Раздел 1.3. Организационно-методическая структура процесса физического воспитания

Основным назначением ФВ как педагогического процесса в обществе принято считать обеспечение ОФП и общего физического образования, связанного с овладением элементарными знаниями о ФК и техникой выполнения жизненно важных движений^[21].

Подобно любому сложному образованию ФВ имеет свою структуру, своеобразное построение. Структуризация факторов, выступающих в качестве средств педагогического процесса и обеспечивающих полноценную организацию ФВ, может быть представлена следующим образом: (Схема 1).

Таким образом, анализ литературных источников и наработанный опыт позволили выделить наиболее существенные факторы процесса ФВ:

1. Нормативно-правовое обеспечение. Оно, как отмечалось ранее, осуществляется в соответствии с требованиями Закона Республики Беларусь «О физической культуре и спорте», Закона Республики Беларусь «О туризме» Государственной программы развития физической культуры и спорта в Республике Беларусь, Государственного физкультурно-оздоровительного Комплекса Республики Беларусь, Единой спортивной классификации Республики Беларусь и др. документами.

В частности, в Государственной программе развития ФКиС Республики Беларусь на период до 2015 года отмечается, что и впредь будут направляться усилия на повышение качества работы и массовости физкультуры и спорта, расширение физкультурной и спортивной работы, улучшение её организации по месту жительства, трудовой деятельности и учёбы, укрепление материальной базы спортивных организаций.

Содержательная часть вышеназванных нормативно-правовых документов изложено в разделе 1.2. «Система физического воспитания в Республике Беларусь».

2. Научно-методическое обеспечение предусматривает внедрение учебных программ по ФКиС для:

- воспитанников учреждений дошкольного образования – «Учебная программа по дошкольному образованию: образовательная область «Физическая культура» (2012);

- учащихся учреждений общего среднего образования – «Физическая культура и здоровье» (2009);

- учащихся учреждений среднего специального образования «Физическая культура» (1999);

- студентов УВО – «Физическая культура» (2008);

- трудящихся – «Физическая культура трудящихся» (1988);

 

Процесс физического воспитания (различные контингенты населения)

Нормативно-правовое обеспечение

Научно-методическое обеспечение

Учебные программы

Учебники, учебные пособия

Закон РБ «О физической культуре и спорте»

Закон Республики Беларусь «О туризме»

Государствен-ная программа развития физической культуры и спорта РБ

Государствен-ный физкультурно-оздоровитель-ный комплекс РБ

Единая спортивная классифика-ция РБ

Методические пособия

Методические рекомендации

Материально-техническое обеспечение

Оборудование и оснащение физкультурно-спортивных сооружений

Технические средства и тренажеры

Физкультурно-спортивный инвентарь

Кадровое обеспечение квалифицированными специалистами

Повышение квалификации

Дополнительное профобразование

Медицинское освидетельствование. Группы по состоянию здоровья

Основная

Подготовительная

Специальная медицинская

Лечебной физической культуры

Формы занятий

Организация и проведение занятий по учебному предмету «Физическая культура»

Формирование мотивации к активным занятиям

Средства физического воспитания

Методы физического воспитания

Формирование двигательных умений и навыков

Развитие и совершенствование физических качеств

Формирование интересов к занятиям

Формирование потребности в занятиях

Физические упражнения

Технические приемы из различных видов спорта

Природные и гигиенические факторы

Урочные

Внеурочные

Тренировочные

Соревновательные

Турпоходы

Словесные методы

Наглядные методы

Практические методы

Этап начального разучивания

Этап углубленного разучивания

Этап закрепления и совершенствования

Силы

Выносливости

Гибкости

Быстроты

Ловкости

Педагогический контроль

Физическое совершенствование человека

 

 

Схема 1. Организационно-методическая структура процесса ФВ (по А.Г. Фурманову, 2013)

-лиц среднего и пожилого возраста – «Оздоровительная физическая культура» (2003).

Учебные программы по ФК четко определяют порядок действий преподавателя, учителя, методиста, тренера. В каждой учебной программе отведено место теоретическому и практическому разделам.

В педагогическом процессе по ФВ используются методические материалы, изложенные в учебниках, учебных пособиях и других изданиях для подготовки студентов УВО (факультетов) физкультурного профиля к предстоящей профессиональной деятельности:

- в учреждениях дошкольного образования – В.Н. Шебеко «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста» (2010);

- в учреждениях общего среднего образования – «Физическая культура и здоровье» под редакцией М.Е. Кобринского и А.Г. Фурманова (2007);

- в учреждениях среднего специального образования – Н.В. Решетников «Физическая культура» (2009);

- в нефизкультурных вузах (факультетах) – Р.И. Купчинов – «Теория и методика физического воспитания в терминах, понятиях, вопросах и ответах» (2006);

- в физкультурных УВО (факультетах) – А.М. Максименко «Теория и методика физической культуры» (2005); Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов – «Теория и методика физического воспитания и спорта» (2008);

- на предприятиях и по месту жительства – А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа «Физическая культура трудящихся» (1988).

3. Материально-техническое обеспечение.

Оборудование и оснащение физкультурно-спортивных сооружений. Физкультурно-спортивные сооружения по классификации подразделяются на спортивно-зрелищные (демонстрационные) и учебно-тренировочные. К спортивно-зрелищным относятся сооружения, имеющие число зрелищных мест: в помещении – 500 и более, на открытом воздухе – 1500 и более. На открытом воздухе технологические и санитарно-гигиенические требования при выборе участка учитывают: форму участка (она должна быть прямоугольной); отдалённость от производственной зоны, болот и затапливаемых мест (высота стояния грунтовых вод должна быть не менее 0,8 м от уровня поверхности земли).

Помимо спортивных сооружений оборудуются и оснащаются объекты рекреационно-оздоровительного назначения. Например, оборудование и оснащение тренажёрного зала отличаются специфическими особенностями.

Технические средства и тренажёры подбираются для развития определённых групп мышц (под стационарный тренажёр отводится в среднем 8 м²).

Тренажёры и физкультурно - спортивный инвентарь должны отвечать основным требованиям:

- способствовать повышению эффективности занятий;

- быть доступными для лиц разной физической подготовленности;

- решать задачи физического совершенствования и формирования двигательных навыков;

- способность развитию всех групп мышц и физических качеств;

- быть простыми в изготовлении, удобными и надёжными в эксплуатации, легко ремонтироваться;

- гарантировать безопасность.

Более детально этот материал изложен в разделе 4.4. «Объекты спортивного и физкультурно-оздоровительного назначения для физического воспитания».

4. Кадровое обеспечение квалифицированными специалистами производится согласно утверждённого штатного расписания. Качество педагогического процесса по ФВ зависит от уровня подготовленности, подбора, расстановки и профессиональной компетентности специалистов по ФКиС.

В педагогической отрасли понятие «профессиональная компетентность» рассматривается как совокупность знаний и умений, которые определяют результативность труда, т.е. сочетание личностных качеств и свойств, комплекс знаний и профессионально значимых качеств, единство теоретической и практической готовности к специфической гуманитарной деятельности. Иными словами, компетентность – это доскональное знание своего дела, существа выполняемой работы, возможных средств и способов достижения намеченных целей[22].

Профессионализм учителя ФК, преподавателя, тренера предполагает формирование таких качеств человека, которые обеспечивают эффективное решение профессиональных и личностных задач. В связи с этим заслуживают внимания основные тенденции в развитии кадровой политики, в том числе и в сфере высшего физкультурного образования. При подборе кадрового состава приоритетными являются такие качества, как инициативность, творчество, новаторство, интуиция и т.п.

Помимо подготовки профессиональных физкультурных кадров в УВО, уровень их компетентности может повышаться в результате систематического совершенствования знаний и умений при повышении квалификации и дополнительном образовании.

Повышение квалификации профессионально зрелого контингента требует учёта существенных особенностей в организации учебного и учебно-тренировочных процессов. Оптимизация профессионального повышения квалификации осуществляется на основе усиления связи инновационных теоретических материалов с практикой, с отработкой практических действий, необходимых специалисту для реализации текущих и перспективных целей управляемой системы. К видам повышения квалификации относятся:

- систематическое самообразование;

- краткосрочное обучение (целевое, тематическое, проблемные семинары, научно-методические и научно-практические конференции);

- длительное периодическое обучение (в институтах, на факультетах повышения квалификации);

- стажировка (в передовых учреждениях образования, в физкультурно-спортивных центрах, в спортивных организациях, в том числе за рубежом);

- обучение в магистратуре, аспирантуре, докторантуре или соискательство.

Дополнительное профессиональное образование. В «Кодексе Республики Беларусь об образовании» ему уделено значительное внимание (Раздел ХІІІ «Дополнительное образование детей и молодежи» и Раздел ХІV «Дополнительное образование взрослых»).

Цель обучения в системе дополнительного профессионального образования – овладеть знаниями, умениями и навыками, которые позволят на высоком профессиональном уровне решать практические задачи.

Следовательно, педагог должен овладеть новыми принципами и методами управления процессом обучения, физического совершенствования и воспитания людей различного возраста.

5. Медицинское освидетельствование. Все лица, вовлечённые в ФВ для занятий ФК, «спортом для всех» и туризмом, проходят медицинское освидетельствование. Они по состоянию здоровья могут быть отнесены к различным медицинским группам: основной, подготовительной, специальной медицинской, а также группе ЛФК.

К ОМГ относятся лица, имеющие высокий и средний УФС организма.

К ПМГ относятся лица, имеющие низкий УФС.

СМГ объединяет тех, кто имеет патологические отклонения в состоянии здоровья, либо проходит реабилитацию после перенесённых заболеваний. Комплектование учебных групп, состоящих из тех, кто отнесён к СМГ, осуществляется с учётом пола, характера заболеваний, уровня физического и функционального состояния.

Занимающиеся в СМГ организуются по следующим нозологическим нормам (группам заболеваний):

- группа «А» – лица с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениями функций нервной и эндокринной систем, ЛОР-органов, органов зрения;

- группа «Б» – лица с заболеваниями органов брюшной полости (дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит, хронический гастрит, язвенная болезнь в стадии ремиссии, колит и др.) и малого таза (дисфункция яичников, гинекологические воспалительные заболевания и др.), нарушениями жирового, водно-солевого обменов и заболеваниями почек;

- группа «В» – лица, имеющие нарушения опорно-двигательного аппарата и снижение двигательной функции.

Группы ЛФК создаются из лиц, имеющих различные заболевания, для полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. Процесс тренировки в ЛФК предусматривает общеоздоровительные задачи и специальные – восстановление нарушенной функции.

Методика и дозировка физических упражнений в ЛФК зависит от физического состояния больного, его возраста, особенностей заболевания (травмы) и вытекающих из них терапевтических задач.

ЛФК, как средство комплексного лечения больных, применяется в поликлиниках (для взрослых и для детей).

Медицинское освидетельствование (врачебный контроль) до и в процессе занятий осуществляется в соответствии с существующими положениями, что призвано способствовать наиболее эффективному проведению всех учебных, рекреационно-оздоровительных занятий и спортивно-массовых мероприятий.

6. Организация и проведение занятий по учебному предмету «Физическая культура». Организация и проведение занятий является неотъемлемой составной частью процесса ФВ. Занятия организуются в соответствии с учебными программами. Существенным при организации и проведении занятий с лицами различного возраста является учёт характерных особенностей функционирования их организма, пола, возраста, УФС, мотивов, интересов и потребностей в занятиях.

Формирование мотивации к активным занятиям ФК, «спортом для всех» и туризмом.

В работе учителя, преподавателя, тренера по формированию мотивации у детей и взрослых возможны следующие направления:

1. Актуализация старых мотивов. На основании старых побуждений так или иначе появится заинтересованность в физкультурно-спортивной деятельности и некоторая активность.

2. Формирование приемов преобразования. Умение осознанно принимать и активно ставить физкультурно-спортивные цели считается показателем зрелости мотивационной сферы. Поэтому рекомендуется обучать занимающихся отбору, пониманию и постановке целей, способствующих формированию гармонически развитой личности.

3. Рождение мотивов. Оно связано с появлением определенных успехов в занятиях физическими упражнениями.

4. Придание новому мотиву устойчивости, действенности, самостоятельности. Поощрение преподавателем успешно выполненных упражнений придает занимающемуся больше уверенности, повышает интерес к занятиям ФК.

Научными исследованиями определен ряд факторов, способствующих повышению интереса и потребности к занятиям ФК и «спортом для всех». Среди них – качество занятий; интересное содержание занятий; возможность выбора вида занятий по склонности; соответствующая материально-спортивная база; участие в спортивно-массовых мероприятиях, соревнованиях; непосредственная организация учебного процесса в учреждениях образования, в физкультурно-спортивных секциях на предприятиях, по месту жительства населения.

Более детально вопросы формирования мотивов, интересов и потребностей в занятиях ФКиС изложены в разделе 2.4. «Теоретические и методические основы формирования мотивов физкультурной активности личности».

Формы занятий. Наиболее распространёнными формами занятий являются: урочные и внеурочные.

Урочные формы направлены на решение в первую очередь образовательных, воспитательных и оздоровительных задач. Конкретизация учебных задач достигается на основе знания закономерностей процесса обучения двигательным действиям.

Следует, однако, заметить, что подготовительная часть урока строго ориентирована на решение задач основной части как функционально, так и двигательно.

Внеурочные формызанятий могут быть как индивидуального самостоятельного исполнения (утренняя гигиеническая гимнастика, вводная гимнастика, физкультурная пауза во время работы или учебы, физкультурная минутка и др.), так и группового исполнения (тренировки в спортивной секции, турпоходы, соревнования). Внеурочные занятия, в отличие от урочных, осуществляются на основе добровольности.

Эффективность форм занятий ФК зависит от способов их организации.

Урочные формы – это занятия, проводимые преподавателем (тренером) с постоянным составом занимающихся. К ним относятся:

1) уроки ФК, проводимые учителями (преподавателями) по учебным программам в учреждениях образования, где ФК является обязательным предметом;

2) спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами, с направленностью на совершенствование занимающихся в избранном виде спорта.

Более детально этот материал изложен в разделе 1.6. «Формы построения занятий в физическом воспитании».

Средства ФК. К средствам, способствующим повышению показателей ФР, физической подготовленности, физического состояния человека относятся физические упражнения, технические приемы из различных видов спорта (как принято говорить в зарубежных странах «спорт для всех»), природные и гигиенические факторы.

Эффект физических упражнений определяется прежде всего содержанием. Содержание физических упражнений – это совокупность физиологических, психологических и биомеханических процессов, происходящих в организме человека при выполнении конкретного упражнения (физиологические сдвиги в организме, степень проявления физических качеств и т.п.). Содержание физических упражнений обусловливает их оздоровительное значение, образовательную роль, влияние на личность.

Физические упражнения классифицируются по признаку исторически сложившихся систем ФВ; анатомическому признаку; их преимущественной направленности на развитие отдельных физических качеств; биомеханической структуре движения; физиологической зоне мощности; спортивной специализации^[23].

Природные и гигиенические факторы также оказывают существенное влияние на занимающихся физической культурой и спортом.

Воздействие температуры воздуха и воды, изменение атмосферного давления, движение воздуха и другие факторы могут вызывать определенные биохимические сдвиги в организме занимающихся.

Соблюдение гигиенических требований (чистоты тела и мест занятий, режима дня, ДА, питания и сна) стимулирует развитие адаптационных свойств организма. Выполнение элементов отдельных видов спорта, занятие в спортивных секциях и участие в спортивных соревнованиях при оптимальной физической нагрузке – это то, что относят к спорту для всех, с учетом пола, возраста, состояния здоровья, физического состояния и интересов занимающихся.

Методы ФК. От правильного выбора метода обучения и совершенствования при занятиях ФКиС зависит конечный их результат. Самой большой группой методов обучения в ФК является метод строго регламентированного упражнения. Он обладает большими педагогическими возможностями. К нему относятся: целостный и расчетно-конструктивный метод, сопряженного воздействия, равномерный, переменный, повторный, интервальный и круговой методы.

Не менее важное значение приобрели игровой и соревновательный методы. Присущий игровому методу фактор удовольствия, эмоциональности и привлекательности способствуют формированию у занимающихся (особенно у детей) устойчивого, положительного интереса деятельностного мотива к занятиям ФКиС.

Соревновательный метод наиболее адекватен при организации физической, технической, волевой, а также интегральной подготовки занимающихся. Применение соревновательного метода ограничено возрастными рамками, а также состоянием здоровья. Этот метод более приемлем для молодых людей. При его использовании людьми старшего возраста требуется определенная осторожность, т.к. при соперничестве трудно контролировать их увлеченность.

Метод использования слова широко применяется при рассказе, объяснении, беседе, чтении лекций, инструктировании, комментариях и замечаниях, распоряжениях. Речь учителя, преподавателя, тренера, должна быть доступной, доходчивой и понятной. Занимающиеся, в свою очередь, должны понимать сущность заданий, указаний, замечаний. В противном случае результат метода будет менее эффективным.

Метод обеспечения наглядности. Этот метод имеет ряд разновидностей: метод непосредственной наглядности (показ упражнения); метод опосредованной наглядности (показ фото- и киноматериалов, видеозаписей).

Более детально этот материал изложен в разделе 1.8. «Методы физического воспитания».

Формирование двигательных умений и навыков. Под формированием двигательных умений и навыков в процессе ФВ понимается «системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний»^[24]. Процесс обучения двигательным умениям и навыкам включает три этапа: этап начального разучивания (цель – сформировать у занимающегося основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения); этап углубленного разучивания (цель – сформировать полноценное двигательное умение); этап закрепления и совершенствования (цель – двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования).

Более детально этот материал изложен в разделе 2.1. «Основы методики обучения двигательным действиям».

Развитие и совершенствование физических качеств

Жизнедеятельность человека определяется его наследственными и приобретенными в процессе индивидуального развития и профессиональной деятельности физическими (двигательными) качествами. К физическим качествам относятся: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость и др.

Физическими качествами принято называть отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека. Уровень их развития определяется не только функциональными (физиологическими) возможностями органов человека, но и психическими факторами, в частности^[25].

Существуют периоды, когда для развития физических качеств складываются благоприятные возможности направленного воздействия на их биологические основы. Эти периоды названы «сенситивными», как база наибольшей реализации потенции организма в онтогенезе, как совершенно определенный период, в котором специфическая стимуляция вызывает определенное ответное действие. Научные исследования показали, что названные периоды отличаются неодинаковыми темпами изменения показателей ФР детей и молодежи. Исходя из этого, специалисты в области ФВ и спорта строят учебный процесс так, чтобы специально направленные воздействия на определенные физические качества концентрировались в сенситивные периоды их естественного развития.

Вопросы развития физических качеств более детально изложены в разделе 2.2. «Развитие физических качеств и воспитание способности к их проявлению».

Реализация учебных программ по ФКиС завершается педагогическим контролем, который по результатам тестирования физического состояния (функционального состояния, ФР и физической подготовленности) свидетельствует о том, насколько верно организован процесс ФВ.

Функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем тестируются до, в процессе и после выполнения физической нагрузки. Для тестирования работы ССС используются медицинский манометр, пульсометр, а дыхательной системы – спирометр.

ФР тестируется по показателям длины, массы тела, динамометрии. При этом используются ростомер, весы, кистевой и становой динамометры. Для более полной характеристики ФР дополнительно пользуются методом индексов, которые с возрастом значительно снижаются, особенно у лиц, не занимающихся ФК.

Для определения весо-ростового индекса (индекс Кетле) массу тела в граммах делят на длину (в см). В среднем он равен для мужчин 370-400 г, для женщин – 325–375 г на 1 см роста.

Жизненный индекс определяется путём деления показателей ЖЕЛ (в мл) на массу тела (в кг). Средняя величина составляет в зрелом возрасте у мужчин 60 мл, у женщин – 50 мл на 1 кг веса.

Силовой индекс выявляется в результате деления показателей силы на массу и выражается в процентах. Средними величинами, например, силы кисти у мужчин считаются 70-75% массы, у женщин – 50–60%.

Физическая подготовленность, уровень развития физических качеств определяется: сила – с использованием станового динамометра; быстрота – хронометра; выносливость – велоэргометра; ловкость – по методике А.Н. Моторина^[26]; гибкость в тазобедренном суставе – по методике А.Г. Фурманова^[27] (1974); прыгучесть – по методике В.М. Абалакова^[28].

В основе педагогического контроля лежат требования и нормативы Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь для лиц различного возраста, пола, состояния здоровья и физической подготовленности.

Контрольные вопросы и темы для закрепления материала

1. Охарактеризуйте организационно-методическую структуру ФВ.

2. В каких документах прописаны нормативно-правовые требования по обеспечению ФВ?

3. Что лежит в основе научно-методического обеспечения ФВ?

4. В чём суть материально-технического обеспечения ФВ?

5. В чем суть кадрового обеспечения ФВ?

6. Как формируются группы в результате медицинского освидетельствования занимающихся ФК, «спортом для всех» и туризмом?

7. Что лежит в основе организации и проведения занятий по учебному предмету «Физическая культура»?

Рекомендуемая литература

1. Купчинов, Р.И. Теория и методика физического воспитания в терминах, понятиях, вопросах и ответах: учеб.-метод. пособие / Р.И. Купчинов. – Минск: БНТУ, 2006. – 279 с.

2. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учеб. для студ. высш. учеб. заведений / А.М. Максименко. – М.: Физическая культура, 2005. – 532 с.

3. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб. для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физическая культура и спорт, 1991. – 543 с.

4. Теория и методика физического воспитания: учеб. для ин-тов физ. культ.: Т. 1 / под. общ. ред. А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева. – М.: Физкультура и спорт, 1967. – 399 с.

5. Теория и методика физического воспитания: учеб. для ин-тов физ. культ.: в 2 т. / под общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. – 2-е изд. – М.: Физическая культура и спорт, 1976. – 304 с.

6. Теория и методика физического воспитания: учеб. для ст-тов высш. учеб. завед. физ. восп. и спорта / под ред. Т.Ю. Круцевич. – Киев: Олимпийская литература, 2003. – 424 с.

7. Физическая культура и здоровье / под ред. М.Е. Кобринского, А.Г. Фурманова. – Минск: МЕТ, 2007. – 238 с.

8. Физическая культура: учеб. пособие для студ. средн. проф. учеб. заведений / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И. Погадаев. – М.: Академия, 2012. – 176 с.

9. Фурманов, А.Г. Физическая культура трудящихся / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск: Полымя, 1988. – 224 с.

10. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений: / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. 6-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2008. – 480 с.

11. Шебеко, В. Н. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: учеб. пособие для вузов / В.Н. Шебеко. – Минск: Вышэйшая школа, 2010. – 288 с.