Тема 5. Основные тактические приемы атаки в футболе

План реферата:

1. Передвижение футболистов. Действия с мячом и без мяча.

2. Индивидуальная и групповая тактика в нападении.

3. Тактика взаимодействия игроков.

Методические указания:

По первому вопросу описать способы передвижения футболистов и ведения мяча; дать характеристику действий с мячом и без мяча, а также особенности взаимодействий игроков; описать основные виды ударов по мячу (внутренней стороной подъема, серединой подъема, внутренней частью подъема, внешней частью подъема, носком, пяткой, «резаный удар», удар с лета, удар с полулета, удар по мячу головой) и остановок мяча (подошвой, внутренней стороной стопы, бедром, грудью, головой, подъемом, носком, внешней стороной стопы.

По второму вопросу описать особенности индивидуальной и групповой тактики в нападении; описать типичные ошибки при выполнении тактических действий в нападении;

По третьему вопросу описать технику взаимодействия двух и более игроков в нападении; каковы основные схемы ведения атак в футболе.

Рекомендуемая литература:

Основная: [3, 4, 9, 11, 15, 20, 21].

Дополнительная: [1, 8, 10, 12, 16, 22, 24, 25, 26].

Электронные ресурсы: [1, 2, 3, 6, 7, 10].

 

Тема 6. Тактика и техника защиты

План реферата:

1. Индивидуальная и групповая тактика в защите.

2. Взаимодействия двух и более игроков. Финты, передачи, отбор

3. Тактика игры вратаря в футболе

Методические указания:

По первому вопросу описать особенности индивидуальной и групповой тактики защиты; описать типичные ошибки при выполнении тактических действий в защите.

По второму вопросу описать технику взаимодействия двух и более игроков в защите, действия игроков с мячом и без мяча, основные типичные ошибки; описать виды финтов в футболе («ложный замах на удар», «ложная остановка», «показ корпусом», «уход с мячом», «выпад в сторону», «оставь мяч партнеру», «переступание через мяч», отбор мяча (перехватом, подкатом).

По третьему вопросу описать характерные особенности техники и приемы игры вратаря.

Рекомендуемая литература:

Основная: [3, 4, 7, 8, 9, 11, 12, 20, 21].

Дополнительная: [1, 10, 15, 16, 22, 24, 25, 26].

Электронные ресурсы: [1, 2, 3, 6, 7, 10].

 

 

Тема 7. Развитие скоростно-силовых качеств футболиста

План реферата:

1. Значение силовых качеств в футболе.

2. Значение скоростных качеств в футболе.

3. Специальные упражнения для развития скоростно-силовых качеств футболиста.

Методические указания:

По первому вопросу раскрыть значение силы как специального физического качества футболиста; представить основные показатели развития общей и взрывной силы; описать методику тренировки силовых качеств.

По второму вопросу раскрыть значение скоростных качеств в футболе; рассмотреть основные показатели развития быстроты; представить основные методы развития скоростных качеств.

По третьему вопросу представить основные упражнения для развития скоростно-силовых качеств у футболистов; составить комплекс специальных упражнений по развитию скоростно-силовых качеств.

Рекомендуемая литература:

Основная: [3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 19, 20, 21].

Дополнительная: [1, 2, 12, 15, 16, 17, 22, 24, 25, 26].

Электронные ресурсы: [1, 4, 5, 7, 8, 9, 10].

 

 

Тема 8. Развитие выносливости в футболе

План реферата:

1. Значение выносливости в футболе.

2. Виды выносливости и особенности её тренировки

3. Специальные упражнения для развития выносливости футболистов.

Методические указания:

По первому вопросу раскрыть значение выносливости как специального физического качества футболистов; представить основные показатели развития выносливости.

По второму вопросу охарактеризовать виды выносливости; представить основные методы развития выносливости.

По третьему вопросу представить основные упражнения для развития выносливости у футболистов; составить комплекс специальных упражнений по развитию выносливости.

Рекомендуемая литература:

Основная: [3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 19, 20, 21].

Дополнительная: [1, 2, 12, 15, 16, 17, 22, 24, 25, 26].

Электронные ресурсы: [1, 4, 5, 7, 8, 9, 10].