A) основная, подготовительная, специальная;

б) основная, специальная, лечебная;

в) подготовительная, основная, спортивная;

г) спортивная, специальная, подготовительная.

 

9) Процесс развития двигательных качеств и приобретения двигательных навыков это:

А) физическое развитие;

б) физическое воспитание;

в) физическая культура;

г) комплекс физических упражнений.

 

10) Оптимальное количество активных занятий физическими упражнениями для студентов в недельном цикле должно составлять:

а) 2-4 ч.;

Ч.;

в)6-9 ч.;

г)8- 12 ч.

 

Тест °10. Адаптивная физическая культура

1. Активизация, поддержание и восстановление физических сил, профилактика утомления, интересное проведение досуга с инвалидами - это основные задачи:

А) адаптивной физической нагрузки;

б) адаптивной двигательной рекреации;

в) адаптивной физической реабилитации;

г) адаптивного физического воспитания.

 

2. К группам инвалидов в зависимости от характера нарушения функции не относятся индивиды:

а) с нарушением интеллекта;

б) с различными физическими недостатками;

в) трансплантанты;

г) с патологией дыхательных путей.

 

3. Международная спортивная организация для инвалидов (ИСОД) была создана в:

а) 1924;

Б) 1963;

в) 1983;

г) 1994.

 

4.К виду реабилитации инвалидов не относится:

а) социальная;

Б) педагогическая;

в) физическая;

г) психологическая.

 

5. Заболевания, при которых показано лечение верховой ездой:

а) различные нарушения при климатической адаптации;

б) мочекаменная болезнь;

В) различные нарушения социальной адаптации;

г) послеоперационная реабилитация.

 

6. В Паралимпийских играх спортсмены не состязаются в группе:

а) лица с ампутациями и прочими двигательными нарушениями;

Б) лица с заболеваниями кардио-респираторной системы;

в) лица с нарушением органов зрения;

г) инвалиды на колясках.

 

7. Состояние орг анизма, обусловленное недостаточностью двигательной активности:

А) гиподинамия;

б) гипокинезия;

в) утомление;

г) отечность.

 

8. Адаптация, предполагающая повышение уровня психической и интеллектуальной готовности студентов к вузовской специфике обучения:

а) профессиональная адаптация;

б) социально-психологическая адаптация;

в) все перечисленные виды адаптации;

Г) дидактическая адаптация.

 

9. Под техникой физических упражнений понимают:

А) способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эффективностью;

б) способы выполнения двигательного действия, оставляющие эстетически благоприятное впечатление;

в) определенную упорядоченность и согласованность процессов и элементов содержания данного упражнения;

г) видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) параметров движения.

 

10) Противопоказанием к занятиям на тренажерной технике является:

а) ожирение;

Б) сердечная недостаточность;

в) органические заболевания нервной системы;

г) гастрит.

 

 

Тест №11. Профессиональный спорт. Олимпийское движение

1) Спорт - это:

а) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности;

Б) составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека;

в) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей;

г) деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность мероприятий

физического образования и воспитания.

 

2) Основателем Олимпийского движения является:

А)Пьер де Кубертен;

б)Хуан Антонио Самаранч;

б) лорд Килланен;

г) Леонадро да Винчи.

 

3) Значение спорта, способствующее приобщению занимающихся к интересам коллектива, воспитанию духовных качеств (самообладание, воля, самоорганизация и пр.), стимулирующее эмоциональную активность