Была протянута этому человеку. Начинать собрание мы будем с молитвы

Перед нами Большая Книга. И самая первая страница говорит нам о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма. Зачеркните слово «вылечились», напишите слово «выздоровели».

Эта книга о том, как выздороветь от алкоголизма. Как выздороветь, казалось бы, от безнадежного состояния мышления и тела. Многие из вас слышали – мы будем выздоравливать всю жизнь. Книга «Анонимные Алкоголики», говорит нам о том, что мы выздоровеем от алкоголизма. Мы поговорим об этом, когда завершим секцию спикерских по поводу 1Шага. Чтобы выздороветь от болезни, нужно узнать, что это за болезнь? Какие симптомы? Только после этого мы можем узнать, от чего мы можем выздороветь.

В книге, на первой странице мы видим треугольник и круг. Внизу треугольника написано «Исцеление», зачеркните и напишите «Выздоровление». Ниже напишите: «База – 12 Шагов». Справой стороны треугольника написано «Служение», напишите «12 концепций служения». Слева написано «Единство», подпишите «12 традиций». С помощью этого маленького треугольника, мы можем понять и квалифицировать вас, что происходит в вашей жизни. Если вы хронический срывник, который уже 10 лет ходит на группы и постоянно срывается. То, посмотрите на какой стороне треугольника вы находитесь. Скорее всего, вы находитесь на стороне «Единство», т.е. на стороне Сообщества. У вас нет базы – базы,ввиде выздоровления 12 Шагов. Есть люди, у которых есть база. Они работают по Шагам, есть спонсор, но у них нет стороны «Единства» и они не несут служение на группе. И у них нет стороны «Служения» – они ни кого не спонсируют и не доносят весть о выздоровлении. Поэтому, если вы настоящий, хронический алкоголик, то вы можете очень быстро увидеть, что с свами происходит. Если у вас выздоровление в виде 12 Шагов, есть ли у вас спонсор, делаете ли вы Программу, возместили ли вы весь ущерб, который вы должны в 9 Шаге возместить? Есть ли в вашей жизни ежедневная практика молитвы и медитации? Закончили ли вы 4 Шаг? Были ли вы честны в 5 Шаге до конца? Это короткие вопросы по поводу выздоровления.

Иногда есть люди, у которых есть спонсор и они делают Программу. Но они не несут ни какого служения на группе, они не действуют на стороне «Единства», либо они не действуют на стороне «Служения»– несение вести другим алкоголикам, которые еще страдают. Также сторона «Служение» характеризует служение для всего сообщества в частности. Участие в комитетах, интергруппах, в Сообществе обслуживания. Итак, с помощью родного маленького треугольничка мы можем получить информацию - где я сейчас. Задайте себе вопрос – где вы сейчас?

Откройте книгу на странице X. «Введение». Второй абзац. «Поскольку эта книга стала основным текстом для нашего Сообщества и помогла выздороветь столь многим мужчинам и женщинам, больным алкоголизмом, предложения внести в нее какие либо радикальные изменения вызывают определенные сопротивления».

Страница XII. «Предисловие к первому изданию». «Мы члены Сообщества Анонимных Алкоголиков, - это более ста мужчин и женщин, которые выздоровели, попав в, казалось безнадежное физическое и психологическое состояние мышления тела». Авторы этой книги были больны алкоголизмом. Они характеризуют алкоголизм, как безнадежное состояние мышления и тела. Мы будем детально разбирать – что такое болезнь мышления? Что такое болезнь тела? В конечном итоге мы придем к тому, что алкоголизм это болезнь еще и Духовная.

«Главная цель этой книги – показать другим алкоголикам, как именно мы выздоровели». Что означает – как именно? Представьте себе поваренную книгу, в которой написано, как делать торт. Там не написано –«примерно», «как- нибудь», там написаны четкие, ясные инструкции – возьмите 2 стакана муки, 3 яйца и т.д. там не написано возьмите примерно 2 стакана муки и около 2 яиц.

Такие же четкие и ясные указания даны в этой книге, в которой описано, как нам выздороветь от болезни алкоголизма.

Страница XIV. Второй абзац. «Шестнадцать лет прошло между первым изданием этой книги и выходом в свет второго издания в 1955 году. За этот короткий промежуток времени Анонимные Алкоголики разрослись в Сообщество, в состав которого входит около 6000 групп, насчитывающих более 150 000 выздоровевших алкоголиков».

Страница XVI. Первый абзац. «И вот оба человека, чуть ли с неистовством, принялись за работу с алкоголиками, прибывавшими в специальное отделение городской больницы Акрона. И первый же их больной, один из полностью отчаявшихся, сразу выздоровел и стал третьим членом АА».

«В то время как внутренние трудности нашего отроческого периода постепенно сглаживались, общественное признание АА росло не по дням, а по часам. Тому были две основные причины: многочисленные исцеления и восстановленные семьи. Это повсеместно производило впечатление. Из общего числа алкоголиков, пришедших в АА и действительно приложивших усердие (которые начали делать 12 Шагов), 50% сразу же бросили пить навсегда, 25% встали на путь трезвости после нескольких срывов». Статистика говорит нам, что 75% выздоровели.

Представьте себе ситуацию, 1935 год. Билл Уилсон встречается с доктором Бобом, и они начинают интенсивно делать Духовные действия, которые потом были названы, как 12 Шагов Анонимных Алкоголиков. Основа их выздоровления, была помощь другим. Потому что, Билл и доктор Боб, на трезвости в 2 недели, делали уже свой 12 Шаг третьему алкоголику Биллу Дотсу. Который сразу протрезвел. И за 20 лет, с 1935 года до 1955 года, нам сказали, что они превратились в Сообщество в 150 000 выздоровевших алкоголиков. 6000 групп. Теперь давайте посмотрим на то, что происходит и происходило, в России, в Украине, т.е. в бывшем СНГ.

За 20 лет существования АА в Украине, дай Бог, чтоб у нас было 2000 человек, или на всю страну собралось 50-100 групп. Что это означает? Это означает, что, что то в корне не правильно. Почему мы, имеем такой низкий рейтинг выздоровления? И мы найдем ответы на эти вопросы в Большой Книге. Что происходит с нами, как с Сообществом в целом? Почему так происходит? И что нужно делать?

Задайте себе вопрос: «Какой рейтинг выздоровления на вашей группе? Какой рейтинг у нас в целом – на Украине и в России?». Хорошо бы было, если было бы процентов 10.

Внимание!!!

Если вы хотите протрезветь, больше ни когда не употреблять – то вам нужно делать то, что делает меньшинство. Потому, что со статистической точки зрения, если вы будете делать, то, что делает большинство людей, т.е. заявлять – просто ходи на группы и не пей, мне не нужен спонсор, мне не нужно делать Шаги, мне не нужно возмещать ущерб, мне не нужно заниматься служением, мне не нужно нести весть об Анонимных Алкоголиках, тем кто еще страдает. То вы пополните число тех людей (около 90 %), которые постоянно срываются, либо же уходят из нашего Сообщества навсегда.

В то время, когда процент выздоровления был 75, все люди делали Программу, как это написано в книге Анонимные Алкоголики.

Страница XX. Третий абзац. «Основные принципы программы АА, по-видимому, пригодны для людей с различным образом жизни, поскольку Программа принесла исцеление людям многих национальностей. Двенадцать Шагов, которые представляют собой Программу в сокращенном виде», 12 Шагов представляет собой Программа в сокращенном виде. Те Шаги, которые мы видим на стенах, это не Программа АА. Это Программа АА в сокращенном виде. Это заглавие. Образный пример – Д’Артаньян и три мушкетера. Первая глава – Д’Артаньян скачет в Париж. Вторая глава - приключение Д’Артаньяна в Париже. Третья глава – Д’Артаньян скачет в Лондон. Мы примерно понимаем, о чем речь, что вот он сейчас в Париже, потом в Лондоне, но детально мы не знаем, что там происходит, о чем речь. Мы можем заблуждаться в том, что там происходит.

Точно также у нас с Шагами, нельзя смотреть на 12 Шагов, которые у нас написаны на стенах, как на руководство к действию. Настоящее руководство и суть этих 12 Шагов, изложены в книге Анонимные Алкоголики.

Страница XXIII. Мнение доктора. Третий абзац.

«Во время прохождения в третий раз курса лечения у него появились некоторые идеи относительно возможных методов, ведущих к выздоровлению. Выполняя одну из частей своей программы выздоровления, он начал излагать свои взгляды другим алкоголикам, внушая им, что то же самое должны делать и они, то есть говорить с другими. Это стало основой быстро растущего сообщества этих людей и членов их семей». Основа – это помощь другим алкоголикам, и это убийственные слова, когда говорят «ты не можешь спонсировать, пока у тебя нет года трезвости, ты не можешь делать то-то, пока не будет у тебя определенного срока трезвости.

Да, если у меня три дня трезвости, я не могу проводить семинары, я не могу спонсировать человека. Но в три дня трезвости я могу расставить стулья, я могу приготовить чай. Я могу рассказать человеку, у которого один день трезвости о своих переживаниях. «По-видимому, этот человек и более сотни других вылечилисьвыздоровели».

Страница XXIV первый абзац.

«Врач, который по нашей просьбе дал нам это письмо, был настолько добр, что изложил свои взгляды более подробно в другом заявлении, приведенном ниже. В этом заявлении он подтверждает то, во что мы, пережившие пытку алкоголизмом, должны верить, — что тело алкоголика находится в столь же ненормальном состоянии, как и его психикамышление». Нам говориться, что мы должны верить – что тело алкоголика находиться в столь же ненормальном состоянии, чтои его мышление. И в этой главе, мы подробно разберем, что означает ненормальное состояние его тела.

«Но мы уверены, что были больны и телом тоже. По нашему убеждению, любое объяснение, упускающее из виду этот физический фактор, оказывается неполным».

«Теория этого доктора, заключающаяся в том, что мы страдаем аллергией на алкоголь, представляет для нас интерес».

Что означает слово «аллергия» - аллергия, это не нормальная реакция. Как берется термин «нормальная реакция»? Берется, какая то выборка людей, 100 человек, и у 90 человек нормальная реакция на какой-то продукт, например молоко. Т.е. 90 человек выпивают молоко и у них все нормально, а 10 человек выпивают молоко и они покрываются сыпью и вот это не нормальная реакция, это аллергия. Тоже самое, в отношении алкоголя. Большинство людей, у которых нормальная реакция на алкоголь, а есть маленькое количество людей, у которых аллергия – не нормальная реакция. И этих людей называют алкоголиками. Более подробно говориться на странице XXVI.

3 абзац. «Мы полагаем, и несколько лет тому назад утверждали то же самое, что действие алкоголя на этих хронических алкоголиков есть проявление аллергии; что этот феномен необузданной тяги к алкоголю проявляется только среди определенной группы людей и никогда не наблюдается у кого-либо, кто умеренно потребляет алкоголь. Люди, подверженные аллергии, никогда и ни в какой форме не могут без вреда для себя потреблять алкоголь. Выработав однажды у себя привычку, они уже не могут от нее избавиться».

На полях – «феномен тяги».

Есть определенная группа людей, которая отличается от всех остальных тем, как алкоголь или наркотики действуют на этих людей. И это действие, эта физическая реакция называется феномен тяги, «и никогда не наблюдается у кого-либо, кто умеренно потребляет алкоголь или наркотики», феномен тяги не наблюдается у людей, которые умеренно потребляют алкоголь. «Люди, подверженные аллергии, никогда и ни в какой форме не могут без вреда для себя потреблять алкоголь», люди, у которых есть аллергия, не могут без вреда для себя потреблять алкоголь ни в какой форме. В разных формах алкоголь выглядит так – пиво, вино, водка, коньяк и т.д. У всех это меню разное. Можно добавить марихуана, героин и.т.д. «Выработав однажды у себя привычку, они уже не могут от нее избавиться». Что такое нормальная реакция на алкоголь. У меня папа, мама и две сестры они не алкоголики. Когда мой папа выпивает рюмку водки, бокал вина или бутылку пива, то после он четко контролирует все, что с ним происходит. Он может выпить или не выпить вторую рюмку. Он может начать пить бутылку пива и остановиться на половине и больше не пить. Т.е. он полностью контролирует процесс пития. Тоже самое, с моей мамой и двумя сестрами.

Какая реакция у меня на алкоголь и наркотики – она ненормальная. Когда я начинаю потреблять, что то во мне начинает кричать –«Давай еще, еще, еше….».

Образный пример из жизни – я не пил до 15 лет. 1 сентября я выпиваю алкоголь в кафе со своими друзьями по техникуму. Я прихожу домой. И как проявляется не нормальная реакция на алкоголь. Я не сажусь за компьютер, я не читаю книгу ни что угодно, что я делал до этого. Я вышел, походил по району, нашел компанию, где пьют, и напился в первый же вечер. Я в первый же вечер выпил больше чем нужно. У меня проявилась. «Выработав однажды у себя привычку, они уже не могут от нее избавиться», не нормальная реакция на алкоголь с первого раза как я выпил алкоголь. И дальше эта реакция проявлялась постоянно. 2 месяца спустя, день рождение у моего племянника. Я уже пью до 3-30 ночи. У моих родителей нормальная реакция на алкоголь, они пошли спать. У меня не нормальная, я не могу остановиться. Мне хочется еще, еще, еще…..

В 16 лет я попробовал марихуану, затем таблетки, и точно такая же реакция на наркотики, как и на алкоголь. У меня возникает феномен тяги, как только я начинаю потреблять, то во мне просыпается невероятно мощное желание продолжать еще. Это желание сильнее любого другого желание. Иногда я мог, что то сделать с этим желанием – тягой, но, в конце концов, это привело к тому, что не было больше сил бороться с этим. Я вставал и шел дальше употреблять.

Что такое алкоголь или наркотики – это отравляющее вещество, организм получает интоксикацию – отравление. У нормальных людей организм пытается сопротивляться – вытолкнуть вредное вещество алкоголь и наркотики. Не принимать. Что же касается алкоголиков и наркоманов. Не нормальная реакция. Вместо того чтобы мой организм сказал - хватит, мой организм наоборот говорит еще, еще, еще….

Образный пример с курением. Какая нормальная реакция организма на никотин у нормальных людей? Это кашель, слезы, отдышка. Если моя мама начнет курить, то ее может даже стошнить. У нее нормальная реакция. У меня не нормальная реакция на никотин. Вместо того чтобы мой организм отторгал никотин, он говорит - давай еще, еще, еще….

На этом этапе, надеюсь понятно, что такое слово «аллергия». Что такое аллергия на алкоголь или наркотики.

Страница XXVII. Второй абзац.

«Мужчины и женщины пьют главным образом потому, что им нравится эффект, вызываемый алкоголем. Это ощущение столь неуловимо, что, несмотря на признание причиняемого вреда, через какое-то время люди уже не могут сказать, что истинно, а что ложно. Их жизнь отягощенная алкоголизмом воспринимается, как единственно нормальная».

Моя жизнь, отягощенная алкоголизмом, воспринималась мной, как единственно нормальная. Можете спросить себя: «Воспринимал ли я нормально то, что происходило в моей жизни?».

Я попал в наркологию – ай, ерунда, это уже вторая или третья наркология. Жена ушла – это уже моя вторая жена. С работы выгнали – выгоняли уже много раз! Жизнь, отягощенная алкоголизмом, воспринимается, как единственно нормальная. Я не знал, что можно жить по-другому! Читаем дальше…

«Они испытывают беспокойство, раздражение и неудовлетворенность» - настоящий хронический алкоголик не перестает мучиться от алкоголизма, когда прекращает пить. Когда хронический алкоголик прекращает пить – он начинает мучиться от своей трезвости. Состояние трезвости очень болезненно для алкоголиков. Как себя чувствуют алкоголики в трезвом состоянии?

«Беспокойство» - вы можете провести тест для себя. Попробуйте просто просидеть 5-10 минут на диване. Очень быстро придут мысли: «Нужно постирать носки! Нужно заняться стиркой! Нужно кому-то позвонить! Нужно что-то делать и т.д.!». Что угодно, только не посидеть в спокойствии.

Второй тест на «беспокойство» - можете ли вы кушать без телевизора? Можете ли вы ходить по городу без музыки в плеере? Можете ли вы ездить в машине без радио?

«Раздражение» - это когда хронический алкоголик в трезвом состоянии начинает видеть один негатив в окружающем мире. Те не правы! Это не правильно! Тут нужно по-другому! И чтобы я не делал, эти люди не делают, так как я хочу!

Как результат я живу с раздраженностью. Как-то я сидел на группе, на которой было человек 30. И я вдруг понял, что они все меня раздражают! Один лысый, один бородатый, один глупо смеется, один молчит постоянно и т.д.

«Неудовлетворенность» - это постоянное состояние «недодали»!

Например, куплю мобильный телефон и буду счастлив. Куплю и буду счастлив!!! Я покупаю этот телефон, а через неделю уже цвет не тот, функции не те, у соседа вообще лучше или дороже телефон.

Другой пример – девушка. Вот эта девушка сделает меня счастливым. Это идеальная девушка! Вот завоюю ее и буду счастлив! Завоевал. Через неделю, две, месяц – я начинаю видеть ее недостатки, она начинает меня раздражать.

Или работа – вот получу эту работу и буду счастлив! Получил. Через неделю я всех ненавижу на этой работе, она меня просто выводит из себя!

«Беспокойство, раздражение и неудовлетворенность» - это проявление Духовной болезни алкоголизма. Читаем дальше XXVII, 2 абзац.

«Они испытывают беспокойство, раздражение и неудовлетворенность если не могут до тех пор, пока не могут вновь пережить чувство легкости и комфорта, которое приходит сразу после нескольких рюмок, тех самых рюмок, которые другие выпивают на их глазах совершенно безнаказанно» - почему другие люди пьют безнаказанно? Потому что у них нет феномена тяги! «После того как они уступают своему желанию снова, а многие уступают, развивается феномен тяги».

Многие люди в полгода трезвости, год, пять лет трезвости говорят: «У меня сегодня была сильная тяга!». Или есть фраза «гонять тягу», когда люди вспоминают об употреблении. Согласно терминологии Большой Книги у вас не может быть «тяги» в трезвом состоянии. «После того, как они уступают своему желанию снова». Алкоголик в трезвом состоянии, у него в трезвом состоянии желание выпить, навязчивая мысль, стремление, безумие, что угодно. Но у него нет тяги, не может быть тяги в трезвом состоянии. Тяга развивается после того, как мы уступаем своему желанию и выпиваем или употребляем какой либо вид наркотиков. Тогда развивается феномен тяги. Сначала это в мышлении, мысли, в навязчивом желании. Когда мы употребляем, тогда включается феномен тяги. Если ты стоишь и у тебя рюмка алкоголя в руках или наркотики, у тебя ещё нет тяги. Если ты бросишь и побежишь и на ходу ещё позвонишь кому-нибудь из группы, то есть шанс, что ты останешься трезвым. Но если ты употребил уже, они вошли в твой организм, тогда у тебя включается феномен тяги, и дальше мы посмотрим, чему это чревато. Феномен тяги – это чисто физиологическая реакция. Это можно сравнить с поносом. Ты не можешь остановить понос силой мысли, или просто прочитав какую-то книгу или решив какое-то уравнение. Это физическая реакция. Точно такая же физическая реакция происходит и при употреблении алкоголя. Это очень важный момент для трезвости – понимать, в чем разница между желанием и тягой.

Странице XXVIII написано: «что он навсегда отчаялся разрешить их, этот человек вдруг обнаруживает, что легко может контролировать сове желание выпить. Для этого необходимо всего лишь следовать немногим простым правилам».

На полях: «Контролировать именно желание, а не тягу».

И, напротив слова «правилам», напишите «12 Шагов».

Т.е если вы выполните 12 Шагов, и вы выздоровеете от алкоголизма, то вы сможете легко контролировать желание выпить или употребить наркотики. Я легко могу контролировать это желание, но я не могу контролировать тягу. Если у меня возникают мысли об употреблении, я могу помолиться Богу, медитировать, пойти на группу, позвонить спонсору, пойти в наркологию заняться служением.

Я могу, что-то с этим сделать. Если я употребил, то у меня включается феномен тяги. Я уже ничего не могу с этим сделать.

На этой же странице, 3 абзац:

«Я не согласен с теми, кто полагает, что алкоголизм целиком и полностью является проблемой сознательного контроля. У меня было много пациентов, которые, месяцами работали над какой-либо проблемой или деловой операцией, которая должна была решиться в определенный день в их пользу. За день-два до этой даты они выпивали, и тогда тяга к алкоголю вдруг становилась настолько мощной, что вытесняла все остальные интересы, и важная встреча срывалась. Эти люди пили не для того, чтобы уйти от решения; они пили, чтобы избавиться от тяги, не поддающейся никакому сознательному контролю.

Во множестве ситуаций феномен тяги к алкоголю вынуждал людей отказаться от дальнейшей борьбы, несмотря на тяжелейшие последствия этой капитуляции».

На полях: - «феномен тяги».

«За день два до этой даты, они выпивали». Т.е алкоголики были трезвыми, решали какой-то вопрос.

«И тогда тяга к алкоголю вдруг становилась настолько мощной». Это уже не желание, это тяга. После того, как они выпили, включается тяга.

«Тяга к алкоголю вдруг становилась настолько мощной, что вытесняла все остальные интересы, и важная встреча срывалась. Эти люди пили не для того, чтобы уйти от решения; они пили, чтобы избавиться от тяги, не поддающейся никакому сознательному контролю».

Смотрите, вот я в трезвом состоянии и у меня могут быть планы, например, поехать в университет, помочь папе заработать денег и это важно для меня. Когда я начинаю употреблять, всё становится, абсолютно, второстепенным. Главным становится, употребить ещё, включается феномен тяги. Здесь написано, что эти люди пили для того, чтобы избавиться от тяги, не поддающейся никакому сознательному контролю. Поначалу мы пьем, чтобы получить удовольствие. Если ты настоящий алкоголик, то ты понимаешь, что такое прийти к состоянию, когда ты употребляешь, и нет никакого желания употреблять, нет уже никакого удовольствия от этого. Уже многие годы от этого не весело, но ты всё равно продолжаешь употреблять, чтобы избавиться от тяги, не поддающейся никакому сознательному контролю. Т.е в трезвом состоянии это желание. Я могу, что-то сделать со своим желанием, но я ничего не могу сделать с тягой. Тяга не поддается сознательному контролю.

Далее. Страница XXVIII, 4 абзац. «Во множестве ситуаций феномен тяги к алкоголю вынуждал людей отказаться от дальнейшей борьбы, несмотря на тяжелейшие последствия этой капитуляции».

Далее. «Классификация типов алкоголиков представляется весьма трудным делом, и ее детальное рассмотрение не входит в задачу этой книги. Существуют, конечно, психопаты, которые эмоционально не устойчивы».

Смотрите, здесь нам доктор Силкуорт даст несколько типов алкоголиков. Один из этих типов алкоголиков психопаты. «Они постоянно завязывают навсегда, они чрезмерны в самобичевании, принимают множество решений на словах, но никогда на деле». Вы можете спросить себя, отношусь ли я к такой категории алкоголиков?

Далее. «Есть тип алкоголика, который не хочет признавать, что ему нельзя пить, он выдумывает различные способы выпивки, он меняет сорта спиртного или окружающую обстановку. Вы можете задать себе вопрос: «не хочу ли я признать перед собой, что мне нельзя пить, выдумываю ли я разные способы выпивки, меняю ли я спиртное, людей, обстоятельства?».

Далее. «Есть тип человека, который всегда убежден, что после некоторого периода полного воздержания, он может пропустить стаканчик без опасения, может, вы относитесь к такому типу алкоголиков. Целую главу можно было бы написать о маниакально-депрессивном типе личности, поведение этих людей обычно менее всего понятно их друзьям».

Т.е маниакально-депрессивный тип личности. Я отношусь к таким людям и Билл Уилсон-автор этой книги, тоже относился к таким людям. Билл в течение пятнадцати лет, периодически страдал от очень, очень глубоких депрессий. И вторая сторона, это когда ты мучаешься от припадков ярости, приступов гнева, очень большой силы, вплоть до физической боли.

Билл и я, в свою очередь, спасался помощью другим, служением другим, полезностью другим, интенсивной духовной программой выздоровления. Для Билла, как и для меня, не хватает просто ходить на группы и не пить.

Далее: «Кроме того, есть типы людей совершенно нормальных во всех отношениях, кроме реакции на алкоголь».

Что это обозначает? Есть обычный с виду человек, нормальный да, но у него есть феномен тяги, это отличает его от всех остальных. Тем, что происходит с ним, когда он начинает пить или употреблять наркотики.

Далее: «Это обычно способные, умные, доброжелательные люди».

«Все они, а так же многие другие, имеют один общий симптом – как только они начинают пить, у них возникает феномен тяги».

На полях напишите - «феномен тяги».

Ещё раз, когда активируется феномен тяги?

Феномен тяги возникает после того, как мы начинаем употреблять, феномен тяги не возникает до, у вас не может быть тяги в трезвом состоянии, исходя, из терминологии синей книги. Тяга возникает после того, как алкоголик начинает пить, наркоман начинает пить или употреблять наркотики.

Далее. Страница XXIX, второе предложение 3 абзаца. «Это явление, как мы предположили, может быть проявлением некой аллергии, отличающей этих людей от всех остальных и выделяющих их в особую группу». Снова доктор Силкуорт говорит, что есть определенная группа людей, которая отличается от всех остальных, тем, что происходит с ними, когда они начинают пить или употреблять наркотики. Написано: «и поныне эту аллергию не удается ликвидировать с помощью какого-либо известного нам способа лечения». Т.е эта книга написана в 1939 году, сейчас 2013 и поныне нет способа лечения, который может избавить настоящего алкоголика от феномена тяги.

Т.е. что означает вылечить алкоголика от алкоголизма? Это значит, что человек, который испытывал феномен тяги, вдруг перестает его испытывать и начинает полностью контролировать себя и количество выпитого.

«Единственное средство, которое можно рекомендовать - это полное воздержание».

Прочитав «Мнение доктора», мы заложили с вами первый кусочек 1 Шага, мы узнали, что такое феномен тяги, мы узнали, чем отличается феномен тяги от желания. Мы узнали, что мы можем контролировать желание, но не можем контролировать феномен тяги.

Страница XXXI. Вы видите на правой стороне, есть свободные пол страницы, напишите, пожалуйста: механизм действия и развития феномена тяги. У обычных людей 100 грамм=100 грамм. Образный пример: обычные люди, когда выпивают 100 грамм водки, то в результате обмена веществ, их организм выделяет 100 грамм алкоголя, он полностью распадается. Ниже напишите: у алкоголиков 100 грамм=95 грамм, т.е. смотрите, - это образные числа. Внизу напишите 5+5, т.е. алкоголик выпивает 100 грамм водки или наркоман употребит какую-то дозу наркотиков и из-затого, что что-то нарушено в организме, что-то не так в организме, как у обычных людей, возникает ненормальная реакция. В результате обмена веществ выходит не весь алкоголь, т.е. выходит 95 грамм. Это образное сравнение, не научное. Выходит 95 грамм алкоголя, а 5 грамм остается внутри. Это вещество, которое остается, называется ацетальдегид. Алкоголик выпивает первую рюмку и у него в крови остается 5 грамм ацетальдегида, эти 5 грамм вызывают сильное желание выпить ещё и алкоголик выпивает ещё одну рюмку. И снова тоже самое, 100 грамм заходит, 95 грамм выходит. И теперь у него в организме не 5 грамм, а 10. 5 грамм после первой рюмки и 5 грамм после второй. Затем он выпивает ещё одну рюмку, и у него в организме уже не 10 грамм, а 15. Вы можете написать ниже: 5+5+5 и троеточие. Итак, чем больше алкоголик пьет, тем больше в его организме собирается ацетальдегида и тем сильнее тяга. Чем больше я пью, тем сильнее у меня тяга.

Теперь, что делают в наркологиях, какое участие врачей – терапевтов, в лечении алкоголизма.

Когда человек приходит на группу и он ещё в состоянии употребления, в нём ещё действует феномен тяги. Есть две категории людей, те люди, которые могут выйти из запоя самостоятельно и те люди, которые думаю, что могут выйти из запоя самостоятельно. Я относился ко второй категории, я был уверен, что как только я захочу выйти из этого состояния употребления, я выйду без проблем. И для меня был просто шок, когда я приложил все свои усилия и не смог остановиться. Я просто не смог остановиться. Просто не смог. И мне нужно было обратиться в наркологию, пройти детокс. Какой механизм детокса? Человеку ставят капельницы и загоняют в кровь физраствор, плюс витамины и какие-то успокоительные средства. Этот физраствор, пол литра жидкости, попадает в кровь и снижает процент содержания ацетальдегида в крови и механическим путем, через мочу и пот, выходит из организма. Затем ещё одну капельницу и ещё одну, и вот так вот механическим путем, выводят из организма ацетальдегид. Человека выводят из состояния тяги. По научным данным, от алкоголя у человека сохраняется феномен тяги-72 часа. Через 72 час у человека не может быть феномена тяги от алкоголя, может быть сильное желание, может быть трясучка, могут быть какие-то физические недомогания, но не может быть феномена тяги. По поводу героина, наркотиков, таблеток, у меня нет таких данных, сколько человек находится в состоянии феномена тяги, поэтому, если вам интересно, вы можете такие данные посмотреть, сколько человек находится в состоянии тяги от наркотиков.

Таким образом, на этом занятии, назовем это так, мы узнали кое-что об алкоголизме и зависимости.

И на странице XXXI ниже напишите: Если я не употребляю алкоголь или наркотики, то они не имеют надо мной контроль.

Сейчас мы займемся вопросами и ответами по поводу главы «Мнение доктора» и феномена тяги.

Вопрос: «Я алкоголик и наркоман, у меня был феномен тяги, когда я пил, я напивался с завидной регулярностью и у меня были проблемы, но потом я начал употреблять наркотики и сейчас, когда я выпиваю, я не продолжаю выпивать, а иду употреблять наркотики. Объясни это».

Доктор Силкуорт писал в главе «Мнение доктора» о том, что феномен тяги проявляется только у определенной группы людей и никогда не проявляется у нормальных людей. Итак, если у тебя уже проявляется феномен тяги к алкоголю, а он проявляется, то ты алкоголик. Другой момент, что у тебя так же проявляется феномен тяги к наркотикам. То, что ты сейчас выпивая алкоголь, идешь употреблять наркотики, это феномен тяги. Сам факт, что у тебя есть феномен тяги, свидетельствует о твоей зависимости. Т.е. то, что при употреблении твой организм говорит: «давай ещё» говорит о том, что ты алкоголик и наркоман. У обычных людей не проявляется феномен тяги. Если моя мама выпьет бутылку пива, у неё не проявляется феномен тяги, чтобы напиться и тем более у неё не проявляется феномен тяги, чтобы пойти и колоться. Если у тебя проявляется феномен тяги, у тебя есть физический симптом болезни и не нужно особо размышлять - алкоголь, наркотики. А вопрос нужно ставить так, есть ли у меня феномен тяги или его нет? Если есть феномен тяги, добро пожаловать в алкоголизм! Если нет феномена тяги, возможно, это программа не для вас.

Дальше, следующий вопрос: «Я в своё время употреблял много наркотиков – героина и травы, я никогда не употреблял чуть-чуть, немножко или чтобы расслабиться. Я употреблял траву стаканами и героин в больших количествах, но затем я бросил всё это и переключился только на алкоголь. Являюсь ли я алкоголиком и наркоманом или я просто алкоголик?».

Опять же вопрос: когда ты курил траву и употреблял героин, включался у тебя феномен тяги или нет? Вот так вот звучит вопрос. Если ты мог контролировать этот процесс, полностью, на каждом этапе, до того, как ты употребил и после. У тебя нет феномена тяги, тогда ты не наркоман. Если же ты покурил немного травы и у тебя включается феномен тяги, ты начинаешь курить ещё и ещё и так же с героином, то у тебя есть феномен тяги к наркотикам. То, что ты говоришь, что переключился на алкоголь, это ты не бросил наркотики. Это, как в «титанике», ты бы пересел в другую каюту. Ты продолжаешь тонуть, но в другой каюте. И тут так же возникает вопрос: возникает ли у тебя феномен тяги?

Следующий вопрос: «Мне на группе говорили, что феномен тяги обостряется на определенных сроках трезвости-3,6,9 месяцев. У меня недавно был такой срок трезвости и у меня были боли в теле. На группе мне сказали, что это обострился феномен тяги. Объясни».

Опять же, возвращаемся к тому, что говорил доктор Силкуорт. Феномен тяги возникает только после того, как ты употребил, до тех пор, пока ты держишь алкоголь или наркотики в руках, они у тебя не внутри, то это не тяга. Это только может быть желанием. Феномен тяги не может быть в трезвом состоянии. Если вы говорили на группах о том, что у вас феномен тяги, а вы трезвые, пожалуйста, прекратите это делать, прекратите сбивать других людей. Я не говорю, что вы не правы или вы плохие потому, что это делали, и я это делал. Но сейчас мы увидели разницу, между тем, что такое желание и что такое тяга. Давайте теперь правильно использовать термины. Давайте теперь будем нести чистую весть анонимных алкоголиков.

Теперь смотрите, очень важный момент: если вы увидели, что у вас присутствует феномен тяги, то с этого момента вы должны следить за тем, что вы едите, пьете или употребляете в качестве лечения. Если вы попадаете в больницу, как я. Я в трезвости 4 раза лежал в больнице, и мне пришлось с врачом детально обсуждать, что употреблять. Они спрашивают, есть ли у вас аллергия каким-либо препаратам? И я врачам объяснял, что я употреблял и к каким препаратам у меня аллергия. В результате, даже делая операцию, мне обезболили местным путем. Я был в сознании, во время операции, но не чувствовал боли, мне просто сделали укол в нерв.

Теперь, большинство медикаментов, которые на спиртовой основе, можно найти в таблетках, без содержания спирта. Если вы были подвержены феномену тяги к медикаментам, таблеткам каким-либо, тогда вам нудно очень, очень внимательно следить за этим.

Когда я лежал в больнице, я серьезно проконсультировался по поводу лечения, чтобы не включился феномен тяги, и это дало результат. Слава Богу, я трезвый четвертый год, на данный момент. Но у меня есть пример, когда человек, будучи три года трезвый, в программе, делая Шаги, помогая другим, посещая группы. После употребления медикаментов, прописанных врачом, у него включился феномен тяги, и он неделю употреблял. Затем он вышел из срыва. Человек не собирался срываться, просто включился феномен тяги. И никакое знание программы, знание того, что не нужно делать, не сработало. Потому что, как пишет доктор Силкуорт, тяга настолько сильная, что не поддается никакому сознательному контролю. Если вы испытывали тягу, то вы понимаете, о чем я говорю. Когда ты лежишь на кровати, и каждая молекула твоего тела говорит: ты либо сейчас встань, употреби или пойди и покончи жизнь самоубийством. Т.е тяга отличается от желания.

Теперь смотрите, это первый камушек в нашем бессилии. Почему мы не можем контролировать употребление алкоголя или наркотиков. Потому что у нас неправильно устроен организм. У нас феномен тяги. Без понимания этого кусочка, нельзя понять 1 Шаг. Что это обозначает.

И теперь домашнее задание:

Ещё раз прочитайте «Мнение доктора» и задайте себе вопрос: «Проявляется ли у вас феномен тяги? Да или нет?».

Прочитайте главу «Рассказ Билла» подчеркните места, которые схожи у вас с Биллом. 1) Как вы пили? 2) Как вы думали? 3) Как вы чувствовали?

Запишите домашнее задание в свои тетрадки.

На этом всё, давайте в конце собрания побудем в тишине, затем прочитаем:

«Я отвечаю за это…