ОМ. А. 3 лежа на боку, приподнимает головку от плеча

Это второе положение, находясь в котором, ребенку необходимо преодолеть силу тяжести для того, чтобы поднять головку.

Как оценить

Материалы: Плоская, твердая поверхность.

Способ: Положите ребенка на бочок, поддерживая его вокруг грудки.

Приподнимите верхнюю часть его тела так, чтобы она

оказалась приблизительно под углом 20 градусов относительно

поверхности стола. Результат будет положительным, если малыш

поднимет головку, оторвав ее от нижнего плеча, установит ее в вертикальное положение и удержит так в течение трех секунд.

Как учить

Положите ребенка на бочок. Поддерживайте его, обхватив вокруг грудки. Приподнимите верхнюю часть его тела, оторвав ее от поверхности стола и, находясь сверху и спереди от его верхнего плечика, заведите разговор с ним, чтобы побудить его поднять головку и посмотреть на вас. Проделайте то же самое, повернув малыша на другой бок. Возможно, вы заметите, что ребенок на одном боку легче выполняет это упражнение, чем на другом. Если это так, то вам следует как можно больше поупражняться с малышом на слабом боку.

Как располагаться, как носить малыша, как играть.

Каждый день в период бодрствования ребенка выкладывайте его на какое-то время на бочок. Чередуйте правый и левый бок. Положите позади малыша маленькую подушечку или свернутое в жгут полотенце, чтобы он не перекатился на спинку. Рядом положите игрушки.

Положение лежа на боку иногда можно использовать во время сна малыша, чередуя с положением лежа на животике.

Ни в одном из этих положений не следует держать малыша долго.

Продолжайте носить ребенка плотно завернутым в одеяльце чуть выше ваших плеч, чтобы малыш мог поворачивать и отклонять головку, смотреть на вас. Кроме того, можно носить его на сгибе руки, чуть наклонив так, чтобы он мог "поработать" и выпрямить голову. Не носите его, укачивая, в положении лежа на спине. У него не будет стимула воспользоваться мышцами шеи.

Когда ребенок сидит у вас на коленях, попробуйте наклонить его, как описано в предыдущем параграфе. Подождите 5 или 10 секунд, разговаривая с ним или напевая, чтобы побудить его выпрямить головку.

Другой способ помочь ребенку научиться управлять боковыми мышцами шеи - побудить его перекатиться с бока на спинку.

Положите малыша на бочок и, придерживая его за ножки,

перекатите на спинку, чтобы он мог видеть ваше лицо.

Можно превратить это в игру в прятки: когда малыш на боку, он не видит вашего лица, а когда перекатывается на спинку, видит.

Повторите такое упражнение раз шесть, а затем снова положите малыша на бочок и подождите, пока он повернется на спинку сам.

Если вашему ребенку трудно это сделать, попробуйте положить его на наклонную пологую поролоновую подушечку, чтобы он мягко перекатился на спинку.

Очень важно, чтобы вы сами почаще поднимали малыша и клали его снова на спинку, чтобы заставить его пользоваться мышцами. Это даст ему запас прочности надолго.

Каждый раз, когда вы собираетесь поднять ребенка, перекатите его на бочок, крепко обхватите за верхнюю часть ручек и за плечи и осторожно поднимите. В этом случае ребенок будет вынужден использовать боковые мышцы шеи, чтобы удержать головку. Чередуйте правый и левый бок.

Этот же прием следует применять и тогда, когда вы опускаете малыша: сначала поверните его на бочок, а затем опустите. Не поддерживайте его головку.

Если, несмотря на ваши усилия, ребенку по-прежнему из одного положения труднее поднять головку, чем из другого, нужно проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу и лечебной физкультуре. Нескольких простых упражнений и новых способов ношения малыша обычно бывает достаточно, чтобы исправить это положение.