ОМ. А. 17 при присаживании из положения лежа на боку держит голову ровно

Это заключительное упражнение в обучении ребенка управлять головкой лежа на боку. (Начали мы заниматься этим в параграфе ОМ.А.3.)

Как оценить

Способ: Положите малыша на спинку, придерживая с одной стороны его запястье и бедро (чтобы положение ребенка было устойчивым во время движения). Перекатите малыша в сторону, противоположную той, с которой вы держите его, и посадите.

Результат положительный, если ребенок приподнимает головку, отрывая ее от нижнего плеча, и держит ее ровно во время всего движения.

Как учить

По сравнению с умением, описываемом в параграфе ОМ.А.3, это большой шаг вперед. Если вы уже постоянно тренируетесь в приподнимании ребенка из положения лежа на боку и кормите его в положении лежа на боку, вы обнаружите, что эта задача будет выполнена очень легко.

Посадите малыша так, чтобы он находился под углом 45 градусов, опираясь на подушки, и начните поднимать его от подушек. Когда он будет держать головку ровно, постепенно начните опускать подушки, останавливаясь на любом нужном вам уровне, до тех пор, пока он не научится держать головку ровно во время всего движения. Наконец, начните упражнение из положения лежа. Начало движения должно быть очень медленным, чтобы у ребенка было время собраться. На протяжении всего движения полезно давать однословные указания о том, что вы хотите, чтобы он сделал.

Выполняйте упражнение на одном и на другом боку, даже если обнаружите, что один бок не такой сильный, как другой, что случается очень часто. Больше упражняйтесь на слабом боку.

Как располагаться, как носить малыша, как играть.

Очень важно, чтобы ребенок учился играть на боку. Это положение хорошо подготовит мышцы для многих последующих упражнений. На протяжении всего раздела ОМ.А положение лежа на боку так или иначе будет использоваться.

Позволяйте ребенку играть на боку в течение долгого времени, с игрушками, до которых он мог бы дотянуться. Тогда у малыша будет возможность тренировать во время игры мышцы шеи и туловища. Возможно, вам потребуется поместить что-нибудь за спиной малыша, чтобы он не перекатывался на спинку, или удерживался в полу-лежачем состоянии.

Когда ребенок сидит у вас на коленях, держите его "вне центра", прислонив к себе одним боком. Помогите малышу положить на ваше бедро ручку, на которую он будет опираться, наклоните его в эту сторону и обхватите ее около локтя.

Другой позицией, кроме положения, когда малыш наклоняется в сторону вытянутой руки и опирается на нее, является полулежачее положение с опорой на предплечье. При необходимости обхватите рукой плечики малыша.

Данное положение очень важно, и любого, кто нянчит вашего малыша, следует обучить этому.

Если ребенок весел, находясь в положении "вне центра", можно ввести следующую позицию. Расположите малыша, как указано выше, чтобы он опирался на вытянутую или согнутую руку. Затем возьмите верхнюю ножку малыша и поместите ее "коленкой к небу", так, чтобы при этом его лодыжки были скрещены. Эта позиция очень важна и стоит того, чтобы ее освоили. Именно с помощью различных вариантов этой позиции ребенок научится ползать, сидеть и стоять.

Когда малыш освоит данное упражнение, вы можете начать побуждать его опираться на ручки, когда он поднимается из положения лежа на боку. Поддержите его за верхнее бедро и под грудкой. Перекатите ребенка так, чтобы его ручки могли достать до поверхности стола или пола впереди его тельца и побудите его опереться на них. Помогайте малышу столько, сколько ему необходимо, нажимая на его бедро и помогая своей рукой, находящейся под грудкой. Позже вам нужно будет лишь слегка направить его бедро, а остальное малыш сделает сам. Важно, чтобы упражнение выполнялось поочередно на правом и на левом боку. Позволяйте ребенку "отдохнуть", когда он поднимется до половины пути, чтобы он научился контролировать свое положение.

На данном этапе можно ввести новый способ ношения ребенка (рис. 10). Держите малыша перед собой, отвернув его лицо от вас в сторону. Возьмите его на руки, прислонив спинкой к своей груди, так, чтобы попка, ножки и туловище его были вытянуты вдоль вашего тела. Затем слегка наклоните малыша, чтобы ему пришлось скорректировать положение своей головки для того, чтобы держаться прямо. Со временем это станет для вас очень легким способом ношения малыша - вы обнаружите, что сможете держать его одной рукой. Не забывайте носить его, повернув лицом то в одну, то в другую сторону.

Иногда во время ношения малыша можно использовать специальный детский рюкзачок. Следите за тем, чтобы при этом ножки малыша не были слишком широко разведены в стороны.