Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


„ем плохи остальные продукты?




 

ќтвеча€ на этот вопрос, € мог бы начать расписывать суть всех биохимических процессов взаимодействи€ вредных продуктов и организма. Ќо, во-первых, € в этом не силЄн, а во-вторых, это не важно.

 

¬ажно уметь „”¬—“¬ќ¬ј“№ как те или иные продукты воздействуют на организм.

¬ качестве примера могу привести описание экспериментов, которые проводил ¬алентин Ќиколаев (сыроед - практик). Ѕудучи объективно здоровым, он провер€л на своЄм "чистом" организме реакцию на различные продукты.

1. —ќЋ№. «доровые почки очень сильны и могут вывести 100-кратную дозу. 50г соли вызывают только слабый отек подкожных тканей. “о есть соль не оказывает пр€мого плохого действи€. Ќо еЄ достаточно Ц 1грамм в сутки, и зачем перегружать почки?

 

2.  ј–“ќ‘≈Ћ№ ¬ј–≈ЌЌџ…: реакци€ четка€. ”же 100г вызывают утром т€жесть в голове, боль в затылке, тон падает до скуки. ¬сю неделю наращивал дозу - состо€ние не улучшалось, а в конце недели - сильный выброс слизи: дикий насморк и кашель совершенно непростудной природы. ќпыт повтор€лс€ несколько раз. —ыроеды из клуба ƒаниэл€на подтвердили то же самое. √ипотеза: реакцию вызывает ¬ј–≈Ќџ…  –ј’ћјЋ. —ырой картофель в любых количествах вреда не приносил никогда. ¬ќѕ–ќ—: картофель в мундире так же вреден? Ўаталова его использует.

 

3. ’Ћ≈Ѕ. –еакци€ та же, что на картофель, но €рче.  орочек нужно съесть вдвое меньше, чтобы отравитьс€ так же, как от м€киша.

 

4.  –”ѕџ ¬ј–≈Ќџ≈. “а же реакци€, но слабее. Ѕлиже всего к хлебу пшено, рис. —амые безвредные - овес, €чмень (перловка), цельна€ пшеница, из них лучше всех - гречка. ѕ–ќ–ќў≈ЌЌџ≈ крупы совершенно безвредны. —варенные 2-3 минуты, дают вполне безвредные каши.

 

ќчень важно  ј„≈—“¬ќ  –”ѕџ: стара€, горкла€ крупа отравл€ет конкретно.  рупа с пестицидами - отравл€ет, но при кип€чении пестициды разрушаютс€.

 

5. ћ” ј ѕЎ≈Ќ»„Ќјя. ¬ виде сырой затирки, теста - никакого вреда.  ак-то ¬ал€ зимовал на такой затирке, сухофруктах и трех мандаринах в день. —вежие блины дают слабую реакцию. ѕолежат полдн€ - отравл€ют заметно. ѕресное тесто, лапша, макароны - дают очень слабую реакцию, на уровне круп. » Ўаталова использует пресное вареное тесто.

 

¬џ¬ќƒ: хлеб, обдирные (мертвые) крупы и картошка вызывают т€жесть в голове, падение настроени€ до скуки, а при накоплении слизи - ее выброс в виде насморка и кашл€. ¬се эти симптомы у нас посто€нны и т€желы. ¬ал€ уверен, что хлеб и картошка вызывают ЅќЋ№Ў»Ќ—“¬ќ ¬ќ—ѕјЋ≈Ќ»… и отложений, в том числе и суставные. ќни также вызывают отеки.

 

6. ЅќЅќ¬џ≈.  ак проращенные, так и свежесваренные не дают заметной реакции, кроме газовыделени€, что с точки зрени€ здоровь€ не страшно. ќсобо хороша чечевица. ¬ отличие от хлеба, не дают воспалений.

 

7. ќ–≈’» » —≈ћ≈„ ». —ырые - полезны. —тарые, горклые - отравл€ют. ∆ареные - дают слабую реакцию жареного растительного масла. ќно - €довито.

 

8. –ј—“»“≈Ћ№Ќќ≈ ћј—Ћќ. —ырое - можно без последствий выпить стакан, если нормальна€ печень. “ошнота на масло, жир - четкий признак плохой печени. ∆ареное растительное масло дает сильную реакцию воспалени€ горла по типу ангины. “ри чайных ложки жареного масла - и утром можно вызывать врача и получать больничный. –еб€та часто использовали этот трюк. „ем дольше жаритс€ масло, тем сильнее эта реакци€. »звестно, что такое масло считаетс€ канцерогеном.

 

9. ƒ–”√»≈ ∆»–џ, —Ћ»¬ќ„Ќќ≈ ћј—Ћќ - то же: свежее - катит, жареное - отравл€ет. ∆»– ѕ“»÷џ жареный, вареный вызывает заметную ангину. —јЋќ —¬»Ќќ≈ свежее - безвредно, жареное - безвреднее остальных.

 

—тарое, желтое, горклое сало и жир - т€желое отравление: горло, отупение, т€жесть в голове. »сключение из пищи только жареных жиров освобождает от аллергий, воспаленных гланд, других воспалений.

 

10. ћя—ќ. —ырое - не испытывал: опасалс€ гельминтов. Ќо все указывает на удобоваримость сырого м€са: эвенки, эскимосы ед€т строганину. ¬ал€ как-то п€ть дней ел сырую рыбу - и никакого вреда. ¬ј–≈Ќќ≈ м€со, рыба заметной реакции не дают,  ќѕ„≈Ќџ≈ продукты дают отеки из-за соли и слабую реакцию.

 

¬џ¬ќƒ ¬јЋ≈Ќ“»Ќј: все, что в природе может служить пищей, абсолютно безвредно дл€ человека (исключа€ специфические €довитые продукты).

 

11. ћќЋќ ќ. —вежее сырое и кип€ченое, при хорошей переносимости, заметной реакции не дают. —вежее молочнокислое так же сравнительно безвредно. Ќ≈—¬≈∆»≈ молочные продукты могут сильно отравить. ќсобенно разнокачественным бывает творог. —тарый творог (а он у нас залеживаетс€ и идет на сырники!) может быть очень €довит, вплоть до смертельного. —ћ≈“јЌј - свежа€ безвредна. —џ–џ молодые невареные - легче, хот€ и старые особого отравлени€ не дают.

 

ЌјЅЋёƒ≈Ќ»≈ ¬јЋ»: кожные грибки люб€т казеин, и при отказе от молочного и сыворотки не по€вл€ютс€.

 

12. —”––ќ√ј“џ: „ј…,  ќ‘≈,  ј јќ, Ўќ ќЋјƒ и все, что их содержит.  онкретные €ды наркотического характера. —ильна€ реакци€ отравлени€: муть, тошнота, падение тона, т€жесть и боль в голове, Укак после сотр€сени€ мозгаФ. ћногократно вреднее крахмала и жареного масла. —јћџ≈ ¬–≈ƒЌџ≈ ѕ–ќƒ” “џ.

 

13.  ќЌƒ»“≈–»я: с кофе и какао - отравл€ет. —вежа€, без них - естс€ с трудом, вызывает т€жесть в ∆ “, но Усильный организм особо не страдаетФ.

 

14. ¬ј–≈Ќ№≈. ∆ивое и легкое - не вредит. ѕереваренные, карамелизованные, а тем паче подожженные - отравл€ют, как суррогаты: бьют по башке. —ј’ј– —¬≈∆»…, при нормальной поджелудочной, не отравл€ет. ј вот подожженный - отравл€ет по типу суррогатов, достаточно 5-10 г. ‘руктоза и глюкоза заметно не отличаютс€ от сахара.  ј–јћ≈Ћ№ относительно безболезненна. —√”ў≈Ќ ј дает отравление, варена€ сгущенка отравл€ет слабо.

 

15.  ¬ј—, бродильное - зависит от сырь€, может быть вредным. ¬»Ќќ, если сухое и натуральное, пищевых реакций не дает - только опь€нение.

 

16. —”’ќ‘–” “џ любого вида и приготовлени€ безвредны, если не €довиты...

 

¬џ¬ќƒ ¬јЋ»: есть три вредных группы продуктов. ¬ пор€дке убывани€ вредности: —”––ќ√ј“џ - ∆ј–≈Ќџ≈ ∆»–џ, особенно растительное масло - вареные и печеные  –ј’ћјЋџ. ¬ принципе, достаточно исключить из питани€ только это, любимое и самое основное дл€ нас, и здоровье исправитс€ за полгода - год радикально.

 

≈ў≈ ¬џ¬ќƒџ:

а) „ем длиннее и чем гор€чее готовка, тем яƒќ¬»“≈≈ ѕ–ќƒ” “.

б) „ем дольше прошло времени после готовки, тем яƒќ¬»“≈≈ ѕ–ќƒ” “.

 

ѕростой совет: готовьте на раз, никогда не разогревайте. јбхазцы никогда не греют!

 

17. Ћук и чеснок: отравлени€ нет, но есть жжение, запах, выделение через кожу, глаза. ’уже заживают и побаливают ранки. —юда же - ѕ≈–≈÷. Ёто - не пища, а лекарства, и потребности у здорового тела в них нет. Ќо при нужде к ним быстро приспосабливаешьс€. ” —”— - может садитьс€ голос, а вот лимоны - хорошо идут. √орчица и хрен очень нужны печени по мнению Ѕолотова, чтобы разлагать старые клетки.

 

18. √–»Ѕџ: не провер€л, но есть основани€ думать, что безвредны.

 

—ам лично ел как сырые, так и сушЄные грибы. —ъедобно и даже вкусно. Ќо мой организм добавки больше не требует. „тобы определитьс€ Ц попробуйте сами. Ёто не смертельно.

 

19. я…÷ј в разных видах безвредны.  онечно, не жареные на масле.

 

20. ќ¬ќў», €сен перец, безвредны.  вашени€ и солени€ вред€т за счет соли, а без соли безвредны и иногда в них возникает потребность.

 

21. √ј«»–ќ¬ ј: современна€ - вредна: подсластители и проча€ хими€.

 

22. ¬ќƒј: довер€й жажде! Ќе надо пить по каким-то рекомендаци€м.

 

ќЅў»… ¬џ¬ќƒ: оценивать продукты с точки зрени€ их полезности состава - похоже, ошибка. Ќе главное, что в продукте есть - здоровый организм четко за€вл€ет о потребност€х, и свое все равно доберет. (ј больному - по барабану). Ќе главное, чтобы пища была полезной. √Ћј¬Ќќ≈, „“ќЅџ ќЌј Ќ≈ ЅџЋј ¬–≈ƒЌќ…, чтобы в ней отсутствовали €ды и шлаки.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-09-20; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1922 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ќаука Ч это организованные знани€, мудрость Ч это организованна€ жизнь. © »ммануил  ант
==> читать все изречени€...

1400 - | 1254 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.015 с.