Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


— поворотом




Ёто самый интересный вид упражнений. –ебенок, продвига€сь вперед, одновременно с этим совершает вращательное движение. ѕрежде, чем показывать данное упражнение ребенку, попрактикуйтесь в нем сами.

¬ыполн€ть его трудно, поскольку при этом мен€етс€ положение рук. Ќачните с того, что схватитесь руками за две перекладины, причем так, чтобы ладони рук были расположены одна напротив другой. Ќачальное положение такое же, каким оно было при движении боком. ≈сли впереди у вас находитс€ права€ рука, то вам предстоит вращатьс€ по часовой стрелке, если лева€ - то против часовой. ѕричина тому очень проста - ваши зап€сть€ не могут изгибатьс€ в другую сторону (а если вы попробуете это сделать, то можете их только повредить), так что об€зательно научите ребенка этому правилу.

≈сли вы начнете из положени€, при котором впереди у вас находитс€ лева€ рука, то отпустите правую руку и повернитесь по часовой стрелке. „тобы схватитьс€ правой рукой за следующую перекладину, вам придетс€ изменить хватку, в результате чего ладонь этой правой руки окажетс€ направлена в обратную сторону.

ќписание этого трюка можно упростить: ладони расположены друг против друга, после перехвата следующей перекладины они оказываютс€ расположены в разные стороны, после перехвата следующей перекладины снова будут располагатьс€ друг против друга и так далее.

ќбучение этому трюку потребует определенного времени, но зато как он понравитс€ вашему ребенку!

–азвива€ другие бимануальные навыки

ѕо мере того, как ребенок все больше совершенствуетс€ в движении с помощью перехвата рук, улучшаютс€ и все остальные мануальные функции. ќн начинает про€вл€ть сильный интерес к бимануальным видам активности, что сами дети называют "разбирать предметы". ¬прочем, дет€м нравитс€ не только разбирать, но и собирать предметы (во вс€ком случае, они пытаютс€ это сделать), другое дело, что процесс сборки намного сложнее процесса разборки. “ем не менее, с вашей помощью ребенок научитс€ конструктивным вилам бимануальной активности.

Ќачните с самых простых ее видов и разбейте на отдельные этапы. ¬озьмем, например, наливание сока из кувшина в стакан. –ука, держаща€ стакан, €вл€етс€ доминантной.

Ётот вид де€тельности можно разбить на следующие этапы:

  1. ѕодъем кувшина доминантной рукой.
  2. ѕодъем пустого стакана другой рукой.
  3. Ќаклонение кувшина и наливание сока в стакан.
  4. ¬озвращение кувшина на стол.
  5. ¬озвращение на стол стакана с соком. –азумеетс€, чтобы преуспеть в этом виде де€тельности, вам надо подобрать (по размеру) такие кувшин и стакан, с которыми бы вашему ребенку было легко совладать. ¬ажно и то, чтобы он имел перед собой конечный результат своей де€тельности - стакан своего любимого сока!

ƒл€ начала вам было бы неплохо держать его руку в своей, чтобы руководить ее действи€ми.

“очно таким же образом вы можете учить и другим видам де€тельности:

  1. —н€тие с ручки колпачка и надевание его обратно.
  2. ќтвинчивание крышки банки и завинчивание ее обратно.
  3. –асстегивание и застегивание больших пуговиц.
  4. Ќамазывание масла на хлеб.
  5. ћытье посуды.

–азумеетс€, этот список можно продолжить и вы сами дополните его теми видами де€тельности, которые могут доставить удовольствие вашему ребенку.

¬ажно иметь в виду следующее: у каждой де€тельности должен быть конечный результат, иначе произойдет то же самое, что и с игрушками - ребенок заскучает, как только научитс€ или наиграетс€.

¬ то врем€, как обычные родители решат, что настало врем€ убрать подальше самые ценные семейные вещи, во им€ их большей сохранности, вы, напротив, достанете эти вещи, чтобы показать своему ребенку, рассказать о них, научить ими пользоватьс€ (или хот€ бы дать подержать) и после этого уже не беспокоитьс€ об их сохранности.

¬ыводы

“еперь, когда ваш ребенок имеет все возможности дл€ развити€ своих мануальных навыков, он развилс€ и окреп до такой степени, что продвигаетс€ по лестнице с помощью перехвата рук быстрее, чем его старший брат, который служит в десантниках. ј если ему предоставить эту возможность, то он научитс€ играть на скрипке, рисовать и писать. (—м. книгу " ак усилить интеллект вашего ребенка".)

≈сли он действительно начал писать, играть в футбол, смотреть в телескоп (или замочную скважину), то вы можете быть уверены в том, что он достиг высшей стадии мозгового развити€, ибо за все эти функции отвечает развита€ кора головного мозга.

≈сли в этот момент ему исполнилось два года, то его мануальный интеллект равен 300, если же шесть лет, то 100. ѕусть даже вы начали не с самого момента рождени€, но когда в возрасте семи лет ребенок еще не может делать всех этих вещей, то налицо повод дл€ серьезного беспокойства.

ќднако, если все в пор€дке, то ваш ребенок вступил в те сферы человеческой де€тельности, которые контролирует развитый кортекс и в которых можно совершенствоватьс€ всю остальную жизнь.

ћануальный интеллект - ѕереход от стадии VI, первобытный кортекс, к стадии VII, развитый кортекс

¬озраст в годах ћануальный интеллект Ќаши советы
1,5   ћировой рекорд?
    ¬ы делаете все просто прекрасно
   
   
    ѕродолжайте в том же духе!
    —редний уровень
    ѕредоставьте ему больше возможностей двигатьс€.
   
    Ќемедленно предоставьте своему ребенку как можно больше возможностей развивать свои мануальные навыки.
   
   
    ≈сли мануальный интеллект вашего ребенка 50 и ниже, немедленно обращайтесь к помощи профессионалов.

 

ѕ–ќ√–јћћј ј “»¬Ќќ√ќ –ј¬Ќќ¬≈—»я (от умелого ходока к гимнасту)

¬аш ребенок уже приступил к выполнению данной программы, и теперь настало врем€ перейти к более сложным упражнени€м. –азумеетс€, что помимо тех упражнений, которые перечислены ниже, существует и масса других, поэтому можете смело добавл€ть их по собственному усмотрению, учитыва€ при этом интересы своего ребенка.

ќ некоторых упражнени€х, которые служат как дл€ развити€ подвижности так и дл€ развити€ вестибул€рного аппарата, мы уже рассказывали. Ќачните именно с тех упражнений, которые больше всего нрав€тс€ как вам, так и вашему ребенку.

„астота: ¬ыберите из приводимого списка те 10 упражнений, с которых бы вы хотели начать. ¬ыполн€йте каждое из них как минимум один раз в день.

»нтенсивность: —начала ваша задача состоит в том, чтобы помочь своему ребенку научитьс€ выполн€ть данные упражнени€ самосто€тельно. ѕосле этого поощр€йте его совершенствоватьс€ в быстроте и ловкости при выполнении данных упражнений, разумеетс€, не пренебрега€ при этом безопасностью и удовольствием.

ѕомните о том, что наращивание интенсивности жизненно необходимо дл€ развити€ вестибул€рного аппарата. „ем быстрее выполн€етс€ то или иное упражнение, тем быстрее вестибул€рный аппарат адаптируетс€ к гравитации и положению тела в пространстве. ¬ свою очередь, этот процесс адаптации способствует ускоренному развитию тех функций мозга, которые отвечают за равновесие и ориентирование в пространстве.

ѕродолжительность: ¬ыполн€йте каждое из 10-ти выбранных упражнений как минимум в течение одной минуты. ќбща€ ежедневна€ продолжительность зан€тий - 10 минут.

”пражнени€, составл€ющие активную программу равновеси€

  1. ’одьба с предметами в руках
  2. ѕерекатывание
  3.  увырки вперед
  4.  увырки назад
  5.  ачание на качел€х
  6. ’одьба по пересеченной местности
  7. ѕропускание перекладин
  8. ’одьба на различной высоте, например, по барьеру.
  9. ѕодъем (по лестнице, веревочной лестнице, взбирание на дерево и т.д.)
  10. —прыгивание вниз
  11. ѕрыжки в длину
  12. ѕрыжки в высоту
  13. ѕодпрыгивание на одной ноге
  14. ѕрыжки через скакалку
  15. ’ождение по бревну (брусу)
  16. —тойка на руках
  17. ѕриседани€
  18. ѕередвижение на корточках (вверх - вниз)
  19. ѕируэты (вращени€ вроде тех, которые делают балерины)
  20. ’одьба обычна€, задом, боком
  21. –аскачивание
  22. ’ождение по камн€м, расположенным на небольшом рассто€нии друг от друга
  23. –аскачивание на канате
  24. ƒлинные прогулки
  25. Ѕег с преп€тстви€ми - то есть перепрыгива€ и подлеза€ под преп€тстви€, расположенные на разной высоте от земли
  26. ѕередвижение по лестнице с помощью перехвата рук (обычное, спиной вперед, боком и с поворотом)
  27. —кольжение на доске
  28. –аскачивание или бег по батуту
  29. ѕрыжки на батуте двум€ ногами и на одной ноге
  30. «ар€дка и наклоны с касанием руками ступней

ќ—Ќќ¬Ќџ≈ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ѕ–ќ√–јћћџ ј “»¬Ќќ√ќ –ј¬Ќќ¬≈—»я

 огда формирование вестибул€рного аппарата мозга будет закончено н ваш ребенок преуспеет во всех упражнени€х программы активного равновеси€, он сможет совершенствоватьс€ в самых разнообразных упражнени€х, требующих умени€ сохран€ть равновесие - никаких ограничений здесь не существует.

ћы предпочитаем гимнастику и балет, поскольку они хороши сами по себе, и при этом великолепно стимулируют вестибул€рный аппарат.

¬прочем, можно выбрать и фигурное катание, прыжки в воду, серфинг, коньки, лыжи, прыжки с шестом, дзю-до или айкидо - короче, все, что пожелаете, поскольку ваш ребенок уже полностью готов к любым видам физической активности.

ћы же, в соответствии с собственными предпочтени€ми, дадим небольшой курс "введени€ в гимнастику".

√»ћЌј—“»„≈— »≈ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я

  1. ѕерекатывание на бок и кувырки вперед. ¬ принципе, ваш ребенок уже все это умеет, просто теперь надо поощр€ть его делать это быстрее и как можно больше раз подр€д. ѕридерживайтесь той же самой частоты, какой придерживались ранее, удел€€ четыре зан€ти€ в день обоим этим упражнени€м. ќднако увеличивайте интенсивность, постепенно поощр€€ ребенка все делать быстрее. ”длин€йте продолжительность дистанции - например, если сначала он перекатывалс€ без остановки 5 метров, то через какое-то врем€ пусть перекатываетс€ 25 метров. “о же самое касаетс€ и кувырков вперед - пусть кувыркаетс€ все больше и больше... ¬аша цель - добитьс€ того, чтобы дистанци€, "проходима€" с помощью кувырков, тоже составл€ла 25 метров. ѕостепенно ваш ребенок научитс€, совершив кувырок, приземл€тьс€ на ноги - а это уже начало акробатики. ¬ы можете способствовать его успехам, предоставив ему возможность кувыркатьс€ по небольшому склону. Ќа каждое из этих упражнений достаточно 5-ти минут в день.
  2. ’ождение по брусу. ƒл€ наилучшего совершенствовани€ имеет смысл разбить это упражнение на два этапа.

Ј Ётап 1:  огда ваш ребенок научитс€ проходить по всей длине бруса самосто€тельно, начните учить его ходить по этому брусу спиной вперед. ƒл€ начала он может огл€дыватьс€ назад, однако постепенно учите его обходитьс€ без этого.

Ј Ётап 2:  огда ваш ребенок научитс€ уверенно ходить по брусу передом и задом, вы можете начать постепенно увеличивать высоту бруса.  ак это сделать с помощью €щиков, рассказано в приложении. Ќо не переусердствуйте - двух €щиков, общей высотой 30 см, вполне достаточно. ѕо мере дальнейших успехов вашего ребенка, постепенно увеличивайте количество прохождений по всей длине бруса до 25 раз в день. »нтенсивность выполнени€ данного вида упражнени€ зависит от того, насколько быстро он может ходить передом и задом, а также от высоты бруса. ѕродолжительность - то врем€, которое ему требуетс€ на одно прохождение по брусу. ћинимальное ежедневное врем€ - 5 минут.

  1.  увырки назад. ѕосле того, как ваш ребенок преуспеет в кувырках вперед, начните учить его кувыркатьс€ назад. ѕомогайте ему делать это на разных поверхност€х - на мате, ковре, траве.  ак и в случае кувырков вперед, сначала можно использовать покатый склон. ”чите его правильно держать руки - сначала он должен упиратьс€ ладон€ми в землю, а в момент кувырка слегка коснутьс€ пальцами собственных плеч. ƒл€ начала, пусть, с вашей помощью, кувыркаетс€ 10 раз в день. Ќа все это может уйти только 5 минут. ÷ель - кувыркание на прот€жении 25 метров без остановки.
  2. ѕодъем и прыжки. ƒети люб€т подниматьс€ н опускатьс€ по лестницам, простым и веревочным, и канатам с узлами. „то уж говорить о лазании по деревь€м! ¬збирание на различные объекты, перелезание через них, спуск вниз, великолепно развивают вестибул€рный аппарат. ѕерепрыгивание через преп€тстви€, прыжки в длину, спрыгивание вниз способствуют этому в не меньшей степени. ѕоскольку просто невозможно удержать ребенка от этих видом де€тельности, вы поступите мудро, если научите его как это можно делать самым безопасным способом. ќбеспечьте ему самую подход€щую обстановку дл€ этого и посто€нно наблюдайте за ним. ќбща€ дневна€ продолжительность этих упражнений - 5 минут.

ќбща€ продолжительность всей программы

10 минут на развитие вестибул€рного аппарата плюс 25 минут на основные упражнени€ программы активного равновеси€, итого, обща€ дневна€ продолжительность зан€тий составит 35 минут.

ѕреуспев в выполнении этой программы, как и во всех других, придуманных вами упражнени€х, ваш ребенок приобретет задатки отличного гимнаста.

“аким образом, вы приготовите его дл€ выполнени€ любых изощренных упражнений, требующих развитого вестибул€рного аппарата.

—“јƒ»я VI - ≈∆≈ƒЌ≈¬Ќџ…  ќЌ“–ќЋ№Ќџ… Ћ»—“ќ  ƒЋя ћј“≈–≈…

Ј ѕрограмма развити€ подвижности

Ј „астота: ћинимум 4 дн€ в неделю (а еще лучше - каждый день). ќдна пробежка в день или через день.

Ј »нтенсивность: ѕостепенно поощр€йте его бегать быстрее и увеличивайте дистанцию по мере возрастани€ скорости бега.

Ј ѕродолжительность: ќт коротких пробежек по 10-15 секунд до 36 минут непрерывного бега.

Ј ÷≈Ћ№:

1. ѕ–ќЅ≈√ј“№ ƒ¬јƒ÷ј“№ ћ≈“–ќ¬, —Ѕ≈√јя — ’ќЋћј.

2. ѕ–ќЅ≈√ј“№ —“ќ ћ≈“–ќ¬ Ѕ≈« ќ—“јЌќ¬ ».

3. ѕ–ќЅ≈√ј“№ 5  »Ћќћ≈“–ќ¬ Ѕ≈« ќ—“јЌќ¬ ».

Ј ћатеринские замечани€: ћой ребенок достиг этих целей

1. в возрасте_____

2. в возрасте_____

3. в возрасте_____

Ј ѕрограмма развити€ мануальных навыков.

Ј „астота: 30 раз в день передвигатьс€ с помощью перехвата рук по всей длине лестницы.

Ј »нтенсивность: ¬аш ребенок должен самосто€тельно выдерживать полный вес своего тела, поэтому ваша помощь может сводитьс€ только к раскачиванию, если в этом возникнет необходимость.

Ј ѕродолжительность: ¬рем€, которое ему достаточно дл€ того, чтобы пройтись по всей длине лестницы.  огда ваш ребенок начнет передвигатьс€ с помощью перехвата самосто€тельно, научить его поворачиватьс€ и идти по лестнице в обратную сторону.

Ј ÷≈Ћ№: ¬јЎ –≈Ѕ≈Ќќ  ƒќЋ∆≈Ќ —јћќ—“ќя“≈Ћ№Ќќ ѕ≈–≈ƒ¬»√ј“№—я ѕќ Ћ≈—“Ќ»÷≈ — ѕќћќў№ё ѕ≈–≈’¬ј“ј –” , » ”—ќ¬≈–Ў≈Ќ—“¬ќ¬ј“№ —¬ќ» Ѕ»ћјЌ”јЋ№Ќџ≈ ‘”Ќ ÷»», ѕ–»„≈ћ ќƒЌј »« –”  ƒќЋ∆Ќј —“ј“№ ƒќћ»ЌјЌ“Ќќ….

Ј ћатеринские замечани€: ћой ребенок начал самосто€тельно проходить по всей длине лестницы в возрасте_____, и стал посто€нно использовать одну руку в качестве доминантной в возрасте_____

Ј ѕрограмма равновеси€ (развити€ вестибул€рного аппарата)

Ј „астота: 10 зан€тий активной программой равновеси€ и множество ежедневных зан€тий на основные методики активной программы равновеси€.

Ј »нтенсивность:  огда ребенок научитс€ все делать самосто€тельно, поощр€йте его действовать быстрее и лучше (но помн€ об удовольствии и безопасности зан€тий).

Ј ѕродолжительность: 10 минут на активную программу равновеси€ и 20 минут на основные методики этой программы.

Ј ÷≈Ћ№: ѕќЋЌќ—“№ё ѕќƒ√ќ“ќ¬»“№ ¬јЎ≈√ќ –≈Ѕ≈Ќ ј   ЋёЅџћ ¬»ƒјћ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»… Ќј –ј¬Ќќ¬≈—»≈.

Ј ћатеринские замечани€:__________

√лава 15 - —тади€ VII. –азвитый кортекс

 

ƒвигательные навыки

√–”ѕѕј:

–ебенок

—“јƒ»я –ј«¬»“»я ћќ«√ј:

–азвитый кортекс

‘”Ќ ÷»я:

»спользование одной ноги в качестве опорной.

—–≈ƒЌ»… ¬ќ«–ј—“:

” нормального ребенка эта функци€ представлена в возрасте 72 мес€цев.

ќѕ»—јЌ»≈:

ѕочти сорок лет назад “емпл ‘ей описал процесс зрелой ходьбы как "симфонию движени€". » это действительно так. Ёто человеческое чудо способно затмить только другое чудо - речь. ќбычно ребенок в совершенстве овладевает ходьбой в возрасте 6-ти лет. “еперь он ходит, бегает и прыгает, использу€ перекрестный способ движени€. Ёто происходит благодар€ тому, что правое полушарие мозга контролирует левую сторону тела, а левое полушарие - правую сторону.

÷≈Ћ№:

≈сли вы выполн€ли все упражнени€, описанные в этой книге, то теперь ваш ребенок обладает хорошо развитым мозгом с четким делением на левое и правое полушарие. Ётому способствовали ползание, ходьба, бег и все бимануальные функции с преимущественным использованием одной руки. „ем, больше возможностей он имел совершать все эти виды де€тельности, тем скорее приобрел окончательно сформировавшийс€ мозг. ¬ажно отметить следующее: будет ли человек левшой или правшой определ€етс€ в момент зачати€.

»так, вы можете поздравить самих себ€. »з новорожденного ваш ребенок стал полноценным человеческим существом, обладающим уникальной человеческой подвижностью. “еперь он может идти куда хочет, и делать, что хочет.

ѕ–ќ√–јћћј –ј«¬»“»я ƒ¬»√ј“≈Ћ№Ќџ’ Ќј¬џ ќ¬ - —“јƒ»я VII

¬ данный момент у вашего ребенка уже имеетс€ не только доминантна€ рука, но и доминантна€ (или опорна€) нога. Ќаши дети из института Ёвана “омаса обычно достигали седьмой стадии в возрасте 3-х лет, а то и раньше. ћногие матери отмечали, что уже в возрасте одного года их дети про€вл€ли €вные признаки того, что одна из рук или ног у них €вл€етс€ доминантной. ƒругие матери за€вл€ли, что зачастую становились в тупик - какое-то врем€ им казалось, что их ребенок левша, а потом вдруг он становилс€ правшой и наоборот. Ќо теперь, на седьмой стадии развитии, таких ошибок уже быть не может - у ребенка четко определились доминантные конечности.

¬аш ребенок левша или правша?

¬ы убеждены в том, что ваш ребенок достиг седьмой стадии развити€, но еще не уверены определилс€ ли он с опорной ногой. ¬ данном случае выход прост:

  1. ѕредоставьте ему побольше возможностей возитьс€ с м€чом, скакать на одной ноге, прыгать через преп€тстви€, ходить по брусу, делать "колесо". ¬о всех этих упражнени€х ведущую роль играет опорна€ нога. „ем больше, чаще и дольше он будет упражн€тьс€, тем скорее про€витс€ доминантна€ роль опорной ноги.
  2. ѕри этом самое главное состоит в том, чтобы вы никак не вли€ли на его выбор. Ёто способен сделать только его собственный мозг. Ќо иногда мы бессознательно все-таки пытаемс€ вмешатьс€. Ќапример, подкатыва€ ему м€ч не между ног, а поближе к правой ноге. Ётого следует избегать.

ќбучайте своего ребенка любым видам физической активности

“еперь ваш ребенок готов к любым видам физической активности. „тобы стать дл€ него хорошим тренером, вы должны и сами быть неплохим спортсменом. ј кто может быть лучшим тренером, чем вы, ведь вы знаете его лучше кого бы то ни было!

≈сли же вы не слишком преуспеваете в спорте, то вполне можете тренироватьс€ вместе со своим ребенком. ћожете руководствоватьс€ следующим планом:

  1. ¬ыберите тот вид физической активности, который вам больше нравитс€. ѕредположим, это будет гимнастика.
  2.  упите и прочитайте соответствующие пособи€.
  3. ћожете использовать наши предыдущие книги - " ак научить вашего ребенка читать" и " ак дать вашему ребенку энциклопедические знани€" дл€ того, чтобы ознакомить ребенка с гимнастическими терминами, позици€ми и снар€дами. “ем самым вы пробудите в нем гимнастический "аппетит".
  4. —мотрите вместе с ним телевизор, когда по нему передают репортажи с гимнастических соревнований. Ќе скрывайте своего восторга от тех прекрасных упражнений, которые вы увидите.
  5. —водите ребенка в гимнастический зал. ѕообщайтесь с гимнастами, похлопайте их по могучим плечам.
  6. —оставьте вашу собственную гимнастическую программу, подробно расписав пор€док введени€ новых упражнений. ƒл€ каждого уровн€ развити€ поставьте соответствующие цели.
  7. —ами начните выполн€ть некоторые виды упражнений. ќпережайте своего ребенка на несколько шагов.
  8. ј теперь начните обучать своего ребенка. «ан€ти€ должны быть частыми и очень непродолжительными, интенсивность низкой. ¬сегда останавливайтесь прежде, чем этого захочет ваш ребенок. ѕродумайте каждое зан€тие так, чтобы ваш ребенок всегда добивалс€ успеха и никогда не терпел неудач.
  9. ѕытайтесь не отставать от своего ребенка, который очень быстро вас превзойдет. »менно вы должны обучать его новым упражнени€м, а радость открытий вы должны испытывать вместе!
  10.  огда вы уже научите ребенка всему, чему сможете, вам потребуетс€ помощь со стороны. ѕоищите хорошего тренера, который бы €вл€лс€ вашим единомышленником и который бы мог развить и закрепить достигнутые вами успехи.

ѕомните о том, что в данном деле соревновательность не нужна. — ее помощью вы сможете только отбить у ребенка охоту к физическим упражнени€м.

¬ыводы

»так, предоставив своему ребенку все возможности дл€ физического развити€, вы ускорили и развитие его мозга, в том числе и вестибул€рного аппарата. –ебенок окреп, закалилс€, стал проворным и ловким, ” него прекрасно развита дыхательна€ система, так что теперь он готов к совершенствованию в любом виде физической де€тельности. — точки зрени€ подвижности его и самого можно назвать совершенством.

ќн прочно освоилс€ на территории, контролируемый развитой корой головного мозга, к чему и стремилс€ ни прот€жении всех шести лет своей жизни,

Ќу и кем он теперь станет?

¬полне возможно, что самым заур€дным взрослым. ј может быть здоровым, сильным, выдающимс€ человеком и прекрасным атлетом? ћожет быть.

ќт чего это зависит? ќт него самого, но и от вашей помощи тоже.

≈сли он достиг данной стадии когда ему еще не исполнилось 36 мес€цев, то его двигательный интеллект свыше 200, если ему ровно 3 года, то его интеллект равен 200, если ему 72 мес€ца - 100.

“ак что, когда имеет место последний вариант, то дело ребенка - швах?  онечно же нет. ¬ы можете продолжать развивать его дыхательную систему, вестибул€рный аппарат и координацию, как вы это делали прежде.

ћы полагаем, что человеческа€ подвижность и физическое совершенство - это замечательные природные €влени€, с помощью которых ребенок может адаптироватьс€ к окружающей среде и развивать собственный мозг.

ќднако у других людей на этот счет может иметьс€ друга€ точка зрени€ - это способы воспитани€ могучих атлетов.

¬ нашем институте мы не слишком увлекаемс€ такими игровыми видами спорта, как бейсбол, футбол или баскетбол. Ќам кажетс€, что подобные виды соревновательности порождают агрессивность.

ј уж чего-чего, но агрессивности в нашем мире хватает!

«начит ли это, что мы относимс€ к соревновательности враждебно? ƒа, но лишь к тем ее видам, которые требуют: "я должен сделать это лучше теб€, € должен теб€ победить!"

≈сли вы сегодн€ находитесь м€гко говор€ не в лучшей спортивной форме, то, скорее всего, когда-то в детстве вы кому-то проиграли, после чего утратили желание продолжать заниматьс€ спортом.

¬ своем институте мы учим детей тому, что сами считаем высшим видом соревновательности: "≈сли € хочу этого добитьс€, то смогу это сделать. Ћишь переборов себ€, € стану насто€щим победителем!"  ороче говор€, мы учим детей соревноватьс€ с самими собой.

» мы верим, что если человечество когда-нибудь достигнет невиданных ранее высот в развитии своей подвижности и своего мозга, то это будет достигнуто за счет наилучшей адаптации к окружающей среде, пусть даже этой средой станет космос.

ћы обучаем своих детей тем видам физической активности, которые, в сущности, €вл€ютс€ продолжением и развитием основных видов подвижности - балету, гимнастике, фигурному катанию. “акие же виды как плавание, альпинизм, лыжи, походы, плавание под парусом, придумали сами люди, чтобы изучать собственную планету. ѕри зан€ти€х этими видами спорта мы, фактически, боремс€ с окружающей средой, стара€сь превзойти самих себ€. «аниматьс€ ими можно в одиночку или группой. “ака€ сплоченна€ группа боретс€ не с другой группой людей, а добиваетс€ совершенства в совместном преодолении трудностей.

 

ћануальные навыки

√–”ѕѕј:

–ебенок

—“јƒ»я –ј«¬»“»я ћќ«√ј:

–азвитый кортекс

‘”Ќ ÷»я:

»спользование при письме (и других аналогичных видах де€тельности) доминантной руки

—–≈ƒЌ»… ¬ќ«–ј—“:

” нормального ребенка эта функци€ представлена в возрасте 72 мес€цев.

ќѕ»—јЌ»≈:

Ќа данной стадии развити€ ребенок достигает успеха в развитии бимануальной функции. ќн начал развивать эту функцию еще когда ползал на четвереньках и передвигалс€ по лестнице с помощью перехвата рук, а теперь продолжает ее совершенствовать. ƒл€ этого полезны такие виды де€тельности как балет, гимнастика, плавание, лыжи и т.п. Ќо все это только начало. “еперь он начинает использовать доминантную руку, координиру€ ее действи€ с доминантным глазом, например, при стрельбе из лука (нат€гива€ стрелу доминантной рукой и смотр€ вдоль нее доминантным глазом). ћета€ копье или броса€ м€ч, он тоже использует доминантную сторону тела. Ќо самое важное состоит в том, что он начинает писать, держа ручку в доминантной руке.

÷≈Ћ№:

Ќаучить вашего ребенка исключительно человеческому виду де€тельности, за который отвечает кора головного мозга. » здесь тоже не имеет значени€, левша или правша ваш ребенок. ¬ажно лишь то, что если у него доминантной €вл€етс€, к примеру, права€ рука, то доминантной должна быть и вс€ права€ сторона тела - права€ нога, правый глаз, правое ухо. ¬ этом случае доминантную сторону тела контролирует левое полушарие мозга. »менно благодар€ этому мы и можем читать, писать и разговаривать.

ѕисьмо

ѕисьмо - это настолько важна€ человеческа€ функци€, что она заслуживает отдельной книги. ќднако самые важные аспекты, касающиес€ физической стороны этого вида де€тельности, были освещены и в данной книге.

¬ нашем институте дети, как правило, начинают писать слова в возрасте двух лет; а в три года они уже пишут предложени€. ѕочему так происходит?

„тобы ребенок мог научитьс€ писать, его мозг должен отвечать двум основным требовани€м. ¬о-первых, чтобы писать разборчиво, ребенок должен контролировать движени€ кончика пера. Ётот контроль невозможен без превосходно развитой функции коркового противопоставлени€. »ме€ развитые мануальные навыки, ребенок будет обладать и данной функцией.

¬о-вторых, необходимо следить за движени€ми пера, а это вопрос хорошо развитой конвергенции зрени€. Ёта конвергенци€ развиваетс€ в процессе ползани€ на четвереньках. ≈сли ваш ребенок имел возможность много ползать, то он сможет различать самые тонкие движени€ своего пера по бумаге.

Ѕлагодар€ двум этим способност€м, ваш ребенок научитс€ писать в самом раннем возрасте.

¬ыводы

»так, вы прошли все стадии развити€, необходимого дл€ того, чтобы подготовить ребенка к будущей жизни. ќн достаточно силен и имеет развитые бимануальные навыки дл€ того, чтобы делать зар€дки, выполн€ть сложные упражнени€ на турнике, ставить мировые рекорды при передвижении по лестнице с помощью перехвата. ¬ общем, он готов учитьс€ всему, чему вы его сможете научить.

 роме того, у него отчетливо выражена доминантна€ сторона тела, благодар€ чему он может играть в футбол и баскетбол, стрел€ть из лука и делать стойку на руках, да и все остальное, чему вы его научите.

Ќо самое важное - теперь ребенок может учитьс€ рисовать и писать. » во всех его успехах "виноваты" вы сами.

“еперь, когда он уже вступил в область, контролируемую развитым кортексом, остальное врем€ шестого года своей жизни он потратит на то, чтобы основательно освоитьс€ в этой области. ј всю оставшуюс€ жизнь - на то, чтобы совершенствоватьс€ в функци€х, за которые отвечает кора головного мозга.

–ебенок не только достиг седьмой стадии развити€ мозга, но даже успел "повернуть", став левшой или правшой.

≈сли вы начали сознательное выполнение этой программы раньше, чем это бессознательно делают обычные дети, то ваш ребенок будет тем больше превосходить их в своем физическом развитии, чем раньше вы это сделали!

ѕќ—Ћ≈—Ћќ¬»≈

яркие, одаренные, очень способные, оба€тельные, веселые дети вырастают в таких же €рких больших детей, а ведь дети - это будущее.

Ћюди моего поколени€ выросли во времена "¬еликой депрессии", воевали на фронтах второй мировой войны, котора€ была неизбежной.  аждый пехотинец в душе был пацифистом, ибо кто тогда не хотел мира? Ќо как его было добитьс€ - создава€ большие армии или добива€сь его любой ценой?

ћы выжили, сумев сохранить некоторую степень довери€ к самим себе. ќднако, чита€ газеты и смотр€ телевидение, вы легко убедитесь, что мир еще очень несовершенен. ѕроблема состоит не в том, что мы не хотим более совершенного мира, а в том, что мы сами не слишком подходим дл€ такого мира.

ћировые проблемы создают не одаренные и спокойные люди, а бесталанные и беспокойные. яркие, одаренные, очень способные, оба€тельные, веселые большие дети вырастут в таких же €рких взрослых, и вот тогда можно быть уверенным в том, что войны прекрат€тс€.

¬озможно, что в насто€щий момент мы, взрослые, можем обеспечить будущее процветание, если только сделаем две вещи.

  • ¬о-первых, постараемс€ не разрушить наш мир уже имеющимис€, прокл€тыми средствами.
  • ¬о-вторых, вырастим новое поколение детей, детей €рких, одаренных, очень способных, оба€тельных, веселых, детей ¬озрождени€. ѕосле этого мы сможем со спокойной совестью передать мир в их руки.

 аждый раз, наблюда€ за детьми, которые учатс€ в институте Ёвана “омаса, € вижу на их лицах отражение будущей страны - страны Ќадежды и —лавы.

ќднако вернемс€ к проблеме физического совершенства. —амое важное состоит в том, каким образом ребенок будет воспринимать это самое совершенство. ¬ам надо не просто предоставить ему возможность упражн€тьс€, вам надо привить ему любовь к движению. ≈сли ребенок будет чувствовать, что вы радуетесь его физическим достижени€м, и если он будет с нетерпением ждать новых зан€тий, то вы достигли своей цели.

Ћучшее, что может сделать учитель дл€ ученика - это привить ему любовь к своему предмету. ≈сли ребенок полюбит тот или иной предмет, то сам постараетс€ узнать о нем все, что можно. ≈сли же не полюбит - то тут даже самые лучшие учител€ окажутс€ бессильны.

≈сли вы предоставите своему ребенку все возможности дл€ физического развити€ и при этом привьете ему любовь к движению, то на пути к совершенству его уже ничто не остановит.

Ќо неужели мы верим в то, что из каждого ребенка может в будущем вырасти чемпион ќлимпийских игр? Ќе совсем. ћы просто не думаем, что все дети зададутс€ такой целью. ќднако мы верим, что все они хот€т быть сильными, проворными, грациозными.

≈сли любовь к движению породит нового олимпийского чемпиона - ну что ж, прекрасно. Ќо неужели такой ребенок, став физически совершенным, утратил возможность стать президентом, прекрасным инженером, великим музыкантом? Ќапротив, физическое совершенство только способствует успехам в любой другой области человеческой де€тельности.

ќсновной автор этой книги, председатель институтского совета, который посто€нно общаетс€ с 15 тыс€чами детей и 30 тыс€чами родителей, хотел бы обратитьс€ напоследок к тем родител€м, у которых хватило терпени€ дочитать эту книгу до конца.

„то же вам следует делать?

≈сли при чтении у вас лишь усиливалось чувство беспокойства, то отложите ее в сторону и ни о чем больше не думайте.

Ќо если вы читали ее с удовольствием и вам нравилось упражн€тьс€ по ней со своим ребенком ровно по 10 минут в день, то и продолжайте заниматьс€ эти же дес€ть минут, не поддава€сь ни на чьи уговоры увеличить продолжительность зан€тий. —амое главное состоит в том, что в течение этих 10-ти минут и вы, и ребенок прекрасно проводите врем€, а он при этом получает намного больше, чем если бы вы вообще ничего не делали.

≈сли же вам доставл€ет удовольствие заниматьс€ по часу в день, то продолжайте заниматьс€ ровно шестьдес€т минут и ни минутой больше. ” вашего ребенка хорошие шансы достичь физического совершенства.

≈сли же вас по насто€щему увлекла эта иде€, то выполн€йте все упражнени€ и рекомендации, изложенные в этой книге. ¬ этом случае вашего ребенка ждет большое будущее.

≈сли же при чтении этой книги вы пон€ли, что относитесь к разр€ду описанных здесь "профессиональных матерей", то не только воспитывайте в ребенке физическое совершенство, но и учите его читать, считать и давайте ему энциклопедические знани€.

≈сли же вы еще не знаете, как это сделать, черкните мне пару строк и € расскажу вам об этом. ѕочему € так сделаю? ¬о-первых, потому, что это мо€ работа; а во-вторых, потому, что верю - когда еще один "ребенок ¬озрождени€" станет взрослым, наш мир станет лучше и безопаснее.

ѕ–»«Ќј“≈Ћ№Ќќ—“№

Ќаше путешествие по суровой, но неотмеченной на карте местности, нос€щей название " ак учить родителей учить своих детей", было долгим и порой утомительным, но зато это были самые €ркие и великолепные дни нашей жизни. ћы не промен€ли бы их ни на что другое, но они были бы невозможны без некоторых замечательных людей.

¬ первую очередь мы желаем выразить благодарность миллионам детей во всем мире, которые так беззаветно следуют древней дорогой развити€, описанной в этой книге. ѕодавл€ющее большинство этих детей идут по этой дороге весело, но инстинктивно, не име€ ни малейшего представлени€ о том, какие важные стадии они при этом проход€т.

ƒл€ всех детей это путешествие начинаетс€ с момента рождени€, и дл€ большинства из них заканчиваетс€ в возрасте 6-7 лет, почему они и называютс€ "нормальными" или "средними" детьми.

ƒл€ меньшинства из них (составл€ющего примерно 5 %), этот путь требует т€желых, порой даже героических усилий, а иногда и просто невозможен. Ёто - дети, имеющие мозговые травмы.  огда им предоставл€етс€ така€ возможность, они начинают продвижение по этому пути, удивл€€ поразительной целеустремленностью и удивительным мужеством - и все дл€ того, чтобы пройти те семь стадий, которые нормальные дети проход€т весело и непринужденно.

“ем дес€ти тыс€чам детей и их родителей, которых мы знали лично, и которые с триумфом прошли этот путь, мы выражаем наше глубочайшее уважение и благодарность за то, что мы сами узнали в процессе их обучени€.

Ётот триумф достойна разделить с ними и группа молодых сотрудников института достижени€ физического совершенства. ¬ совместной работе с детьми и их родител€ми они совершенствовали методики, разработанные старшими сотрудниками института почти полвека назад.  роме того, они буквально вычислили, что именно нужно сделать на каждой стадии развити€ подвижности, чтобы стимулировать рост мозга. ¬ыполн€€ нашу работу, они предоставили нам врем€ дл€ написани€ этой книги. Ёто - –озалинда  лейн ƒоман, Ћидвина ¬ан ƒик, ‘ред ’илл, ћетью Ќьюуелл, —ьюзан  амерон, …ел ƒжозеф,  им Ќоррис и “омас  улхэйн.

”ченики школы человеческого развити€ начина€ с 1974 года снова и снова демонстрировали нам ту истину, что человеческое совершенство действительно существует. Ёти молодые мужчины и женщины, имевшие мозговые травмы, поставили мировые рекорды во многих област€х человеческой де€тельности. ћы благодарны им за то, что они еще шире открыли нам глаза, и выражаем наше глубочайшее уважение.

Ёти молодые люди, как и дети с мозговыми травмами, которые начинали свое развитие из состо€ни€ абсолютной парализованности, сделали очевидным тот факт, что физическое совершенство доступно каждому.

 роме нормальных детей и детей с мозговыми травмами существует и очень немногочисленна€ группа детей, которые прошли весь этот древний путь от состо€ни€ неподвижности к ходьбе, бегу и прыжкам, вдвое быстрее.

ѕри этом каждый ребенок этой группы начинал свое развитие име€ средние генетические задатки и наход€сь в обычном окружении, то есть его нельз€ было назвать "одаренным". ќни не были одарены генетически, зато их щедро одарили родители, этим даром были их любовь и знани€, изложенные в этой книге. ¬се они обучались в институте Ёвана “омаса.

Ётой книги не было бы и без людей, которым мы очень признательны. ¬от их имена:

ƒжанет ƒжой ƒоман,

директор »нститута развити€ человеческого потенциала;

–альф ѕеллигра,

доктор медицины (космическа€ медицина)

ѕриложени€ к разделу 2

ƒополнительна€ информаци€ дл€ родителей, касающа€с€ плавани€

ѕлавание - это чрезвычайно важна€ человеческа€ функци€, котора€ идет рука об руку с каждой стадией детского развити€, обсуждавшегос€ в этой книге. ≈сли ваш ребенок учитс€ плавать, тем самым он развивает и все остальные способности, необходимые дл€ выполнени€ всех изложенных программ.

≈сли ваш ребенок будет плавать, то быстрее научитс€ ползать по полу. », наоборот, если он будет ползать, то быстрее научитс€ плавать.

ѕлавание способствует подвижности, подвижность способствует плаванию. Ётот факт истинен дл€ каждой стадии развити€ мозга. ≈сли ваш ребенок будет хорошим пловцом, он станет и отличным гимнастом. ѕлавание способствует подвижности и развитию мозга потому, что быстро развивает дыхание.

"¬одные дети" - то есть дети, которые начали учитьс€ плавать с самого момента рождени€, имеют намного более развитую дыхательную систему, чем "сухопутные дети". –азвитое дыхание усиливает выносливость и способствует бегу и ходьбе.  роме того, оно полезно и дл€ развити€ речевых навыков. "¬одные дети" обожают плавать.

 аждый год в нашем институте собираютс€ дети со всего мира, получившие серьезные мозговые травмы вследствие того, что едва не утонули. «накомства хот€ бы с одним таким ребенком более чем достаточно дл€ того, чтобы признать - все дети должны как можно раньше начинать учитьс€ плавать.

ƒа почему бы новорожденным и не быть прекрасными пловцами? ¬едь они уже плавали целых дев€ть мес€цев в утробе матери. ƒействительно, перва€ проблема новорожденного - научитьс€ дышать воздухом, из которого он теперь будет получать кислород, необходимый дл€ развити€ мозга.

Ќекоторые институтские дети даже рождались под водой, а их матери признали, что рожать в теплой воде гораздо легче. ѕоскольку плавание с самого момента рождени€ €вл€ютс€ очень важным дополнением к физическому развитию ребенка (хот€ и не столь необходимо дл€ физического совершенства), оно заслуживает того, чтобы посв€тить ему отдельную книгу. “ака€ книга сейчас создаетс€ сотрудниками нашего института и называтьс€ она будет " ак научить вашего ребенка плавать".

“ем родител€м, которые желают немедленно начать учить своего ребенка плавать, параллельно с воспитанием его физического совершенства, можно порекомендовать воспользоватьс€ уже существующими книгами.  роме того, они могут написать в наш институт и мы вышлем им два собственных буклета.

¬ода - это еще одна среда обитани€, котора€ способствует процветанию вашего ребенка, а плавание - дополнительный источник наслаждени€ на пути к физическому совершенству!

 

ѕриспособлени€ дл€ развити€ ребенка, которые вы изготовите сами

“рек дл€ ползани€

“рек строитс€ из двухсантиметровой клееной фанеры, котора€ оклеиваетс€ поролоном (губчатой резиной), толщиной в 2,5 см, и покрываетс€ гладким и ровным материалом. Ўирина трека составл€ет примерно 35,5 см, высота сторон - бортиков около 15 см. “рек состоит из трех частей, которые можно соедин€ть под углом в 90 градусов и разъедин€ть.

Ќаклейте поролон на фанеру как показано на рисунке, а затем наклейте сверху покрытие так, чтобы концы его подворачивались под низ трека. Ёто покрытие необходимо, чтобы создать ровную поверхность и облегчить мытье трека.

‘анерный желоб имеет ширину в 40,5 см без учета оклейки поролоном. ¬нутренний слой поролона толщиной в 2,5 см несколько сокращает ширину трека.

Ќижний чертеж изображает все три части трека, соединенных в одну пр€мую линию, если смотреть на него сверху.

 

 

 ак сделать ребенку шейный воротник

ћы рекомендуем надевать этот воротник на ребенка перед выполнением любых упражнений. —амое главное - это безопасность ребенка. ќсобой заботы требует нежна€ детска€ ше€. ѕоэтому так важен шейный воротник, особенно при выполнении упражнений из пассивной программы равновеси€, относ€щейс€ к стадии III.

¬озьмите кусок поролона размером примерно в 6,5 см2, обшейте его в несколько слоев оболочкой из м€гкой ткани. — внутренней стороны на одном конце воротника и с наружной с другой пришейте липучку-застежку.

 

31" = 79 см, 5" = 13 см, 6" = 15 см,
1/2" = 1 см, 3/4" = 2 см, 3 1/4" = 8 см,
8" = 20 см    

—тежок - 12 на 2,5 см

Ќаружна€ выделка:

Ўвы - 1 см

79 см на 15 см.

ƒвойной стежок

длинный шов 2,5 см

липучки: 40,5 см.

«игзаг заканчиваетс€ на отверстии
4 косых в€жущих узла,
стежок или саржа (двойна€ складка) 0,6 см, шириной - всего 76,5 см

 

 

ƒомашний турник

 

18" = 46 см, 3" = 7,5 см, 1 1/2" = 3,5 см,
3 1/2" = 8,5 см, 1" = 2,5 см  


 аркас привинчиваетс€ ко внутренней стороне дверного проема.

ѕерекладина вставл€етс€ в пазы или вырезы. „тобы определить высоту первого паза надо измерить рост своего ребенка, когда он встанет на цыпочки и выт€нет руки вверх, а потом добавить к полученной величине 5 см. ѕазы должны быть на 0,3 см больше чем перекладина.

Ётот турник вы можете использовать до тех пор, пока ваш ребенок не научитс€ передвигатьс€ с помощью перехвата рук. ¬прочем, он пригодитс€ и после этого.

 

 

“рапеци€

ƒолжна быть прочно закреплена наверху, на толстой ветке дерева или на стальной перекладине с помощью болтов и гаек. ƒлина цепи 122 см. “очно так же к цепи, с помощью болтов и гаек крепитс€ дерев€нна€ перекладина диаметром в 2,5 см. “аким образом ноги ребенка на трапеции должны висеть над землей на высоте 7-10 см.

 

 

 ак изготовить балку дл€ программы на развитие вестибул€рного аппарата





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-02-12; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 542 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ћучша€ месть Ц огромный успех. © ‘рэнк —инатра
==> читать все изречени€...

2049 - | 1931 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.184 с.