Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


√лава 7. ”дивление и страх




 

”дивление Ц это сама€ кратка€ из всех эмоций, дл€ща€с€ не более нескольких секунд. ”дивление мгновенно проходит, как только мы осознаем происход€щее, и затем превращаетс€ в страх, радость, облегчение, гнев, отвращение и т. д. в зависимости от того, что нас удивило, или же после удивлени€ может не наблюдатьс€ никаких эмоций, если мы определим, что удивившее нас событие не имело дл€ нас последствий. ‘отографии лиц, выражающих удивление, встречаютс€ довольно редко. ѕоскольку удивление бывает неожиданным и переживаетс€ очень быстро, то фотограф редко оказываетс€ готовым к съемке, а если и оказываетс€, то не всегда действует достаточно быстро, чтобы запечатлеть нужное выражение лица, когда происходит чтоЦто удивительное. Ќа фотографи€х в прессе обычно показываетс€ специально изображаемое удивление.

‘отокорреспондент газеты ЂNew York Postї Ћу Ћиотта так рассказывал о том, что позволило ему сделать эту завоевавшую множество призов фотографию двух удивленных мужчин: Ђћне позвонили и пригласили подъехать к этому дому, р€дом с которым женщина демонстрировала свой эффектный рекламный трюк. я приехал с опозданием, когда ее, державшуюс€ за конец каната зубами, уже подн€ли до уровн€ крыши здани€. я поставил на фотоаппарат длиннофокусный объектив и смог увидеть напр€женный взгл€д ее глаз. ≈е тело вращалось вокруг вертикальной оси. «атем ее зубы разжались. я проследил за ее падением и сделал один снимокї.

  счастью, женщина, показанна€ на этом снимке, не погибла, хот€ при падении на дерев€нный настил с высоты тридцати п€ти футов она сломала зап€сть€ и лодыжки и повредила позвоночник. ќднако дл€ нас главный интерес представл€ют эмоции двух мужчин, попавших в объектив фотоаппарата. ”дивление может быть вызвано только внезапным, неожиданным событием, как это было в данном случае.  огда неожиданное событие разворачиваетс€ медленно, мы не испытываем удивлени€. —обытие должно происходить внезапно, а мы должны быть не готовы к нему. ћужчины, увидевшие падение женщины, выполн€вшей рекламный трюк, не получили никакого предупредительного сигнала и не имели ни малейшего представлени€ о том, что должно произойти в следующий момент.

Ќесколько лет тому назад, когда € впервые учил студентовЦмедиков тому, как понимать и распознавать эмоции, € пыталс€ вызывать у них разные эмоции на каждом практическом зан€тии. „тобы удивить их, € пригласил исполнительницу танца живота и попросил ее неожиданно выйти изЦза ширмы в своем экзотическом нар€де. ≈е по€вление было бы естественным в какомЦнибудь ночном клубе, но в аудитории медицинского факультета университета она выгл€дела необычно, и ее неожиданный и шумный выход вызвал всеобщее удивление.

ћы имеем мало времени на сознательную мобилизацию усилий по управлению нашим поведением, когда мы испытываем удивление.

 

 

Ёто редко создает нам проблемы, если только мы не находимс€ в ситуации, в которой нам не следует выгл€деть удивленными. Ќапример, если мы за€вл€ем, что в совершенстве разбираемс€ в какомЦто вопросе, и про€вл€ем удивление, когда неожиданно вы€сн€етс€ подробность, о которой мы об€заны были знать, то окружающим станет очевидно, что мы владеем этим вопросом не так уж и хорошо. ¬ аудитории студентка может за€вить, что она прочитала рекомендованную книгу, хот€ в действительности не успела это сделать. ≈е удивление, по€вл€ющеес€ в тот момент, когда преподаватель говорит о какихЦто неизвестных ей местах в этой книге, может выдать ее с головой.

Ќекоторые ученые, изучающие эмоции, не считают эмоцией удивление, потому что оно не €вл€етс€ ни при€тным, ни непри€тным, а, по их мнению, люба€ эмоци€ должна обладать одним из этих двух качеств. я с ними не согласен. я считаю, что удивление ощущаетс€ как эмоци€ большинством людей. «а несколько мгновений до того, как мы понимаем, что происходит, прежде чем мы переключаемс€ на другую эмоцию или перестаем испытывать любые эмоции, удивление само по себе может восприниматьс€ как при€тное или непри€тное. Ќекоторые люди никогда не хот€т испытывать удивлени€, даже по поводу при€тного событи€. ќни прос€т окружающих никогда их не удивл€ть. ƒругие же люди, напротив, люб€т испытывать удивление; они намеренно не планируют в своей жизни многие вещи, чтобы воспринимать их как неожиданные. ќни стрем€тс€ к получению опыта, который с высокой веро€тностью позволит им испытать удивление.

ћои собственные сомнени€ по поводу того, €вл€етс€ ли удивление эмоцией, возникают из того факта, что его распределение во времени €вл€етс€ фиксированным.[134] ”дивление не может длитьс€ более нескольких секунд, что отличает его от других эмоций. ќни могут быть очень краткими, но могут также продолжатьс€ намного дольше. —трах, который часто приходит на смену удивлению, может быть очень кратковременным, но он может также сохран€тьс€ в течение длительного времени.  огда мне пришлось несколько дней ждать результатов биопсии, чтобы узнать о том, болен ли € раком, и если да, то на какой стадии находитс€ болезнь, € переживал долгие периоды страха. я не испытывал страх непрерывно в течение всех четырех дней ожидани€, но в эти дни периодически возникали ситуации, когда € испытывал страх в течение многих секунд или даже минут.   счастью, результат биопсии оказалс€ отрицательным. ѕосле этого € почувствовал облегчение и испытал радостные эмоции (о которых € расскажу в главе 9).

я думаю, что имеет смысл включить удивление в перечень рассматриваемых нами эмоций, отметив при этом, что оно имеет свою особую характеристику Ц ограниченную продолжительность.  ажда€ из рассмотренных нами ранее эмоций также имеет собственные уникальные характеристики. Ёмоци€ печали/гор€ уникальна как минимум в двух отношени€х. ¬оЦпервых, она может про€вл€тьс€ то в виде покорной печали, то в виде активного гор€, а воЦвторых, она может сохран€тьс€ дольше, чем другие эмоции. √нев отличаетс€ от других эмоций тем, что он наиболее опасен дл€ окружающих изЦза угрозы про€влени€ насили€. ј как мы увидим позднее, презрение, отвращение и многие типы удовольстви€ также имеют свои особые характеристики, не присущие другим эмоци€м. ¬ этом смысле кажда€ эмоци€ имеет свою собственную повесть.

”дивление все же €вл€етс€ эмоцией, но эмоцией нельз€ считать испуг. ”дивление и испуг выгл€д€т поЦразному: выражение испуга совершенно противоположно выражению удивлени€. „тобы вызвать испуг у ничего не подозревавших объектов моего исследовани€,[135] € неожиданно стрел€л холостыми патронами из пистолета. ѕрактически немедленно их глаза закрывались (при удивлении они раскрываютс€), брови опускались (при удивлении они поднимаютс€), а их губы становились напр€женно раст€нутыми (при удивлении нижн€€ челюсть опускаетс€).

¬о всех других выражени€х эмоций предельные по силе выражени€ напоминают умеренные выражени€. ярость Ц это крайн€€ форма про€влени€ гнева, ужас Ц крайн€€ форма про€влени€ страха и т. д. –азличие между испуганным и удивленным выражени€ми подразумевает, что испуг Ц это не просто более сильна€ форма удивлени€.

»спуг отличаетс€ от удивлени€ в трех аспектах. ¬оЦпервых, врем€ про€влени€ испуга оказываетс€ еще более ограниченным, чем врем€ про€влени€ удивлени€, Ц выражение испуга по€вл€етс€ через четверть секунды и исчезает через полсекунды. ќно настолько мимолетно, что если вы моргнете глазами, то не заметите выражени€ испуга на лице вашего визави. ” любой эмоции врем€ ее про€влени€ не €вл€етс€ настолько ограниченным. ¬оЦвторых, предупреждение человека о том, что он будет испуган очень громким шумом, уменьшает силу реакции, но не устран€ет реакцию вовсе. Ќо вы не можете испытать удивлени€, если вы знаете, что должно произойти. ¬Цтретьих, никто не может подавить реакцию страха, даже если он будет точно знать, когда возникнет громкий шум. Ѕольшинство людей могут подавить в себе все, кроме самых слабых признаков эмоции, особенно если они подготавливаютс€ к этому заранее. »спуг Ц это скорее физический рефлекс, а не эмоци€.

ѕодпись под удивительной фотографией на с. 191 гласит: ЂЌа —урабайе, ¬осточна€ ява, неожиданно опрокинулс€ военный грузовик, перевозивший более ста молодых людей. ѕассажирами грузовика были болельщики местной футбольной команды, которые радовались возможности бесплатно добратьс€ до дома и размахивали флагами в честь победы своей любимой команды. √рузовик Ц один из двадцати четырех, предоставленных местным военным командованием, Ц перевернулс€, проехав всего один километр. Ѕольшинство пассажиров не пострадали, но двоих пришлось госпитализировать с легкими ушибамиї. —трах читаетс€ на лицах этих молодых людей, но наиболее отчетливо он виден на лице водител€. ≈сли бы снимок был сделан на мгновение раньше, то мы могли бы видеть на лицах удивление Ц до тех пор, пока грузовик не начал бы медленно переворачиватьс€.

»зучению страха было посв€щено больше исследований, чем изучению любой другой эмоции, возможно, потому, что страх легко вызвать практически у любых животных, включа€ крыс (ставших любимыми объектами исследований по причине их плодовитости

 

 

и низких затрат на их содержание). ”гроза причинени€ вреда, физического или морального, характерна дл€ всех триггеров страха, а также тем страха и их вариаций. “емой €вл€етс€ опасность причинени€ физического вреда, а вариацией может быть все, что, как нам известно, способно причинить нам вред любым образом, т. е. либо физическа€, либо моральна€ угроза. ѕодобно тому как физическое ограничение €вл€етс€ врожденным триггером дл€ гнева, существуют также подобные триггеры и дл€ страха: например, Ќечто, быстро движущеес€ в пространстве и способное нанести нам удар, если мы не отскочим в сторону, или внезапна€ потер€ поддержки, вызывающа€ наше падение. ”гроза физической боли €вл€етс€ врожденным триггером дл€ страха, хот€ непосредственно в момент боли страх может не ощущатьс€.

¬ид змеи может быть еще одним врожденным, универсальным триггером. ¬спомните исследовани€ ќхмана, описанные в главе 1; эти исследовани€ показали, что мы биологически подготовлены к тому, чтобы больше бо€тьс€ внешнего вида рептилий, чем внешнего вида ружей или ножей. ќднако значительное число людей не про€вл€ют страха при виде змей; напротив, они получают удовольствие от физических контактов с ними, даже с очень €довитыми. я испытываю соблазн предположить, что нахождение на возвышенном месте, где любой неверный шаг может вызвать падение, €вл€етс€ еще одним врожденным триггером. ћен€ всегда ужасали такие ситуации, но это не €вл€етс€ триггером страха дл€ значительного числа людей.

¬озможно, у каждого из нас существуют неврожденные стимулы страха. Ќет сомнений в том, что некоторые люди бо€тс€ вещей, не представл€ющих фактически никакой опасности, и ведут себ€ подобно дет€м, бо€щимс€ темноты. ¬зрослые, как и дети, могут иметь беспочвенные страхи. Ќапример, прикрепление электродов к груди с целью сн€ти€ Ё √ может встревожить людей, которые не знают, что электрокардиограф только регистрирует активность сердца и не вырабатывает никаких электрических сигналов. Ћюди, думающие, что они получат удар, испытывают реальный, хот€ и беспочвенный страх. Ќеобходимо иметь хорошо развитую способность к сочувствию, чтобы про€вл€ть уважение, сострадание и терпение к тому, кто боитс€ чегоЦто такого, чего не боимс€ мы. ¬место этого большинство из нас отмахиваютс€ от таких страхов. Ќам не нужно чувствовать страх другого человека, чтобы признать его и чтобы помочь другому человеку справитьс€ с этим страхом. ’орошие сиделки понимают своих больных; они способны встать на их точку зрени€, чтобы их успокоить и утешить.

 огда мы испытываем страх, мы можем сделать практически все или не сделать ничего в зависимости от накопленных нами знаний о том, что может защитить нас в той ситуации, в которой мы находимс€. »сследовани€ животных и результаты, полученные нами при изучении того, как люди физиологически готов€тс€ к совершению действий, навод€т на мысль о том, что в процессе эволюции отдавалось предпочтение двум очень разным действи€м: попытке спр€татьс€ от опасности и попытке бегства. ѕри возникновении страха кровь приливает к большим мышцам наших ног, подготавлива€ нас к бегству.[136] Ёто означает не то, что мы об€зательно побежим, а лишь то, что эволюци€ подготовила нас к совершению действи€, которое оказывалось наиболее адаптивным на прот€жении прошлой истории человеческого рода.

ћногие животные, столкнувшись с опасностью, например в образе хищника, сначала замирают, чтобы снизить веро€тность своего обнаружени€. я наблюдал эту реакцию, когда приближалс€ к группе обезь€н, находившихс€ в большой клетке. Ѕольшинство обезь€н замирали, когда € подходил ближе, чтобы не оказатьс€ замеченными.  огда € приближалс€ еще ближе, так, что направление моего взгл€да €сно указывало, на какую обезь€ну € смотрю, это животное обращалось в бегство.

≈сли мы не замираем и не бежим, то следующей веро€тной реакцией будет гнев на то, что угрожает нам.[137] ƒовольно часто именно гнев быстро приходит на смену страху. Ќет подтвержденных научных данных о том, что мы можем испытывать две эмоции одновременно, но с практической точки зрени€ это не так уж важно. ћы можем попеременно испытывать страх и гнев (или любую другую эмоцию) настолько быстро, что эти чувства будут сливатьс€. ≈сли угрожающий нам человек выгл€дит более сильным, то, веро€тно, мы почувствуем страх, а не гнев, но мы можем также временами или после устранени€ опасности испытывать гнев на человека, угрожавшего нам причинением вреда. ћы можем также рассердитьс€ на себ€ за то, что мы испугались, если считаем, что не должны были испытывать страха в этой ситуации. ѕо той же причине мы можем испытывать к себе отвращение.

»ногда мы оказываемс€ бессильными чтоЦлибо предприн€ть, когда сталкиваемс€ с неизбежностью причинени€ серьезного ущерба Ц подобно водителю опрокинувшегос€ грузовика. ¬ отличие от людей в кузове грузовика, которые могли сосредоточить свое внимание на том, как спрыгнуть на землю, он не мог сделать ничего, хот€ опасность дл€ его жизни была высока. ќднако происходит чтоЦто очень интересное, когда мы бываем в состо€нии справитьс€ с непосредственной серьезной угрозой, подобной той, котора€ возникла дл€ людей, наход€щихс€ в кузове грузовика. Ќепри€тные размышлени€ и ощущени€, характерные дл€ страха, могут нами не испытыватьс€, но вместо этого наше сознание может концентрироватьс€ на решении текущей задачи, т. е. на том, как справитьс€ с возникшей угрозой.

Ќапример, когда € впервые прибыл в Ќовую √винею в 1967 г., мне пришлось нан€ть одномоторный самолет, чтобы долететь до поселка, от которого € мог добратьс€ пешком до нужной мне деревни. ’от€ к тому времени мне уже пришлось немало полетать в разных странах мира, € побаивалс€ предсто€щего полета и даже стал плохо спать по ночам. ћен€ беспокоила необходимость лететь на одномоторном самолете, но у мен€ не было другого выбора, так как в той части острова, куда € направл€лс€, не было дорог.  огда мы подн€лись в воздух, восемнадцатилетний курчавый пилот, р€дом с которым € сидел в нашем двухместном самолете, поделилс€ со мной новостью о том, что, как сообщили ему по радио работники наземной службы аэродрома, при взлете у нашего самолета сломалось шасси. ќн объ€вил, что мы должны вернутьс€ назад и попытатьс€ сесть на распаханное поле р€дом со взлетной полосой. “ак как при приземлении самолет мог загоретьс€, то пилот приказал мне подготовитьс€ к экстренной высадке. ќн посоветовал мне слегка приоткрыть дверь, чтобы в случае ее серьезной деформации при ударе € все равно мог бы выбратьс€ наружу. ќн также предупредил, чтобы € не открывал дверь слишком широко, чтобы не выпасть из самолета, когда мы будем находитьс€ в воздухе. Ќет нужды говорить о том, что наши кресла не были снабжены ремн€ми безопасности.

ѕока мы кружили над аэродромом, готов€сь к посадке, € не испытывал непри€тных ощущений и не имел тревожных мыслей о возможной гибели. Ќапротив, € думал о том, как забавно все получилось: € летел до острова более двух суток, а когда оказалс€ в часе полета до места назначени€, мне приходитс€ поворачивать назад. «а несколько минут до аварийной посадки все казалось мне смешным, а не страшным. я видел пожарную команду, выстроившуюс€ вдоль взлетной полосы, чтобы приветствовать наше возвращение.  огда мы коснулись земли, € слегка приоткрыл дверь кабины, как учил мен€ пилот. «атем все стало тихо. ѕожара, ранений и смерти нам удалось избежать. ¬ течение п€тнадцати минут мы перегружали мой багаж из поврежденного самолета в исправный, а затем снова подн€лись в воздух. ¬незапно € почувствовал беспокойство изЦза того, что эта сцена может повторитьс€ и что на этот раз ее финал может быть не таким счастливым.

ѕосле этой вынужденной посадки € интервьюировал других людей, которые, наход€сь в исключительно опасной ситуации, не испытывали непри€тных ощущений и не имели тревожных мыслей. „то отличает их и мой опыт от тех ситуаций, в которых страх действительно испытывалс€, так это возможность сделать чтоЦнибудь, дл€ того чтобы справитьс€ с опасностью. ≈сли имелась возможность чтоЦнибудь сделать дл€ спасени€, то страх не чувствовалс€. ≈сли же сделать было ничего нельз€ и оставалось только уповать на чудо, то люди часто испытывали ужас. ≈сли бы € не сосредоточил внимание на необходимости слегка приоткрыть дверь кабины и подготовитьс€ к выпрыгиванию из самолета, то, веро€тно, во врем€ нашей посадки € чувствовал бы сильный страх. ћы с наибольшей веро€тностью испытываем всепоглощающий страх, когда ничего не можем сделать дл€ своего спасени€, а не тогда, когда мы сосредоточены на противодействии непосредственной угрозе.

Ќедавние исследовани€ позволили обнаружить три типа различий у возникающего страха в зависимости от того, €вл€етс€ ли угроза немедленной или только приближающейс€.[138] ¬оЦпервых, разные угрозы вызывают разное поведение: немедленна€ угроза обычно вызывает действие (застывание в одной позе или бегство), позвол€ющее какимЦто образом справитьс€ с угрозой, в то врем€ как беспокойство по поводу приближающейс€ угрозы приводит к повышению бдительности и напр€жению мышц. ¬оЦвторых, реакци€ на немедленную угрозу часто снимает болевые ощущени€, в то врем€ как беспокойство, вызванное приближающейс€ угрозой, усиливает боль. Ќаконец, вЦтретьих, имеютс€ данные исследований, указывающие на то, что немедленна€ угроза и приближающа€с€ угроза ассоциируютс€ с активизацией разных областей головного мозга.[139]

ѕаника представл€ет собой €ркий контраст с реакцией человека на немедленную угрозу. –абота над этой главой была прервана необходимостью лечь в больницу и подвергнутьс€ хирургической операции по удалению части кишечника. я не испытывал страха до момента объ€влени€ даты проведени€ операции. «атем в течение п€ти дней до дн€ операции € пережил несколько приступов панического настроени€. я испытывал сильный страх, начинал прерывисто дышать, мен€ бил озноб, и € не мог думать ни о чем, кроме как о пугающем мен€ событии.  ак € упоминал в главе 5, тридцать лет тому назад € перенес серьезную операцию и изЦза врачебной ошибки вынужден был терпеть сильную боль, поэтому у мен€ были все основани€ опасатьс€ последствий попадани€ на операционный стол. Ёти приступы паники продолжались от дес€ти минут до нескольких часов. ќднако в тот день, когда € прибыл в больницу дл€ проведени€ операции, € не испытывал паники или страха, так как теперь € мог чтоЦто делать, чтобы противодействовать им.

—емейство пугающих ощущений может классифицироватьс€ по трем факторам:

Х интенсивности Ц насколько серьезным может оказатьс€ причиненный вред?

Х времени Ц €вл€етс€ вред немедленным или приближающимс€?

Х возможности противодействи€ Ц можно ли предприн€ть какиеЦто меры, чтобы ослабить или предотвратить угрозу?

  сожалению, ни в одном исследовании не рассматривались все эти три фактора сразу, что затрудн€ло идентификацию типа изучаемого ощущени€ страха. ‘отографии выражений страха, по€вл€ющиес€ в прессе, дают нам определенные подсказки и часто позвол€ют распознать интенсивность угрозы, немедленной или приближающейс€, а также оценить возможности справитьс€ с нею. √л€д€ на фотографию грузовика, мы можем предположить, что водитель испытывает ужас: опасность велика, а он не может справитьс€ с ней, поскольку наглухо заперт в кабине. ¬ыражение лица водител€ соответствуют одному из тех выражений, которые € идентифицировал как универсальные дл€ страха. Ќекоторые из пассажиров, пытающиес€ чтоЦто делать, в частности, спрыгивающие на землю или собирающиес€ спрыгнуть, не демонстрируют этого выражени€, но имеют более внимательный, сосредоточенный взгл€д, который, как € полагаю, характеризует готовность справитьс€ с немедленной угрозой. ‘отографии людей, ожидающих наступлени€ угрожающего событи€, показывают выражение, сходное с выражением ужаса у водител€, хот€ и менее интенсивное.

 огда мы чувствуем страх любого типа, когда мы осознаем, что чемЦто напуганы, то нам в течение определенного времени трудно испытывать какоеЦто другое чувство или думать о чемЦто другом. Ќаш разум и наше внимание сосредоточены на угрозе.  огда возникает немедленна€ угроза, мы фокусируемс€ на ней до тех пор, пока не добиваемс€ ее устранени€, или если мы обнаруживаем, что ничего не можем с ней поделать, то начинаем испытывать ужас. ќжидание угрозы причинени€ вреда может полностью захватить наше сознание на длительный период времени, или же такие чувства могут быть эпизодическими, возвращающимис€ к нам врем€ от времени и вмешивающимис€ в наши размышлени€, когда мы занимаемс€ другими делами, как это было со мной в те дни, когда € ожидал результатов биопсии. ѕриступы панического страха всегда бывают эпизодическими, если бы они продолжались, не ослабева€, целыми дн€ми, то охваченный паникой человек неизбежно умер бы от физического и нервного истощени€.

Ќемедленна€ угроза вреда концентрирует наше внимание, мобилизу€ нас на преодоление опасности. ≈сли мы воспринимаем угрозу как приближающуюс€, то наше беспокойство о том, что может произойти, способно защитить нас, предупрежда€ нас об опасности и дела€ нас более бдительными. Ќаше выражение лица, когда мы обеспокоены приближающейс€ возможностью причинени€ нам вреда или когда мы испытываем ужас, если угроза €вл€етс€ очень серьезной, сигнализирует другим о необходимости избегать этой угрозы или призывает их прийти нам на помощь. ≈сли мы выгл€дим обеспокоенными или устрашенными, когда ктоЦто нападает на нас или только собираетс€ напасть, то это может заставить атакующего отступить, удовлетворившись осознанием того, что мы не будем продолжать действи€, спровоцировавшие его атаку. (–азумеетс€, так бывает не всегда. јтакующий, который ищет себе слабую жертву, может интерпретировать выражение страха как наше нежелание сражатьс€ и неспособность защитить себ€.) Ќаличие у нас признаков панического страха должно мотивировать других оказать нам помощь и моральную поддержку.

¬ основе страха лежит возможность причинени€ нам боли, физической или душевной, но боль сама по себе не рассматриваетс€ психологами как эмоци€. ѕочему же, может спросить ктоЦто, боль не €вл€етс€ эмоцией? ќна действительно может быть очень сильным ощущением, на котором концентрируетс€ все наше внимание. ќтвет на этот вопрос, данный —ильваном “омкинсом сорок лет тому назад, поЦпрежнему выгл€дит убедительным. ќн утверждал, что боль €вл€етс€ слишком конкретной, чтобы быть эмоцией. Ѕлагодар€ существованию разных видов боли мы можем точно знать, где у нас болит. Ќо где локализуютс€ в нашем теле гнев, страх, беспокойство, ужас или печаль и горе?  ак и в случае эротических чувств, когда мы испытываем боль (если это не иррадиирующа€ боль), мы безошибочно знаем, что нас беспокоит. ≈сли мы ушибли палец, то мы не станем потирать локоть, чтобы ун€ть боль, и еще меньше мы сомневаемс€ в том, какую часть тела мы хотим стимулировать, когда испытываем сексуальное возбуждение. » боль, и сексуальное влечение очень важны и вызывают у нас множество эмоций, хот€ сами они эмоци€ми не €вл€ютс€.

–анее в этой главе € отмечал, что некоторым люд€м нравитс€ испытывать удивление.  ажда€ из так называемых негативных эмоций может быть позитивной в том смысле, что некоторые люди, испытыва€ ее, могут получать удовольствие. (¬от почему € в отличие от многих ученых, изучающих эмоции, считаю неправильным делить эмоции на позитивные и негативные.)

Ќекоторые люди, поЦвидимому, действительно наслаждаютс€ испытываемым ими страхом. —трашные романы и фильмы ужасов очень попул€рны. я не раз сидел в кинотеатре спиной к экрану, наблюда€ лица зрителей, и видел на них выражени€ беспокойства и даже страха нар€ду с выражением наслаждени€. ¬ ходе наших исследований мы показывали испытуемым, которые находились в комнате в одиночестве, сцены из фильмов ужасов и снимали скрытой камерой выражени€ их лица. ћы обнаружили, что те, у кого было испуганное лицо, демонстрировали также и изменени€ физиологических параметров тела Ц повышенную частоту сердцебиений и приток крови к большим мышцам ног, характерные дл€ людей, испытывающих страх.[140]

 тоЦто может утверждать, что эти зрители не наход€тс€ в опасности и знают, что им не будет причинено вреда. Ќо некоторые люди не ограничиваютс€ наблюдением за перипети€ми чужой жизни, ищут непосредственных острых ощущений и наслаждаютс€ смертельным риском, которому они подвергают себ€ во врем€ зан€тий экстремальными видами спорта. я не знаю, что доставл€ет им удовольствие: переживаемый страх, возбуждение, вызываемое чувством опасности, или облегчение и гордость, испытываемые позднее, после достижени€ поставленной цели.

≈сть также люди совершенно противоположного типа, дл€ которых ощущени€ страха настолько т€желы, что они предпринимают чрезвычайные усили€, чтобы их не испытывать. »меютс€ группы людей, которые, испытыва€ конкретную эмоцию, получают наслаждение, и есть их антиподы, которые ее совершенно не перенос€т, а кроме них имеетс€ множество людей, которые не стрем€тс€ испытывать эту эмоцию, но и не воспринимают ее вредной дл€ себ€ в большинстве ситуаций.

 ажда€ из рассмотренных нами эмоций играет свою роль в создании соответствующего настроени€, которое может сохран€тьс€ в течение многих часов.  огда мы подолгу чувствуем печаль, мы находимс€ в унылом настроении.  огда мы легко разражаемс€ приступами гнева и ищем повод дл€ про€влени€ резкого недовольства, мы находимс€ в раздраженном настроении. я использую термин Ђтревожностьї применительно к настроению, в котором мы ощущаем обеспокоенность и не знаем, чем она вызвана, Ц т. е. мы не можем указать соответствующий триггер. ’от€ мы чувству ем себ€ так, как будто находимс€ в опасности, мы не знаем, что нам делать, так как мы не можем идентифицировать угрозу.

ѕодобно тому как унылое настроение, меланхолический тип личности и состо€ние депрессии имеют отношение к печали/горю, а раздраженное настроение, агрессивный характер и патологическа€ склонность к насилию Ц к гневу, страх ассоциируетс€ с тревожным настроением, робкими или застенчивыми типами личности и множеством расстройств, которые € опишу ниже. Ќапример, как показывают исследовани€, крайн€€ застенчивость характерна дл€ 15% населени€.[141] “акие люди озабочены возможностью своего неадекватного поведени€ в конкретной социальной ситуации, они избегают человеческих контактов, имеют невысокое самоуважение, повышенное содержание гормонов стресса и высокую частоту сердечных сокращений. ќни также больше подвержены риску сердечных заболеваний.[142] »звестный исследователь ƒжером  аган полагает, что родители обычно различают три личностных характеристики, св€занных со страхом: они называют детей, избегающих людей, застенчивыми; детей, избегающих незнакомых ситуаций, робкими; и детей, избегающих принимать незнакомую ищу, разборчивыми.[143] ћногие исследователи различают два, а не три типа застенчивости: обычную застенчивость, при которой человек колеблетс€, стоит или не стоит ему избегать незнакомых людей и новых ситуаций, и застенчивость, вызванную страхом, при которой человек просто избегает незнакомых людей и новых ситуаций.[144]

»звестно множество эмоциональных расстройств, в которых страх играет главную роль.[145] ‘обии относ€тс€ к числу наиболее очевидных и, возможно, самых известных: они характеризуютс€ страхом перед абстрактными событи€ми или ситуаци€ми, страхом смерти, страхом перед травмой, болезнью, кровопролитием, страхом перед животными, перед возможностью оказатьс€ в переполненном людьми замкнутом помещении и т. п. ѕосттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) считаетс€ результатом попадани€ в исключительно опасную ситуацию, после которого человек начинает регул€рно заново переживать травмировавшее его событие и избегать других событий, ассоциируемых с полученной травмой. ѕовтор€ющиес€ приступы паники €вл€ютс€ другим эмоциональным расстройством, св€занным с возникновением состо€ни€ обеспокоенности и сильного страха. „асто они охватывают человека без видимых причин и могут приводить к потере самоконтрол€.

ѕатологическа€ тревожность €вл€етс€ еще одним эмоциональным расстройством, отличающимс€ от обычного тревожного настроени€ тем, что оно чаще повтор€етс€, дольше сохран€етс€ и про€вл€етс€ в более сильной форме, меша€ человеку нормально работать и спать.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 415 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕутерброд по-студенчески - кусок черного хлеба, а на него кусок белого. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

2211 - | 2146 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.04 с.