Теория Боуэна и факторы, влияющие на функционирование брака

Дифференциация Я

Дифференциация Я — это основное понятие теории Боуэна. Степень адаптивности людей к среде

обусловлена разными уровнями дифференциации. Дифференциация Я представляет собой способность

быть отдельной личностью, сохраняя связь с окружающими, или способность сепарироваться, сохраняя

близкие отношения. На высших уровнях дифференциации люди способны отвечать за себя и других,

ясно мыслить, попадая в эмоционально напряженные ситуации, следовать определенным принципам,

ставить перед собой цели. Как правило, у них имеются только отдельные слабо выраженные симптомы

физического нездоровья, нарушения эмоционального и социального поведения; их браки обычно

стабильны. На низших уровнях дифференциации люди в меньшей степени ответственны за себя и/или

сверхответственны за других; ими руководят прежде всего эмоции или импульсы, а не разум; они

«тонут» в отношениях; для управления собой у них остается мало энергии. Они часто имеют

выраженные физические, эмоциональные и социальные симптомы и вступают в нестабильные браки.

Боуэн (Bowen, 1978) полагал, что максимальная степень совместности в браке выражается в слиянии.

Слияние является основной причиной крушения брака и сердцевиной клинической работы с парами.

Все браки сильно варьируют по уровню слияния или дифференциации. На рисунке 1 (Kerr, Bowen,

1988) показаны разные варианты слияния и отмечен уровень Я одного супруга, определяемый вторым

супругом, иначе говоря, показан баланс между индивидуацией и совместностью. На данном этапе

эволюции у людей не наблюдаются случаи полного отсутствия слияния. Пары, находящиеся на высших

уровнях дифференциации, находятся в интервале между умеренным слиянием и его отсутствием.

Наиболее слившиеся пары обладают наименьшими возможностями для индивидуации и в основном

подчи-

Рис. 1. Уровни слияния в браке: (1) Высокое слияние, (2) Умеренное слияние, (3) Отсутствие слияния

няются брачным взаимоотношениям. Такие партнеры весьма зависят друг от друга, слишком остро или

слишком вяло реагируют один на другого, пугаются изменений в партнере, препятствуют этим

переменам или стараются их не замечать, часто неверно понимают друг друга, чересчур эмоционально

напряжены, отчуждены или неуверенны, или непоследовательно жестки в своем отношении к важным

проблемам брака. Иногда слияние выражается в том, что один из супругов постоянно

приспосабливается к другому, причем настолько самоотверженно, что супруги действуют скорее как

одна личность, а не как две. Плотно слившиеся пары могут считать свою жизнь весьма

удовлетворительной, однако их связь становится уязвимой и нестабильной, когда возрастает количество

и интенсивность стрессоров или когда их единение оказывается под угрозой. Менее слившиеся пары,

напротив, обладают большей индивидуацией, которая позволяет супругам иметь более прочную и

стабильную близость. Такие партнеры толерант-ны к различиям между ними, они более

самостоятельны, у них больше возможностей оставаться самими собой. В то же время у каждого из них

меньший уровень взаимозависимости, они не боятся обсуждать широкий спектр личных и

эмоциональных проблем, у них есть определенные мнения относительно важных проблем,

возникающих в браке, они руководствуются скорее разумом, чем эмоциями, умеют определять, когда

следует пойти на компромисс, а когда настоять на своем, в своих отношениях приветствуют проявление

чувства юмора и приспосабливаются

к стрессовым обстоятельствам с наименьшими для себя потерями (т. е. с более слабыми симптомами).

Тревога

Уровень тревоги влияет на взаимоотношения в браке. Тревога возникает из реальных или

воображаемых угроз. У каждого индивида есть базовый, или постоянный, уровень тревоги, который

определяется взаимоотношениями, существующими в данной семье. Чем более нестабильной или

эмоционально реактивной была семья, из которой произошел человек, и чем более он зависим от этой

семьи, тем выше уровень хронической тревоги, с которой ему приходится справляться в течение всей

жизни. Позиция человека в семье также влияет на то, какой объем тревоги он принимает на себя. Пары

с более высоким уровнем постоянной тревоги более реактивны в браке и с большим трудом проводят

грань между реальными и воображаемыми угрозами. К постоянной тревоге добавляется острая тревога,

которая порождается обстоятельствами каждодневной жизни. В отличие от постоянной тревоги уровень

острой тревоги колеблется под воздействием таких стрессоров, как смена работы, переезд на новое

место жительства, семейные баталии. Стабильность брака зачастую зависит от приступов острой

тревоги.

Триангуляция

Давление совместности и тревога неравномерно распределяются между членами семьи, поэтому одни

из них более тревожны, чем другие. Это динамичный процесс, управляемый законами треугольника.

Партнеры в браке привлекают третью сторону, которую используют для смягчения супружеского

стресса, но такие процессы сильно различаются по интенсивности и частоте триангуляции. В некоторых

браках эмоциональная сензитивность и тревога проецируются за пределы пары — на ребенка или

других членов семьи (Bowen, 1978; Klever, 1996). Такая проекция улучшает внешнее впечатление о

браке по сравнению с тем, что он представляет на самом деле, а ребенка выставляет в худшем свете.

Процесс проекции может работать и внутри супружеской пары, когда один из парт-

неров становится объектом проекции. Например, мать, обеспечивающая семью, занята тем, что она

либо заботится о безработном алкоголике-муже, либо сердится на него. Основной предмет

беспокойства — не брак, а муж. В другом случае, когда жена и муж сверхсосредоточены друг на друге и

на проблемах брака, вместо проекции пара принимает на себя всю семейную сензитивность и

тревожность. Когда доминирует такая схема, брак, скорее всего, окажется под угрозой. На более

высоких уровнях дифференциации супруги меньше проецируют и притягивают к себе других. Таким

образом они удерживают свои супружеские стрессы в пределах семьи и дают возможность другим

людям самим отвечать за свою жизнь.

Многопоколенческая семья

Муж и жена воспроизводят тот уровень слияния, который каждый из них имел и имеет в своей

родительской семье. Способность быть самостоятельной личностью рядом с матерью, отцом, братьями

и сестрами — это то же самое, что и способность быть самостоятельной личностью рядом с супругом.

Количество энергии, затрачиваемое на избегание, приспособление или борьбу с родителями, равно тому

количеству энергии, которое вкладывается в устроение своих отношений с супругом. Стиль и

направленность взаимоотношений могут несколько варьировать, но уровень сензитивности отношений

сохраняется. Например, муж мог сражаться со своими родителями, а сейчас он, приспосабливаясь и

избегая разногласий, посвящает себя жене. Отношения хотя и разные, но схожи по уровню

сосредоточенности на другом человеке. Чем сильнее слияние между супругом и его родительской

семьей, тем хуже брак защищен от нестабильности.

Брак — это еще один шаг к сепарации. Иногда браки заключают только для того, чтобы уйти от

хлещущих через край эмоций в родительской семье. Человек надеется, что, вступив в брак, он найдет

способ освободиться от проблем, не проработанных в своей родительской семье, но это иллюзия: та же

напряженность эмоций возрождается в брачных отношениях. Чем больше напряженность отношений с

родителями, которую преодолевает

человек путем отдаления от них, тем сильнее его зависимость в браке и тем больше его брачные

ожидания превосходят то, что партнер может дать ему реально. Супруг не может быть матерью, отцом,

братом, сестрой и дедом своему партнеру. Под грузом этих зависимостей и ожиданий брак неизбежно

дает трещину. Когда муж и жена действительно имеют жизнеспособные отношения с родительскими

семьями, у них больше ресурсов, чтобы поддерживать брачный союз. Родительские семьи в принципе

способны предоставить своему ребенку историческую перспективу, более объективное понимания

брака, семьи и своего Я, а также способы управления тревогой.

Другой тип слияния разных поколений может проявить себя не в дистанцировании, а в открытой

подчиненности родительской семье. Супруг, для которого характерен именно этот тип слияния с

родителями, сообщает, что родители — его самые близкие люди, что он во всем похож на них, часто с

ними контактирует, обращается к ним за помощью в поисках решений, получает от них финансовую

поддержку. Такая близость между супругом и его семьей может стабилизировать брак, пока другой

супруг согласен оставаться в стороне. Он может даже быть принят в семью своего партнера, словно у

него нет собственной семьи. Но когда он начинает претендовать на то, чтобы занять место внутри семьи

вместе с партнером или когда слияние этого партнера с его семьей перестает быть удобным для

другого, неполадки в браке обычно выходят наружу.

Многопоколенческие семьи также влияют на функционирование брака своими тревогами по поводу

брака вообще и по поводу отношений между мужчинами и женщинами — в частности. Индикаторы

тревоги в браке — нестабильность брака, раздельное проживание супругов, развод и полный отказ от

вступления в брак. Чем сильнее эти индикаторы проявляются в семьях мужа и жены, тем больше

шансов, что в их браке обнаружатся те же симптомы, несмотря на наличие детей и особенности

характера взрослых. Женщины, пережившие развод родителей в возрасте до 16 лет, имеют на 59%

больше шансов, что они разведутся, чем женщины из нераспавшихся семей. Мужчины, родители

которых развелись, имеют на 39% больше шансов развестись,

чем мужчины из нераспавшихся семей (Beal, Hochman, 1991). Эти данные подтверждают мысль о том,

что брачная тревога может передаваться от поколения к поколению. Тем не менее дети из распавшихся

семей могут иметь устойчивые браки, а дети из сохранившихся семей могут разводиться. В силу

динамической природы треугольника первоначальный локус сосредоточения совместности и тревоги

может смещаться от поколения к поколению, но общий уровень функционирования у разных поколений

будет примерно одним и тем же.

Отношения между братьями и сестрами также влияют на брак. Брак как форма взаимоотношений между

сверстниками больше напоминает отношения между братьями и сестрами, чем между родителями и

детьми. (На протяжении двух лет у 60% моих пациентов, имевших брачные проблемы [50 случаев],

один или оба супруга были единственными детьми в семье или функционально единственными детьми,

когда разница в возрасте с ближайшими братьями и сестрами составляет шесть или более лет. Эти

единственные дети как правило хуже проявляли себя в совместной деятельности, совместном

проживании и в эмоциональном общении со сверстниками, чем те, кто имел братьев и сестер.)

Отношения с братьями и сестрами переносятся на отношения с другими людьми. Дифференциация

между сиблингами находится примерно на том же уровне, что и дифференциация между родителем и

ребенком. Сиблинги усиливают (за счет проекции) или смягчают (смещая родителя в позицию

аутсайдера) степень слияния родитель—ребенок, поскольку они являются неотъемлемой частью

взаимосвязанных треугольников в семье. Сиблинги с высокими уровнями ориентации на отношения

вовлекаются в более состязательное, конфликтное, дистанцированное, приспособительное или

реципрокное функционирование. Сиблинги, состязающиеся друг с другом, часто вступают в браки, в

которых они начинают бороться за лидерство или доминирование. Чем сильнее супруг объединялся с

родителями, фокусируя их на своей «неадекватности» или тяжелой доли сиблинга, тем больше

вероятность того, что он будет проецироваться на другого супруга или ребенка. И сходным образом,

если муж или жена были главным объектом проекции для сиблинга или родителей, то они легче

становятся носителями симптомов в браке и ядерной семье. Объем энергии, запасенный в баталиях с

сиблингом за сохранение своей самостоятельности, или величина индивидуальной свободы,

завоеванной в отношениях с этим сиблингом, равен той мере индивидуальности, которую человек

имеет в браке.

ТЕРАПИЯ

Семейные пары смягчают симптомы проявления семейных конфликтов следующими способами: они

снижают уровень стресса (безработный муж находит работу); изменяют отношение к стрессу (вместо

того, чтобы спорить из-за трат и сбережений, решают иметь отдельные счета и разделить расходы);

обретают новый стресс, который сближает пару (живущая врозь пара находит силы, чтобы

объединиться и заботиться о больном ребенке); возвращаются к прежней комфортной близости или

положительному слиянию (утратившая любовь пара разделяется, затем оба понимают, как сильно они

друг друга любят, и снова демонстрируют свою любовь и влечение друг к другу); наконец, усиливают

дифференциацию. Последний способ обеспечивает наиболее надежный путь к долговременной

стабилизации брака. Первоначальное ослабление симптомов обычно достигается при помощи любого

из первых четырех способов, которые служат для снижения уровня тревоги внутри пары. Иногда пары

бывают удовлетворены этим ослаблением симптомов и считают, что не стоит искать их первопричину.

Повышение уровня дифференциации является долговременным процессом, который от брачных

отношений переходит к треугольникам, связанным с детьми и расширенной семьей.