СОН И САМОЧУСТВИЕ – ГЛАВНОЕ. При голодании признаком, решающим ВСЕ сомнения, должно быть ОБЩЕЕ САМОЧУСТВИЕ больного и – СОН!!! И тот и другой признак прямо говорит о равновесии духовных и физических сил человека – т.е показывают состояние астральных(душевных), нервных его запасов. А жизнь и воля астрального тела в голодающем организме выступают на первое место перед волей и самой жизнью тела физического. Показания температуры и пульса теряют свое прежнее значение. Вместо них предметом особого внимания должен стать – СОН. Если сон хорош и освежает человека – ВСЕ ГЛАВНОЕ находится в порядке. Если он слабеет, немедленно надо поставить ВОПРОС: НЕ ПРЕКРАТИТЬ ЛИ ГОЛОДАНИЕ? Если СОН превращается в бессонницу, и человек, вставший поутру, чувствует себя НЕ освеженным, а разбитым – надо ПРЕРЫВАТЬ голодание, ибо астральные(нервные) запасы, о перерасходе которых говорит бессонница, восстанавливаются потом с большим трудом. Случаи, когда оправдываются продолжительные голодания вопреки бессоннице(говорящей о значительном сокращении запасов нервных сил), исключительно редки. Поэтому больной и врач с самого начала голодания должны постоянно заботится о возможном сохранении запасов этих сил: НЕРВНЫХ, ДУШЕВНЫХ, АСТРАЛЬНЫХ. Лучшим средством для этого служит МАССАЖ КРОВООБРАЩЕНИЯ и РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ, а из игр тенис. Из отдельных органов при голодании в центре внимания должны быть, конечно, СЕРДЦЕ и ЖЕЛУДОК с КИШЕЧНИКОМ, вернее кишечник с желудком, потому, что желудок при голодании совершенно “отбивается от рук”, переходя в полное подчинению подсознания и ведет СВОЮ отдельную линию поведения. На СЕРДЦЕ голодание действует очень сильно и быстро и, обыкновенно, очень благожелательно: больной астмой уже на ВТОРОЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ начинает дышать легче и легче поднимается по лестницам, чем было до голодания. Между тем обычно СЕРДЦЕ вызывает у собирающегося голодать особые сомнения и опасения, как бы голодание НЕ повредило бы ему. Доктора слишком легко видят в своих диагнозах ”порок сердца” у больных там, где на деле есть только ОЖИРЕНИЕ сердца, которое встречается гораздо чаще, чем это учитываю доктора при осмотрах больных.
77.Порк сердца – не порок
ПОРОК СЕРДЦА – НЕ ПОРОК. Организм знает, что сердце его ГЛАВНЫЙ ОРГАН и прежде всего ЕМУ он посылает свою лучшую пищу, свои лучшие пищевые соки. Поэтому, чуть только общее напряжение в организме спадает, сердце начинает работать СПОКОЙНЕЕ, МЕДЛЕННЕЕ, а пищевые соки к нему поступаю в том же объеме, сердце начинает покрываться жиром, жир проникает в сердечные связки, которые от этого делаются вялыми, слабеют, и с ними слабеет и все сердце. Оно начинает работать тише, слабея от ожирения, а от ослабления еще более ожиревая. Таким образом сердце в сравнительно сильном организме может очень скоро превратиться в самый слабый и, даже действительно чрезвычайно обессиленный его орган, неспособный перенести и небольшого напряжения, например, пройти по комнате всего ПЯТИ шагов. Тут на лицо будут все признаки “ПОРОКА СЕРДЦА”, ибо клапаны его не будут закрываться плотно. Но будет это происходить не от того, что их площадь не закрывает собою просветы клапанов полно, как это бывает при действительном пороке сердца. А потому, что при площади клапанов вполне достаточной, их, пропитавшиеся жиром, мышцы так ослабли, что не могут дать необходимого нажима на отверстия клапанов. Когда же человек начинает голодать, подсознание первое внимание отдает сердцу(от которого в дальнейшем потребуется бесперебойная и напряженная работа по выводу мусоров из организма растаскиванию по организму пищевых соков во время восстановления), и организм начинает рассасывать жиры сердца. Мышцы сердечные освобождаются от жира, становятся суше, начинают нажимать на клапаны энергичнее и за 48 – 72 часа “порока сердца” как не бывало!!! Так как очищение жира с сердца особенно интенсивно идет в первые дни голодания, ослабевая в последующие дни(очищение тогда переходит уже на другие органы), то очевидно, что для очищения сердца от жира особенно ВЫГОДНЫ КОРОТКИЕ, НО ЧАСТЫЕ ГОЛОДАНИЯ и поэтому ТРИ голодания по ТРИ дня будут для больного(по сердцу) ВЫГОДНЕЕ, чем одно в 9 дней, ибо первые дни в трех дневных голоданиях повторятся ТРИ раза, а в одно 9 – дневном они будут только один раз.
Лечение по открытке
ЛЕЧЕНИЕ ПО ПРОСТОЙ ОТКРЫТКЕ. Эта простая арифметика при болезнях сердца ТВОРИТ ЧУДЕСА. Вот пример. Я получил из Тампере(Финляндия) от Я. Рутковского короткую открытку: ”У жены моей(60 лет) сердце немного увеличено при склерозе и мышцы слабо работают. Какое количество дней голодания можно допустить, не рискуя здоровьем? Она пробовала несколько раз голодать по ДВОЕ суток и, хотя при этом чувствовала сильные уколы в сердце, но зато после было лучше. По ТРИ дня голодать не решилась, боясь за сердце. Давление крови у нее 145/90”. Уколы в сердце и потом улучшение самочувствия при голодании могут быть лишь при большом ожирении сердца. Я ответил короткой же открыткой и посоветовал больной голодать в таком режиме: - голодание ТРИ дня - неделю есть - голодание опять ТРИ дня - 10 дней опять есть - опять ТРИ дня голодать - неделю есть, - голодать 5 дней - еда 10 дней т.е. (3+7; 3+10; 3+7; 5+10;). В конце прибавил: ”Я знаю, что результат будет превосходный!” Через два месяца получаю от г. Бутковского письмо: ”От всего сердца я и моя жена вам благодарны за оказанную нам помощь. Голодание с промежутками, которые вы указали, мы перенесли с некоторым трудом, но зато результат получился поразительный, в особенности у жены, которая сама себе не верит, что исчезли многие болезненные симптомы, которые ее приводили в отчаяние”. Оказалось - голодали оба, муж и жена, муж – чтобы поддержать волю больной жены. Ей 60 лет, ему 72 года, у него тоже склероз. Состояние жены было очень серьезное. Она в молодости страдала 10 лет бессонницей, вся кровь ее была отравлена мочевой кислотой. У нее были сильные толчки в голову и затылок, в глазах появлялись красные и синие круги, отмирали руки от кисти до локтей и, чтобы вернуть им чувствительность, приходилось двигаться всем телом и хлопать по руке. Также коченели ноги от ступни до колена, они холодели, пальцы теряли всякую чувствительность и немного согреть их можно было, опять-таки только движениями и похлопыванием. Больную при этом мучила бессонница. При дурной погоде болели грудь и бронхи. По неосторожности упав, она сильно расшибла себе колено и лечила его 1,5 года, но оно все болело. Болели по телу и места уколов от инъекций, которые ей делались. Сильные боли в пояснице ”не давали возможности согнуться и лечь в постель от несносной боли”. Вообще весь организм разболелся и был полон болями. Последний доктор, осмотревший ее полгода назад рентгеновскими лучами, нашел, что сердечные мышцы работают вяло и что помочь этому нельзя, но можно только слегка поддержать сердце. “Теперь после четвертого голодания, - пишет г. Бутковский, - хотя жена и не додержала последний день, о чем после сильно сокрушалась, - исчезли ВСЕ эти боли настолько, что они теперь ее не беспокоят,- она их не чувствует вовсе. Спит хорошо, но временами все же страдает бессонницей. Ноги теплые, чувствительность восстановилась. Согнуться может в “три погибели”, толчков ни в голову, ни в затылок не ощущает. Прошла боль и под ложечкой. В местах уколов никаких болей нет больше. Ушибленное колено тоже больше не болит. Вообще не перечислить всего, что и прошло. Вы были правы, когда прибавили в открытки: ”Знаю, что результат будет превосходный”. Как менялся вес тела при голодании: 1.Голодание 3 дня, потеря веса 1,3 кг Питание 7 дней, прибавка 2,7 кг 2. Голодание 3 -%-, потеря веса 2.7 кг Питание 7 дней, прибавка 2,7 кг 3. Голодание 3 -%-, потеря веса 3,3 кг Питание 15 дней, прибавка 2,0 кг 4.Голодание 4 -%-, потеря веса 3,5 кг Питание 11 дней, прибавка 3,0 кг За все голодание было потеряно 11 кг и возвращено 10,3 кг. Убыль – 0,7 кг. Произошла замена одряхлевшего тела новым, крепким и свежим. Это было действительно органическое оздоровление и омоложение организма, что и подтвердилось немедленно самочувствием больной.
Омоложение по А Суворину
ОМОЛОЖЕНИЕ ПО А. СУВОРИНУ. Из приведенного ясно, какой важный процесс происходит в теле во время голодания. В подтверждение приведем результаты изменения веса и у самого г. Бутковского: 1. Голодание 3 дня, потеря 0,5 кг Питание 7 дней, прибавка 1,3 кг 2. Голодание 3 дня, потеря 1,7 кг Питание 7 дней, прибавка 2,0 кг 3. Голодание 3 дня, потеря 3,5 кг Питание 15 дней, прибавка 2,0 кг 4. Голодание 5 дней, потеря 3,3 кг Питание 10 дней, прибавка 2,7 кг Всего за время голодания потеряно 10 кг, а заменилось 9 кг здорового, нового тела. Любопытно, что с каждым новым голоданием оба его участника теряли большее количество веса, чем в предшествующие разы. Это, однако, вполне благоприятный симптом. Организм лишь постепенно привыкает пользоваться новым способом эвакуации своего мусора и поэтому количество выбрасываемого мусора с каждым разом немного повышается. Однако это повышение не будет бесконечно. Оно скоро войдет в свою норму и тогда прочно установится на одной и той же цифре. Для больных с давним болезненным состоянием, я бы посоветовал прежде всего СЕРЬЕЗНО ОЧИСТИТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ, который тяжело ЗАМУСОРЕН остатками неправильного питания, как самого человека, так и его предков. Это общее страдание современного человечества. Эта замусоренность составляет ГЛАВНЫЙ, но общий и глубокий корень всех ощущений. Для этого больному достаточно будет провести в течение полугода два голодания по две – три недели, что обеспечило бы больного от скорого возвращения болей. Однако, чтобы голодания такого срока стали возможны, необходимо приготовить свой организм к ним несколькими краткими пакетами голодания по три – пять дней. Полгода такого режима излечивают от всех недомоганий, дают ощущения себя на 15 лет моложе. Человек имеет “возраст своих артерий”, а голодание именно чистит и кровь и ткани организма, а с ними и ткань артерий от всего чужеродного, наносного и болезнетворного.
Препятствия
ПРЕПЯТСТВИЯ. Как я сказал – у человека, который ест и ходит, в любую данную минуту всегда найдется физических запасов в организме достаточно, чтобы провести до конца 40 – дневный срок очистительного поста. Но это НЕ значит, что каждый может начать и сделать это немедленно. Главных ПРЕПЯТСТВИЙ тут обычно имеется ТРИ. ПЕРВОЕ. У многих людей засорение организма оказывается столь глубоким и столь давним, что вместе с засорением чрезвычайно раздраженными являются и нервы. Такому человеку будет очень трудно вынести последние недели голодания, когда как железным скребком начинает в самых глубоких частях организма отдираться уже прямо закаменелая на костях и в тканях всяческая “ржавчина”. В это время будут налетать приступы слабости, бессонницы, сомнения – удастся ли выдержать до конца? Окружающие будут непременно против “безумного риска” и человек, решивший голодать, или уже голодающий, в конце концов ОТСТУПИТ и, отступив, решит, что “ЭТО” - не для него! А ЭТО было именно для него, особенно для него, для излечения его болезней и нервов, но только он взялся за это дело неосторожно, не рассчитав своих возможностей! ВТОРОЕ Это влияние похудания. Оно в каждом человеке бывает разное, но во всяком случае в течении первых двух недель голодания, когда теряется в весе до 7 – 8 кг, от этого похудания образуются в кишечнике, который особенно худеет в первые же дни, прямо ПУСТОТЫ, куда провисают вышележащие органы: почки, печень, желудок и др. Почки ноют, как-будто больные. А на самом деле это ноют связки, на которых они висят, но сами почки при этом чистятся и отдыхают. Вся “подложечка” проваливается внутрь до того, что почти вся присыхает к позвоночному столбу – в яму, образовавшеюся на месте желудка, туда можно бывает спрятать два кулака и все же будет место третьему. Хребет зазубривается как пила, бедра обсыхают прямо в тонкие смешные палки. Поясница ссыхается, точно вас скрутили и выжали в этом месте, как прачка скручивает и выжимает полотенце. При каждом повороте вам кажется, что ваша поясница вот-вот заскрипит. И за всеми такими переменами и изъянами острым глазом следят ваши домашние и от них, пока они сами не испробуют на себе голодание, вы не услышите слов бодрящих, чем ”Да, брось же! Довольно этих глупостей! Завтра я позову доктора!” А доктор в эти дни почему-то становится ваш первый враг. От него вы готовы зарыться во все ваши подушки. Убедить себя, что далее организм привыкнет и боли не усилятся, а пропадут, вы не сможете и не сумеете. Решение ослабнет: ”Если так начинается, то что же будет дальше?”. Голодание прерывается. Все окружающие вам говорят: “Видишь, как это трудно. Мы тебе говорили, а ты не верил”. Но носить с собою 20 – 25 кг лишнего веса – жира, как обрекают себя многие горожане, это требует не малой траты сил! Посмотрите на эти два профиля: один – человек уже потерявший “талию”, но по общему суждению вовсе не жирного, а только “упитанного” –этим произведением своей кухни его супруга, по мнению своих соседок, гордится справедливо. Другой – человек нормальный по полноте, т.е. такой, в котором столько кг веса, сколько сантиметров имеет его рост сверх метра своей высоты. Надо помнить, что жир не только обременяет человека, но он впитывается во все мышцы тела, и прежде всего, в мышцы его сердца, которое от этого слабеет. Жир проникает в мышцы, на которых висит желудок и желудок от этого опускается. Жир набивает тело до отказа так, что “щеки хотят лопнуть” от него. Сами подумайте, легко ли крови пробивать себе дорогу в столь туго набитом жиром nеле “здоровяка”?! И кровь замедляет свое движение, а человек начинает жиреть неудержимо, теряя в то же время сон, который перестает освежать человека, делаясь лишь временем некого общего оглушения организма, временем, которое уже не приносит желаемого отдыха. Вот такие два профиля человека, вложенные один в другой. Теперь вы видите ясно, сколько лишнего бремени на себе носит обычный средний человек и сколько, значит, он может скинуть с себя веса, без всякого ущерба для здоровья. Как видите? человек переполнен “запасами”! Природа очень попечительно озаботилась этим! Но “запасами” являются вовсе не только жир, но и ткани, и мускулы. Вот табличка о потерях человеческого организма в случае смерти от голодного изнурения: Жиры – 97% Селезенка – 63% Мускулы – 30% Кровь – 17% Печень – 66% Нервная система – 0! Это при голодании, если оно проводится до смерти организма. При голодании лечебном - с клизмами, даже при самом долгом, потеря веса не переходит 25 – 30 % (от вышеуказанных значений). Кроме внутреннего жира каждый человек носит в себе еще 17 подушек запасов НЕ необходимых ему, чтобы жить: щеки, шея, грудь, пояс, живот, бедра, икры, ступни, предплечье, запястье, кисти рук. Все это НЕ составляет необходимости для жизни. Все это только запасы человека для борьбы с болезнями, которые, если скапливаются в организме в чрезмерном количестве, сами служат корнями и причинами болезней – ожирения, подагры, диабета и др. Во время голодания человек всем этим сам себя питает изнутри и, скидывая с себя таким образом вредное лишнее, избавляется вместе с тем и от болезней. Поэтому с полным правом можно сказать, что при голодании по моей методе, человек питается корнями своих болезней – себя насыщает и выбрасывает из себя сами эти корни своих болезней(как имеющихся, так и будущих). О похудании и потерях веса во время лечебного голодания по моей методе можно поэтому сказать практически, что пока сердце работает удовлетворительно, похудание НИСКОЛЬКО НЕ ОПАСНО и, чем оно больше, тем значит энергичнее организм освобождает себя от болезнетворного бремени, и тем большее количество клеток и тканей больных, слабых, одряхлевших, отходящих с похуданием, будет ЗАМЕНЕНО новыми, молодыми – с огромным, конечно, для человека выигрышем!!! ТРЕТЬЕ Третье препятствие для голодания АНЕМИЯ действительная. Не то обычное “малокровие”, которое происходит от засорения крови ее же слабыми и покалеченными клетками и разными чужеродными веществами и которое вернее было бы называть “слабокровием”, ”белокровием” или ”плохокровием”, а малокровие настоящее, когда в организме недостаточно по его потребности выделка крови. Такое малокровие, надо сказать, встречается редко. Обычное “белокровие нисколько не служит препятствием для голодания. НАПРОТИВ – оно прямо требует его. Голодание, рассасывая, уничтожит все слабые, недоразвившееся, покалеченные клетки в крови”и из тысячи слабых клеток делает 300 – 400 клеток здоровых и сильных, что сейчас же скажется на человеке общим укреплением и улучшением его самочувствия. Таким образом, очищая и усиливая кровь, голодание, разумно примененное, В КОРНЕ ЛЕЧИТ всякое “белокровие”. Оно лечит и малокровие настоящее – “зеленоли-цее”- тем, что пускает в полный ход фабрику производства крови – спинной мозг и селезенку, замедлившие свою работу. Одна очистка крови НЕ сделала бы такой организм здоровым, т.е. полнокровным. Но голодание, очищая кровь, еще открывает в организме новые источники магнетизма и наполняет организм жизненной силой и – чудо совершается – ЧЕЛОВЕК РАСЦВЕТАЕТ!! Космическая энергия, через электричество и магнетизм превращаясь в силу оживляющую, слагает организм человека и претворяется в нем в его желание, волю и мысль.Эта творящая троица духа уже сама создает ЖИЗНЬ – ЕДИНЫМ СВОИМ ВОЛЕНИЕМ!!! У апостола ПАВЛА в Перувом Послании к коринфянам(ХУ.44-47) говорится: “Есть тело душевное, есть тело духовное….Сеется тело душевное, восстает тело духовное….Первый Адам стал душою живущей, а последний Адам есть дух животворящий. Первый человек из земли перстный, последний человек - Господь с неба”. Желание жизни, воля к жизни и мысль о жизни в союзе ВСЕМОГУЩИ к созданию жизни. А союз этот может сложиться в каждом человеке, даже в тяжело изнуренном от злого туберкулеза больном, если только он не потерял в себе творческую и животворящую ТРОИЦУ ДУХА – ЖЕЛАНИЕ, ВОЛЮ И МЫСЛЬ. Подробные указания, как НАДО пользоваться голоданием для борьбы с тягчайшими болезнями, а из них особенно с нервными и кишечными болезнями, туберкулезом и сифилисом, читатель найдет в третьей моей книге о голодании “Клиника методы”. Здесь я даю общие правила и приемы для лечения голоданием. Останавливаю однако ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ всех моих читателей на том, что ПРЕЖДЕ ВСЕГО НАДО ПО-ВОЗМОЖНОСТИ ВЕРНО РЕШИТЬ ОСНОВНОЙ ВОПРОС ЛЕЧЕНИЯ: КАКИЕ СРОКИ ГОЛОДАНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРИМЕНЕНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДАННОЙ БОЛЕЗНИ В ДАННОМ ОРГАНИЗМЕ? Первая неделя голодания ПОКАЖЕТ КАК организм голодающего отвечает на голодание и ЧТО надо ему делать для поддержания главного при голодании – энергии душевной и СПОКОЙНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Голодая, НЕ забывайте, что после голодания придет очень важное для полноты успеха лечения время, когда НЕРАВНОМЕРНО – это всегда – очистившийся организм потребует приведения себя в порядок и равновесие – в гармонию, что дает ощущение человеку здоровья. Это очень важно для прочности целебных результатов лечения. Если одни органы человека очистились и приобрели естественную наклонность работать быстрее и энергичнее, а другие от них отстают и их задерживают – по самой силе вещей тут неизбежны осложнения, которые устраняются очень легко, если причина осложнений определяется верно и во время.
