Анатомо-физиологическая характеристика подростков 12-13 лет

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«БАШКИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

УНИВЕРСИТЕТ ИМ.М.АКМУЛЛЫ»

 

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

 

 

Кафедра теории и методики

физической культуры и спорта

 

Направление 44.03.01 –

Педагогическое образование,

профиль «Физическая культура»

 

Курс IV (ОДО)

 

АНАНИКЯН НИКИТА ГРИГОРЬЕВИЧ

 

ВОСПИТАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ОБУЧАЮЩИХСЯ 12-13 ЛЕТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ В СЕКЦИИ ПО ФУТБОЛУ

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

 

 

Научный руководитель:

к.б.н., доцент. Т.В.Тимченко

 

Дата представления______________________________

Работа допущена к защите ________________________

^{дата и подпись заведующего кафедрой}

Дата защиты____________________________________

Оценка_________________________________________

 

 

Уфа 2015

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ …………………………………………………………………...
ГЛАВА I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ...
1.1. Анатомо-физиологическая характеристика подростков 12-13 лет …..
1.2. Понятие и виды физической подготовки спортсменов ……………….
1.3. Особенности специальной физической подготовки у футболистов …
1.4. Особенности воспитания ведущих физических качеств в футболе …
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ ……………………………………………...
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………..
2.1. Методы исследования …………………………………………………….
2.2. Организация исследования ……………………………………………….
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ …….
3.1. Результаты исследования …………………………………………………
3.2. Обсуждение результатов исследования ………………………………….
ВЫВОДЫ ……………………………………………………………………….
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………………….

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Актуальность. Футбол – поистине один из самых массовых и любимых видов спорта. Его популярность среди взрослых и детей чрезвычайно велика. Он привлекает своей зрелищностью, обилием разнообразных технических и тактических приемов борьбы, эмоциональностью, слаженностью действий команды спортсменов [2, 10].

Современная тренировка мини-футболистов предусматривает взаимодействие всех видов спортивной подготовки. Физическая подготовка юных спортсменов играет важнейшую роль в современной системе спортивной тренировки [44].

Современный этап развития мини-футбола характеризуется интенсификацией двигательной деятельности мини-футболистов, расширением диапазона их игровых действий. Игра в мини-футбол включает разнообразные двигательные действия, в которых более важное место занимают высокий уровень развития ведущих физических качеств.

Систематическое воспитание ведущих физических качеств содействует более быстрому овладению технико-тактических действий мини-футболиста уже на начальном этапе обучения, а в дальнейшем является необходимым условием повышения спортивного мастерства. С начального этапа подготовки и до конца спортивной карьеры в данном виде спорта, большое значение имеет развитие ведущих физических качеств. От уровня развития этих качеств в большей мере зависит результат выступлений на матчах [55].

Как известно, для развития физических качеств благоприятствует определенный, так называемый сенситивный период. Лишь в этот период обеспечивается наибольший тренировочный эффект. Возраст 12-13 лет является сенситивным для воспитания скоростных, координационных способностей, а также для скоростно-силовых качеств. Однако в учебно-тренировочном процессе в спортивных школах недостаточно времени и внимания уделяется развитию ведущих двигательных способностей именно в данный возраст.

В настоящее время упражнения для физической подготовки футболистов используются по разному и в разной последовательности, с различной дозировкой, на современном этапе развития футбола возникает недостаточность обеспечения тренировочного процесса в секциях, направленного на воспитание физических качеств конкретными четко дозированными и структурированными упражнениями, что ведет к нерациональному использованию обучающихся в соревновательных играх своих возможностей [24].

Вышеуказанные данные свидетельствует о том, что научно-методическое обеспечение в настоящее время по данной проблеме раскрыто недостаточно. Поэтому разработка комплекса упражнений, направленных на воспитание физических качеств школьников 12-13 лет, занимающихся в секции по футболу является актуальным.

Гипотеза исследования: предполагалось, что процесс воспитание физических качеств у школьников 12-13 лет, будет проходить более эффективно, если в учебно-тренировочный процесс по мини-футболу внедрить составленные комплексы упражнений.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный воспитание физических качеств у мини-футболистов 12-13 лет.

Предмет исследования: составленные комплексы упражнений, направленные воспитание физических качеств у мини-футболистов 12-13 лет.

Цель исследования: определить эффективность разработанного комплекса упражнений, направленного на воспитание физических качеств школьников 12-13 лет, занимающихся в секции по мини-футболу.

Задачи исследования:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Определить ведущие физические качества у мини-футболистов 12-13 лет.

3. Составить комплексы, направленные на воспитание физических качеств школьников 12-13 лет, занимающихся мини-футболом.

4. Экспериментально доказать эффективность составленных комплексов упражнений, направленных на воспитание физических качеств у мини-футболистов 12-13 лет.

ГЛАВА I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ

Анатомо-физиологическая характеристика подростков 12-13 лет

Содержание главы