«Перестрелка». Играют две команды. Располагается каждая на своей половине площадки в произвольном порядке. У каждой команды по 3 мяча. Сетку не устанавливают. Цель — попасть мячом в соперника. Игроки посылают мячи на сторону соперника ударом одной рукой сверху, как при нападающем ударе. Попадание засчитывается, если мяч коснулся игрока с лёта, а не отскочив от пола. Игроки, в которых попал мяч, идут за, лицевую линию площадки соперника («пленные»). Выбитых игроков можно выручить. Для этого нужно бросить мяч так, чтобы кто-нибудь из них поймал его в воздухе. Игрок, поймавший мяч, считается освобожденным, переходит на свою площадку и продолжает игру. Выигрывает команда, за лицевой линией которой к моменту окончания игры окажется больше игроков соперника.
«Подвижная цель». Игроки, стоя за кругом, стараются попасть волейбольным мячом в водящего, бегающего внутри круга. Мяч посылают в круг ударом одной руки, как при нападающем ударе. Промахнувшийся меняется местами с водящим.
«Кто точнее?». Игроки двух команд располагаются в колоннах в зоне 4, в зоне 3 — по одному игроку из каждой команды с теннисными мячами. По два игрока каждой команды располагаются за лицевыми линиями своих площадок. Игра длится 8 мин. Игрок зоны 3 бросает теннисный мяч игроку зоны 4, тот после 2—3 шагов разбега к сетке прыгает вверх и, имитируя нападающий удар, перебрасывает мяч через сетку, стремясь попасть в площадку соперника. После выполнения броска игрок зоны 4 переходит в зону 3, а игрок зоны 3 уходит за лицевую линию для того, чтобы взять мяч и доставить в зону 3. Игрок, стоявший за лицевой линией, пристраивается в конец колонны. Выигрывает команда, большее число раз попавшая в пределы площадки.
«Огонь по крепости». Две команды, по 6—8 человек в каждой, соревнуются в точности нападающих ударов. На обеих половинах площадки в зонах 5 установлено по 3 крепости (каждая крепость состоит из 3 связанных между собой гимнастических палок). Игроки каждой команды выполняют нападающие удары мячом из зоны 4 с передачи из зоны 3. Команда, раньше разрушившая крепости или в установленное время затратившая меньше ударов на поражение равного количества целей, считается победительницей.
«Удары с прицелом». Команды располагаются в • колоннах на боковых линиях зон 4. Игроки поочередно выполняют нападающие удары мячом с передачи из зоны 3 в квадраты, обозначенные цифрой. Команде начисляются очки соответственно цифре, указанной в квадрате. Побеждает команда, набравшая больше очков за 10 мин. При нападении из зоны 2 цифры в квадратах меняют. Меняют также цифры по усмотрению учителя при нападении из зоны 3. Если игру проводят с новичками, то игрока, выполняющего передачу для нападающего удара, постоянно меняют; в других случаях в передачах участвует любой игрок. 
«Бомбардиры». Игроки одной команды поочередно выполняют нападающие удары мячом из зоны 4 с передачи из зоны 3. Игроки другой команды пытаются защитить свое поле. Если «бомбардир» попал в площадку и защитники не коснулись мяча, то он получает 3 очка; если защитники коснулись мяча, но не приняли его, то нападающий получает 2 очка; если же защитники приняли мяч, то нападающий получает 1 очко. Длится игра 10 мин. Одна команда нападает (5 мин), затем команды меняются местами.
Блокирование
Наиболее действенным средством нейтрализации нападающих игроков соперника является блок — одно из основных средств защиты. Но успех приносит не всякий блок, а лишь тщательно организованный. Когда блок ставит один игрок, то его называют индивидуальным. Два или три игрока ставят групповой блок.
Индивидуальное и групповое блокирование в плане тактических защитных действий подразделяется на зонное и ловящее. Зонным блоком закрывается определенная часть площадки (зона). Ловящий блок закрывает направление нападающего удара.
Техника индивидуального блокирования заключается в следующем. Находясь в стойке готовности перед сеткой (ноги на ширине плеч, несколько согнуты в коленных суставах, руки полусогнуты, локти опущены вниз, кисти расположены параллельно сетке, взгляд направлен через сетку), игрок следит за действиями соперников. Как только волейболист определил предполагаемое место атаки, он то ли прыгает с места, то ли быстро перемещается к месту атаки приставными или обычными шагами и принимает исходное положение: ноги сгибаются до полуприседа, руки незначительно разгибаются и отводятся назад и в стороны для предварительного замаха, взгляд переводится на мяч. Блокирующий игрок активным разгибанием ног, выпрямлением туловища и резким маховым движением рук чуть позже нападающего (при передаче мяча на удар по средней траектории) подпрыгивает, вынося вверх перед грудью согнутые в локтевых суставах руки и выпрямляет их. Пальцы параллельно поднятых вверх-вперед рук широко разведены, кисти слегка напряжены и расположены над сеткой с переносом на сторону соперника. Находясь в прыжке, блокирующий контролирует мяч и одновременно следит за действиями нападающего. В момент постановки блока туловище незначительно сгибается в тазобедренном суставе, ноги выпрямлены. После постановки блока волейболист опускает руки так, чтобы не задеть сетку, и приземляется на две ноги, продолжая внимательно следить за мячом.
При обучении блокированию внимание учащихся следует обратить на правильный выбор места для отталкивания при прыжке. Не менее важны своевременный прыжок и вынос рук над сеткой. В прыжке блокирующие подчас выносят прямые руки вверх, а затем, выставляя их вперед, задевают сетку. Чтобы устранить этот недостаток, нужно при прыжке выполнять мах не прямыми, а полусогнутыми руками.
Вначале учащихся следует обучить закрывать основное направление полета мяча при прямом нападающем ударе: при ударе из зон 4 и 2 легче преградить путь мячу в основном направлении, когда место отталкивания блокирующего будет находиться на пути разбега нападающего при прямом ударе. При нападающем ударе из зоны 4 блокирующий должен находиться немного левее от мяча и руки располагать слегка влево, при ударе из зоны 2 блокирующий выполняет то же условие, но располагается справа от мяча.
При блокировании нападающего удара у края сетки блокирующий должен развернуть ладонь ближней к нему руки, чтобы не дать мячу улететь за боковую линию. Блокирующий, преградив путь мячу, не выключается из игры и при необходимости стремится осуществить самостраховку.
Следует учитывать, что начинающие волейболисты в момент прыжка, опасаясь взмахом коснуться сетки, заранее располагают руки на уровне груди или лица, не выполняют мах руками, вследствие чего снижается сила прыжка, ухудшается результативность блока. Начинающие волейболисты, выполняя блок, часто инстинктивно закрывают глаза в момент удара по мячу и уже не видят, куда он летит. Чтобы устранить этот недостаток, обучение следует начинать с блокирования перекидок мяча через сетку в заранее обусловленное место. Затем ставить блок на мяч, перебрасываемый в различных направлениях. Потом блокировать мячи, посылаемые в определенном направлении слабыми и сильными ударами.
