ладает тем, что вы считаете важным для себя, кто реагирует уместно и элегантно и так, как вы сами хотели бы реагировать». Выбранная модель может быть настоящей или же вымышленной.
Шаг 2. Как только клиент выбрал модель, вы предлагаете ему пройти трехэтапную модель, чтобы инкорпорировать поведение модели в его собственный репертуар.
Этап 1. Предложите клиенту увидеть и услышать, как модель реагирует в ситуации, в которой он хочет иметь новый паттерн поведения. Вы предлагаете ему поднять палец «Да», когда он закончит это. После этого вы задаете вопрос: «Понаблюдав и послушав, как этот другой человек делает это, вы верите, что это именно тот тип реакции, которым вы хотите обладать?» Если ответ «Нет» — вы возвращаетесь и выбираете новую модель.
Этап 2. Если ответ «Да», то вы предлагаете клиенту поставить собственное изображение в этот фильм, озвучить его своим голосом и понаблюдать со стороны. Когда закончит, дать ответ «Да». Здесь клиент наблюдает и слушает, как сам осуществляет поведение, однако кинестетически он диссоциирован. Когда клиент заканчивает этот этап, вы спрашиваете: «Посмотрев и послушав, как вы сами делаете это, вы уверены, что хотите иметь это как часть своего поведения?» Если ответ «Нет», то вы возвращаетесь назад и меняете поведение, пока оно не станет подходящим.
Этап 3. Если ответ «Да», то вы предлагаете клиенту буквально войти в образ и пережить событие в третий раз с точки зрения пребывания там и получения ощущений, связанных с той конкретной реакцией. Когда он сделает это, вы спрашиваете: «Было ли все это удовлетворительно?» Если ответ «Нет», то вы возвращаетесь и меняете поведение до тех пор, пока оно не
ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ
будет полностью удовлетворять клиента. Если ответ «Да», то вы проводите синхронизацию с будущим, как описано выше (шаг 4-5).
Краткая схема генератора нового поведения:
1. Выбрать ситуацию, в которой желательно новое
поведение.
2. Выбрать модель.
3. Наблюдать и слушать, как модель ведет себя в
ситуации.
4. Заменить изображение и голос модели своими
(клиента).
5. Войти в фильм, чтобы испытать кинестетические ощущения.
6. Синхронизация с будущим: какой ключ будет
запускать новое поведение?
7. Бихевиоральная проверка (тренировка).
ВОЗРАСТНАЯ РЕГРЕССИЯ
Возрастная регрессия — это своеобразный сдвиг времени в прошлое: на дни, недели, месяцы, годы, в период раннего детства. При этом в трансовом состоянии у клиента, вследствие диссоциации сознания и бессознательного, возникает двойная ориентировка: с одной стороны — он на сеансе у гипнотерапевта, с другой — нередко в ассоциированном состоянии (т.е. видит, слышит и чувствует как бы «непосредственно») переживает события прошлого, идентифицируясь со своим более молодым возрастом. Преследует три цели:
1. Углубление трансового состояния.
2. Поиск продуктивных ресурсов в личной истории
клиента.
3. Поиск и последующее отреагирование раннего
травматичного опыта (гипнокатарсис).
Глава 12. Методы использования трансовых состояний...
Существует множество способов индукции возрастной регрессии. Рассмотрим некоторые из них.
1. Возрастная регрессия с использованием цветовых якорей. Клиенту, находящемуся в трансовом состоянии, терапевт предлагает вспомнить приятную для него ситуацию и ассоциировать ее с цветом, буквально — «позвольте всем цветам, которые вы знаете, пройти перед вашим мысленным взором, и выберите цвет, который удивительным образом отражает ваше воспоминание. Когда полностью визуализируете картину воспоминаний, то дайте мне знать об этом (устанавливается сигналинг «да/нет». Всмотритесь внимательно в картину воспоминаний, буквально шагните в нее и послушайте звуки и шумы, которые сопровождают образы и создают приятную музыку воспоминаний. Ощутите все, что вы чувствовали тогда. И когда вы будете там, ассоциированы со своим приятным опытом, то дайте мне знать об этом известным вам способом».
Далее терапевт индуцирует «сдвиг во времени»: «Вспомните аналогичного цвета приятную ситуацию из вашего прошлого, ситуацию, которая вызывала те же чувства и тот же цвет... Буквально увидеть все, что тогда происходило, обратить внимание на все детали, которые привлекают внимание теперь и не привлекали тогда... услышать звуки и почувствовать всем телом все то, что чувствовалось тогда... (и когда вы будете там, в картинке, то дайте мне знать об этом). Обратите внимание на яркость вашего цвета, насыщенность красок и вспомните приятную ситуацию из вашего детства, ситуацию, которая окрашена в тот же цвет, который вызывает расслабление и радость... помогает буквально шагнуть в свое воспоминание... (и когда вы будете там, в картинке, то дайте мне знать об этом).
Здесь важно заметить, что когда ваш клиент вспоминает первую ситуацию и рассказывает вам о ней, то
