Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


јбрикосы




”ченые, изучавшие услови€ жизни некоторых племен (например, в ѕакистане), считают, что их долголетие объ€сн€етс€ традиционным обильным потреблением абрикосов. “о же рассказывал и  . ƒжеффри о хунзах. ¬сего 100 г абрикосов оказывают на процесс кроветворени€ такое же вли€ние, как 250 г свежей печени. ћногие испытали на себе чудесное воздействие абрикосов: нормализуетс€ работа кишечника, исчезают отеки.  лассическим считаетс€ такой разгрузочный день Ц 300 г размоченной кураги разделить на 4 порции и, кроме того, если есть возможность, выпить 1/2 л свежего абрикосового сока, лучше с м€котью.

ѕерсики.

ћало отличаютс€ от абрикосов, но они более редки, плохо вынос€т длительную транспортировку в свежем виде. ќбладают способностью усиливать секреторную де€тельность пищеварительных желез, оказывают противорвотное действие, улучшают работу печени. ¬ персиках найдена никотинова€ кислота, необходима€ дл€ работы всех органов, в первую очередь печени.

јйва и хурма.

ƒиетологи-натуропаты относ€тс€ к этим фруктам настороженно. јйва в сыром виде малосьедобна. »з нее можно готовить прохладительные напитки, варенье, компоты. “ак как в —редней јзии растет много айвы, то в найденных здесь старинных медицинских книгах ей удел€етс€ большое внимание: разрешалось употребление либо сока айвы (и то дл€ больныхЦне более 100 г), либо айвы в хорошо пропаренном виде, либо вдыхание ее запаха, однако в свежем виде этот плод считалс€ вредным дл€ кишечника.

јйва ценитс€ как источник железа и как средство, улучшающее настроение, повышающее жизненный тонус. »звестны ее слабое мочегонное действие и в€жущие свойства при поносах. —ушена€ айва используетс€ дл€ приготовлени€ слизистых отваров (20 г на 1 ст. воды, принимать по 1 ст. ложке перед едой). Ёто слабительное, обволакивающее средство.

ѕотребление хурмы не в чрезмерных количествах тоже, видимо, не противопоказано никому, ведь в ней содержитс€ довольно много каротина, органических кислот, витамина —, —ахаров, минеральных веществ (в том числе и железа). Ќа ¬остоке сок хурмы кип€т€т на медленном огне, пока он не станет густым и в€зким. ѕримен€ют его при выхаживании больных, особенно если они страдают малокровием. —ухие плоды хурмы по вкусу очень напоминают инжир.

—ливы.

—орта слив различаютс€ между собой содержанием сахаристых веществ, что имеет важное значение так как кислые сливы в основном действуют закрепл€юще сладкие послабл€ют (а именно этого мы частенько от них и ждем).

» витаминов в этих фруктах достаточно, и минеральных веществ, однако особенно они ценны своим свойством дезинфицировать кишечник, усиливать перистальтику, улучшать пищеварение. ј это защита от атеросклероза, ревматизма подагры, путь к снижению уровн€ холестерина в крови —пособству€ удалению из организма избытка солей натри€ I воды, сливы играют надежную вспомогательную роль в лечении гипертонии и всех сердечно-сосудистых заболеваний, а также почечной недостаточности.

—ливовый сок по утрам (натощак) отлично очищает организм.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-10-01; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 332 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕутерброд по-студенчески - кусок черного хлеба, а на него кусок белого. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

1625 - | 1589 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.