Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ќпыт 96. ћассаж шейной мускулатуры




Ўе€ Ч область тела, где напр€жени€ возникают в достаточно раннем возрасте. ∆есткость шейной мускулатуры может быть обусловлена несколькими причинами. ќдеревеневша€ ше€ указывает на болезненную гордость и упр€мство.  оротка€ ше€, как правило, св€зана с хронически сокращенными мышцами боковых поверхностей, и ее можно интерпретировать как бо€знь неосмотрительно Ђподставить шеюї под непри€тности или страх, что придетс€ Ђвытерпеть до концаї.

“онка€ ше€ может сообщать об отсутствии полноценной коммуникации между головой и остальным телом Ч слишком узок канал, которым, по сути дела, €вл€етс€ ше€. ¬о всех случа€х напр€жени€ в области шеи выражают потребность удержать Ђголову на плечахї, то есть страх ее потер€ть.  огда такого рода напр€женность сильна и присутствует у человека достаточно долго, она может стать причиной артрита шейных позвонков и нарушить мозговое кровообращение.

ћассаж шейной мускулатуры не снимет напр€жени€ навсегда, но может ощутимо помочь. ѕорой требуетс€ очень решительное и сильное воздействие, чтобы подвигнуть человека перестать бо€тьс€ Ђпотер€ть головуї.

ѕартнер, которому делают массаж, сидит на полу со скрещенными ногами. ћассажист располагаетс€ слева от него, также встав на колени.

ѕоместите левую руку на лоб реципиента и обеспечивайте его плотную и надежную поддержку головы. ѕрава€ рука Ч на шее партнера. ¬ыполн€йте массаж шеи правой рукой так же, как и в предыдущем случае.

»так, пальцами правой руки пропальпируйте шейную мускулатуру от основани€ черепа до основани€ шеи. ќщутите Ђкачествої мышц, какие-то из них, возможно, окажутс€ жесткими как стальные пруть€, а какие-то Ч нат€нутыми как струна, может быть, вы ощутите и тугие узлы.

ѕлотно придержива€ левой рукой голову партнера в прежнем положении, разминайте его шею правой рукой.

ќчень важно напоминать партнеру о глубоком дыхании и попросить его, чтобы он любыми способами давал пон€ть, когда боль, которую он ощущает, становитс€ нестерпимой. ≈сли ему слишком больно, остановитесь и проводите массаж менее интенсивно.

Х ”далось ли ощутить напр€жени€ в основании черепа? ¬доль тыльной стороны шеи? Ќа боковых поверхност€х шеи? ¬ области основани€ шеи?

Х „увствовал ли реципиент, что Ђтер€ет головуї в процессе массажа?

Х Ћегко ли вы дышали в процессе массажа?

ѕримечание. Ћевшам при выполнении массажа следует располагатьс€ справа от партнера, чтобы можно было выполн€ть массаж ведущей левой рукой.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-10-01; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 271 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

≈сли президенты не могут делать этого со своими женами, они делают это со своими странами © »осиф Ѕродский
==> читать все изречени€...

1555 - | 1510 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.