Кинестетические ощущение (от греч \кинезис\ - движение, \айстезис\ - ощущение) - ощущения движений и положения отдельных частей собственного тела

Кинестетические ощущения возникают из-за сокращения и расслабления мышц, растяжения связок, трения суставов. Периферическая часть является рядом свободных нервных окончаний, конечных образований, расположенных в суставно-мышечном аппарате. В результате этих ощущений состоит знания о силе, скорость, траекторию движений частей тела.

Большое количество двигательных рецепторов расположено в пальцах рук, языке, губах, поскольку этими органами необходимо осуществлять точные и тонкие рабочие и речевые движения. Кинестетические ощущения, идущие от речевого в аппарата, ИП Павлов называл "базальными компонентами", т.е. считал, что они лежат в основе деятельности второй сигнальной системы. Рука, которую ИМ Сеченов называл "щупалом", является чрезвычайно важным в органом познания предметного мира с помощью руки человек, особенно на первых порах его индивидуального развития, знакомится со многими особенностями окружающих предметов и явлений Ладонная поверхность рук и, как отмечал ИМ Сеченов, дает нам сведения о форме предметов, напоминая в этом отношении сетчатку глаза, рукой мы узнаем объем предметов, их вес, толщину, силу механического воздействия, их движение, относительную удаленность, размещения и т.д. Рука корректирует деятельность других органов чувств, например, зрения, а у слепых - заменяет его.

Большого совершенства достигает ощупь, осуществляется двумя руками (бимануальная ощупь) Он носит асимметричный характер, функции правой и левой руки не совпадают, а различаются в зависимости от характера объекта, целевой направленности сенсорной деятельности.

Органические ощущения. Большое количество рецепторных окончаний этих ощущений расположена на внутренних органах Ощущение, возникающие от них, образуют органическое чувство (самочувствие, как мы его называем) человека. К ним относится чувство голода, жажды, сытости, тошноты, изменений в деятельности сердца, легких.

Все внутренние органы имеют свои рецепторы (проводящие пути, связывающие их с большими полушариями головного мозга). Органические ощущения являются составными интероцептивных безусловных и условных рефлексов. Органические ощущения вызываются импульсами, идущими от внутренних органов Это касается ощущений голода, жажды, связанных с удовлетворением потребности в пище и воде.

Органические ощущения характеризуются недостаточным качеством, нечеткостью, неопределенной локализации, поэтому ИМ Сеченов называл их "темными чувствами".

16. Кинестетические ощущения, вибрационные ощущения.

Вибрационное чувство – это чувствительность к колебаниям воздуха, вызываемым движущимся телом. Физиологический механизм вибрационной чувствительности еще не выяснен. По мнению одних исследователей, она обусловлена костями, но не кожей (М. фон Фрей и др.); другие считают вибрационную чувствительность тактильно-кожной, признавая за костями лишь резонаторно-физическую функцию (В.М.Бехтерев, Л.С.Минор и др.). Вибрационное чувство является промежуточной, переходной формой между тактильной и слуховой чувствительностью. Одни исследователи (Д.Катц и др.) включают ее в тактильную чувствительность, отличая, однако, вибрационное чувство от чувства давления; другие сближают ее со слуховой. В частности, школа Л.Е.Комендантова считает, что тактильно-вибрационная чувствительность есть одна из форм восприятия звука. При нормальном слухе она особенно не выступает, но при поражении слухового органа эта ее функция ясно проявляется. Основное положение "слуховой" теории заключается в том, что тактильное восприятие звуковой вибрации понимается как диффузная звуковая чувствительность. Представители этой теории придерживаются той точки зрения, что тактильно-вибрационная чувствительность – этап развития слуха.

Обычно при наличии слуха и прочих основных видов чувствительности вибрационные ощущения, если и участвуют в осязательных ощущениях, все же сколько-нибудь значительной самостоятельной роли не играют. Однако иногда они выступают очень отчетливо. Могу привести один пример из собственных наблюдений.

Особое практическое значение вибрационная чувствительность приобретает при поражениях зрения и слуха. В жизни глухих и слепоглухонемых она играет большую роль. Слепоглухонемые благодаря высокому развитию вибрационной чувствительности узнавали приближение грузовика и других видов транспорта на далеком расстоянии. Таким же образом посредством вибрационного чувства слепоглухонемые узнают, когда к ним в комнату кто-нибудь входит.

В некоторых случаях развитие вибрационной чувствительности и особенно умение пользоваться ею достигает такого совершенства, что позволяет слепоглухонемым улавливать ритм музыки, что имело место у Елены Келлер.

17. Боль и болевые ощущения, механизмы болевых ощущений.

Боль возникает всегда при любых видах нарушения целостности тканей под воздействием повреждающих факторов - механических, химических, физических, в том числе и операционная травма.

По сходным определениям П. А. Анохина и французского невролога Бодуэна, боль - это субъективное ощущение, возникающее в ответ на сверхсильное или разрушительное воздействие какого-либо травмирующего фактора.

Процесс возникновения болевого чувства сводится к трем этапам:

1. восприятие (система рецепторов, воспринимающих специфическое раздражение);

2. проведение (чувствительные проводящие пути центральной нервной системы, центростремительно проводящие возбуждение);

3. ощущение (корковые центры и ретикулярная формация головного мозга, анализирующие ощущение и формирующие болевое чувство). Рецепторы (от лат. recipere - принимать, брать) представляют собой нервные образования, воспринимающие разнообразные раздражения из внешней среды (экстерорецепторы, от лат. exter - внешний), внутренней среды (интерорецепторы, от лат. inter - внутренний) и от собственного двигательного аппарата - мышц, сухожилий, фасций, суставных сумок (проприорецепторы, от лат. proprius - собственный).

По современным гистологическим данным, большинство нервных волокон оканчиваются мелкими, множественными разветвлениями, переплетающимися с такими же разветвлениями других нервных волокон. Они встречаются в коже, слизистых оболочках, внутренних органах. Считается, что именно они воспринимают болевые ощущения. По данным ряда авторов, на поверхности кожи их насчитывается от 2 до 4 миллионов. Боль может восприниматься и другими рецепторами - Холодовыми, тепловыми, когда их порог раздражения становится сверхсильным.

После восприятия болевыми рецепторами сверхсильного раздражения сигнал поступает по проводящим путям через задние корешки в спинной мозг и по проводящим путям спинного мозга к зрительным буграм, а оттуда в область задней центральной извилины теменной доли головного мозга. Здесь формируется локальное ощущение боли - болит палец, болит глаз, болит зуб. Сигнал о боли поступает и в ретикулярную формацию головного мозга, где формируется нелокализованное, диффузное чувство боли: болит живот, болит все тело, болит голова.

Способствуют раздражению болевых рецепторов биологически активные вещества белковой природы, которые высвобождаются из тканей при действии повреждающих факторов - кинины (брадикинин, каллидин). Кинины активизируют гистамин, серотонин, ацетилхолин, при избытке которых происходит возбуждение болевых рецепторов.

Таким образом, боль - это субъективная реакция организма на любое сверхсильное раздражение рецепторов на периферии, которое по проводящим путям центральной нервной системы достигает болевых центров теменной доли и ретикулярной формации головного мозга, где формируется болевое ощущение локального или диффузного характера. Возникновению боли способствует раздражение болевых рецепторов биологически активными веществами - кининами, серотонином, ацетилколином, гистамином, которые выделяются при повреждении тканей.

18. Перцептивный образ, понятие восприятия.

Перцептивный образ относится к восприятию, сопровождающемуся соотнесением, взаимодействием чувственных ощущений и прошлого опыта. Понимание способствует скорейшему возникновению правильного перцептивного образа. Первичный образ - совокупность впечатлений, формирующихся без каких бы то ни было реминисценций - и прежнего опыта и содержащих то, что вытекает из непосредственных чувственных ощущений. Все в нашем чувственном восприятии, что может быть преодолено и обращено в свою противоположность, не является ощущением. Все, что может быть обращено в свою противоположность - это продукт опыта и тренировки. Чистое ощущение - это только качества ощущения.

В окружающем мире существуют не звуки, а предметы, производящие звук, не свет, а светящие предметы и т.д. Поэтому, на основе ощущений должен строиться процесс отражения предметов в целом, в совокупности их свойств, иначе познание мира будет невозможным. Такое целостное отражение предметов в совокупности их свойств и качеств возможно благодаря процессу восприятия, в ходе которого происходит упорядочение и объединение отдельных ощущений в целостные образы вещей и событий.

Восприятие (перцептивный процесс) – это познавательный психический процесс, обеспечивающий целостное отражение предметов, ситуаций и событий, возникающее при непосредственном воздействии физических раздражителей на органы чувств.

В основе восприятия лежат ощущения, но восприятие не сводится к простой сумме ощущений. Воспринимая, мы не только выделяем группу ощущений и объединяем их в единый образ, но и осмысливаем этот образ, привлекая прошлый опыт, т.е. восприятие неразрывно связано с памятью и мышлением. Таким образом, восприятие участвует в приеме информации и вместе с ощущениями обеспечивает чувственную ориентировку в окружающем мире.

Восприятие объекта происходит поэтапно. Выделяют четыре последовательные операции при протекании процесса восприятия: обнаружение, различение, идентификация и опознание объекта.

Обнаружение - на этой стадии человек может ответить лишь на вопрос, есть ли стимул. Следующая операция восприятия - различение. Это уже собственно восприятие. Конечный результат различения - формирование человеком перцептивного эталона. Когда перцептивный эталон выделен, совершается опознание объекта. При опознании восприятие использует процедуру соотнесения данного перцептивного эталона с типовыми эталонами, хранящимися в памяти. Процедура отождествления воспринимаемого в данный момент объекта с образом, хранящимся в памяти, или отождествление двух одновременно воспринимаемых объектов называется идентификацией. Хорошо знакомые объекты воспринимаются на стереотипной основе, быстро и уверенно.

Как легко узнают буквы грамотные люди и как трудно их распознавать на первых порах обучения! Замечено, что школьники часто допускают ошибки при чтении созвучных слов, при проверке своих письменных работ, так как глаз готов воспринять начало и конец слова, а середина автоматически достраивается по типовому эталону.

Опознание включает также категоризацию (отнесение объекта к определенному классу объектов, воспринимавшихся ранее) и извлечение соответствующего эталона из памяти. Таким образом, восприятие представляет собой систему перцептивных действий, овладение ими требует специального обучения и практики.

В процессе онтогенеза происходит перцептивное научение. Люди избирательно выделяют то, что привыкли и хотят видеть. Животные, а значит и человек, видят (точнее, опознают) только то, что видели когда-нибудь прежде. Привычные объекты воспринимаются легко и быстро, малознакомые - структурно развернуто, поэтапно, медленно, часто с ошибками. В нашей жизни все время проявляется правило: мы очень часто видим что-то именно таким не потому, что оно такое, а потому, что когда-то уже сформировалась система эталонов и мы знаем (так воспитаны!), каким мир должен быть. Прошлый опыт властно диктует нам свою волю.

При объяснении механизма работы восприятия в психологии выделились две противоположные теории. Это гештальттеория и теория бихевиоризма.

Приверженцы концепции гештальта считали, что нервная система животных и человека воспринимает не отдельные внешние стимулы, а их комплексы: например, форма, цвет и движение предмета воспринимаются как единое целое, а не по отдельности. В противоположность этой теории бихевиористы доказывали, что реально существуют только элементарные (одномодальные) ощущения, которые синтезируются головным мозгом. Современная наука пытается примирить эти две крайние теории. Предполагается, что восприятие имеет комплексный характер, но "целостность образа" все же является продуктом синтезирующей деятельности коры головного мозга. Сегодня можно говорить о постепенном сближении этих подходов.

19. Связь восприятия с другими психическими процессами.

В результате восприятия возникают образы предметов – представления. Процесс восприятия происходит во взаимосвязи с другими психическими процессами человека: мышлением, (мы осознаем то, что перед нами находится), речью (называем предмет восприятия), памятью, вниманием, волей (организуем процесс восприятия), чувствами (определенным образом относимся к тому, что воспринимаем, направляется мотивацией, имеет аффективно-эмоциональную окраску (каким-то образом относимся к тому, что воспринимаем). Важную роль в восприятие играют эмоциональные состояния человека, его стремления, переживания содержания воспринятого. Эмоции возникают как мотив внутреннего влечения к познанию предметов и явлений. Второй из них это воображение.

Отражая действительность, человек не только воспринимает то, что на него действует в каждый момент, но и представляет то, что на него действовало ранее. Жизнь требует от человека создание образов таких предметов, которых он еще не воспринимал, представление событий, свидетелем которых он не был, предвидение последствий своих действий и поступков и т. д.

20.Основные характеристики восприятия: предметность, целостность, константность, осмысленность, структурность, избирательность.

Предметность восприятия выражается в так называемом акте объективации, т.е. в отнесении сведений, получаемых из внешнего мира, к этому миру.Без такого отнесения восприятие не может выполнять свою ориентирующую и регулирующую функцию в практической деятельности человека. Предметность восприятия не врожденное качество; существует определенная система действий, которая обеспечивает субъекту открытие предметности мира. В отличие от ощущения, отражающего отдельные свойства предмета, воздействующего на орган чувств, восприятие есть целостный образ предмета. Разумеется, этот целостный образ складывается на основе обобщения знаний об отдельных свойствах и качествах предмета, получаемых в виде различных ощущений.

С целостностью восприятия связана его структурность. Восприятие в значительной мере не отвечает нашим мгновенным ощущениям и не является простой их суммой. Мы воспринимаем фактически абстрагированную из этих ощущений обобщенную структуру, которая формируется в течение некоторого времени. Если человек слушает какую-нибудь мелодию, то услышанные ранее ноты продолжают еще звучать у него в уме, когда поступает новая нота. Обычно слушающий понимает музыкальную вещь, т.е. воспринимает ее структуру в целом.

Константность восприятия. Вследствие множества степеней свободы положения окружающих объектов по отношению к воспринимающему субъекту и бесконечного многообразия условий их появления эти объекты непрерывно изменяют свой облик, поворачиваются к воспринимающему человеку различными сторонами. При этом соответственно изменяются и перцептивные процессы. Однако благодаря свойству константности, состоящему в способности перцептивной системы (перцептивная система - совокупность анализаторов, обеспечивающих данный акт восприятия) компенсировать эти изменения, мы воспринимаем окружающие предметы как относительно постоянные по форме, величине, цвету и т.п.

Осмысленность восприятия. Хотя восприятие возникает в результате непосредственного воздействия раздражителя на рецепторы, перцептивные образы всегда имеют определенное смысловое значение. Восприятие у человека теснейшим образом связано с мышлением, с пониманием сущности предмета. Сознательно воспринять предмет — это значит мысленно назвать его, т.е. отнести воспринятый предмет к определенной группе, классу предметов, обобщить его в слове. Даже при виде незнакомого предмета мы пытаемся уловить в нем сходство со знакомыми нам объектами, отнести его к некоторой категории.

Восприятие зависит не только от раздражения, но и от самого воспринимающего субъекта. Воспринимает не изолированный глаз, не ухо само по себе, а конкретный живой человек, и в восприятии всегда сказываются особенности личности воспринимающего, его отношение к воспринимаемому, потребности, интересы, устремления, желания и чувства. Зависимость восприятия от содержания психической жизни человека, его прошлого опыта, от особенностей его личности носит название апперцепции.

Все свойства восприятия приобретаются нами при жизни (прозревшие в зрелом возрасте люди так и не могут пользоваться всеми возможностями зрения).

21. Гештальтпсихология, проблема восприятия в гештальтпсихологии

В силу того что одним из основных свойств восприятия является целостность, в психологии значительное внимание уделяется исследованиям организации восприятия, в частности принципам (законам) перцептивной группировки.Наиболее полно данная проблема была изучена в гештальтпсихологии, утверждающей, что целое всегда больше суммы своих частей. Самый важный из упомянутых принципов состоит в том, что любой образ или предмет воспринимается как фигура, выделяющаяся на определенном фоне.

Основные представители Берлинской школы гештальтпсихологов, работавшие в области исследования восприятия, — это Макс Вертгаймер, Вольфганг Кёллер и Курт Коффка. Они выдвинули следующие идеи гештальтпсихологии:

· Предмет гештальтпсихологии - это сознание, понимание которого должно строиться на принципе целостности;

· Сознание представляет собой динамическое целое, где все взаимодействует друг с другом;

· Единицей анализа сознания выступает гештальт, т.е. целостная образная структура;

· Главным методом исследования гештальтов стало непосредственное и объективное наблюдение и описание содержаний собственного восприятия;

· Восприятие не происходит от ощущений, поскольку они не существуют в реальности;

· Зрительное восприятие является главнейшим психическим процессом, который способен определить уровень развития психики, имеющий собственные закономерности;

· Мышление не может быть рассмотрено как сформированное путем проб и ошибок набор определенных знаний и навыков. Таким образом мышлением является процесс определения и решения условий задачи, через структурирование поля в реальном времени. Опыт, полученный в прошлом, не имеет какого-либо значения для решения задачи.

Основное понятие гештальтпсихологии восприятия — гештальт (от нем. Gestalt — форма, структура), обозначающее целостность образов восприятия как основного содержания сознания, т.е. несводимость восприятия к сумме свойств составляющих его ощущений. Проблема целостности восприятия вытекала из общего понимания целостности сознания как изначального свойства, присущего ему по природе. Этот подход явился отражением новой исследовательской парадигмы в науке вообще: суть сложного явления не исчерпывается лишь анализом и описанием его частей, для познания явления необходимо изучить его полевые свойства — взаимодействие тех сил, которые его образуют. Таким образом, исследования в области гештальттеории восприятия в целом были отражением появившейся в различных науках новой методологии.

В соответствии с представлениями гештальтпсихологов выделяются два мира, две реальности: мир физических объектов, отражаемый нашими чувственными переживаниями, и собственно мир наших ощущений. Физические воздействия отражаются в мире наших ощущений двояко — в виде физиологической реальности мозговых процессов и феноменальной, или психологической реальности. Связь физиологических процессов и психических образов объясняется через постулируемое отношение изоморфизма между ними, т.е. взаимно-однозначное соответствие мозговой нейродинамики содержанию нашего восприятия. Таким образом, физические законы формирования образов восприятия сводятся в гештальтпсихологии к физиологическим законам мозговой активности — законам электромагнитного поля, которые управляют распределением электрических зарядов в мозге как объемном проводнике.

22.Понятие гештальта, феномены гештальта, иллюзии зрительного восприятия.

Гештальт – с нем. gestalt - образ, форма – целостная структура восприятия или процесса, которая упорядочивает входящие в него элементы или явления по своим собственным законам.

Все свойства восприятия: константы, фигура, фон – вступают в отношения между собой и являют новое свойство. Это и есть гештальт, качество формы. Целостность восприятия и его упорядоченность достигаются благодаря следующим факторам: фактор близости (в гештальт объединяются близлежащие элементы ), фактор сходства (гештальт образуют сходные элементы), фактор хорошего продолжения (в гештальт объединяются элементы, образующие в совокупности простые конфигурации), фактор общей судьбы (один гештальт образуют элементы, расположенные или движущиеся в одном направлении), фактор объективной установки (однажды воспринятая структура имеет тенденцию восприниматься также в сходных ситуациях). Как мы видим, гештальтисткая точка зрения отнюдь не отрицала используемый структуралистами и идущий еще от Аристотеля принцип ассоциации.

Принципиальное открытие гештальтпсихологов, подтвержденное множеством эмпирических исследований, — это феномен фигуры и фона, который состоит в том, что наше феноменальное перцептивное поле всегда структурировано как фигура и окружающий ее фон. Данный феномен обусловлен законами перцептивной группировки и очень наглядно выражен в случае восприятия нами так называемых двусмысленных рисунков или картинок-перевертышей. Эти двусмысленные рисунки, многие из которых придуманы датским гештальтпсихологом Эдгаром Рубиным, воспринимаются то как фигура, то как фон.

Еще один известный феномен восприятия или феноменологический принцип построения перцептивного гештальта — транспозиция. Он заключается в том, что перцептивная форма устойчива к изменению составляющих ее сенсорных элементов. Самым хорошим примером действия этого феноменального принципа является константность восприятия. Известным примером является неизменность музыкального восприятия нами какой-либо одной мелодии, транспонированной при ее исполнении в различные тональности.

Среди факторов, влияющих на восприятие объективной структуры плоских изображений и объемных форм, особое место занимают психофизиологические особенности зрения, в частности физиологическая оптика. Человеку свойственно поддаваться оптическим обманам – зрительным иллюзиям. Суть их заключается в несовпадении подлинного геометрического и зрительного равенства линий, фигур, пробелов между ними, элементов, заполненных графическим материалом и оставленных чистыми.

Все оптические иллюзии можно условно поделить на две группы:

1. искажения собственно фигуры без фона;

2. искажения фигуры, вызываемые фоном определенного рода.

К характерным иллюзиям относятся следующие:

·квадрат кажется выше круга, если высота первого равна диаметру второго;

·зрительные ошибки в оценке размеров равных по длине линий сторон треугольника, квадрата и пятиугольника (впечатление нарастания размера стороны от фигуры к фигуре), а также отрезков АВ и АС в параллелограмме и соседней более сложной фигуре

·предмет и его части воспринимаются по-разному в зависимости от окружающих элементов (закон контраста), в частности кажущееся изменение площади одинаковых кругов, помещенных среди кругов различной величины;

·зрительное неравенство смежных прямых углов, расчлененных и нерасчлененных пучком линий;

·кажущееся расхождение кверху вертикальных параллельных линий значительной протяженности, что усиливается введение линий под углом к ним («здание-высотка»);

·визуальная деформация сторон квадрата, формы круга при пересечении штрихами, образующими тупые углы (закон оптического преувеличения размера острых углов).

23. Механизмы восприятия двумерного пространства.

Восприятие пространства – необходимое условие ориентировки человека. Оно включает восприятие формы, величины и взаимного расположения объектов, их рельефа, удаленности и направления. Восприятие не всегда дает нам адекватное отражение предметов объективного мира, в литературе описаны многочисленные факты и условия ошибок в восприятии, главным образом зрительные иллюзии.

Человек воспринимает мир в виде целостных предметов, существующих в пространстве и во времени. Существует проблема соответствия между реальными предметами и их субъективными образами. Процесс построения перцептивного образа сложен, особенно сложна проблема восприятия пространственных свойств предметов. Здесь отчётливо выступает различие между трехмерным объектом и его двухмерным изображением на сетчатке глаза. Трёхмерная форма объекта как дистальный стимул изображена на сетчатке глаза двухмерным объектом – проксимальным стимулом. Такое различие стимулов правомерно не только по отношению к пространственным, но и другим признакам объекта. Характеристика проксимальных стимулов в зрительном восприятии является механизмом для изучения таких пространственных свойств предметов как величина, формы, объемность(рельеф), глубины (или удаленности) предметов, а также линейная и воздушная перспективы.

В восприятии величины предмета существенную роль играет величина его изображения на сетчатке. Чем больше изображение предмета на сетчатке, тем большим нам кажется предмет. Вполне вероятно, что величина изображения воспринимаемого предмета на сетчатке глаза зависит от величины зрительного угла. Чем больше величина зрительного угла, тем больше изображение на сетчатке глаза.

Эта закономерность сохраняется при одинаковом удалении от нас предметов. Например, если длинный шест находится от нас в два раза дальше, чем палка, которая в два раза короче шеста, то угол зрения, под которым мы видим эти предметы, одинаков и их изображения на сетчатке равны друг другу. В этом случае можно было бы предположить, что мы будем воспринимать палку и шест как равные по величине предметы. Однако на практике этого не происходит. Мы отчетливо видим, что шест намного длиннее палки. Восприятие величины предмета сохраняется и в том случае, если мы будем отходить все дальше и дальше от предмета, хотя при этом изображение предмета на сетчатке глаза будет уменьшаться. Это явление носит название константности восприятия величины предмета..

Восприятие величины предмета определяется не только величиной изображения предмета на сетчатке, но и восприятием расстояния, на котором мы находимся от предмета. Данную закономерность можно выразить так:

Воспринимаемый размер = Зрительный угол х Расстояние.

Учет удаления предметов в основном осуществляется за счет нашего опыта восприятия предметов при меняющемся расстоянии до них. Существенной поддержкой восприятия величин предметов служит знание о приблизительной величине предметов. Как только мы узнаем предмет, мы сразу воспринимаем его величину такой, какая она есть на самом деле. Вообще следует отметить, что константность величины значительно повышается когда мы видим знакомые предметы и значительно уменьшается при восприятии отвлеченных геометрических форм. Также следует подчеркнуть, что константность восприятия сохраняется только в известных пределах. Если мы находимся очень далеко от предмета, то он нам кажется меньше, чем на самом деле. Например, когда мы летим на самолете, то все предметы, находящиеся внизу, кажутся нам очень маленькими. Другой особенностью восприятия предмета в пространстве является контраст предметов – явление при котором воспринимаемое различие значительно больше, чем его физическая основа. Окружение, в котором находится воспринимаемый нами предмет, оказывает заметное влияние на его восприятие. (Например, человек среднего роста в окружении высоких людей кажется значительно меньше своего настоящего роста.

На восприятие предмета в пространстве влияют и другие факторы. Например, верхние части фигуры кажутся больше нижних, так же как вертикальные линии кажутся длиннее горизонтальных. Кроме того, на восприятие величины предмета оказывает влияние цвет предмета. Светлые предметы кажутся несколько большими, чем темные. - константность восприятия яркости – тенденция воспринимать яркость постоянной, несмотря на большие изменения в освещённости. Объемные формы, например шар или цилиндр, кажутся меньше соответствующих плоских изображений.

Столь же сложным, как восприятие величины, является восприятие формы предмета. Прежде всего, следует отметить, что при восприятии формы явление константности также сохраняется. Например, когда мы смотрим на квадратный или круглый предмет, находящийся сбоку от нас, его проекция на сетчатке будет выглядеть как эллипс или как трапеция. Тем не менее мы всегда видим один и тот же предмет одинаковым, имеющим одну и ту же форму. Таким образом, восприятие формы оказывается постоянным и устойчивым, т. е. константным. Основой этого постоянства является то, что учитывается поворот предмета к нам. Причем, как и в случае с восприятием величины, восприятие формы в значительной степени зависит от нашего опыта. К онстантность восприятия формы – тенденция правильно воспринимать форму, даже если объект повёрнут, что его сетчаточное изображение отличается от действительной формы.

24. Восприятие удаленности, монокулярные и бинокулярные признаки удаленности.

Восприятие формы предмета, находящегося на значительном удалении, может меняться. Так, мелкие детали контура по мере удаления предмета исчезают, и его форма приобретает упрощенный вид. Может меняться и форма в целом. Например, прямоугольные предметы кажутся округлыми.

Монокулярные признаки удаленности.

Правильно воспринимать расстояние до значительно удаленных от нас предметов с помощью лишь одного глаза (монокулярное зрение) мы не можем. Монокулярное зрение позволяет правильно оценивать расстояние только при удаленности от нас предметов на расстояние не больше 30 метров. Объясняется это тем, что аккомодация (т. е. изменение кривизны) хрусталика глаза, играющая главную роль при оценке расстояния при монокулярном зрении, обеспечивает ясное видение только на близком от нас расстоянии.

Бинокулярные признаки удаленности

Очень сложен процесс восприятия объемной формы. Мы воспринимаем объем формы потому, что человеческие глаза обладают способностью бинокулярного зрения. Бинокулярный эффект обусловлен тем, что человек смотрит двумя глазами. Суть бинокулярного эффекта заключается в том, что когда оба глаза смотрят на один и тот же предмет, изображение этого предмета па сетчатке левого и правого" глаза будет различно.

В зависимости от того, на какие точки сетчатки падает изображение воспринимаемых предметов, различают корреспондирующие (совпадающее) и диспаратные (несовпадающее) точки на сетчатке. Область корреспондирующих точек - центральные ямки сетчаток и все точки, которые лежат в одном и том же направлении и расстоянии от центральных ямок. Раздражение корреспондирующих точек при бинокулярном зрении вызывает впечатление одного предмета в поле зрения. При каждом положении глаз корреспондирующим точкам сетчатки соответствуют строг определённые точки во внешнем пространстве.

Совокупность всех точек пространства, которые дают соответствующее изображение на корреспондирующие точки сетчаток называется гороптер. Для различного положения глаз гороптер имеет различную форму. Гороптер, как величина видимого поля обоими глазами охватывает 120 градусов.

Существенную роль в восприятии удаления предметов, или пространственной глубины, играет конвергенция и дивергенция глаз. Под конвергенцией понимается сведение зрительных осей глаз за счет поворота глазных яблок навстречу друг другу. Например, это происходит при переходе взора с далекого предмета на близкий. При обратном переходе — с близкого на далекий предмет — наблюдается дивергенция глаз, т. е. поворот их в стороны, разведение зрительных осей. Как конвергенция, так и дивергенция вызываются сокращением и расслаблением глазных мышц. Поэтому они сопровождаются определенными двигательными ощущениями. Хотя мы обычно не замечаем эти ощущения, в восприятии пространства они играют весьма существенную роль. Так, при конвергенции глаз возникает незначительная диспарантность изображений, появляется ощущение удаленности предмета или стереоскопический эффект.

При большей диспарантиости точек сетчатки обоих глаз, на которые падает изображение, возникает двоение предмета.

Восприятие пространства не ограничивается восприятием глубины. В восприятии пространства важную роль играет восприятие расположения предметов по отношению друг к другу. Дело в том, что при значительном удалении предмета (более 450 метров) конвергенция и дивергенция прекращаются, однако воспринимаемое нами пространство никогда не носит симметричного характера; оно всегда в большей или меньшей степени асимметрично, т. е. предметы расположены от нас вверху или внизу, справа или слева, а также дальше от нас или ближе к нам. Поэтому часто бывает, что об удаленности мы судим по косвенным признакам: один предмет закрывает другой, или контуры одного предмета заметны более, чем контуры другого.

В психологии существует понятие зрительных признаков удаленности. Первыми их открыли художники. Ими были найдены приемы построения плоского изображения, передающего впечатления глубины, объемности. Оказалось, что мозг может использовать информацию, заложенную в двухмерном изображении для восстановления трёхмерного измерения. Психологи выделили ряд признаков удаленности:

· Величина предмета как признак удалённости. Чем меньше сетчаточное изображение, тем больше его воспринимаемая удаленность. Но одна сетчаточная величина сама по себе не является источником информации об удалённости. Кроме этого необходима дополнительная информация. В зависимости от того, кокой дополнительной информацией о величине объекта располагает субъект, различают такие зрительные признаки как относительная и известная величина. Если субъекту известно, что физические размеры объектов идентичны, а их сетчаточные изображения не равны, то тот объект, сетчаточная величина которого меньше, будет восприниматься как удалённый.

· Перекрытие как признак удалённости. Если часть одного предмета закрывает часть другого, вследствие чего их проксимальные контуры частично совпадают, то особенности точек их пересечения определяют характер взаимного расположения предметов. Так непрерывность контура первого предмета служит признаком того, что он ближе. Перекрёст контуров предметов называется перекрёстом.

25. Факторы и закономерности восприятия движения.

Восприятие движения – отражение изменения положения, которое объекты занимают в пространстве. Основную роль в восприятии движения играют зрительный и кинестезический анализаторы. Параметрами движения объекта являются скорость, ускорение и направление. Человек может получать сведения о перемещении объектов в пространстве двумя различными путями: непосредственно воспринимая акт перемещения и на основе умозаключения о движении объекта, который некоторое время находился в другом месте. Движение воспринимается непосредственно, если скорость движущегося объекта такова, что за единицу времени он проходит расстояние не меньше, чем могут различить глаза при данной остроте зрения и дистанции наблюдения. В противном случае мы воспринимаем не само движение, а лишь его результат. Таково умозаключение о движении минутной и часовой стрелок в часах.

Движущийся предмет мы воспринимаем вследствие выхода его из области наилучшего видения, что заставляет нас поворачивать глаза или голову вслед за ним. При этом происходит два процесса. Во-первых, смещение объекта по отношению к положению нашего тела указывает нам на его передвижение в пространстве. Во-вторых, мозг фиксирует движения глаз, следящих за предметом.

Однако восприятие движения не может быть объяснено только движением глаз. Мы можем воспринимать сразу несколько движущихся в разные стороны объектов. Также у нас может возникать впечатление движения при отсутствии его в реальности (благодаря данной особенности восприятия стало возможным существование кинематографа). Это так называемый стробоскопический эффект, для возникновения которого отдельные раздражители должны быть отделены друг от друга определенными промежутками времени.

В восприятии движения значительную роль играют косвенные признаки, создающие опосредованное впечатление движения. Механизм их использования заключается в том, что при обнаружении неких признаков движения осуществляется их интеллектуальная обработка и выносится суждение о движении предмета. Однако нельзя все же толковать восприятие движения как лежащий за пределами собственно восприятия интеллектуальный процесс: впечатление движения может возникнуть и тогда, когда мы знаем, что движения на самом деле нет.

Существует две группы теорий восприятия движения. В первой группе восприятие движения выводится из элементарных, следующих друг за другом зрительных ощущений отдельных точек, через которые проходит движение, и утверждается положение о том, что восприятие движения возникает вследствие слияния этих элементарных зрительных ощущений (В. Вундт).

Теории второй группы говорят о восприятии движения вследствие существования специфического качества, несводимого к таким элементарным ощущениям. Из этого исходит, например, теория гештальтпсихологии, представителем которой является М. Вертгеймер.

Восприятие движения, по Вертгеймеру, является специфическим переживанием, отличным от восприятия самих движущихся объектов. Это переживание он называет фи-феноменом.

С позиции гештальтпсихологии движущимися воспринимаются те объекты, которые локализуются на некотором другом объекте; двигается фигура, а не фон, на котором она воспринимается.

Восприятие движения – это отражение во времени положения объектов или самого наблюдателя в пространстве. Структура восприятия движения показана на рис. 48. Наблюдая движения, прежде всего воспринимают:

· характер движения (сгибание, разгибание, отталкивание, подтягивание, приведение и т.п.);

· форму движения (прямолинейное, криволинейное, круговое и т. п.);

· амплитуду (размах) движения (полная, неполная);

· направление движения (направо, налево, вверх, вниз);

· продолжительность движения (краткое, длительное);

· скорость движения (быстрое или медленное, при циклических движениях – быстрый или медленный темп);

· ускорение движения (равномерное, ускоряющееся, замедляющееся, плавное, прерывистое).

Восприятие движения осуществляется в результате взаимодействия нескольких анализаторов: зрительного, двигательного, вестибулярного, слухового (при звучании движущегося предмета). Основным сигналом направления и скорости движения объекта являются мышечные раздражения от обоих глаз, следящих за предметом, головы при ее повороте в сторону движения предмета, а также раздражения, поступающие от сетчатки глаз, на которых возникают изображения фиксируемого взором предмета. Усиление напряженности глазных мышц и связанное с этим определенное увеличение изображения на сетчатке глаз служат сигналом приближения объекта к наблюдателю. При удалении наблюдается обратная картина, и когда объект находится далеко, напряжение глазных мышц ослаблено.

Экспериментально установлено (В. Я. Дымерский и др.), что точность восприятия человеком движения предметов зависит от нескольких условий:

· чем ближе к наблюдателю движущийся объект, тем точнее восприятие его скорости и направления;

· восприятие объекта движения при движении его перпендикулярно лучам зрения наблюдателя точнее, чем при движении вдоль лучей зрения;

· восприятие движения при центральном зрении точнее, чем при видении периферическим зрением;

· восприятие направления и скорости движения послеживающим взором точнее, чем неподвижным;

· восприятие точнее, если движение объекта происходит на фоне неподвижных объектов;

· точность восприятия движения увеличивается, если человек упражняется в оценках расстояний и оценках времени.

26. Факторы, закономерности и механизмы восприятия, восприятии времени.

Восприятие времени – отражение объективной длительности, скорости и последовательности явлений действительности. Отражая объективную реальность, восприятие времени дает человеку возможность ориентироваться в окружающей среде. Восприятие продолжительных периодов времени в значительной степени определяется характером переживаний. Обычно время, которое было заполнено интересной, глубоко мотивированной деятельностью, кажется короче, чем время, проведенное в бездействии. Восприятие времени изменяется и в зависимости от эмоционального состояния. Положительные эмоции дают иллюзию быстрого течения времени, отрицательные — субъективно несколько растягивают временные промежутки.

Восприятие времени, в отличие от восприятия пространства, изучено гораздо меньше. Это обусловлено тем, что время не воспринимается нами как явление материального мира.

Наиболее элементарными формами являются процессы восприятия длительности и последовательности, основанные на элементарных ритмических явлениях, «биологических часах». С другой стороны, мы воспринимаем время при выполнении какой-либо работы, т. е. когда происходят определенные нервные процессы, обеспечивающие ее. Таким образом, в данном вопросе необходимо учитывать два основных аспекта: восприятие временной длительности и восприятие временной последовательности.

Оценка длительности временного отрезка во многом зависит от того, какими событиями он заполнен. Если событий было много и они были интересны, то время шло быстро. ЕСЛИ событий было мало или они были неинтересны для нас, то время тянулось медленно. Однако если приходится оценивать события прошлого, то данная закономерность меняется с точностью до наоборот.

Оценка длительности зависит и от эмоциональных переживаний. Если события вызывают положительное отношение, то время течет быстрее, и наоборот.

Характерной особенностью времени является его необратимость. Благодаря этому мы воспринимаем время, устанавливая для этого объективный порядок необратимой последовательности событий.

Помимо установления порядка и последовательности мы пользуемся также временной локализацией, т. е. знаем, что те или иные события должны произойти в определенное время. Это возможно Потому, что мы пользуемся определенными величинами временных интервалов.

Радикальное отличие времени от пространства заключается в том, что время — это величина направленная, вектор, которая предполагает не только систему единиц измерения, но и постоянную отправную точку, от которой ведется отсчет.

Таким образом, в восприятии времени выделяется два аспекта: субъективный (наше ощущение времени) и объективно- условный (выраженный в единицах измерения).

Данное положение чрезвычайно важно в рамках общей темы работы, поскольку переоценка последнего фактора в ущерб первому может привести к краху всей работы.

27.Структура восприятия времени и его компоненты.

Восприятие времени – это отражение объективной длительности, скорости, темпа, ритма и последовательности явлений действительности. Благодаря восприятию времени отражаются изменения, происходящие в окружающем мире. Структура восприятия времени дана на рис. 47. При восприятии времени важное место занимает чувство времени. Чувство времени у человека не врожденное, оно развивается в процессе жизни на основе накопления опыта.

Поскольку время, наряду с пространством, есть форма существования материи, все наши анализаторы воспринимают движение материи не только в пространстве, но и во времени. Поэтому специального, самостоятельного анализатора времени нет. В отражении времени участвует весь комплекс анализаторов человека.

В основе восприятия времени лежит ритмическая смена возбуждения и торможения. Ее динамика в нервной системе и составляет физиологическую основу восприятия времени. Временные промежутки определяются ритмическими процессами, происходящими в организме человека. Ритм в работе сердца, ритмическое дыхание, ритмический характер ежедневной жизни влияют на выработку рефлексов на время.

Восприятие длительности явлений. При оценке продолжительности событий и временных интервалов следует учитывать особенности субъективного восприятия времени. При положительных эмоциях время недооценивается, а при отрицательных – переоценивается. Преуменьшение времени – это всегда результат доминирования возбуждения над торможением. Преувеличение времени связано с преобладанием торможения, которое возникает в результате воздействия однообразных, малозначимых раздражителей. При одинаковых условиях деятельности время менее 1 мин обычно преувеличивается, а время больше 5 – 10 мин – преуменьшается. Наиболее коротким кажется время, в течение которого надо успеть сделать многое.

Точному, непосредственному восприятию времени поддаются лишь короткие временные интервалы. Установлено, что наиболее точной оценке временных интервалов способствуют слуховые и кинестетические ощущения. Если событие совершается очень медленно, восприятие его длительности опирается на показатели, позволяющие делить время на определенные отрезки. Способность к оценкам малых интервалов времени, характерных в производственной деятельности развивается у человека довольно быстро. Как показали психологические исследования С. Г. Геллерштейна, достаточно пятидневных упражнений, чтобы человек смог хорошо оценивать время в 0,01–0,02 с и точно определить разницу во времени между 0,15 и 0,2 с.

Восприятие длительности времени зависит от содержания деятельности человека. Часы, дни и недели, заполненные значительными и интересными событиями, кажутся быстротечными, короткими. Отрезок времени, в течение которого не произошло ничего особенного, все было однообразно, привычно, представляется особенно длинным.

При воспоминании наблюдается другой характер оценки времени. Время, насыщенное в прошлом переживаниями, деятельностью, вспоминается как более продолжительное, а длительный период жизни, наполненный малоинтересными и однообразными событиями, вспоминается как быстро прошедший.

Восприятие последовательности явлений опирается на четкую расчлененность и объективно существующую смену одних явлений другими, а также связано с представлениями о настоящем, прошедшем и будущем, отражающими объективные, периодически повторяющиеся процессы в природе.

Восприятие темпа – это отражение скорости, с которой сменяют друг друга отдельные стимулы совершающегося во времени процесса (например, чередование звуков).

Восприятие ритма – это отражение равномерного чередования стимулов, их размеренности при воздействии предметов и явлений объективной действительности на органы чувств.

28.Узнавание трехмерных объектов, механизмы узнавания трёхмерных объектов.

29. Восприятие человеческого лица и человеческой фигуры.

Как объект восприятия человек отличается особой социальной значимостью. При восприятии нового для себя человека субъект выделяет в нем те особенности его внешности, которые дают информацию о его психических и социальных качествах. Психологи А.А.Бодалев, В.Н.Панферов специально изучали в экспериментальных условиях, что производит наиболее сильное впечатление при знакомстве. Оказалось, первое, что бросается в глаза и запоминается человеку - это прическа, которая может менять лицо до неузнаваемости. Например, если женщина надевает парик и долго его носит, стоит ей появиться без парика - она становится неузнаваемой. Обычно экстравагантная мода, особенно среди молодежи, начинается с прически, вспомним панков, хиппи и др. Это резко выделяет их на фоне других людей. Практический совет: если Вы хотите, чтобы на Вас обратили внимание в обществе - смените прическу. И еще: всегда следите (особенно женщины) за своей прической, чтобы всегда производить хорошее впечатление.

После прически мы обращаем внимание на глаза человека, которые, как известно, зеркало души. Глаза могут быть добрыми, холодными, лучистыми, хитрыми, злыми, колючими. Они как бы настраивают другого человека на определенный лад: доверительный, настороженный, агрессивный. И, конечно же, улыбка человека нас очень привлекает, особенно, если она добрая и приветливая, а не злая и натянутая. Не зря известный американский специалист по общению Дейл Карнеги в качестве первой заповеди хорошего общения провозгласил: если хотите понравиться человеку - улыбайтесь, учитесь улыбаться, делайте специальные упражнения перед зеркалом.

В целом, выражение лица формируется мимикой, которая у одних людей очень динамичная, разнообразная, а у других бедная, от чего создается впечатление угрюмости, неприветливости, скрытности.

При восприятии человека особенно выделяются: его осанка, походка, жестикуляция, мимика, голос, речь, поведенческие привычки и манеры. Ведущими признаками являются профессиональные характеристики человека, его социальный статус, основные нравственные и коммуникативные качества: злой, добрый, веселый, замкнутый, общительный и др.

Восприятие лица человека также происходит избирательно. Чтобы лучше понять психологические особенности восприятия человека человеком на рис. показано лицо урода, построенное компьютером на основе математических формул без учета социальной значимости восприятия человека.

Каждого человека отличает также определенная манера поведения, жесты, походка, движения тела. Интересно, что когда люди долго не видятся (допустим, сокурсники встречаются через 30 лет после окончания института), они узнают друг друга чаще всего не по лицу, которое очень изменилось, а по отдельным жестам и манере движения. Один как-то особенно пожимал плечами, другой размахивал руками, третий вздергивал головой.

Избирательный характер восприятия лица человека проявляется в том, что в первую очередь срабатывает механизм влияния прошлого опыта и мышления, выделяющий в воспринимаемом изображении наиболее информативные места, на основе которых, соотнеся полученную информацию с памятью, можно составить о нем целостное представление. Изучение движений глаз человека, рассматривающего изображение человека, проведенное А. Л. Ярбусом, показало, что изображения содержат участки, несущие в себе наиболее интересную и полезную для восприятия информацию. При анализе таких элементов, на которых более всего останавливается взор в процессе рассматривания, обнаружено, что движения глаз фактически отражают процесс мышления. Установлено, что при рассматривании человеческого лица наблюдатель больше всего внимания уделяет глазам, губам и носу.

Глаза и губы человека действительно являются наиболее выразительными и подвижными элементами лица, по характеру и движениям которых мы судим о психологии человека и его состоянии. Они многое могут сказать наблюдателю о настроении человека, о его характере, отношении к окружающим людям и о многом другом.

Мимика и позы человека являются также весьма информативными. Известно, что как позы, так и мимика человека регулируются его подсознанием, поэтому они являются самыми искренними информаторами о психическом состоянии человека. Так, например, наблюдение за жестами партнера дает много различной информации. Замечено, что курящий партнер в случае принятия им положительного решения выпускает дым вверх, а при отрицательном – выпускает дым вниз. Обратите внимание на положения рук, плеч и головы партнера. Плечи поднимаются при напряжении и опускаются при расслаблении. Опущенная голова, например, информирует о замкнутости и неудовлетворенности, а поднятая голова – об интенсивном самоконтроле. Голова, склоненная набок, свидетельствует о любопытстве, интересе, стремлении к общению. Если слова собеседника соответствуют его мыслям, то это сигнализируется прямыми линиями в положении тела стоящего человека. При расхождении слов и мыслей тело стоящего человека начинает посылать двойные сигналы – линия, соединяющая голову и ступни, становится ломаной.

Интересно отметить, что сложившийся по внешним признакам обобщенный образ человека часто влияет на взаимодействие с этим человеком. Психологи различают три типа установки на восприятие другого человека: позитивная, негативная и адекватная. При позитивной установке мы переоцениваем положительные качества и даем человеку большой аванс, который проявляется в неосознаваемой доверчивости. Негативная установка приводит к тому, что воспринимаются в основном отрицательные качества другого человека, что выражается в недоверчивости, подозрительности.

Лучше всего, конечно, адекватная установка на то, что у каждого человека есть как положительные, так и отрицательные качества. Главное, как они сбалансированы и оцениваются самим человеком. Наличие установок рассматривается как неосознаваемая предрасположенность воспринимать и оценивать качества других людей. Эти установки лежат в основе типичных искажений представления о другом человеке.

30. Общее понятие о внимании, основные свойства внимания

В процессе деятельности человек получает массу впечатлений. Причем, многие раздражители действуют одновременно. Каждую секунду человек получает до 50.000 единиц информации и не может всю ее отражать с одинаковой ясностью. Благодаря вниманию человек избирательно отражает предметы и явления окружающего мира.

Внимание – направленность психики (сознания) на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость.

Внимание – сосредоточение сознания на определенном объекте, обеспечивающее его особо яркое отражение.

Сосредоточение на одних объектах предполагает одновременное отвлечение от всего постороннего, временное игнорирование других объектов. Внимание – необходимое условие эффективности всех видов деятельности и общения.

Внимание – не самостоятельный процесс, не свойство, не состояние, но внимание всегда включено в познавательную деятельность. Поэтому, внимание следует рассматривать как особую сторону психической деятельности, которая является необходимой предпосылкой успешности приобретения знаний.

Функции внимания:

1.Отбор значимых, соответствующих потребностям, воздействий и игнорирование других.

2.Удержание какой-либо деятельности на протяжении длительного времени.

3.Регуляция и контроль протекания действия.

Внимание может проявляться в сенсорных, мнемических, мыслительных и двигательных процессах. Поэтому, в зависимости от объекта сосредоточения (воспринимаемые предметы, представления памяти, мысли, движения) выделяют следующие формы проявления внимания: сенсорное (перцептивное), интеллектуальное, моторное (двигательное). Наиболее изученным является сенсорное внимание (зрительное и слуховое). Внимание присуще не только человеку, но и животным.

31.Связь внимания с другими психическими процессами.

Внимание способность фокусироваться на отдельных мыслях или активности. Эта способность напоминает свет фонаря высвечивающего круг определённой ментальной активности. Разнообразностью получаемой информации определяется и потенциальная возможность инициации разнообразных образов и внимание выделяет отдельные из них инициируя мысль. Внимание может быть резко сфокусированым на одном образе или несфокусированным, высвечивая группу образов, ассоциированных с доминантным.

Внимание и эмоции

Когда мы находимся в покое и не захвачены какой либо эмоцией луч нашего внимания расфокусирован и относительно большое количество мыслей может всплывать в нашем сознании. При появлении эмоции луч нашего ментального фонаря резко фокусируется на одной мысли (обычно представляющей наружный объект вызвавший эмоцию), инициирует эмоциональный образ поведения, оставляя в тени ассоциированные второстепенные образы. Любовь постоянно возвращает наши мысли к предмету любви, страх фиксирует наше внимание на опасности, злость фиксирует нас на предмете нашего гнева.

Известно мнение о том, что эмоции мешают думать. Такая фраза не противоречит данной модели внимания, поскольку эмоции переключают наше внимание с менее приоритетной в данный момент мысли на более приоритетную, что определяется эмоциональностью инициированного образа. Такой образ функционирует продолжительное время, фиксируя внимание на мыслях, ассоциированных с этим образом, до момента, когда иная эмоция не переключит внимание на другой образ.

Внимание и настроение

Внимание зависит также от настроения, которое может определяться как эмоциональный фон, который усиливает или уменьшает способность эмоционального реагирования. Настроение носит более продолжительное проявление и проявляется также в способности фокусировать внимание, но в меньшей степени, чем основные эмоции. Люди в состоянии тревоги обычно захвачены мыслями о своей безопасности, однако могут думать и о других вещах.

Настроение, также как и эмоции, обладает способностью фокусировать наше внимание на явившемся причиной настроения предмете. Однако, иногда настроение захватывает нас не фиксируя внимание на чем-то определённом. Так мы можем быть встревожены, не зная причины. Такая тревога влияет на наше внимание, но вместо фокусирования на чем-то определённом вызывает освобождение от мыслей и фиксирование на окружающих явлениях. Поздней ночью на пустынной аллее парка ваша тревога заставляет вас сканировать тени в поисках признаков угрожающего движения. Такое состояние является оправданным, подготавливая человека к быстрому реагированию в случае опасности. Однако настроение не всегда носит позитивный характер. Отсутствие физической информации может привести к невозможности достижения цели.

Если вашей целью является публичное выступление, а беспокойство и мысли о том что вы не сможете преодолеть стеснительность, наросло настолько, что горло пересохло и мысли разлетелись в разные стороны, то хорошего выступления не получится. Активированный в этом случае образ тревоги и неуверенности не позволит вам сконцентрироваться на поставленной задаче. Человек в хорошем настроении при ограниченном времени, переоценивая свои способности, совершает большее число ошибок, чем в плохом расположении духа. Этот феномен известен психологам под названием “депрессивный реализм”. Повышенное настроение, тем не менее, позволяет человеку взяться за дело в расчёте на успех, которое для человека в плохом настроении выглядит безнадёжным и нецелесообразным.

32.Основные свойства внимания: сосредоточенность, устойчивость, отвлекаемость, интенсивность, колебание, объем, распределение, переключаемость внимания.

К свойствам внимания относят следующие:

1. Концентрация – наличие связи с определенным объектом или стороной деятельности и интенсивность этой связи. Концентрация обратно пропорциональна объему внимания (чем больше мы сконцентрированы, тем меньше объектов мы замечаем).

2. Объем – количество одновременно отчетливо воспринимаемых объектов. При восприятии простых объектов объем внимания у взрослого человека равен 5-7 элементам, а у детей – 2-3 элементам (5+2). Поэтому необходимо уметь осмысливать и структурировать воспринимаемый материал, что позволит увеличить объем внимания.

3. Распределение – свойство, с которым связывают возможность одновременного успешного выполнения (совмещения) двух и более различных видов деятельности (или нескольких действий). Т.е. несколько объектов одновременно сохраняются в центре внимания и не один из них не теряется из поля внимания. Например, сеанс одновременной игры.

Высокий уровень распределения внимания – одно из обязательных условий многих профессий (оператор, водитель, педагог). Возможность распределения внимания зависит от ряда условий: а) чем сложнее совмещаемые виды деятельности, тем труднее распределить внимание, б) успешность совмещения зависит и от того, насколько связаны между собой совмещаемые деятельности (если близко, то распределить внимание становится сложно). Например, трудно совмещать два вида умственной деятельности. Более эффективно распределение внимания при одновременном выполнении двигательной и умственной деятельности. Но во всех этих случаях основным условием успешного распределения внимания является автоматизация одного из одновременно осуществляемых видов деятельности. В процессе постоянных упражнений возможно развитие данного свойства.

4. Переключение – проявляется в преднамеренном переходе субъекта от одной деятельности к другой, от одного объекта к другому, от одного действия к другому. Например, переключение может быть обусловлено необходимостью включения в новую деятельность, либо осуществляться с целью отдыха. Некоторые люди легко переключаются с одного вида деятельности на другой, некоторые – с трудом. Выделяют полное, завершенное переключение внимания либо неполное, незавершенное. При неполном переключении человек, приступив к выполнению новой работы, не полностью отключается от предыдущей. Успешность переключения зависит от ряда условий: а) переключение связано с особенностями предыдущей и последующей деятельности (например, успешность переключения снижается при переходе от легкой деятельности к трудной), б) успешность переключения зависит от отношения человека к прежней и новой деятельности (например, чем интереснее была предшествующая деятельность и чем менее интересна последующая, тем труднее будет переключение), в) переключение зависит и от типологических особенностей, в частности, от подвижности нервных процессов (темперамент).

Существует мнение, что такого свойства как распределение не существует, а существует лишь легкость переключения.

5. Устойчивость – это длительность сохранения интенсивности внимания (как долго). Показатель устойчивости – высокая продуктивность деятельности в течении относительно длительного времени. 1) Одним из важных условий длительного сосредоточения является изменчивость, подвижность объектов внимания (невозможно длительное сосредоточение на одном объекте, если он не меняется, т.е. однообразие снижает внимание). 2) Устойчивость также повышается с увеличением сложности объекта (сложные объекты вызывают активную мыслительную деятельность). Но эта сложность должна быть оптимальной, иначе быстро наступит утомление. 3) Чем сильнее интерес к деятельности, тем длительнее сосредоточение. 4) Внимание может быть устойчивым, если человек понимает важность выполняемой работы. 5) Большое значение для сохранения устойчивости играет активность личности (внешняя или внутренняя) по отношению к объекту.

Но даже в рамках повышенной устойчивости возможны некоторые колебания внимания. Флуктуации (колебания внимания) – это периодические кратковременные непроизвольные изменения степени интенсивности внимания, периодическое непроизвольное его усиление или ослабление (от 2 до 12 сек.). Такие колебания в рамках устойчивого сосредоточения часто не замечаются и не оказывают существенного влияния на эффективность деятельности