| ДНИ | Улыбка | Осанка | Самочувствие | Сон |
| 1 день | ||||
| 2 день | ||||
| 3 день | ||||
| ОТДЫХ | ||||
| 4 день | ||||
| 5 день | ||||
| 6 день | ||||
| ОТДЫХ | ||||
| 7 день | ||||
| 8 день | ||||
| 9 день | ||||
| 10 день | ||||
| 11 день | ||||
| 12 день | ||||
| 13 день | ||||
| 14 день | ||||
| 15 день | ||||
| 16 день | ||||
| 17 день | ||||
| 18 день | ||||
 19 день
|
3. Чтобы ПОПАСТЬ туда куда хочется, надо (самое меньшее J) ЗНАТЬ куда хочется J. Прописаны ли у вас ЦЕЛИ?
Ни одна мечта не сбывается сразу и внезапно. Для ее достижения требуется определенная работа. Разбейте путь достижения ваших целей на конкретные шаги с конкретной привязкой ко времени.
Так, например, если есть цель заработать миллион долларов через 5 лет, то необходимо прописать, сколько вы заработаете через месяц, три месяца, полгода, год и т.д. и какие шаги вы для этого предпримете.
Заполните таблицы №3, 4, 5. Таблица №3
МОИ БЛИЖАЙШИЕ ЦЕЛИ (КРОМЕ ЗДОРОВЬЯ)
| № | Цель на 40 дней | Действия для достижения цели | Сроки | ||
| |||||
|
Таблица №7
