№ | Черта характера | |||||||||
Помогающая | Мешающая | Противоположная мешающей | ||||||||
10 | ||||||||||
20 день | ||||||||||
21 день | ||||||||||
22 день | ||||||||||
23 день | ||||||||||
24 лень | ||||||||||
25 день | ||||||||||
26 день | ||||||||||
27 день | ||||||||||
28 день | ||||||||||
29 день | ||||||||||
30 день | ||||||||||
31 день | ||||||||||
32 день | ||||||||||
33 день | ||||||||||
34 день | ||||||||||
35 день | ||||||||||
36 день | ||||||||||
37 день | ||||||||||
38 день | ||||||||||
39 день | ||||||||||
40 день | ||||||||||
Таблица №4 МОИ ДАЛЬНИЕ ЦЕЛИ
№ | Дальняя цель | Действия для достижения цели | Сроки | |
И если целей больше чем места в таблицах – возьмите еще лист бумаги и пропишите их ВСЕ!
.
Таблица №5
МОИ МЕЧТЫ
№ | Мечта | Ваши действия | Сроки | |
4. Чтобы поддерживать себя во время выполнения работы, точно знать свои результаты, видеть полную картину изменения вашего организма и самочувствия, ежедневно по 10-бальной шкале выставляйте себе оценки в таблицах № 6, 7.
Таблица №6