| Група інтенсивності праці (фізичної активності) | Вікова група, років | Чоловіки, ккал. | Жінки, ккал. |
| 18 – 29 | |||
| 30 – 39 | |||
| 40 – 59 | |||
| 18 – 29 | |||
| 30 – 39 | |||
| 40 – 59 | |||
| Ш | 18 – 29 | ||
| 30 – 39 | |||
| 40 – 59 | |||
| 1V | 18 – 29 | ||
| 30 - 39 | |||
| 40 – 59 |
1 група – заняті переважно розумовою працею, КФА (коефіцієнт фізичної активності – відношення загальних енерговитрат до добового основного обміну) – 1,4 (наукові працівники, студенти гуманітарних спеціальностей, контролери, педагоги, тощо).
11 група – зайняті легкою працею, легка фізична активність, КФА – 1,6.
Ш група – зайняті працею середньої важкості, середня фізична активність, КФА – 1,9.
1V група – зайняті важкою фізичною працею, висока фізична активність, КФА для жінок – 2,2, для чоловіків – 2,3.
ЗАВДАННЯ НА ПЕРІОД ПРОХОДЖЕННЯ ПЕДАГОГІЧНОЇ ПРАКТИКИ
Згідно наказу міністерства освіти України студенти під час проходження педагогічної практики повинні виконати і завдання з вікової фізіології і шкільної гігієни. Студентам пропонуються такі завдання:
1. Санітарно-гігієнічна оцінка класу.
2. Гігієнічна оцінка навчального процесу в закріпленому класі.
3. Оцінка фізичного розвитку учнів закріпленого класу.
4.Проведення санітарно-освітньої роботи в закріпленому класі.
Література.
1. А.Г.Хрипкова, М.В.Антропова, Д.А.Фарбер. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М. 1990.
2. Н.Г.Подоляк-Шумило, С.С.Познанський. Шкільна гігієна. – К. 1981.
3. В.Р.Кучма. Гигиена детей и подростков. – М. 2001.
4. Руденко А.О., Черно В.С. Основи гігієни. Навчальний посібник. М. 2010.
