Мета: Навчити студентів давати гігієнічну оцінку учбовому процесу і розкладу уроків.
Організму дитини властива незавершеність розвитку важливих для навчання органів і функціональних систем: центральна нервова система, зоровий і слуховий аналізатори. Розумова діяльність, пов’язана з навчанням, відноситься до числа найбільш трудних для дітей.
Для усунення надмірної втоми і перевтоми учнів необхідно в школах застосовувати науково обґрунтовані навчальні навантаження. Основний критерій психогігієнічної оцінки навчального навантаження – це її відповідність функціональним можливостям організму учнів на кожному віковому етапі.
Правильно організоване навчання сприяє не тільки отриманню міцних знань, а і сприятливому росту і розвитку учнів. Організацію навчального процесу необхідно будувати з врахуванням фізіологічних принципів зміни працездатності дітей і підлітків. Перший період – період входження в роботу – характеризується поступовим зростанням працездатності, за яким іде період високої працездатності, після якого наступає період спаду працездатності. Підвищенні вимоги по навчальному навантаженню можна висувати після закінчення періоду входження в роботу (він продовжується до 45 – 50 хвилин). Поява початкових прикмет втоми свідчить про те, що закінчився період високої працездатності. В період інтенсивного спаду працездатності не можна вимагати виконання інтенсивних навантажень.
Гігієнічна оцінка організації навчального процесу передбачає вивчення навчального розпорядку, розкладу занять та організації проведення уроків. Визначають час початку занять в школі, тривалість уроків, перерв між ними та змінами, відповідність кількості уроків протягом року, тижня згідно з навчальним планом. Необхідно визначити відповідність розподілу та чергування предметів впродовж навчального дня, тижня, функціональним можливостям дітей з урахуванням особливостей фізіологічної кривої зміни працездатності учнів, вивчення ступеня складності уроків та характеру їх взаєморозташування.
Для визначення ступеня складності уроків використовують методику групування предметів за ступенем важкості (1-а група – математика, іноземна мова; 2-а група – хімія, фізика; 3-я група – рідна мова, історія, географія; 4-а група – природознавство, література; 5-а група – фізична культура, музика, праця).
Для гігієнічної оцінки розкладу уроків краще користуватися ранговою шкалою складності шкільних предметів:
1. Математика – 11 балів;
2. Іноземна мова – 10;
3. Фізика, хімія – 9;
4. Історія – 8;
5. Рідна мова, література – 7;
6. Природознавство, географія – 6;
7. Фізична культура, допризовна підготовка – 5;
8. Праця – 4;
9. Креслення – 3;
10. Малювання – 2;
11. Музика – 1.
Гігієнічна оцінка організації уроку передбачає дослідження умов його проведення, особливостей подання матеріалу, методики та наочності викладання, ступеня розвитку втоми учнів, проведення хронометражних спостережень за окремими елементами уроку.
