Исследование с помощью Т-прикосновений
Т-прикосновения и надавливания используются для обнаружения физических симптомов боли или напряжения, которые могут влиять на характер вашей лошади.
Лучше всего начинать диагностические Т-прикосновения с «прикосновения медведя». При этом держите подушечки пальцев и ногти слегка согнутыми, быстро надавливайте и отпускайте. Начинайте с давления уровня 5, а потом вы можете делать более сильные или более слабые надавливания, в зависимости от того, какой уровень окажется наиболее подходящим. Если вы используете давление уровня 3, а ваша лошадь все еще пытается вас ударить, укусить или отодвинуться в сторону, это указывает на повышенную чувствительность животного из-за гормонального дисбаланса, на то, что лошадь сильно наказывали и она теперь боится, на ее нервозность и пугливость или на то, что у этой лошади в организме развивается воспаление, сопровождаемое болью.
В этом случае перейдите на прикосновения «лежащего леопарда» с уровнем давления 2 или 3, которые создадут ощущение теплоты и уверенности. Обычно при этом страх и дискомфорт исчезают. При уровне давления 5 здоровая лошадь будет показывать легкую реакцию, но не будет проявлять страха или зажиматься.
Теперь давайте рассмотрим другой конец шкалы. Вы дошли до давления уровня 9 или 10, а реакция лошади остается очень слабой и вялой. В этом случае нужно будет глубоко проникнуть в те области тела, которые утратили чувствительность. При таких проникающих надавливаниях вы даете клеткам возможность ощущать, а нервной системе — возможность реагировать, повышая, таким образом, чувствительность лошади. Часто нужно делать глубокие Т-прикосновения не более 10 минут для того, чтобы ваша лошадь снова стала чувствительной на следующем Т-сеансе. Следите за тем, чтобы не перестараться с глубокими Т-прикосновениями!
Процедура диагностики
Чтобы внимательно изучить тело вашей лошади и найти самые чувствительные или воспаленные зоны, начните обследование с области шеи в середине больших шейных мышц сразу за ушами. Сначала встаньте перед головой лошади и погладьте ее ладонью, чтобы не испугать, а затем начните двумя руками делать «Т-прикосновения медведя» по обеим сторонам шеи. В начале работы вы можете получить очень сильную ответную реакцию просто потому, что лошадь не ожидала таких ощущений, поэтому вам следует погладить ее еще раз перед тем, как продолжать.
Двигайтесь вниз по шее, к плечам, продолжая надавливать с обеих сторон. После того как вы обследуете плечи, перейдите к бокам. Поскольку вы не можете обследовать оба бока одновременно, держитесь за лошадь одной рукой, в то время как вы делаете диагностические прикосновения другой. Ваша поддерживающая рука будет размещаться на противоположной стороне тела лошади, симметрично относительно позвоночника.
Внимательно следите за реакцией вашей лошади — при сильной боли или воспалении лошадь может попытаться вас укусить или ударить. Помните, что это ее способ дать вам что-то понять, поэтому будьте начеку и внимательно наблюдайте. Завершите вашу диагностику сильным поглаживанием, чтобы интегрировать ощущения в теле лошади после Т-прикосновений.
Диагностические Т-прикосновения. На теле этого жеребца обозначены разные части тела лошади. Эти контурные линии помогут вам определить части тела для диагностики с помощью Т-прикосновении
Начнем с ТТЕАМ
Идея этого пошагового руководства для начинающих принадлежит моей сестре Робин Гуд, которая внесла большой вклад в разработку методики ТТЕАМ. Она — блестящий учитель и новатор этого метода. Робин воспитывает детей, выращивает, готовит и продает лошадей исландской породы и в своей загруженной заботами жизни она находит время для того, чтобы выпускать наш бюллетень ТТЕАМ. Творческий вклад Робин и ее тонкая наблюдательность помогают оттачивать технику ТТЕАМ, поскольку по мере накопления нового опыта мы разрабатываем новые улучшенные методы работы.
На приводимой ниже серии снимков вы видите Робин Гуд, которая работает со своей лошадью по кличке Будда. Съемку проводил ее муж Фил Притти.
Наиболее эффективным методом работы с ТТЕАМ является использование этих упражнений в ежедневной работе с лошадью, которая поможет вам построить с ней новые отношения.
Проше всего начинать тогда, когда вы чистите лошадь. Если вы чистите лошадь на развязках, проверьте, на какой высоте они зафиксированы. Если развязки закреплены слишком высоко, то лошадь не получит большой пользы от чистки, поскольку ее голова удерживается вверху и животное не может вытянуть шею горизонтально. При этом ее спина опускается вниз. Мы рекомендуем приучить вашу лошадь при чистке стоять спокойно без развязок.
Для физического, эмоционального и ментального равновесия лошади важно позволить ей во время чистки держать свою голову в правильном положении. Кроме того, процесс обучения лошади опускать голову по невербальной команде позволяет:
• преодолеть рефлексы бегства, агрессии или застывания;
• ослабить напряжение мышц в шее и спине;
• ритмично дышать;
• поставить тренера на более высокую ступень в иерархии без применения силы.
В ТТЕАМ мы используем два инструмента: дрессажный хлыст длиной 120 см и 70-сантиметровую цепочку, которая прикреплена к полутораметровому нейлоновому чомбуру. Цепочка продевается снизу в левое кольцо недоуздка, затем идет вверх над наносным ремнем, продевается в правое нижнее кольцо и крепится на верхнем кольце с правой стороны.
Многие люди видели, что такая цепочка используется для истязания лошадей, поэтому иногда категорически возражают против ее использования. Такая цепочка дает лошади гораздо более понятный и четкий сигнал, чем простой чомбур, прикрепленный к нижнему кольцу недоуздка. Мы не используем цепочку для того, чтобы наказывать лошадь, и, конечно, мы никогда не привязываем лошадь за нейлоновый чомбур, если к нему пристегнута цепочка.
Фото 1.
1. Один из способов опустить голову лошади. Сначала погладьте шею, грудь и ноги лошади, чтобы познакомить ее с хлыстом. Поглаживание хлыстом помогает лошади сохранять равновесие, когда она опускает голову, и расслабить мышцы шеи. Поместите ваши пальцы легко, но уверенно на наносный ремень и попросите вашу лошадь опустить голову. Проденьте цепочку в левое боковое кольцо недоуздка, пропустите ее над наносным ремнем в правое нижнее кольцо недоуздка и прикрепите за верхнее кольцо недоуздка с правой стороны.
Фото 2.
2.Держа правую руку на гребне шеи лошади, а левую — на ее переносице, попросите лошадь опустить голову, чтобы затылок оказался на одной высоте с холкой или немного ниже, если вы работаете с очень нервной лошадью. Я заметила, что, когда голова лошади находится в таком положении, она расслабляется. Однако при этом за животным необходимо пристально наблюдать.
Правой рукой сделайте несколько Т-прикосновений.
Попробуйте сначала сделать единичные прикосновения «облачного леопарда» на верхней части шеи или мягко поднимать гребень шеи пальцами, удерживая его и медленно отпуская.
Фото 3.
Так опускать голову лошади можно также и при езде верхом. Если животное начнет волноваться и вскинет голову, протяните руку и прикоснитесь к гребню ее шеи так же, как вы делали это с земли.
Лошадь сразу расслабится, потому что у нее уже выработалась привычка. Если вы потратите пару минут на то, чтобы опустить голову вашей лошади перед чисткой, вы поможете ей быстрее расслабиться и сконцентрироваться, когда сядете в седло.
3. Чтобы помочь лошади расслабиться между выступлениями на выводке, попробуйте покачать ее шею. Положите одну руку на гребень шеи, другую — на яремный желоб и мягко качайте верхнюю и нижнюю части шеи к себе и от себя. На фотографии можно видеть, что глаза у лошади почти закрыты.
Фото 4.
4. Держа левую руку на наносном ремне, делайте правой рукой отдельные круговые движения по лбу и морде лошади, у основания ушей. Потратьте на это пару минут, и вы поможете сосредоточиться чрезмерно эмоциональной лошади, а также установить замечательный контакт с ней. Если ваша лошадь боится движений возле головы, если ее трудно поймать или она вообще не доверяет людям, эти упражнения помогут вам изменить ситуацию буквально за несколько сеансов.
Фото 5.
5. Работа внутри рта очень полезна для слишком эмоциональных или нервных лошадей, которым трудно надевать уздечку, давать глистогонные препараты, подпиливать зубы, а также для таких лошадей, которые кусаются, грызут железо, высовывают или сосут язык и скрипят зубами.
Фото 6.
6. Манипуляции с ноздрями помогают лошади быть более терпимой к приему глистогонных средств. Когда лошадь к этому привыкнет, она будет очень быстро расслабляться. Снова левой рукой легко, но крепко держите недоуздок. Бугром ладони мягко и сильно надавливайте на верхний край ноздри. Слишком слабое давление будет щекотать лошадь, а слишком сильное — раздражать ее.
Фото 7.
7. Если ваша лошадь не хочет опускать голову, когда вы работаете с земли, или плохо гнется под седлом налево или направо, попробуйте показать ей, как нужно сгибаться. На фотографии левая рука тренера делает маленькие «Т-прикосновения енота» на втором шейном позвонке, тогда как правая рука подсказывает лошади, как сгибаться направо. Тренер работает аккуратно и не тянет голову силой.
Во многих случаях лошадь может отставлять свой зад в другую сторону вместо того, чтобы согнуть шею, — это не потому, что она сопротивляется, скорее всего, она еще недостаточно гибкая и не может легко сгибать шею. В таком случае попросите лошадь повернуть голову в меньшей степени или попытайтесь найти удобное положение для сгибания шеи, поднимая или опуская ее голову.
Фото 8.
8. Левая рука тренера легко касается правой щеки лошади, а ее правая рука приводит голову в вертикальное положение. Начните с той стороны, в которую вашей лошади легче согнуться, и гните ее, пока она не станет напряженной. Затем согните голову в другую сторону. Повторите это упражнение несколько раз, каждый раз предлагая лошади согнуться чуть-чуть больше. Имейте четкое представление движения, которое вы хотите получить и не добивайтесь сгибания шеи силой. Следите за тем, чтобы держать линию носа по отвесу. При этом вес распределяется равномерно на передние ноги, что улучшает баланс лошади и ее способность сгибаться в обоих направлениях.
Если вы будете работать с шеей и головой 1—2 раза в неделю по 5 минут перед ездой, то быстро почувствуете улучшение под седлом.
На фото 9—12 показана работа с хвостом по методу ТТЕАМ. Вы можете заниматься этим во время чистки лошади (работа займет не более 5 минут). Работа с хвостом приносит большую пользу. Это непривычное движение. Растягивание хвоста помогает лошадям, которые боятся предметов, находящихся сзади, а также кобылам перед спариванием ми обследованием ветеринара. Это также помогает лошадям подводить зад, поскольку дает им новые ощущения в задней части тела.
Фото 9.
9. Используйте «Т-прикосновения енота» вдоль хвоста, сверху и сбоку вдоль ягодиц. Затем поднимайте хвост. Если хвост у лошади сильно прижат, то эти круговые движения облегчат дальнейшую работу с ним. 10. Выгните левой рукой хвост в виде арки, а правой рукой толкайте хвостовые позвонки к телу лошади. Держите хвост в этом положении и вращайте его в обеих направлениях. Здесь самое важное — держать арку и делать вращательные движения основанием хвоста. Это разрывает обычный стереотип поведения, когда лошадь зажимает спину и заднюю часть тела и при этом нервно бьет задом или поджимает хвост. Это также одно из немногих упражнений для работы с лошадьми, которые нервно подергивают или машут хвостом. Когда вы будете делать это упражнение первый раз, стойте сбоку от лошади для безопасности.
Фото 10.
Предупреждение: если у вашей лошади очень свободный хвост (вы начинаете тянуть, и хвост кажется похожим на резиновую ленту), тяните очень осторожно. В этом случае используйте позицию на фото 10 и, помимо круговых движений хвостом, осторожно потяните назад изогнутый хвост. Затем надавите на хвостовую кость в направлении позвоночника. Я также предлагаю для лошади с очень свободным хвостом делать больше кругов у основания хвостовой кости, чтобы она могла лучше ощутить свой хвост.
Фото 11.
11. Проведите руками вниз вдоль хвоста и потяните, затем удержите хвост в течение приблизительно 6 секунд и очень медленно отпустите. При этом быстро отпускать хвост не рекомендуется. Похоже, что такое растягивание хвоста открывает позвоночник, и часто при этом лошадь делает глубокий вдох.
Фото 12.
12. Еще один способ работы с позвоночником заключается в том, чтобы двигать каждый позвонок вверх и вниз, подобно бусам. Здесь тренер давит большими пальцами сверху на хвостовую кость и одновременно тянет другими пальцами снизу. Начинайте с верхней части хвоста и продвигайтесь вниз. Вы заметите, что некоторые позвонки более подвижны и гибки, чем другие.
Следующие фото (13—19) иллюстрирует работу по ТТЕАМ с ногами. Эти упражнения улучшают баланс лошади. А улучшение физического баланса поможет улучшить также ментальный и эмоциональный баланс животного.
Фото 13.
13. Когда вы поднимаете ноги лошади для чистки копыт, включите в эту процедуру упражнения ТТЕАМ — вам потребуется всего лишь 30 секунд дополнительного времени на каждую ногу. Вместо того, чтобы давить своим плечом на плечо лошади, когда вы поднимаете ее переднюю ногу, погладьте ногу рукой сверху вниз и надавите ногтями на ногу сразу над путовым суставом и тут же отпустите. Этот сигнал учит лошадь переносить свой вес на другие конечности и балансировать, чтобы поднять ногу.
Фото 14.
14. Здесь тренер поддерживает путовый сустав левой рукой и держит левое предплечье вдоль сухожилия, чтобы предотвратить закручивание запястного сустава (с правой стороны лошади это можно делать правой рукой). Ее правая рука поддерживает копыто, при этом большой палеи лежит на пятке копыта, а пальцы — вокруг него. Правый локоть лежит на ее правом колене, и вес при этом давит на ногу, а не нагружает спину.
Теперь двигайте копыто по кругу в горизонтальной плоскости вокруг той точки, где стоит нога в нормальном положении. Здесь главное, чтобы движение было плавным и круговым, а размер круга не так важен.
На этой фотографии нога движется в сторону и находится чуть ниже уровня колена.
15. Здесь копыто движется сзади вперед около другой передней ноги на уровне путового сустава. На каждом из уровней (запястный сустав, середина пясти, путовый сустав, путо) делайте два круга в одну сторону и два в другую.
Фото 15.
16. Вместо того, чтобы просто поставить ногу на землю, продолжайте делать круги как можно ближе к земле и в конце слегка обоприте зацеп копыта о землю и тоже сделайте круг, по возможности. Когда зацеп опирается о землю так. как это показано на фотографии, плечо расслабляется не обычным образом. Если ваша лошадь очень зажата в плечах или если у нее низкие пятки, то сначала это движение может оказаться трудным для нее.
Для очень зажатой лошади вы можете сначала поднять уровень земли, положив во время нескольких сеансов под ногу ватники или полотенца, пока лошадь не научится расслабляться, опирая зацеп о землю. Поглаживание сухожилия, когда зацеп опирается о землю, помогает расслабить плечо и ногу. Большинство лошадей могут оставаться на зацепе копыта только несколько мгновений. Однако это положение все равно помогает значительно улучшить баланс лошади.
Фото 16.
17. Станьте рядом с задними ногами вашей лошади на некотором расстоянии от них. Это поможет лошади научиться сохранять равновесие, вместо того, чтобы опираться на тренера. Проведите рукой снизу вверх по задней части ноги и подайте такой же сигнал «надавливание-отпускание», который вы использовали при работе с передней ногой. Если вы плохо знаете лошадь или если это трудная лошадь, начинайте это упражнение, держа хвост в другой руке.
Фото 17.
Если лошадь зажимает зад или нервничает, когда вы поднимаете ее заднюю ногу, то поддержите ногу в том направлении, в котором она хочет ее держать. Если вы будете пытаться сразу отвести ногу назад, то лошадь станет еще более зажатой и напряженной.
В такой ситуации перед тем, как поднимать ноги, попробуйте использовать на задней части лошади Т-прикосновения. Несколько минут «прикосновений енота» с уровнем давления 4 или 5 на задней части лошади и ее бедре помогут вам расслабить мышцы задней части лошади. Для этого также полезно упражнение «встряхивание медузы»: положите ваши руки ладонями на круп лошади и на бедро и мягко встряхните мышцы.
Фото 18.
18. Поскольку большинство лошадей ожидают, что тренер будет держать ногу после того, как он ее поднимет, то постановка ноги на зацеп копыта является очень непривычной и помогает лошади быть внимательной, одновременно не испытывая дискомфорта. При работе с некоторыми лошадьми вам придется легко придерживать ногу за скакательный сустав, чтобы она оставалась в таком положении. Поглаживайте сухожилие другой рукой, как показано на фотографии.
Некоторые люди приучают лошадей держать ногу на зацепе копыта, пока они чистят копыто.
Фото 19.
19. Возьмите заднюю ногу, как показано на фотографии. и делайте горизонтальные круги копытом на любой высоте, которая будет удобна вашей лошади. Отведите копыто вперед, наружу, назад и внутрь. Сделайте такие круги ногой 3—4 раза в обоих направлениях, а потом поставьте ногу на зацеп копыта. Держите ваш наружный локоть на колене наружной части ноги и задействуйте ваше тело, а не только руки. Это предотвратит перенапряжение спины. Помните о правильном дыхании.
Если вы включите упражнения ТТЕАМ в вашу обычную процедуру чистки копыт, то облегчите жизнь вашему кузнецу и вашей лошади, увеличите диапазон движений плеч и зада лошади, удлините ее шаг и улучшите баланс. Если эти упражнения окажутся трудными для вашей лошади, сначала делайте очень маленькие круги быстро в обоих направлениях и быстро ставьте ногу на землю. Вы обнаружите, что через несколько уроков без применения силы ноги лошади будут намного свободнее. Эти упражнения — не стретчинг. Основная цель упражнений заключается в том, чтобы лошадь могла почувствовать, как ее ноги двигаются по-новому, непривычным для нее и неопасным образом.
Вы можете делать все эти упражнения (на голове, шее, хвосте и ногах) в течение 10—15 минут, либо вы можете делать только часть их за один сеанс. Они кажутся такими простыми, и поэтому многие люди не могут представить себе, что они действительно помогают. Вы удивитесь, какие изменения произойдут с вашей лошадью за очень короткий срок.
Например, если вы потратите несколько минут на «прикосновения енота» к голове лошади, которая нервничает, когда у нее поднимают ноги, она успокоится и сконцентрируется. Это особенно полезно при визитах ветеринара или кузнеца, на шоу или при погрузке лошади в коневозку.
Многие люди пишут нам, что они применили ТТЕАМ для решения проблем, а теперь они используют его только тогда, когда это им нужно. Это хороший способ ввести ТТЕАМ в свою обычную работу. ТТЕАМ предлагает альтернативы, больше инструментов для каждодневной работы с вашей лошадью.
