Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Защита от бокового удара левой рукой в туловище




 

Защита шагом назад

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар левой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад (рис. 279 - вид справа). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.

Защищаясь шагом назад от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:

а) одновременно с постановкой правой ноги назад на один шаг наносим встречный прямой удар левой рукой в голову противника.

Защитившись шагом назад от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:

б) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

в) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

г) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;

д) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника:

е) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника.

Защита подставкой правого плеча

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар левой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем ее под удар противника, слегка разворачивая туловище справа налево и перенося большую часть веса тела на левую ногу (рис. 280 - вид справа).

Защитившись подставкой правого локтя от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:

а) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

б) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;

в) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;

е) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.

 

ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ

 

Защита шагом назад

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад, с последующим подтягиванием левой ноги к правой ноге (рис. 281 - вид справа).

Защитившись шагом назад от бокового удара правой рукой в туловище со стороны противника:

а) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

б) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

в) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;

г) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

д) отталкиваемся правой ногой и, одновременно с шагом левой ногой вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника.





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 410 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Так просто быть добрым - нужно только представить себя на месте другого человека прежде, чем начать его судить. © Марлен Дитрих
==> читать все изречения...

2583 - | 2314 -


© 2015-2025 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.009 с.