Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Защитившись подставкой левого плеча от бокового удара правой рукой в голову со стороны противника,




а) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

б) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

в) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

г) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника;

д) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;

е) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.

Защита подставкой левого предплечья

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в голову со стороны противника, слегка отталкиваемся левой ногой и подставляем левое предплечье под удар противника, перенося вес тела на правую ногу (рис. 276 - вид справа).

Защитившись подставкой левого предплечья от бокового  удара левой рукой в голову со стороны противника,

а) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

б) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;

в) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника;

г) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

Защита подставкой правой ладони

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в голову со стороны противника, защищая голову, подставляем под удар правую ладонь, перенося вес тела на левую ногу (рис. 277 — вид справа).

Защитившись подставкой правой ладони от бокового удара правой рукой в голову со стороны противника,

а) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

б) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

в) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;

д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.

Защита нырком

с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в голову со стороны противника, убирая голову из-под удара движением вниз вправо, резко приседаем на обеих ногах, незначительно сгибая спину и перенося большую часть веса тела на правую ногу (рис. 278 — вид справа) Глубина приседа должна рассчитываться как раз настолько, чтобы рука противника, наносящая удар, свободно прошла над головой.

Как только рука противника проходит над головой, сразу выпрямляемся, приподнимаясь вверх и перенося большую часть веса на левую ногу:

а) наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;

б) наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.

Как только рука противника проходит над головой, сразу выпрямляемся, приподнимаясь вверх и перенося большую часть веса тела на левую ногу, а затем:

в) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника;

д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника.

 





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 372 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами. © Джим Рон
==> читать все изречения...

4314 - | 4033 -


© 2015-2026 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.012 с.