Тема. Основы спортивной антропометрии

Содержание. Антропометрический метод. Антропометри­ческий инструментарий: штанговый антропометр, толстотный и скользящий циркули, сантиметровая измерительная лента, медицинские весы. Приемы работы с антропометрическим ин­струментарием. Антропометрические точки: верхушечная, верхнегрудинная, среднегрудинная, экромиальная, лучевая, шиловидная (лучевая), пальцевая, подвздошно-гребневая, пе­редняя подвздошно-остистая, лобковая, верхнеберцовая внут­ренняя, нижнеберцовая внутренняя, пяточная, конечная. Ос­новные требования к проведению антропометрических иссле­дований. Измерение высоты антропометрических точек у испытуе­мых,

Методические указания. Преподаватели знакомят студен­тов с устройством основного антропометрического инструмен­тария и правилами работы с ним.

Штанговый антропометр Мартина может быть использован для измерения длины тела и длины его отдельных сегментов (туловища, конечностей и их звеньев) с точностью до ±0,2 см. Деревянным ростомером обычно определяют лишь длину тела стоя и сидя (точность ±0,5 см).

Толстотный и скользящий циркули используются для опре­деления размеров между двумя точками в проекции на линию, параллельную измеряемой оси. У толстотных циркулей в отли­чие от скользящих, напоминающих штанговые циркули, дуго­образно изогнуты ножки, что позволяет измерять расстояние между точками тела, лежащими глубже окружающих их уча­стков тела. Эти точки невозможно фиксировать прямыми нож­ками скользящего или штангового циркуля. Сантиметровые ленты применяют для определения обхватных размеров тела (периметров — обхват груди, живота, плеча, предплечья, бед­ра и др.). Необходимо обратить внимание на точность считы­вания показаний антропометрического инструментария.

Для обеспечения точности измерений используют так назы­ваемые антропометрические точки, имеющие строгую локали­зацию. Вкачестве антропометрических точек служат костные выступы, отростки, бугры, мыщелки, края сочленяющихся костей, постоянные складки кожи, специфические кожные об­разования (соски грудных желез, пупок и т. п.). Местонахож­дение той или иной антропометрической точки определяют пу­тем прощупывания и безболезненного надавливания на соот­ветствующую поверхность тела с последующим обозначением ее дермографическим карандашом.

На натурщике студенты учатся определять следующие ан­тропометрические точки:

1. Верхушечная — наиболее высокая точка темени при по­ложении головы в глазнично-ушной горизонтали.

2. Верхнегрудинная — самая глубокая точка яремной вы­резки грудины по срединной линии тела.

3. Среднегрудинная — точка в области грудины на уровне верхнего края IV грудино-реберного сочленения по срединной линии тела.

4. Акромиальная (плечевая) — наиболее выступающая кна­ружи точка на нижнем крае акромиального отростка лопатки при свободно опущенных руках.

5. Лучевая — самая верхняя точка головки лучевой кости с наружно-передней стороны в области щели плече-лучевого сустава (в ямке красоты).

6. Шиловидная (лучевая) — самая низкая точка на шило­видном отростке лучевой кости.

7. Пальцевая (Ш) — самая нижняя точка на мякоти дистальной фаланги третьего пальца.

8. Передняя подвздошно-остистая — наиболее выступаю­щая вперед точка на верхней передней подвздошной ости.

9. Лобковая — самая верхняя точка лобкового сочленения по срединной линии тела.

10. Подвздошно-гребневая — наиболее выступающая кна­ружи точка в области подвздошного гребня.

11. Верхнеберцовая внутренняя — самая верхняя точка внутреннего края проксимального эпифиза большеберцовой кости (ориентиром служит щель коленного сустава с медиаль­ной стороны связки надколенника).

12. Нижнеберцовая внутренняя — самая нижняя точка
внутренней лодыжки.
13. Пяточная — наиболее выступающая кзади точка стопы.
14. Конечная — наиболее выступающая кпереди точка на
мякоти дистальной фаланги первого, второго, иногда третьего пальцев стопы.