Перед вами вторая часть дополнений к новому изданию. Это продолжение «Дополнений к новому изданию», с которым вы уже ознакомились в начале этой книги.
АФФИРМАЦИИ
Аффирмации – это выражение намерения, использующееся для манифестации желаемого благодаря так называемому Закону Привлечения. Их применение ничем не ограничено; вы можете привлечь все что угодно: богатство, перемены в жизни, идеального партнера; вы можете использовать аффирмации для самоисцеления, для того, чтобы продать дом, для привлечения удачи и многого другого. Закон Привлечения (также называемый актом манифестации) распространяется на другие области духовного опыта и лежит в основе молитв, позитивного мышления и всех магических практик. Самые эффективные аффирмации – те, что произносятся вслух, громко, заряжены силой и убежденностью. Они эффективны потому, что произносимое вслух слово заставляет вибрировать горловой центр, что проецирует слова на астральный уровень, на котором Высшее «Я» более чувствительно и проактивно (обладает большей способностью влиять на ситуации и их контролировать). И моя работа в состоянии астральной проекции четко мне это продемонстрировала.
СЛУЧАЙ С ТОПЛИВНЫМ ИНДИКАТОРОМ
Я все еще езжу на старом полноприводном дизеле, модель 1989 года. Вскоре после его приобретения я съехал с дороги и попал в огромную выбоину. С жутким скрежетом машина села на пузо. Вследствие удара перестал работать топливный индикатор. На следующий день я поехал в автомастерскую и попросил электрика его посмотреть. Оказалось, вышел из строя датчик на топливном баке. Но до его починки дело так и не дошло. Несколько лет спустя (вскоре после выхода первого издания «Работы с энергетическим телом»), в один из вечеров по пути домой, я размышлял о манифестации и о том, как подобные вещи работают. Припарковавшись и выключив двигатель, я в стотысячный раз взглянул на мертвый топливный индикатор, и в этот момент ощутил легкий толчок моего Высшего «Я». Со всей энергией я начал произносить вслух слова аффирмаций. Я визуализировал индикатор топлива, датчик и соединительные провода и с силой в голосе произнес: «Мой индикатор топлива исправен и в полном порядке! Датчик на топливном баке исправен! Мой индикатор топлива работает!» Я продолжал повторять эту формулу снова и снова на протяжении нескольких минут. Затем я вышел из машины, зашел в дом и забыл о случившемся. На следующее утро я сажусь в машину и… мой топливный индикатор работает – и работает так, как надо. Сидя в машине и дивясь случившемуся, я почувствовал, как нечто внутри меня сдвинулось – произошла некая реализация. Сейчас, много лет спустя, индикатор все еще прекрасно работает. Эта старая модель машины просто восхитительна. После того случая я не раз пользовался произносимыми вслух аффирмациями, чтобы поддерживать ее в рабочем состоянии. Ч накрутил на спидометре километраж поистине невероятный. Шины и тормоза приходится менять гораздо реже. Все работает идеально. Машина никогда не ломается и все еще доставляет мне огромное удовольствие.
ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ДИАБЕТА
Через несколько месяцев после случая с топливным индикатором, у меня обнаружили диабет 2-го типа. Анализы показывали очень высокий уровень сахара в крови, и мне лишь несколько часов в день удавалось оставаться в нормальном пробужденном состоянии. Помню, как я сказал себя тогда: «Это тебе за то, что ты столько времени проводил у компьютера и кое-как относился к тому, что ты ешь». Я начал принимать лекарства, стал питаться здоровыми, предназначенными для больных диабетом продуктами. Помимо этого я начал произносить специальные аффирмации: «Мой уровень сахара в норме. У меня сильная и здоровая поджелудочная железа!» В таком режиме я жил около двух месяцев. Однажды утром я проснулся со звучавшей в голове фразой: «Займись собой – или принимай лекарства». Была вероятность, что это послание моего Высшего «Я», и я решил именно так к этому и относиться. Такие послания всегда краткие и легко запоминаются. Вечером того же дня мне по электронной почте пришло письмо. Там была обозначена тема: «Займись собой – или принимай лекарства». В письме была ссылка на статью Габриэля Косенса, в которой он представлял свою книгу «И диабет поддается исцелению». Через пару дней я купил ее начал читать, но только по прочтении нескольких глав понял основную идею. Средством исцеления было сыроедение. Питаться следовало только сырыми и желательно органическими продуктами. Я направился к холодильнику, схватил сырую морковь и таким образом начал мой курс целебного питания. На протяжении года я ел все только в неприготовленном виде – доля сырых продуктов была 100%. Затем я сократил ее до 50%. Уровень сахара в крови у меня до сих пор в норме, даже когда я позволяю себе шоколад.
БДИТЕЛЬНОСТЬ
Помимо использования произносимых вслух и про себя аффирмаций, ключом к работе с Законом Привлечения является бдительность. Не пропускайте знаки и послания, внимательно относитесь к совпадениям и синхронистичностям, ко всему, что направляет ваше внимание на нечто важное – что помогает открыть новые возможности или содержит важную информацию. Доверяйте своим чувствам и инстинктам и идите туда, куда ведет ваше чутье. Я называю это прямым следованием. Чем чаще вы его практикуете, тем более точным и безошибочным оно становится, тем быстрее работает. Прямое следование многому меня научило, а в некоторых ситуациях даже спасало мне жизнь.
ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Вскоре после исцеления от диабета я начал применять аффирмации для преодоления вредных привычек и избавления от лишнего веса. Я начал курить очень рано и был заядлым курильщиком. Мои мать и отец также курили, поэтому можно сказать, что я был зачат в облаке никотина. Получив некоторый собственный опыт в применении аффирмаций, я знал, что они должны произноситься в настоящем времени, формулироваться с использованием действительного залога и не содержать отрицаний. В том, чтобы не употреблять в аффирмациях слова «табак» и «курение», как, например, в предложениях «Я не курю. Я бросаю курить. Я не нуждаюсь в табаке», был смысл. Произнесение подобных фраз вызывало в моем теле чувство нарастающего сопротивления. Поэтому разумнее было работать над этим не напрямую, опосредованно. Я использовал формулы «Мои легкие чистые и здоровы», «Мои зубы белые и сияют», «Мои легкие сильные и прекрасно вентилируются», «Я дышу только чистым воздухом». Эти фразы я произносил вслух и про себя по нескольку минут в день, каждый раз, когда вспоминал об этом, и обязательно перед сном. Я старался быть бдительным, но ничего не происходило. Прошло восемнадцать месяцев. Однажды утром, 22 октября 2009 года, я после пробуждения пил кофе в своем внутреннем дворике. Обычно первое, что я делал с утра, - закуривал трубку, плотно набитую ирландским табаком. Я почти допил кофе, когда неожиданно поймал себя на том, что совершенно забыл о трубке. И пришло озарение – то, что я называю внутренним знанием. Я просто знал – знал за пределами всех сомнений, - что больше не нуждаюсь в никотине. Я сразу же решил проверить, насколько это соответствует истине. В упаковке оставалось табака на пять трубок. И в то утро я выкурил их все. Я чувствовал, что курение больше не для меня и был абсолютно в этом уверен. Я почистил трубку и спрятал ее в ящик стола. То утро было последним, когда я брал ее в руки. Несколько следующих дней я чувствовал себя немного не в своей тарелке, но сильного дискомфорта не ощущал. До этого я уже пару раз бросал курить, но дольше одной-двух недель не выдерживал. Каждый раз симптомы, связанные с отменой никотина, были ярко выраженными, а тяга непреодолимой. Теперь – а прошло уже более шестнадцати месяцев – я все еще не курю и уверен, что буду оставаться некурящим до конца.
КОНТРОЛЬ ВЕСА
Вместе с практикой аффирмаций, намерением которых был отказ от курения, я начал произносить аффирмации, направленные на снижение избыточного веса. В те дни я весил почти на двадцать килограммов больше нормы. За время, ушедшее у меня на то, чтобы бросить курить, я, не прибегая ни к каким диетам, похудел примерно на десять килограммов. И сейчас я продолжаю медленно, но верно худеть, несмотря на все съедаемые мной шоколадки.
АФФИРМАЦИЯ И ВРЕМЯ
Обычно для осуществления намерения произносимых аффирмаций требуется время. Поэтому вышеописанный случай быстрой починки топливного индикатора является лишь редким примером моментальной манифестации. Единственное, что я могу предположить, - в тот раз мое Высшее «Я» придало особую силу моей манифестации, чтобы меня вдохновить. На протяжении нескольких лет я накопил опыт, работая не только с собственными аффирмациями, но и с аффирмациями, применяемыми сотнями других людей. И если бы меня попросили описать происходящее в двух словах, я определил бы это как отложенный результат. Существует некая связь между временем, затрачиваемыми вами усилиями и тем, как долго приходится ждать результата. Чем больше вы работаете, чем больше вложенная вами энергия, тем скорее осуществится манифестация. На это влияет также целый ряд других факторов: состояние ума, испытываемые эмоции, поддерживаемые убеждения и другие факторы. Например, убеждения других людей, знающих о цели вашей манифестации, также могут влиять на время, требующееся для ее осуществления. Поэтому разумно держать такие вещи в тайне, чтобы исключить возможность посторонних влияний. Пациенты часто жалуются мне на то, что не могут найти время для аффирмаций или стесняются произносить аффирмации вслух. Это естественно – люди не хотят, чтобы их считали бормочущими что-то в пустоту сумасшедшими. Но есть творческие подходы, позволяющие избегать такого рода проблем. Используйте то время дня, когда вы остаетесь одни – пусть даже закрывшись в ванной или туалете, - вы всегда можете произносить аффирмации вполголоса. Активно используйте время, когда вы за рулем. Выключите радио и, не отрывая глаз от дороги, энергично и решительно произносите ваши аффирмации. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, произнося формулы. Настройте ваши чувства, войдя в состояние, максимально отражающее определенность вашего намерения, - позвольте этому отразиться в вашем голосе. Чтобы вас не слышали окружающие, можно включить музыку. Выбирайте творческие пути – и способ осуществить задуманное всегда найдется.
ИСТОРИЯ МИРАКА
Последний пример показывает, насколько действенна силы аффирмаций, применяемых для самоисцеления. Пару лет назад Мирак, один из моих учеников, обратился ко мне с серьезной, связанной со здоровьем проблемой. К своим тридцати он уже несколько лет страдал от варикозного расширения вен яичек – довольно болезненного недуга. От этой болезни нет ни эффективных лекарств, ни каких-либо других методов исцеления. Мирак все время испытывал боль. Он принимал обезболивающие и другие лекарства, от которых ужасно себя чувствовал. Врачи предложили ему рискованную операцию, но он любым способом хотел этого избежать. Болезнь отравляла его существование – Мирак больше не получал от жизни удовольствия. Он был в глубокой депрессии и хотел узнать, не могу ли я чем-нибудь ему помочь. Я почувствовал, как мое Высшее «Я» мягко меня подталкивает, и сказал ему, что ему определенно может помочь комбинация аффирмаций и техник работы с энергией. Затем помог ему сформулировать некоторые из аффирмаций так, чтобы они выражали намерение улучшения кровообращения и выздоровления в проблемной области. Мирак волновался, и я, как мог, пытался вселить в него уверенность. Я хотел, чтобы в процесс было вовлечено как можно больше энергии и решимости.
- Роберт, сколько времени я должен посвящать аффирмациям и сколько раз в день? – спросил он.
Я спросил:
- насколько сильно твое желание выздороветь?
- Очень сильно! – ответил Мирак.
Я произнес:
-Чудесно! Произноси аффирмации по шестнадцать часов в день – и обязательно вслух.
- Это несерьезно и невозможно. Ты шутишь! – ответил Мирак.
- Насколько сильно твое желание выздороветь? – повторил я свой вопрос.
- Я готов и сделаю так, как ты сказал! – сильно взволнованный, почти прокричал Мирак в ответ.
Он начал на следующий день и, не жалея усилий, работал всю субботу, воскресенье и понедельник. В четверг утром он проснулся и понял, что от болезни не осталось и следа. Он был невероятно удивлен – честно говоря, немало удивлен был и я сам. Позже Мирак признался, что работал с аффирмациями только по восемь часов в день, так как больше был просто не в состоянии – горло начинало болеть, а голос пропадал. Я прописал ему поддерживающую аффирмацию с указанием произносить ее только несколько раз в день и обязательно – перед сном. Эта история произошла больше двух лет назад, и Мирак до сих пор здоров – болезнь не возвращалась. То, что доставляло ему столько боли, теперь в полном порядке, и ничто не мешает ему жить полной и насыщенной жизнью. Для лечивших его врачей это исцеление так и осталось загадкой. Прошло много лет с тех пор, как я начал серьезно заниматься аффирмациями; я научил этому многих людей. Они применяли эту технику для исцеления от различных болезней – о рака до прыщей – и получали такие же, как в приведенном примере, результаты. Чем больше вы верите в аффирмации, тем эффективнее они становятся. Хотя в самом начале у большинства практикующих аффирмации веры или очень мало, или нет совсем – сказывается отсутствие личного опыта их успешного применения. Это естественно. Собственный опыт манифестации дается нелегко. Лучший способ его получить – просто продолжать практиковать до тех пор, пока ваше намерение не осуществится. Нередко люди бросают практику аффирмаций через несколько недель или через месяц, поскольку им кажется, что ничего не происходит, и они начинают глупо себя чувствовать. Они начинают думать, сто это бесполезно и никуда не ведет. Но затем – иногда много времени спустя после прекращения практики – то, что они пытались манифестировать, осуществляется. Тогда многие говорят, что это просто совпадение. И ошибаются. Это просто отложенный результат процесса манифестации. Повторю, личный опыт манифестации дается нелегко. А без него приведенные мной истории похожи на попытки убедить взрослого человека в том, что Санта-Клаус и правда живет на Северном полюсе. Еще раз: единственный способ чего-либо достичь - это продолжать практику. Наберитесь решимости и, следуя моему примеру, произносите аффирмации по нескольку минут в день. Используйте время, когда остаетесь одни или когда ведете машину. Не прекращайте практиковать, и в один прекрасный день, может быть даже в совсем недалеком будущем, вас ждет приятный сюрприз. Еще раз хочу поблагодарить вас за обращение к этой книге. Я искренне надеюсь, что, прочитав ее, вам удастся открыть для себя нечто чудесное. Желаю вам удачи, и до встречи на страницах новых книг.
