, , . ( , ), , . 5 . . . .
, , , ... , . . - . , .
, . , - 쓻 (How to Become an Early Riser) (1 2 ) (How to Wake Up Feeling Totally Alert). , . . , , , .
. , , - . , . , , , , , .
, , . , , . - . , , , -, . , .
, . , , , - , . , , , .
. . , . , , 30.
!
, ( , ) ( , ). , , , .
|
|
, , , . , , , . . , , . , , , .
? , - .
- . , , . , : , , . .
, . , , , , . , , . , , . , , . : ?, ?
. , , , . .
, , , : , , , , , , . ( - ), .
, . 1993 , . , 1997 , . ? (Why Vegan?), , , .
, , , , , . . / ( ), 30- . , , , 24 . ( , , (How to Give Up Coffee).)
|
|
, , . ., , . . , , , , , . , , . , , , , , . , .
: , , , . , . , .
( , ). , . , , , . . , , , . , - .
, . , , , .
, . . , .
, - .
( , , , , ) . . , . , , .
, . . , , . , , , ?
, , 2-3 . , . , . -, . , ; , .
|
|
. , , .
, , . , . [37], , . Web 2.0[38].
, , . . : . , . , , . 20 , , . , . , . .
, . , . , , .
, , . , ( iPod, ). , , , . , , , .
. !
" (How to Become an Early Riser).
, . , , . , , , - . : . , , , . , , , - . , ?
, . , 6:30 7:00. .
10 11 , - , .
|
|
, - , . , 8. . - () 3 - (), , . , , - . ...
, . , , , . , , , , . , .
,
" (How to Become an Early Riser). , , .
30 , , , , . . , , .
, . , , , . 9:30 . . : 10 10:30. , , .
, , , , . : , . , 3-5 . , , . , , ; .
, . , , , . . -, .
, . . , , , . .
, . , .
. - , - . , . , , .
, . . , .
? . , , . . , . , .
!
, . , . , . , , .
|
|
( . )
, , , , , . , , , 100%. , - : . .
, , . , . , , , . . .
(Pour Your Heart Into It), Starbucks[39] ( ). , Starbucks , , . , Starbucks ( ), - . Lion Coffee. ( ).
, , . , , , . - , . . , . .
1.
-, . - , . ! . . , . , 4 , 3 1 , 2/2, 1/3, , , 0/4.
, . , . . , , . , , . .
2.
. , , , . , , , , . - , , ... , . , , , . , , , : , , , , . ( , ). - , . , , , . Rice Dream ( ) , .
. , 4 , 3 1 - , .
- , . - , . . . .
, - , ( ).
[40] ,
, , . , , , , .
, , , . 4 , , , . - , . .
?
, . , . , . - , , . , , , . , . , , . , .
, , . , . . , . - , (, ), . , - .
. , , , . , . , . , .
, . , .
, .
, . , ( , , , ), - . , , , , . - , . , , . .
( . )
, , ? . . .
. . 30 (30 Days to Success) . . : . , , .
, . , , , . , .
, ( ) . , , .
, . , . : , , . , , . .