Ходьба по доріжці здоров’я.
1. «Спортсмени» - В.п. о.с. 1 розвести руки в сторони, 2 випрямити вперед, розгинаючи в ліктях, 3 повернутися в в.п. 6-7 раз.
2. «Піднімаємо гантелі» - В.п. теж 1. Підняти обидві руки вгору, 2 опустити праву руку, 3 опустити ліву руку 6-7 раз.
3. «Спортсмени розминаються» - В.п. ноги на ширині пліч, руки на поясі, 1 нахилити тулуб вправо, 2 повернутися в в.п., 3 нахилити тулуб вліво, 4 повернутися в в.п. 6-7 раз.
4. «Спортсмени танцюють» - В.п. о.с. руки на поясі, 1 присісти, 2 встати, 3 виставити ногу на носочок, 4 повернутися в в.п. 6-7 раз.
5. «Стрибки» по 8 раз.
Ходьба по ребристій дошці.
Фізкультура на повітрі
МЕТА: виховувати позитивне ставлення до занять спортом.
№1 1. Закріпити вміння дітей ходити широким кроком, виконуючи завдання(підняти, розвести руки) (5-6 раз).
2. Удосконалювати стрибки з просуванням уперед (5-6 раз)
3. Р/г «Хитра лисиця» (біг) (3 раза).
№2 1. Закріпити біг у колоні по одному та парами. (6-7 раз).
2. Удосконалювати стрибки на місці, намагаючись дістати предмет. (15-30 см) (5-6 раз).
3. Р/г «Хто найвлучніший?» (метання) (3 раза)
№3 1. Закріпити вміння кидати торбинки з піском на дальність (5-12 м) (5-6 раз).
2. Удосконалювати вміння утримувати рівновагу при ходьбі по вузькій стежці. (5-6 раз)
3. Р/г «Гуси-лебеді» (біг) (3 раза)
№4 1. Закріпити вміння бігати з високого старту навипередки. (25-30 м) (5-6 раз).
2. Удосконалювати вміння перестрибувати на обох ногах 5-6 предметів. (5-6 раз)
3. Р/г «Зроби фігуру» (рівновага) (3 раза).
№5 1. Закріпити вміння перекидати м’яч іншій дитині обома руками із-за голови (5-6 раз)
2. Удосконалювати вміння підлазити під дугою (40-50 см) (5-6 раз).
3. Р/г «Мишоловка» (біг) (3 раза)
№6 1. Закріпити вміння перешикуватися за сигналом з бігу врозтіч у колону по одному (5-6 раз).
2. Удосконалювати вміння стрибати вглибину (30-40 см) (5-6 раз)
3. Р/г «Хитра лисиця» (біг) (3 раза).
№7 1. Закріпити стрибки у довжину з місця (80 см) (5-6 раз)
2. Удосконалювати вміння перелазити через лаву (40-50 см) (5-6 раз).
3. Р/г «Гуси-лебеді» (біг) (3 раза)
№8 1. Закріпити біг у повільному темпі (2-3.5 хвилини)
2. Удосконалювати вміння підкидати м’яч угору і ловити його (5-6 раз).
3. Р/г «Хто найвлучніший?» (метання) (3 раза).
Психогімнастика
«Настрій та колір»
Мета: вчити пояснювати свій настрій за кольором
Дівчатка одягаються у різноколірні сукні, а хлопчики – у різноколірні сорочечки, вони розглядають себе і висловлюють свій настрій.
«Бабуся – граюся»
Мета: викликати у дітей позитивні емоції; вчити розуміти народний гумор, адекватно реагувати на нього.
«Бабуся – граюся» в українському одязі читає смішинки – веселики, жартує з дітьми. Від цього у дітей піднімається настрій.
Фізкультхвилинка
Сіє, віє, завива снігом завірюха,
А у зайчика хоч плач, дуже змерзли вуха,
Він і валянки узув, і вдягнув кожуха,
А з – під шапки ну хоч і плач,
Виглядають вуха.
І чого ти зажурився?
Цокотять синички,
Ти собі вдягни на вуха теплі рукавички!
Екологічна стежина
· Бесіда на тему: «Охоронні заходи» - дати знання про заходи які проводяться по захисту природі.
· Догляд за птахами в «Пташиній їдальні».
· Д/г «Шкідливе, не шкідливе» - вчити визначати що корисне, а що ні для природи.
· Закріпити екологічні знання і правила поведінки в природі.
Хвилинка міркування
· Розгадування зимових загадок
· Гра «Знайди пару»
· Гра «Що спільного»
· Гра «Пазли»
· Вирішення проблемних питань
· Малювання за текстом казок
· ТРВЗ гра «Як би я був чарівником?»
Піший перехід №1У куточок лісу.
Мета: формувати вміння дітей долати у природному для них темпі
два переходи. Під час переходу йти, не зупиняючись, дотримуватися властивого дітям темпу ходьби. Розвивати спритність. виховувати
увагу.
На місці стоянки провести гру "Де ж ти, Зайчику, заховався?"
Піший перехід до спортивного майданчика № 2
Мета: вдосконалювати вміння дітей шикуватися в колону парами, ходити в колоні та по колу, не тримаючись за руки. Вправляти в умінні підлізати під дугу лівим, правим боком; кидати м'яч у вертикальну ціль (в обруч).
Розвивати окомір, координацію рухів.
Виховувати дружелюбність.
