, , , , . , , , , , .
, , , . , . ( ) , () ().
. , , .
( () .)
: ? , , , ? , , , , . ?
- ( ): , , . , , , , . , . - .
1970- . , , .
: . - . , , . . , . , , . . , . . , !
|
|
. , , , .
-: , , -, .
: , , , .
, , . , , .
-: .
: : . , . , , , .{21}
- ( ): , .
: .
- ( ): . , , , , , , .
: , . . , . , . , , , . . . , , .
- ( ): . .
: . , . . , . .[11] . , , .
|
|
- ( ): . . , .
: ?
- ( ): sati, drenpa, . , .
: , , , , . ?
: , , .
, (sati), [ ], manasikara , . , , , , . Manasikara . , sati , . , , , , , . , , , , , , , , -. (manasikara), .
, , . . , , , , . .
, , . , , vipassana ( , ; ). , , samadhi (, , ) . , , , , . , . <>
|
|
, shamatha, . , , , . , , .
( , , (-) )
: . , , ?
, . 2006 , . . . . (- .) , , , .[12] , , , .
. , , . , . ! . , . . , , . , . , . , , , , , .
, , , . , , . , , , . , . , ?
, . , . , , , , , , . , .
|
|
, , , , . , , . ( ) . , . , , , , ; , .
( . .)
- ( ): , , , , , , . ., , . .
( .) - , , . : , : -, , , , . . .
: .
-: . , . . . - . , . . , , . .
: .
-: . . : , , , . . : , .
: .
-: , . , . . . ? . .[13]
( .) , , , . , , , .
, , , , . . , . , , , .
|
|
, , - . , , , , , .{22} -, , . , , : , , .{23} , , , , , , .{24} . , , , , .{25} . , , .
sati , , , sati .{26} ( ) sati , .{27} sati , , .{28} satipatthana, sati, , .{29} , , , : , . sati, .{30} , , sati -, .
, . , . , , sati, sampajanna ( ) appamada (). (, ), . , . , , .
, , , . sati, sampajanna appamada . , , - , .
( , (MBSR). 2004 )
: , . . , .{31} . -, , : ? ? ? ? , , . . . , . , . , , .
, . . , . , , , , , . , , , , . . , . . .{32}
, , , , . , , . , . , , : . , - , , . , , , , , , , , . .
- ( ): , ?
: , . , . , , . , , , .
: , ? : . . , . , - ? , . , , . .