Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


¬ертикальна€ инверси€ (Vertical Inversion)




ѕозици€, в которой спортсмен, в паре или в группе, останавливаетс€, фиксирует свое положение. ¬ыполн€етс€ в группе или в паре (вес тела переноситс€ на другого спортсмена)- подтип инверсии.

 

 

¬ращение типа ЂбЄдра через головуї, выполн€емое индивидуально (Hip Over Head Rotation executed by individuals)

ƒействие, в котором спортсмен выполн€ет акробатический элемент, где его бедра проход€т выше головы. (колесо, перекидки, кувырки).

 

¬ращение типа ЂбЄдра через головуї, выполн€емое в группе или в паре (Hip Over Head Rotation executed in groups or pairs)

Ћифт или партнЄрское взаимодействие при котором бедра екзекьютера

проход€т выше его головы.

 

√ранд пируэт (Fouettéa la Seconde)

ѕируэт, при котором рабоча€ нога удерживаетс€ параллельно полу на 90 градусов и выполн€ет круг в воздухе. ƒелаетс€ серией, из положени€ plié (плие) в releve (релеве) в каждом вращении.

 

ƒроп (Drop)

ѕриземление на спортивную поверхность, при котором спортсмен касаетс€ пола любой частью тела, кроме рук и ног, либо без первой опоры на руки или ноги.

 

ƒевелоп (Developpé [develop-AY])

ƒвижение, в котором рабоча€ нога скользит из 5-й позиции носком по опорной ноге до колена и выт€гиваетс€ вперЄд, в сторону или назад, а затем возвращаетс€ в 5-ю позицию.

 

∆ете (Jette)

Ѕросать, кидать. “ермин относитс€ к движени€м, исполн€емым броском ноги.

 

»нверси€ (Inversion)

ѕозици€, при которой зона тали€-бедра-ступни находитс€ выше зоны голова-плечи (стойка на руках, Ђберезкаї).

 

 олесо (Cartwheel)

јкробатический элемент, при котором спортсмен опира€сь на руки, выполн€ет переворот боком, приземл€€сь на ноги.

 

 олесо в воздухе (Aerial Cartwheel)

 олесо, выполн€емое без опоры на спортивную поверхность.

 

 алипсо (Calypso)

Ћип-прыжок с поворотом, в котором рабоча€ (пр€ма€) нога делает круг в воздухе, а опорна€ отрыва€сь от пола, позвол€€ сделать вращение, уходит назад, как правило в положение Ђаттитюдї.

 

 

 упе (Coupe [koo-PAY])

ѕоложение, при котором одна нога поднимаетс€ и прижимаетс€ к щиколотке (так же, известно, как Coup de Pied(ку де пье))) »спользуетс€ как вспомогательное движение перед прыжком.

 

 увырок через плечо (Shoulder Roll)

 увырок через плечо вперед или назад.

 

 увырок с прыжка (Dive Roll)

јкробатический элемент, при котором спортсмен выполн€ет переднее вращение через голову в позиции Ђpikeї, руки и ноги спортсмена на мгновение не касаютс€ спортивной поверхности.

 

Ћип (Leap)

ѕрыжок, в котором спортсмен отталкиваетс€ от земли из положение плие, с одной ноги, толкаетс€ вверх и приземл€етс€ на противоположенную ногу. “акже именуемый гранд жете.

 

Ћифт (Lifts)

Ёлемент, в котором спортсмен приподнимаетс€ и опускаетс€ над спортивной поверхностью партнером или группой.

 

Ћетающа€ белка (Flying Squirrel)

ѕрыжок, выполн€емый в положении Ђ’ї, с прогибом вперед, руки при этом выт€нуты вперед, а ноги назад.

 

ќпорна€ нога (Supporting Leg)

ќпорна€ нога спортсмена.

 

ѕартнерское взаимодействие (Partnering)

¬ыполн€етс€ в парах, при этом спортсмен выполн€ет элемент, который он бы сам не смог сделать, но при этом не тер€ет контакт со спортивной поверхностью и поддерживаетс€ (страхуетс€) другим спортсменом.

ѕеременный лип (Switch Leap)

ѕеременный лип.

 

ѕереворот без контакта (Airborne Hip Over Head Rotation)

јкробатическое действие спортсмена, при котором его бедра переворачиваютс€ над головой, без контакта со спортивной поверхностью (сальто, бланш и т.д.)

ѕереворот назад (Back Walkover)

јкробатический элемент, при котором спортсмен выполн€ет наклон назад в положение Ђмостї, а затем бедра переворачивает через голову и приземл€етс€ поочередно на ноги.

ѕереворот вперед (Front Walkover)

јкробатический элемент, при котором спортсмен опира€сь на руки, выполн€ет переворот вперед через голову и приземл€етс€ поочередно на ноги.

ѕодъем (Elevated)

ƒействие, при котором спортсмен перемещаетс€ на позицию выше и не имеет контакта со спортивной поверхностью.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-05; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 400 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕутерброд по-студенчески - кусок черного хлеба, а на него кусок белого. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

672 - | 727 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.