.
: , , , , , . , , . - .
, . , , , , , . , , , , . .
, | , / |
, .
, . .
, (, , ), , , , , . , , , , , , (, , ..) .
: .
. .
|
|
. : (, , ); (, , , , ); ( B, , , , , , , , ); - , , , , ( ), , , , , , , . , , , , , , -, , .
, , , , .
: ( 1,2 1 ); ( 60%) ; (, ), , , ; .
- (, , ), , . 0,8-1 1 , 67-75 /., 50 % .
( 500-600 /); ( 30-35 % ); ; ; ( 0,5 %); (, , , , .); - ( , , , w-3 w-6 ). , ( ). , ; (.).
. , , . , , .
()
, % | |||
: | |||
21,3 | - | 0,6 | |
19,3 | - | - | |
5,3 | - | 0,6 | |
15,6 | - | 2,1 | |
4,5 | 1,2 | 0,3 | |
: | |||
68,0 | - | - | |
58,0 | 8,1 | - | |
50,4 | - | - |
|
|
w-3 , , . 1,5-2 /.
, . (), . , . , , .
, , , . , , . .
( 100 /); ( 100 /).
, - ( ) . , , . , .
( , - ). . , , , , .
. , . ( ) .. .
( , , . , -.
12,5 ( 6 ). , , , .
, .
, ( ), , . , - .
, , , , . , , 15 6 . , - . -, , , .
|
|
- , , , , , .
() . , , , , . 10 315 .
, , , .
(%) : 115, 99, 42; 24, 215.
D () - , . D 0,1 . , . ( ) ( ).
D , , , . , , .
D , , , , .
() . , . 0,20,3 .
. : , , , . .
, , , , .
( ) - , , , .. , , , , . .
50100 .
, , , , . . - .
|
|
0,53,5 %. (%): 1500, . 300, 250, 70, 60, 30, 10.
1 () , , . 1,52,5 . , - , , , , , .
, , , -.
.
( , ) 1 .
2 () , - . , , , . 0,32,4 . 2 , , , , , .
, , . .
, .
2 ( %): 0,15, 0,3, 0,4, 0,1, 0,2, 0,1-0,2, 2,2, 0,15, 0,01-0,06. 2 .
3 ( ) , , , , . 510 .
, . 3 , - , .
(%): 2,59, 2,6, 1,72,1, 2,5, 1,42,7.
6 () , , , . 1,82,0 . , , , , . , 6.
(, , ), . , , .
. .
6 (%): 0,4, 0,1-0,2, 0,9, () 0,4, 0,52, 0,3.
9 ( ) . 9 0,2 .
- . . , , .
9 (%): 110, 80, 40, 3, 240, 56, 16-18, 5, 35-40.
12 () . , . 12 0,003 .
12 , , , , , , . .
|
|
12 , , . , . 12 , , , . , , , , .
(, , 5) , , , , , - . 1525 . - , , .
, - , . , . , .
, , , , , , , , .
() , . 25 .
, .
, , , , , , .
(). Haut . , , , , . 0,150,3 .
, .
. . (%): 80140, ( ) 28, 3. (%): 4,8, 20, 60, 20.
. , .
, , -, -, , , , .
- . : , , , , , , . : , , , , , , , , , , , , .
, , . .
4-6 , 10 . ( 100 ).
, . .
, .
- . 2,55,0 .
. 1:2.
. 99 % , 1 % , . 800 , 1000-1200 .
, , . 0,5 .
, . 1,21,5 . .
, . , , , . , .
, , , , . 500-600 .
, . 1:0,5.
, , , .
, . , - . 26 , .
, , . 1 , 4-5 . , , , , .
. 2/3 .
1018 . .
, , , , , , , . 30 % , 510 %.
, , .
1015 . ( , , ). , . .
: , , .
. 0,15 . , ,
, /100 : 60, 45, 39, 35, 32, 24, , 14, 11, , 10, 9
, , .
2 . , .
. , , , , .
, , .
510 . , , , , , .
( , , ) , .
, .
0,10,2 . , , , , , , , , , , .
, , , , , .., .
, - .
. - . . , , , , , K, B2, B6, , ., , .
- , , , . , L. cidophilus. . , (Bacteroides, Veillonella), . 60% .
, , , , - . , - - . , , , - .
, , . -, , . -, - . .