Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


¬ контексте управлени€ бизнесом




 ак уже говорилось, целью выслеживани€ себ€ в личной истории €вл€етс€ вы€снение основных стрессовых моментов жизни, в которых формировались неудачные стереотипы; технические приемы выслеживани€ часто позвол€ют восстановить цепочку таких моментов до самого раннего детства.

Ќапример, если человек в детстве привык бо€тьс€ отца, он может переносить эти отношени€ на лидера (подобные ситуации хорошо известны в психологии). ƒл€ такого человека на каком-то уровне лидер бессознательно воспринимаетс€ как жесткий отец Ц не потому, что он себ€ жестко ведет, а потому, что у данного сотрудника выработан стереотип воспри€ти€ испытывать страх перед подобной фигурой.

¬ контексте нашего исследовани€ интересны методы, позвол€ющие практикующему самосто€тельно находить такие стереотипы в различных сложных ситуаци€х деловой жизни. ƒл€ этого используетс€ практика выслеживани€ в том виде, как она объ€сн€лась в предыдущих главах. ѕрактикующему предлагаетс€ освоить следующие приемы:

1. по телесному ощущению восстановить эмоцию, а затем

2. найти серию эпизодов с такой же эмоциональной окраской.

3. ѕросматрива€ серию эпизодов, установить, какой стереотип создает данную трудность, про€вл€ющуюс€ в данной эмоциональной реакции и телесном напр€жении.

ѕриведем еще несколько примеров такого выслеживани€.

–уководитель большого бизнеса, будучи человеком творческим, порождает идеи перспективных проектов и сообщает о них партнерам. ќднако после того как проект начинает осуществл€тьс€, руководитель чувствует, что ему в проекте участвовать уже не хочетс€. “аким образом он оказываетс€ участником разнообразных проектов, которые ему не по душе, вызывают уныние и отвлекают его от основного дела; это превращаетс€ в проблему.

»спользование практики выслеживани€ в данном случае означает следующее:

Ј Ќайти в теле ощущение уныни€ по поводу участи€ в проектах.

Ј ѕодобрать эталонный образ, создающий такое уныние.

Ј Ќайти р€д недавних эпизодов, где было подобное переживание, использу€ найденный выше образ как эталонный.

Ј Ќайти соответствующие эпизоды в разные периоды жизни, и в особенности в детском периоде (по-прежнему ориентиру€сь на эталонный образ).

ѕримен€€ эту практику, он внезапно осознает, что именно так поступал в юности, жела€ привлечь к себе внимание сверстников. ¬ детстве и в подростковом возрасте он часто переживал ощущение ненужности и невостребованности, и постепенно сформировал этот стереотип, который в свое врем€ помогал ему поддерживать свой статус и всегда быть в центре внимани€. “еперь же детский страх, что он неинтересен и никому не нужен, заставл€ет его растрачивать себ€ на лишнюю суету.

ѕопутно вы€сн€етс€, что похожий стереотип он до сих пор использует и в отношени€х с женщинами.

ƒругой пример.

”частница тренинга страдала от привычной суеты и усталости, которой наполнена ее жизнь. —уета и усталость казались ей естественными и неизбежными, т.к. такова жизнь современной деловой женщины.

ќднако, применив практику выслеживани€, участница обнаружила, что сама порождает эти ситуации. ќказалось, что она следует собственному детскому стереотипу: берет на себ€ сверхсложные задачи, ставит себе только высокие планки, потому, что Ђнужно соответствовать чему-то большому и важномуї (т.е., в конечном счете, соответствовать ожидани€м отца), но по-прежнему, как в детстве, боитс€ таких задач и не верит, что сможет с ними справитьс€.

—уета и усталость в жизни бизнес-леди оказались порождением детских страхов.

≈ще один пример.

”частник тренинга работает с убеждением, которое заставл€ет его жить в посто€нном напр€жении: Ђнадо быть всегда на высотеї.

¬ процессе выслеживани€ вы€сн€етс€, что это убеждение основано на чувстве растер€нности, которое он испытывал в том возрасте, когда еще не умел говорить.

 

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-11-18; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 323 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—воим успехом € об€зана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других. © ‘лоренс Ќайтингейл
==> читать все изречени€...

574 - | 514 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.