Ваш язык т. обр. вибрирует между зубами. Это может занять несколько секунд, чтобы научиться, и когда вы почувствуете вибрацию в середине лба (третий глаз), не беспокойтесь, просто продолжайте.
Слушайте произношение мантры третьего глаза в MP3
Постарайтесь найти правильные вибрации, которые вы почувствуете прямо во лбу. Это может занять некоторое время на эксперимент. Просто делать лучшее, что можете. Возможно, вам придется попробовать от десяти до пятнадцати раз или больше, чтобы найти правильный тембр звука.
4. Повторите вышеуказанное 4 раза подряд, а затем расслабьтесь.
5. 
Теперь расположите свой третий глаз правильно, визуализируя его острым концом вовнутрь, как показано справа.
6. Это очень важно, чтобы упражнение выше было сделано четыре дня подряд, предпочтительно раз в 24 часа. Когда это сделано, вы выполнили начальную стадию открытия и активации своего третьего глаза.
7. После того как вы закончите, важно помедитировать на третий глаз, чтобы получить течение энергии, таким образом он будет полностью открыт.
Просто закройте глаза и "смотрите" на 3-й глаз посреди лба. Важно расслабиться и не напрягать глазные мышцы, даже когда ваши глаза закрыты. Сначала, обычно бывает просто чернота в зависимости от того, насколько активен ваш третий глаз, потом, возможно, закрученные цвета и формы, как в калейдоскопе. Как при созерцании хрустального шара или зеркала, цвета и формы уступят место очертаниям, когда вы делаете медитацию достаточно долго и регулярно. Помните, ваш взгляд должен всегда оставаться мягким и расслабленным. Чувство давления или тянущее/вяжущее чувство в области лба является нормальным после упражнения выше. Это обычно проходит со временем.
Что вы можете ожидать:
1. Одним из первых опытов является головная боль или давление в центре лба. Это давление может также ощущаться приходящим изнутри, как правило, на дюйм или больше под поверхностью лба, так как это влияет на шестую чакру. Это позитивный знак того, что шишковидная железа пробуждается и начинает функционировать в здоровой манере.
2. Вы также можете обнаружить, что вы начинаете чувствовать эту боль или давление, когда вы сосредотачиваете свое внимание на третьем глазе или медитируете на ваш третий глаз. Это совершенно нормально и проходит со временем.
* Некоторые люди могут испытывать мигрень, длящуюся несколько часов. Тяжесть побочных эффектов будет зависеть от того, насколько атрофирован ваш эпифиз с самого начала.
Открытие третьего глаза
Открытие третьего глаза
Это упражнение делается с определенным тоном тональности и вибрацией. Вы должны делать это упражнение в течение 4 дней подряд. Регулярные медитации на третий глаз необходимы, чтобы полностью открыть его и установить поглощение энергии. Это упражнение только кладет начало процессу. Необходима дальнейшая работа и и последовательность, чтобы достичь максимальных результатов.
1. 
Сядьте прямо, спина прямая
2. Сложите руки, как показано на фото. Справа рисунок для правшей, ваша правая рука держит в кулак вокруг указательный палец левой руки; для левшей, ваша левая рука образует кулак вокруг указательным пальцем правой руки. Большим пальцем необходимо нажать на сторону пальца,
как показано справа, на место, где заканчивается кутикула. Когда вы чувствуете, очень слабый удар электрическим током, знайте, вы нашли правильный место. Не расстраивайтесь, если вы не можете найти его. Это более очевидно для тех, кто имеет от природы сильные ауры. Это нужно, чтобы перенаправить поток энергии в третий глаз. Эта мудра может быть использована в любое время, как регулярная медитация на третий глаз. Сохраняйте это положение в течение медитации.
3. Вдохните через нос и на выдохе провибрируйте слово “Thoth” ("Тот"). Тот - Бог Луны, и правителем 6-й чакры и третьего глаза является Луна. Внимание! И далее во всех сатанинских медитациях вибрации, в основном, написаны английскими буквами! ОН как русская О, Т как английское сочетание букв th, как в английских словах th ough, th is, th ere [произношение слушайте в google-переводчике] Отпустите дыхание медленно через рот и вибрируйте: TH-TH-TH-TH-OH-OH-OH-TH-TH-TH на одном длинном выдохе (вибрируйте звук один раз на выдохе, как в йогическом "поющем дыхании").
