Гигиеническое обучение и воспитание являются составной частью профилактической работы, проводимой медицинской службой в целях устранения или ослабления существующих факторов риска здоровью и на снижение вероятности заболевания.
Тематика гигиенического обучения и воспитания военнослужащих определяется: задачами войск, особенностями учебно-боевой подготовки личного состава, заболеваемостью военнослужащих, санитарно-эпидемическим состоянием воинской части, района ее дислокации, временем года, климатогеографической характеристикой региона.
Гигиеническое обучение и воспитание военнослужащих осуществляется в форме проведения консультаций, лекций, индивидуальных и групповых бесед с использованием наглядных пособий и технических средств обучения и воспитания. В каждом медицинском подразделении и лечебном учреждении должны широко использоваться наглядные средства агитации – плакаты, фотовыставки. Для наиболее эффективного проведения пропаганды гигиенических, медицинских знаний и здорового образа жизни должны быть широко использованы университеты и факультеты здоровья, организуемые медицинской службой при окружных (гарнизонных) домах офицеров и клубах частей (соединений).
Во всех частях с прибывшим пополнением проводится вводный санитарно-гигиенический инструктаж: краткая санитарно-гигиеническая характеристика части, значение основных профилактических мероприятий, проводимых в части, профилактических осмотров, диспансеризации, прививок; освещаются специальные вопросы по гигиене и физиологии военного труда, разъясняется значение общеоздоровительных мероприятий по укреплению здоровья военнослужащего (выполнение правил личной и общественной гигиены, распорядка дня и регламента служебного времени, закаливание, занятие физической подготовкой и спортом).
Организация гигиенического обучения и воспитания военнослужащих в воинской части осуществляется начальником медицинской службы воинской части во взаимодействии с заместителем командира воинской части по воспитательной работе. Начальник медицинской службы части обязан планировать эту работу, принимать меры по обеспечению наглядными и методическими материалами, проводить инструктаж руководителей, читать лекции, поддерживать связь с местными центрами здоровья и другими учреждениями службы формирования здорового образа жизни: домом офицеров гарнизона, базой кинопроката, начальником клуба части (учреждения), заместителем командира части, а также с учреждениями и общественными организациями, занимающимися пропагандой гигиенических, медицинских знаний и здорового образа жизни.
С поступлением на службу военнослужащий должен быть обучен путем повторных занятий правилам личной гигиены и способам их реализации в конкретных условиях. Выполнение правил личной гигиены систематически проверяется командирами подразделений.
Военный врач обязан давать командиру объективную оценку физического состояния каждого военнослужащего и обосновывать профилактические рекомендации по коррекции трудового процесса, физической активности. В этой работе рекомендации врача должны быть взвешенными, поскольку назначение физических упражнений может иметь негативные последствия, связанные в основном с неподготовленностью кардиореспираторной системы к значительным нагрузкам, возможной ишемизацией миокарда или возникновением гипертонических кризов. Поэтому применение физических упражнений должно быть постепенным, под медицинским контролем. Критериями могут быть показатели частоты сердечных сокращений, артериальное давление, общее самочувствие. Во время физических упражнений нежелательны тахикардия более 140 ударов, увеличение артериального давления более, чем на 10-15 мм рт.ст. За названными пределами ежедневный систематический труд может привести к физической и психической усталости, заболеваниям.
Гигиеническое обучение должно включать также представления о гигиенических требованиях к жилищу, его содержанию. Общежитие, казарма должны обеспечивать оптимальный тепловой баланс, поступление кислорода, предусматривать хорошее освещение и поддержание оптимального микроклимата в помещениях – температуру в пределах 18-200С.
Во всех помещениях казармы поддерживается чистота путем ежедневной уборки, в том числе с протиранием пола, шкафов, дверей, тумбочек и других предметов влажной тряпкой. По показаниям уборка проводится с использованием дезинфицирующих средств. Кроме ежедневной уборки один раз в неделю производится общая уборка всех помещений. Во время общей уборки постельные принадлежности (матрацы, подушки, одеяла) могут выноситься во двор для проветривания.
В спальных помещениях зимой должна поддерживаться температуры воздуха не ниже +180С. Для контроля температуры в помещениях на внутренних стенах вывешиваются на высоте 1,5 м от пола термометры.
Во всех жилых помещениях, имеющих водопровод, для питья воды оборудуются фонтанчики, а в помещениях, где нет водопровода, устанавливаются закрытые на замок бачки с питьевой водой, которые также оборудуются фонтанчиками. Баки ежедневно под наблюдением дежурного по роте прополаскиваются и наполняются свежей питьевой водой.
Важным элементом личной гигиены является поддержание чистоты тела. Солдаты и сержанты должны мыться в бане не реже одного раза в неделю, а повара и пекари, кроме того, ежедневно принимать душ. Механики-водители (водители), ремонтники принимают душ по мере необходимости. Для помывки (приема душа) военнослужащие обеспечиваются мылом, полотенцами и продезинфицированными мочалками.
