Изнутри – наружу

ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ В ЭТОМ МИРЕ

ВЫДАЮЩЕГОСЯ, НЕПРЕМЕННО

ПРОИСТЕКАЕТ ОТ ПРАВИЛЬНОГО ОБРАЗА

ЖИЗНИ.

ДЭВИД СТАРР ДЖОРДАН

За более чем двадцатипятилетний период работы с представителями бизнеса и

научного мира, а также с теми, кто интересуется проблемами семьи и брака, я встретился с

большим количеством людей, которые, по внешним признакам, достигли огромного успеха,

но в то же время постоянно испытывали сильную потребность в обретении внутреннего

равновесия, в повышении персональной эффективности и развитии здоровых отношений с

другими людьми.

Подозреваю, что многие из проблем, которыми они со мной поделились, знакомы и

вам.

Я достиг всех целей, которые перед собой поставил, и добился огромного

профессионального успеха. Однако за это я поплатился своей личной и семейной жизнью.

Теперь я уже не знаю своей жены и своих детей. Я уже не уверен, понимаю ли я самого себя

и знаю ли, что для меня важно. Теперь я спрашиваю себя – а стоила ли игра свеч?

Я принялась за новую диету – вот уже в пятый раз за этот год. Я знаю, что излишне

полна, и очень хочу изменить свой облик. Я читаю все новые публикации. Я ставлю перед

собой цель. Я даю себе позитивную установку. Говорю себе, что могу сделать это... И

ничего не получается. Больше, чем на пару недель, меня не хватает. Похоже, что я не могу

сдержать обещания, данного самой себе.

Я прошел столько курсов обучения эффективному руководству кадрами. Я хочу,

чтобы мои подчиненные работали с высокой отдачей, и изо всех сил стараюсь вести себя

по отношению к ним дружелюбно и обращаться с ними правильно. Однако с их стороны я

не чувствую никакой лояльности. По-моему, стоит мне заболеть и остаться на день дома,

они попросту будут бить баклуши. Почему мне не удается научить их быть

самостоятельными и ответственными? Или, может, стоит подыскать других, которые

обладают такими качествами?

Мой сын-подросток стал неуправляем, употребляет наркотики. Что ни пытаюсь

предпринять, он даже слушать меня не желает. Что делать?

Так много нужно сделать дел, а времени вечно в обрез. Я спешу и ощущаю прессинг

времени весь день. Каждый день. Семь дней в неделю. Я посещал семинары по управлению

временем и перепробовал с полдюжины всяких систем планирования. Кое в чем они мне

помогли, но, все же, я не могу сказать, что живу счастливой, плодотворной и спокойной

жизнью, как мне бы того хотелось.

Я хочу научить своих детей ценить труд. Но чтобы заставить их хоть что-нибудь

сделать, приходится все время их понукать... и то и дело на каждом шагу слышать

жалобы. Легче сделать самой. Отчего дети не выполняют свои обязанности легко и без

напоминания?

Я – человек очень занятой. Но порой я спрашиваю себя, так ли уж важно в конечном

счете все то, чем я занимаюсь, По-честному, мне бы хотелось думать, что мое

существование не бессмысленно, что и я внес какую-то лепту в эту жизнь.

Когда я вижу, что мои друзья или близкие достигли какого-то успеха или добились

определенного признания окружающих, я улыбаюсь и горячо поздравляю их. Но в глубине

души меня что-то грызет. Почему так происходит?

Я – сильная личность. Я уверен, что, общаясь почти с кем-угодно, могу повести беседу

в нужном мне направлении. Зачастую мне даже удается побуждать других приходить к

решению, которое угодно мне. Продумывая каждую ситуацию, я убеждаюсь, что

предлагаемые мной идеи являются для всех наиболее предпочтительными. Но все же

полного удовлетворения нет. Мне всегда хочется знать, что на самом деле думают обо мне

и моих взглядах другие.

Наш брак стал не в радость. Не могу сказать, чтобы мы скандалили; просто мы

больше не любим друг друга. Мы обращались к консультанту, перепробовали разные

рецепты, но, наверное, просто уже не способны оживить прежние чувства.

Все эта проблемы глубоки и болезненны. С наскока их не решить.

Пару лет назад мы с моей женой Сандрой столкнулись с подобной проблемой. У

одного из наших сыновей никак не ладилось со школой. Он был хроническим отстающим; не

понимал даже условий задачи, не говоря уже о решении. В социальном плане он был

незрелым, вечно стеснялся разговаривать даже с близкими. Он был физически слабым,

низкорослым, щуплым, с плохо скоординированными движениями, например, он взмахивал

бейсбольной битой еще до того, как мяч оказывался в воздухе. Вызывал насмешки

окружающих.

Мы с Сандрой были преисполнены желанием помочь мальчику. Мы чувствовали, что

достижение успеха, важное в любой сфере жизни, приобретает особое значение при вы-

полнении нами нашей родительской роли. Поэтому мы принялись работать над своими

установками и поведением в отношении его, одновременно пытаясь повлиять и на его

поведение. Мы стремились подзарядить его психологически, используя технику позитивного

мышления:

– Давай-давай, сынок! Ты можешь сделать это! Мы знаем, что ты можешь! Возьмись за

биту чуть-чуть повыше и смотри на мяч. Не замахивайся, пока он не подлетит поближе.

И если у сына получалось чуточку лучше, мы что есть силы подбадривали его:

– Вот молодец, сынок, так и продолжай!

Если кто-то смеялся над ним, мы набрасывались на насмешника:

– Оставьте его в покое! Не мешайте! Он ведь только учится!

При этом наш сын заливался слезами и кричал, что у него никогда ничего не получится

и что он терпеть не может этот бейсбол.

Как мы ни старались, наши усилия ни к чему не приводили. И мы видели, насколько

болезненно это сказывается на самолюбии ребенка. Мы пытались подбадривать его,

помогать ему, вселять в него уверенность, однако после многократных фиаско мы решили

взглянуть на всю ситуацию под другим углом.

В ту пору я проводил большую работу по "развитию руководства"1 с различными

1 Leadership development – специальные программы обуче-ния, направленные на повышение

клиентами по всей стране. В частности, мне приходилось каждые два месяца готовить

презентации на тему о коммуникации и восприятии для участников программы развития

административного персонала IВМ.

Проводя необходимые исследования и готовя соответствующие материалы, я

чрезвычайно заинтересовался тем, как формируется восприятие, как оно воздействует на

наши взгляды и как наши взгляды воздействуют на наше поведение. Это привело меня к

изучению теории вероятности и самореализующихся предсказаний, или "эффекта

Пигмалиона", а также к осознанию того, насколько глубоко коренится в нас наше

восприятие. Я понял, что мы должны внимательно смотреть не только на мир вокруг нас, но

еще и на "призму", сквозь которую смотрим, и что сама эта "призма" определяет наше

восприятие мира.

Беседуя с Сандрой о тех концепциях, которым я обучал сотрудников IВМ, мы

постепенно осознали, что все, чем мы стремились помочь нашему сыну, не гармонировало с

тем, как мы на самом деле воспринимали, видели его. Когда мы честно признались себе в

наших глубоко скрытых чувствах, мы осознали, что на самом деле в глубине души мы

воспринимали нашего сына как "отсталого" ребенка с неадекватным развитием. Поэтому,

сколько бы мы ни трудились над своими установками и поведением, что бы ни делали и что

бы мы ни говорили, наши действия оставались малоэффективными, так как он неизменно

читал в них: "Ты не способен на это. Ты нуждаешься в помощи".

Мы начали понимать, что если мы хотим что-либо изменить, то начинать изменение

надо с себя. И для того, чтобы изменить себя эффективно, мы прежде всего должны

поменять свое восприятие.