Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ѕример 2. я не могу сбросить вес




ѕример: Ђя страдала от лишнего веса с тех пор, как себ€ помню. ¬ моей жизни бывали недолгие времена, когда мне удавалось вз€ть свой вес под контроль с помощью мучительных диет и т€желых физических упражнений. Ќо все это давалось мне нелегко, и € не могла поддерживать такой режим подолгу, поэтому нежеланный вес всегда возвращалс€.

ћне неудобно в моей одежде, и мен€ приводит в ужас необходимость покупать новую. я стою перед шкафом, выбира€ что надеть, и, хот€ у мен€ есть несколько симпатичных вещей, мне ничего не нравитс€, потому что мне не нравитс€, как € выгл€жу, независимо от того, что на мне надето.

ћое тело плохо двигаетс€, и € знаю, что чувствовала бы себ€ намного лучше, если бы сбросила хоть несколько фунтов, но € чувствую, что не в состо€нии что-то сделать с лишним весом, и это лишает мен€ волиї.

ћы хотим начать это обсуждение с того, чтобы напомнить вам о самой важной части —ознательного “ворени€: “ворить Ч не значит действи€ми вызывать определенные событи€. —обственно говор€, творение вообще не св€зано с вызыванием чего бы то ни было. “ворить Ч значит разрешать случатьс€ тому, чего вы желаете, а разрешение происходит с помощью гармонизации Ёнергии, а не активных действий.

»ногда вам т€жело слышать такое, потому что вы знаете из своего личного жизненного опыта, что активные действи€ принос€т результаты. ¬ы знаете, что вам удавалось избавитьс€ от ненавистных фунтов лишнего веса, уменьшив количество потребл€емой пищи, и у вас нет вопросов о том, помогли ли вам физические упражнени€. » мы не пытаемс€ спорить с этим, потому что совершенно очевидно, что без активных действий не обходитс€ создание многих вещей. —обственно говор€, если бы люди не совершали активных действий, в вашем обществе не существовало бы многое из того, что есть в нем сейчас. Ќо когда вы делаете активные действи€ краеугольным камнем своего “ворческого ѕроцесса, не принима€ во внимание вибрационную основу своей —ущности в момент осуществлени€ действи€, вам приходитс€ преодолевать серьезные преп€тстви€, потому что в действии самом по себе попросту недостаточно мощности, чтобы компенсировать противоборство Ёнергий ваших негармоничных мыслей.

¬озможно, вы вспомните удачный опыт, когда кто-то предложил вам способ, которым можно сбросить вес, и это предложение немедленно вызвало у вас приступ энтузиазма. ¬аш энтузиазм можно приписать силе убежденности того человека, который предлагал вам этот способ, а может быть, эта иде€ точно совпала с вашими собственными убеждени€ми... Ќо именно к самому этому энтузиазму мы хотим привлечь ваше внимание.

¬аш энтузиазм был свидетельством того, что вибрации вашей —ущности находились в гармонии, ј теперь вспомните, что произошло дальше: вам не терпелось предприн€ть то, что вам посоветовали, и, когда вы это сделали, ваши действи€ принесли положительный результат...ћожно предпринимать какие-то шаги, потому что кто-то предлагает вам это сделать, или поощр€ет вас к этому, или даже требует; и стоит вам только начать действовать, как ваше отношение начнет улучшатьс€. Ќо изначальное сознательное приведение ваших вибраций в гармонию, котора€ затем вдохновл€ет вас на успешные действи€, Ч это гораздо более эффективный подход к тому, что вы хотите создать.

¬ моменты разочаровани€, когда вы признавали, что ваше тело выгл€дит не так, как вам бы хотелось, вы запускали ракеты желаний о том, что вы предпочитаете, и в ходе такой обработки жизненной информации Ч- сами о том не подозрева€ Ч вы делали новый вклад в свое ¬ибрационное ’ранилище. ¬ы создали вибрационную версию новой и улучшенной физической версии себ€.

ћы хотим помочь вам пон€ть, что это не пустые мечты, живущие только в вашем воображении. Ёто не иллюзии и не бегство от реальности. “ак начинаетс€ процесс творени€, и то, чего вы желаете, создаетс€ точно так же, как создавалось все, что вы видите вокруг себ€: переживаема€ жизнь рождала на свет мысль или идею Ч котора€, со временем и в результате сосредоточени€ на ней, становилась тем, что вы называете реальностью.

“аким образом, разочарование, которое вы испытываете, указывает на диссонанс между посто€нно идущим созданием вашего красивого тела и теми мысл€ми о вашем теле, которые вы продолжаете думать. ¬аше тело вибрационно развивалось, но ваш старый образ мыслей, ваши убеждени€ (по сути всего лишь мысли, которые вы продолжаете думать) вызывают вибрационный диссонанс » в этих услови€х невозможно совершать успешные действи€ или найти дл€них вдохновение. ¬ этих услови€х любые действи€ станов€тс€ сложнее, дава€ незначительный результат или не дава€ результата вовсе, вызыва€ еще большее разочарование.

 люч к тому, чтобы перевести ваше тело в новое состо€ние, Ч в том, чтобы увидеть его не таким, какое оно есть. Ќужно, чтобы вы сосредоточились на том теле, которое у вас будет, и отвлеклись от негативных черт вашего нынешнего тела, потому что до тех пор, пока вы видитесвое т.ело таким, какое оно есть, вы противоречите вибраци€м идеи о более стройном теле. ¬ы не можете творить новую реальность в то же врем€, когда смотрите на нынешнюю.

»так, теперь, когда вы понимаете, почему было так сложно найти вдохновение, чтобы действовать, и почему действи€, даже когда вы решали их предприн€ть, приносили так мало результата, позвольте показать вам несколько простых приемов, которыми вы можете воспользоватьс€, чтобы немедленно начать приводить ваши Ёнергии в гармонию, ибо, пон€в «аконы ¬селенной и основы вашего творчества (которые заключаютс€ просто в том, чтобы привести вибрации в гармоничное состо€ние), вы окажетесь на пути к желаемому результату.

“о, что вы выбираете в данный конкретный момент, не имеет отношени€ к тому, добились ли вы уже своего идеального веса или нет.

¬ данный конкретный момент у вас нет иного выхода, кроме как располагать тем весом, который вы сейчас имеете.

«автра вы будете весить примерно столько же, сколько сегодн€, и послезавтра тоже... и так далее.

” вас нет возможности сделать так, чтобы ваш вес изменилс€ немедленно.

” вас есть возможность настроить свои вибрации более гармонично Ч и эта возможность очень многое вам дает.

 роме того, в данный конкретный момент вы не делаете выбор чувствовать себ€ замечательно или кошмарно.

¬ы не выбираете между чувством воодушевлени€ или разочаровани€.

¬арианты выбора, сто€щего перед вами сейчас, куда тоньше и труднее различимы.

¬ы просто выбираете чувствовать себ€ чуть лучше или чуть хуже.

¬ы можете выбрать мысль, ведущую вас вверх по течению, или более при€тную мысль, ведущую вас вниз по течению.

Ёто единственный выбор, который у вас есть: вверх или вниз по течению.

Ќо его вполне достаточно.

Ќапример, представьте себе, что вы отправились за покупками в торговый центр. ¬ы заходите в красивые магазины, и вместе с вами заход€т сотни других людей. Ёти люди отличаютс€ размерами, формами и одеждой, но вы в основном замечаете вокруг себ€ хорошо одетых, хорошо сложенных красивых людей и, гл€д€ на них, чувствуете себ€ неловко.

“еперь вы с неуютным чувством думаете о том, что на вас сегодн€ надето, и недовольны тем, как вы сегодн€ выгл€дите. ¬ы оборачиваетесь, чтобы взгл€нуть на свое отражение в витрине, проход€ мимо, и вам отча€нно не нравитс€ ваш внешний вид. ¬ы чувствуете беспокойство, разочарование и огорчение, и вам совсем не нравитс€, как вы сейчас проводите врем€.

¬ы уже потер€ли вс€кий интерес к той причине, котора€ привела вас в торговый центр. ¬ам больше не хочетс€ ходить по магазинам —обственно говор€, единственна€ иде€, котора€ кажетс€ вам сейчас привлекательной, Ч это найти что-нибудь поесть. ¬ воздухе при€тно пахнет, и вы понимаете, что голодны и неплохо бы перекусить. ¬ поле вашего зрени€ попадают несколько вариантов, и по ароматам, витающим в воздухе, вы понимаете, что поблизости есть и другие. ќдинаково привлекательны и мороженое, и сладости, а может быть, и что-нибудь посущественней, вроде сандвича ѕо правде говор€, все это в данный момент вам вполне нравитс€.

¬аше острое желание найти какое-нибудь тихое местечко, где можно было бы посидеть, пока вы едите, становитс€ еще сильнее, и, хот€ вы пытаетесь справитьс€ с желанием последовать своему порыву, гораздо проще сдатьс€ и купить что-нибудь поесть. ¬става€ в очередь к прилавку с мороженым, вы замечаете р€дом с собой стройных людей. ќни раздражают вас, и по мере того, как растет раздражение, вы все сильнее хотите мороженого.

ѕрежде чем мы продолжим рассматривать этот пример в подробност€х и предложим вам путь, который поможет исправить ситуацию, мы хотели бы объ€снить вам кое-что, чего большинство людей не понимает и во что, в действительности, даже верит с трудом Ќеважно, удастс€ вам собрать в кулак свою силу воли и уйти из кафе или вы дождетесь своей очереди, чтобы выбрать Ч и съесть Ч большой стакан мороженого: нет никакой разницы между эффектами этих двух действий! ƒаже если речь пойдет о тыс€че дней, когда вы уйдете, против тыс€чи дней, когда вы съедите по стаканчику мороженого, выбор действи€ не имеет значени€. «начение имеют не ваши действи€, а ваши вибрации. Ќе ваши действи€ делают вас толстой, а ваши вибрации. ¬ажно не то, что вы делаете, важно то, что вы чувствуете по поводу того, что вы делаете.

 огда вы начнете приводить в гармоничное состо€ние свои вибрации, св€занные с вашим весом, возможно, вы начнете испытывать воодушевление при мысли о некоторых изменени€х в своей диете. ћногие скажут: ЂЌу и что, не вижу, чем это так сильно отличаетс€ от того, чтобы просто сесть на диету, как € делала уже тыс€чу разї. Ќо мы просим вас обратить внимание на то, насколько легче это даетс€ теперь, когда вы действуете с энтузиазмом, а не с разочарованием, как вы делали прежде.  роме того, вы заметите, что в этом приподн€том состо€нии духа вы находите одну привлекательную идею за другой. ¬ы увидите, как перед вами разворачиваютс€ бесконечные дорожки, устланные замечательными новыми иде€ми. ¬ы почувствуете, как эти новые идеи влекут вас за собой, вам не придетс€ боротьс€ просто дл€того, чтобы их найти, и вы не успеете огл€нутьс€, как начнете видеть физические результаты. –азумеетс€, когда вы увидите физические результаты, ваше воодушевление только вырастет, и тогда-то вы по-насто€щему сорветесь с места и полетите к тому исходу, которого вы искали.

» когда вы добьетесь желаемого веса (а вы это сделаете), вы скажете себе: на этот раз это было совсем не трудно, и на этот, раз все и останетс€ так. » как бы там ни было, теперь € знаю, что нужно сделать, чтобы добитьс€ желаемого физического состо€ни€, в любой момент, когда € этого захочу.

ѕодумайте об этом:

≈сли стройность соответствует чувству счасть€...

» вы посто€нно ели бы мороженое, чувству€ себ€ при этом счастливой...

¬ы были бы стройным человеком, который ест много мороженого.

≈сли ваше желание быть стройной, в то врем€ как сейчас вы совсем не стройны, соответствует чувству разочаровани€...

» вы посто€нно ели бы мороженое, чувству€ при этом разочарование...

¬ы были бы толстушкой, котора€ ест мороженое.

≈сли ваше желание стать стройной, в то врем€ как сейчас вы совсем не стройны, соответствует чувству разочаровани€...

» вам посто€нно приходилось бы использовать свою силу воли, чтоб не есть мороженое...

¬ы были бы толстушкой, котора€ не ест мороженое.

Ќекоторые спрос€т: Ђјбрахам, если € становлюсь толстой от того, что чувствую себ€ несчастной, почему не бывает толстых людей в тех местах, где не хватает еды? ќни несчастливы, и при этом они не толстые. ќчень часто они умирают с голодуї. » мы ответим: если вы сосредоточитесь на имеющейс€ ситуации нехватки еды и почувствуете страх за себ€ и своих любимых, вы придете в соответствие с тем, чего вы не хотите. Ќеважно, кака€ мысль разворачивает ваши мысли против течени€: мысль о том, что вы толста€, или мысль о том, что вы можете умереть с голоду. ¬аши мысли все равно направлены против течени€ Ч что означает сопротивление тому, чего вы хотите, будь то стройность или достаточное количество еды дл€ вашей семьи.

—тройность соответствует чувству счасть€. (ѕо течению.)

Ћишний вес соответствует чувству огорчени€. (ѕротив течени€.)

ƒостаточное количество еды соответствует чувству счасть€. (ѕо течению.)

Ќедостаточное количество еды соответствует чувству несчасть€. (ѕротив течени€.)

 люч к тому, чтобы создать все, чего вы желаете, Ч в том, чтобы научитьс€ поворачиватьс€ к лучшему самочувствию, разворачивать свои мысли по течению, даже когда текуща€ ситуаци€ не располагает к этому, и использовать силу своей воли /^а€ того, чтобы сфокусировать свои мысли в направлении того, чего вы желаете и  то ¬ы ≈сть Ќа —амом ƒеле, вместо того чтобы использовать ее на вызывание каких-то действий, направленных против “ечени€.

»так, вначале вы можете думать что-нибудь вроде:

я толста€. (ѕротив течени€.)

я не хочу быть толстой. (ѕротив течени€.)

я так устала от своего лишнего веса. (ѕротив течени€.)

ћне не нравитс€, как € выгл€жу. (ѕротив течени€.)

ћне не нравитс€ мо€ одежда. (ѕротив течени€.)

ћне не хочетс€ покупать новую одежду. (ѕротив течени€.)

я так много пыталась сделать. (ѕротив течени€.)

ћне ничего не помогает. (ѕротив течени€.)

ѕомните: вы не об€заны исправл€ть все. ѕросто попытайтесь найти мысль, от которой вам станет чуточку лучше.

’отелось бы мне найти способ похудеть. (ѕо течению.)

ћоим, ногам точно стало бы лучше. (ѕо течению.)

Ёти утверждени€, оп€ть-таки, не переворачивают землю, но от них действительно становитс€ лучше, и потому они направлены по течению Ч и значит, ваша задача на данный момент выполнена.

≈сли вс€кий раз, когда вы поднимаете все тот же старый шум о своем весе, вы постараетесь развернуть свои мысли вниз по течению и не отвлекатьс€ от этого, пока не почувствуете легчайшей перемены, очень скоро вы исправите вибрационные отношени€ между тем, где вы находитесь, и тем, чего хотите, и вас поразит, насколько полезными окажутс€ дл€вас в процессе эти исправленные вибрации. ¬се св€занное с этим будет даватьс€ проще и проще, пока, со временем, вы не достигнете желаемого веса.

»так, давайте теперь предположим, что вы на работе. ¬ы не задумывались о своем теле или излишнем весе, потому что у вас есть дела, которые нужно сделать, и вы были зан€ты этими делами. Ќо теперь наступил обеденный перерыв, и вот, проход€ мимо машины-автомата с едой, вы чувствуете острое желание купить булочку. ¬ы кладете деньги, булочка падает в щель, и, когда вы ее разворачиваете, вас охватывает непри€тное чувство.

ЂЌу вот, оп€тьї, Ч говорите вы, чувству€, как вас заливает неловкость.

Ќо желание такое сильное, и вы откусываете кусочек булочки.

¬ вас поднимаетс€ острое чувство разочаровани€, и вы чувствуете себ€ еще хуже.

Ќо на этот раз дело обстоит чуть-чуть иначе по сравнению с тем, как все было прежде, потому что у вас еще сохранилась положительна€ движуща€ сила, приданна€ вам теми утверждени€ми, которые вы делали относительно собственного веса.

¬ы вспоминаете: важно не то, что € делаю. ¬ажно то, как € себ€ чувствую при этом. ѕоэтому вы останавливаетесь, смотрите на булочку и говорите ей так:

я не должна теб€ есть. (ѕротив течени€.)

“ы только сделаешь мен€ еще толще. (ѕротив течени€.)

Ќо ты така€ вкусна€. (ѕо течению.)

» ты не така€ уж и больша€. (ѕо течению.)

я могу съесть часть теб€ сейчас, а часть отложить на потом. (ѕо течению.)

ћне нравитс€, когда у мен€ есть выбор. (ѕо течению.)

ћне нравитс€ делать сознательный выбор. (ѕо течению.)

ћне нравитс€ отвечать за свои поступки. (ѕо течению.)

≈сли бы € остановилась и подумала, возможно, € не поспешила бы положить деньги в автомат. (ѕо течению.)

я что-то слишком большую суету развожу из-за одной маленькой булочки. (ѕо течению.)

“ы вкусна€ маленька€ булочка. (ѕо течению.)

Ќу что, булочка, ты мне нравишьс€. (ѕо течению.)

я сознательно получаю от теб€ удовольствие. (ѕо течению.)

¬ какой-то момент € решу съесть теб€, а в какой-то Ч оставить. (ѕо течению.)

¬ данный момент € собираюсь теб€ съесть. (ѕо течению.)

» € собираюсь получить от этого удовольствие. (ѕо течению.)

¬ы только что добились кое-чего необычного дл€ вас. ¬ы едите булочку, и одновременно вам удалось этим внутренним разговором привести себ€ в гармонию с собой и, следовательно, с желанием быть стройной. ¬ы находитесь в гармонии со своим Ђяї, что имеет куда большее значение, чем то, что вы делаете Ч или не делаете Ч с булочкой. ј теперь к автомату подходит очень стройна€ девушка, достает из него булочку и начинает ее есть. », гл€д€ на нее, вы понимаете, что она по-насто€щему получает от булочки удовольствие.

¬ прошлом, если бы вы посмотрели на стройного человека, который ест булочку, вы подумали бы:

Ёто несправедливо. (ѕротив течени€.)

≈е обмен веществ позвол€ет ей есть вс€кие вкусности и при этом не полнеть. (ѕротив течени€.)

ћожет быть, она не здорова, и это единственное, что она съест за сегодн€шний день. (ѕротив течени€.)

Ќо на этот раз, благодар€ той вибрационной работе, которую вы проделали, вы подумаете вместо этого:

ј, вот так выгл€дит человек, который находитс€ в гармонии со своим желанием съесть булочку. (ѕо течению.)

¬се дело в ¬ибрационной √армонии. Ќе ищите немедленных результатов на физическом уровне, которые вы могли бы измерить. »щите вместо этого возможности улучшить свое настроение, свое отношение и свои эмоции.  огда вы почувствуете себ€ лучше, вы придете к большей гармонии Ч а все остальное приложитс€. “аков «акон.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 358 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ћаской почти всегда добьешьс€ больше, чем грубой силой. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

699 - | 644 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.029 с.