Прием второй (2)

Состоит в пластическом воздействии как извне, так и изнутри тела с помощью дыхания и сжатия внутренних органов. В основном это мудры и бандхи. Также методы крийя-йоги.

Прием третий(3)

Вегетативный контроль. Это достигается с помощью однонаправленного сосредоточения - визуализации. Ощущении и представлении центра, переживании его качеств. Такие концентрации довольно длительны по времени, занимают иногда до 2 часов и более на одном центре.

На этом я заканчиваю свой обзор подходов к открытию центров. Детали использования того или иного метода вы можете почерпнуть из других источников. Как правило, в одной традиции используют один или два метода, этого вполне достаточно. Я знакомил слушателей со всеми методами, чтобы они могли выбрать, что им ближе.

При открытии центров необходимо понимать то, что если вы отработаете первые три центра, остальные постепенно откроются автоматически. Так как нужно понять, что основные наши потери энергии приходятся на первые три центра, на гнев, апатию, раздражение, неукротимые желания, чувство крайней собственности, агрессивность, неотработанность сексуального опыта и тому подобное. Как только три нижних центра отработаны, энергия больше не уходит вниз, а развивает верхние центры. При этом человек не испытывает материальных или профессиональных затруднений в жизни, и уже обеспечил себе достойное финансовое благополучие. Это верные признаки отработанности первых трех центров.

С другой стороны, если человек занимается один, ему нужно усилить свою интуицию, чтобы найти правильные пути без учителя. Для этого необходимо собрать свое внимание в третьем центре, в солнечном сплетении, и собрать там как можно больше энергии, тогда сами чувства будут подсказывать человеку, как ему следует развиваться. И он будет сам себе Гуру. Как вы поняли, только практическим путем можно изменить себя, раскрывая энергетику позвоночника и энергетических центров. Никакое заучивание не может изменить человека. От повторения слов: “я добрый, я добрый... ”, человек добрее не становится, но может стать хорошим подражателем доброты. И доброта, и другие божественные качества становятся доступны только тогда, когда человек трансформировал энергию своих центров.

_____________________________

Самый безопасный метод раскрытия центров - развитие осознанности. Механическое воздействие на центры может привести к необратимым процессам разрушения. Способности, раскрывающиеся при развитии центра, можно использовать, только исходя из естественных побуждений интуиции, принимая во внимание общечеловеческие истины.

_____________________________

Ассоциативная таблица

Ассоциативная таблица - это компиляция некоторых знаний, которые мы получили из различных источников по йоге и Тантре. Эта таблица поможет вам анализировать работу чакр более системно. Возможно, с ее помощью вы найдете какие- то другие причины для развития центров. В любом случае, эту таблицу нельзя воспринимать как догму, она всего лишь способ пробудить ваше мышление на уровне высших абстракций, тем самым задействовав ваше подсознание. Именно поэтому мы приводим некоторые термины на санскрите.

ТАБЛИЦА.