Связующая (соединяющая) слизь

Она размещается в суставах, где обеспечивает их взаимное соеди­нение, чтобы они могли сгибаться и распрямляться.

 

Выводы: Три базовые энергии можно рассматривать как физио­логические и биохимические процессы в теле. Lung (ветер) ассоции­руется с деятельностью нервной системы, а также с обменом ве­ществ в целом. Tripa (желчь) больше ассоциируется с катаболическими (процессы разложения) обменными процессами. Peken (слизь) ассоциируется с анаболическими (структурирующими, организу­ющими) обменными процессами.

 

Когда три телесные энергии в соответствующих пропорциях на­ходятся в отведенных для них вместилищах, обеспечиваются здоро­вье и равновесие. Это означает, что дисбалансы и нарушения теле­сных энергий могут возникать в результате увеличения или умень­шениях их пропорций, а также в результате «перетекания» энергий из их соответствующих вместилищ.

Семь телесных составляющих

Семь телесных составляющих образуют тело, тем самым поддер­живая его жизненные функции. Каждая из этих составляющих суще­ствует в точно заданном количестве. Поэтому дисбалансы и нарушения в теле могут являться результатом увеличения или уменьшения количества базовых составляющих.

 

Согласно теории тибетской медицины, эти базовые составляю­щие тела образуются в результате метаболических процессов, «за­пускаемых» поглощенной пищей. В этом процессе постоянно образу­ется один из видов питающей сущности и один продукт переработ­ки. Это означает, что создается одна очищенная и одна неочищенная часть. За исключением шлаков, которые образуются в самом начале метаболического процесса (фекалии и моча), обе части (или фрак­ции) всегда имеют фундаментальное значение для поддержания фун­кций тела.

 

При снижении качества соответствующих сущностей также могут происходить нарушения в форме болезней. Последовательные метабо­лические цепочки очищенной сущности, а также продуктов переработ­ки будут описаны далее в этой главе. Сначала необходимо объяснить принципы пищеварительного тепла и пищеварительного процесса.

Пищеварительное тепло

В текстах по тибетской медицине описываются четыре или семь категорий пищеварительного тепла. Однако в контексте этой книги можно поставить знак равенства между пищеварительным теплом и «пищеварительной желчью». Это метаболическое тепло составляет ос­нову всей терморегуляции тела, а также собственно пищеварительно­го процесса. Если пищеварительное тепло слишком слабое, большая часть поглощенной пищи будет оставаться непереваренной. В резуль­тате часть пищи будет бесполезно расходоваться из-за ее неадекватно­го отделения и утилизации, что оказывает дополнительную нагрузку на тело. Это может выражаться в форме метеоризма и т. п. Более того, со временем разовьются определенные симптомы недостаточности по причине нехватки питательных веществ в результате слабого пищева­рительного тепла. Следовательно, прием дополнительных пищевых добавок, витаминов и т. п. без одновременного поддержания пищева­рительного тепла оказывается бессмысленным.

 

С помощью теплых и легких пищевых продуктов, описанных в разделе «Привычки питания», пищеварительное тепло можно защи­тить и поддержать. Согласно принципам тибетской медицины, это яв­ляется необходимым условием для здоровья и долголетия. Однако пи­щеварительное тепло может становиться и слишком активным. В та­ких случаях оно «атакует» телесные составляющие и практически «сжи­гает» их, что в конце концов может привести к симптомам недостаточности и общему истощению тела.

Пищеварительное тепло выполняет следующие функции:

• Обеспечивает тепло (осуществляет общую терморегуляцию тела).

• Отделяет питательные вещества (сущность) от избыточных (про­дукты
переработки).

• Выводит избыток веществ из пищеварительной области после
завершения процесса пищеварения.

• Предотвращает попадание непереваренных веществ в пути про­
хождения переваренной пищи.

• Повышает уровень телесных составляющих.

• Отвечает за хороший цвет кожи, а также за сильную харизму.

• Придает телу физическую силу.

Эффекты, оказываемые на пищеварительное тепло преобладанием одной из телесных энергий

В случае избытка энергии Lung (ветер) пищеварительное тепло будет нестабильным.

 

В случае преобладания энергии Tripa (желчь) пищеварительное тепло будет очень подвижным и сверхактивным.

 

В случае преобладания энергии Peken (слизь) пищеварительное тепло замедлится.

 

В случае избыточного сочетания энергий Lung/Tripa (ветер/желчь) пищеварительное тепло окажется слишком бурным и очень активным.

 

В случае избыточного сочетания энергий Tripa /Peken (желчь/слизь) пищеварительное тепло будет иметь средний уровень.

 

В случае избыточного сочетания энергий Lung/Peken (ветер/слизь) пищеварительное тепло будет слабым.

 

ПРЕОБЛАДАНИЕ ТЕЛЕСНЫХ ЭНЕРГИЙ И ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЕ ТЕПЛО:

Избыток энергии: Влияние на пищеварительное тепло:

Lung Нестабильное, нерегулярное

Tripa Ускоренное, сверхактивное

Peken Замедленное

Lung/Tripa Очень активное и бурное

Tripa/Peken Среднее

Lung/Peken Слабое

 

При сбалансированном состоянии трех телесных энергий пищева­рительное тепло тоже будет оптимальным.

Процесс пищеварения

Согласно тибетским манускриптам, весь процесс пищеварения про­исходит в желудке. Однако можно предположить, что термин «желу­док» используется для обозначения всего желудочно-кишечного трак­та, то есть желудка, двенадцатиперстной кишки, тонкого кишечника и определенного участка толстого кишечника. Кроме того, указание на конкретное «вместилище» каждой из трех телесных энергий не озна­чает, что энергия постоянно находится там в «фиксированном» поло­жении, а скорее указывает на преобладающее положение этой энергии в этой специфической области тела. На Тибете слово, обозначающее процесс пищеварения, имеет также смысл «растворение, расплавле­ние». В процессе пищеварения характер химуса (кашицеобразной мас­сы частично переваренной пищи) меняется. Следовательно, изменя­ются и пропорции элементов. В соответствии с принципами тибетской медицины, можно сказать, что «изменяется вкус» (см. «Типы вкусов»). Как будет подробно описано ниже, с момента начала функционирова­ния под действием каких-нибудь стимулов вся пищеварительная сис­тема самоактивизируется и ее деятельность интенсифицируется. Это означает, что:

 

1.Слизь продуцирует новую слизь.

2.Желчь продуцирует новую желчь.

3.Ветер продуцирует новый ветер.

 

Этот процесс можно в какой-то мере сравнить с западной систе­мой кожных гормонов.

1.Поглощенные пища и напитки перемещаются из пищевода вниз,
в желудок посредством ветра, поддерживающего жизнь. Смешиваю-­
щая слизь находится в верхнем отсеке желудка. Она отвечает за пере­-
мешивание твердой и жидкой фракций поглощенной пищи. Жидкие
фракции способствуют расщеплению пищи, а маслянистые фракции
твердой пищи обеспечивают соответствующее размягчение химуса. На
этой фазе повышается уровень элементов земли и воды, что означает
возрастание телесной энергии Peken (слизь) во всем организме. Это
относится и к смешивающей слизи и означает, что процесс пищеваре­-
ния поддерживает и ускоряет сам себя. В результате химус становится
сладким и приобретает форму пены. Этот процесс продолжается в те­
чение примерно получаса, но может длиться и два часа.

 

2.Теперь пищеварительная желчь приходит в движение под дей-­
ствием «сопровождающего огонь ветра», что приводит к «кипению» и
первому разделению химуса внутри желудка. В тибетской медицине
этот процесс описывается как «огонь под котелком с лекарством». На
этой фазе повышается уровень элементов огня и земли, что приводит
к интенсификации телесной энергии Tripa (желчь) во всем теле. Хи-­
мус становится горячим и кислым. Этот процесс продолжается от по­-
лучаса до полутора часов с момента поглощения пищи, но может длиться
и до четырех часов.

 

3.На завершающей фазе питательная сущность отделяется от из­-
быточных веществ. Это происходит с помощью сопровождающего огонь
ветра. В результате химус приобретает горький вкус и во всем теле-
самоактивизируется телесная энергия Lung (ветер), а также ветер,
сопровождающий огонь. Этот процесс обычно продолжается от полу­
тора до четырех часов с момента поглощения пищи, но может зани­-
мать и шесть часов.

 

Поскольку тело состоит из пяти первоэлементов и эти же эле­менты содержатся в поглощаемой пище, тело может снабжаться эти­ми элементами в процессе пищеварения. Это способствует поддержа­нию телесных функций. Этот процесс следует также воспринимать с качественной точки зрения: пища с измененными естественными свой­ствами не способна снабжать тело высококачественными элемента­ми. Такая пища только вызывает напряжение пищеварительного тепла и без необходимости нагружает пищеварительный тракт. Только при 100-процентном поглощении съеденной пищи вырабатывающаяся из нее питательная сущность способна поддерживать хорошее здоровье человека.

Пища/ Напитки

перемещаются в желудок посредством «поддерживающего жизнь ветра»

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ФАЗ ПИЩЕВАРЕНИЯ

 

Приблизительно в течение получаса после приема пищи она смешивается с помощью «смешивающей слизи»; химус становится сладким и пенистым, повышается уровень энергии Peken во всем теле.

 

Приблизительно в течение от получаса до полутора часов с момента принятия пищи «пищеварительная желчь» акти­визируется под действием «ветра, сопровождающего огонь»; химус становится горячим и кислым; увели­чивается содержание энергии Tripa во всем теле.

 

Приблизительно через полтора часа после приема пищи питательная сущность отделяется от избыточных веществ с помощью «ветра, сопровождающего огонь»; химус при­обретает горький вкус; повышается содержание энер­гии Lung во всем теле.