Научное объяснение феномена

 

Неудивительно, что долгое время существование «внетелесных» переживаний начисто отрицалось официальной наукой. Это происходило со многими областями бытия, которые слишком сложны для понимания, тем более связанные с мистикой.

Но в последние десятилетия идет явный процесс реабилитации очень многих непонятных явлений, к которым раньше относились недоверчиво. Почти все экстрасенсорные способности были хоть как-то объяснены, но главное – на них стали серьезно обращать внимание и относиться к этому не как к сказке, а как к просто неизученному, ведь только недавно появилось выражение, что сказка кончается там, где начинается наука.

Как ни печально, все исследования «внетелесных» переживаний в большей степени основываются на теориях. Это позволяет в некоторых случаях любому в домашних условиях разрабатывать свои личные гипотезы. А результат подобной разумной деятельности может обладать не меньшей компетентностью, чем произошедший из профессиональной научной среды.

Однако в любом случае фаза не будет пользоваться уважением и доверием, а следовательно, не будет широко распространена, пока именно ученые мужи со всей силой не возьмутся за нее. Ведь в конечном счете только им одним под силу найти настоящую фундаментальную истину, которая расставила бы все точки в данной тематике.

К настоящему моменту научный мир достаточно четко разобрался только в поверхностных физиологических характеристиках, свойственных «внетелесным» переживаниям. Специально для исследования этого вопроса проводилось мало изысканий, но зато для изучения сна произведено множество экспериментов. А сон, как уже отмечалось, – очень родственное фазе состояние организма. Более того, существует очень популярная гипотеза, все более уверенным сторонником которой становлюсь и я, которая предполагает появление внетелесных ощущений в момент фазы быстрого сна (ФБС), с тем отличием от обычного сна, что присутствует осознание происходящего и само это переживание почему-то очень ярко. Поэтому, разобравшись по мере возможности с информацией об обычном сне, можно много понять о природе феномена.

Особенно усиленно начали изучать сон с 50-х годов двадцатого века, когда известным американским сомнологом российского происхождения Натаниэлем Клейтманом, который являлся руководителем лаборатории сна в Чикагском университете, и его аспирантом Юджином Азерински впервые была обнаружена фаза сна с быстрым движением глаз во время экспериментов по связи биоритмов и вегетативной нервной системы у младенцев. Со временем младенцев заменили добровольные испытуемые и, конечно, животные, в основном кошки. Вот тогда-то и началась эпоха исследования сна, хотя в данном случае все усилия были направлены на изучение ФБС или REM (rapid eyes movements). Конечно, движения глазных яблок во время сна замечали и раньше, но никому в голову не приходило, что они могут как-то быть связаны со сном, и, соответственно, никто раньше не сопоставлял их с электроэнцефалограммой.

К тому же эта тема на протяжении веков будоражила умы и фантазии поэтов, прозаиков, художников, философов, психологов и психиатров, биологов и физиологов, сомнологов и нейрофизиологов, футуристов и всех простых обывателей, что всегда давало большой толчок к исследованию сна и всего с ним связанного. Поэтому, по большому счету, исследованием этого вопроса занимались и раньше, хотя начало эры изучения сна обычно датируется пятидесятыми годами двадцатого века. Стоит отметить вклад в это дело английских нейрофизиологов Лумиса, Хобарта, Дэвиса, которые в тридцатых годах двадцатого века впервые классифицировали стадии сна с помощью показаний электроэнцефалографа; И.П. Павлова; З. Фрейда; И.И. Остромысленского; И.Р. Тарханова; А. Моссо; французских психологов Лежадра и Пьерона и многих других.

После множества изысканий было понятно основное. Во-первых, сон – генетически обусловленное состояние, врожденная необходимость всех теплокровных. Из всех биологических мотиваций (пить, есть, спать, размножаться и общаться) сон – это самая главная, ведь без воды возможно прожить до семи дней (и даже многократно больше, если употреблять в пищу много фруктов и овощей), без пищи несколько месяцев, а без секса и общения можно вообще обойтись, но без сна человек не продержится и пяти суток. Не зря в фашистских концлагерях часто пытали лишением сна, что быстро доводило до безумия любого человека.

Еще в XIX веке необходимость сна стала объектом подробного изучения. Оказалось, что собаки погибают на десятый день без сна, а крысы могут продержаться до двух-трех недель. Дельфины же спят и бодрствуют одновременно все время, просто сначала спит одно полушарие мозга, а затем другое. В 1896 году были проведены первые эксперименты над людьми американскими врачами Патриком и Гильбертом. Во всех экспериментах всегда был один и тот же результат: на третьи сутки люди начинают галлюцинировать и фактически видеть сны наяву. На пятые сутки человек находится на грани безумной смерти. Но стоит даже после нескольких дней без сна поспать несколько часов, как человек вновь становится нормальным и сам едва ли сможет дать вразумительные объяснения тем «серым чертикам» и «живым шторкам», которые он видел раньше, потому что теперь он это не поймет.

Пожалуй, читателям будет интересно прочитать не про научные эксперименты по лишению сна, а мои собственные, проведенные над собой.

В течение почти трех с половиной суток я почти не спал. «Почти» потому, что иногда на третьи сутки все же буквально срубался в сон, как только садился на что-либо, но неимоверным усилием воли заставлял себя вставать с пола, когда падал, уснувший. Не стоит говорить, что уже само по себе это переживание крайне тяжелое. Но самое интересное началось через три дня. Я сильно удивился, когда впервые услышал, как говорят шкафы. Вначале мой разум пытался найти этому какое-то логическое объяснение, но постепенно подобные вещи меня полностью поглотили, и мне ничего не оставалось, как перестать воспринимать их как что-то необычное. У меня даже мысли не возникало заподозрить в чем-то говорящих со мной невидимок, с которыми я играл в различные интересные игры, бегающих табуреток, которые страшно ругались и вели себя крайне непристойно. В общем, это был настоящий бред, настоящее сумасшествие, настоящие сны наяву, настоящие глюки. Причем, если слышал голос, то я его реально слышал, это не были какие-то неестественные звуки. Но если что-то видел, то видел не по-настоящему. С одной стороны, к примеру, наблюдал нормальную обстановку квартиры, но почему-то был на сто процентов уверен, что там-то бегает табуретка, а там-то шевелятся цветы. Я этого не видел, но точно знал, что это было, и не сомневался в этом и вел себя соответственно окружающим событиям. Когда внезапно приступ сумасшествия меня отпустил (после шести часов!), я буквально в одну секунду перестал понимать себя, свои действия и видения, которые только что имели место. В этот момент я решил все же лечь спать, чтобы не сотворить чего опасного в такой белой горячке. После двенадцати часов сна мой организм чувствовал себя полностью отдохнувшим и ментально здоровым.

Этот эксперимент ярко доказал мне всю важность сна, и теперь я с подозрением отношусь к рассказам людей о том, что они не спали три-пять дней. Такое можно слышать относительно часто, но люди просто частенько засыпают незаметно для себя или им потом кажется, что это было недолго. Переоценить важность сна для человека невозможно, поэтому не обращайте внимания на тех редких людей, которые добивались чего-то в жизни, максимально лишая себя этого удовольствия.

Нормальный, обычный сон у людей формируется после десяти лет, когда организму уже не требуется очень много времени для роста. До этого дети спят не только больше, но и сам этот процесс отличается от сна взрослых по некоторым параметрам цикличности. В 40—45 лет начинается старение сна. Многие люди старше этого возраста думают, что он у них нарушается и они из-за этого мало и плохо спят, но на самом деле сон так же старится, как и весь организм. Почему-то ни одному восьмидесятилетнему не приходит в голову так же быстро бегать, как это может двадцатилетний, но сна, как у него, желают. Кроме того, к старости сон становится все более поверхностным, ведь организм уже не нуждается в росте, который происходит только в глубоких стадиях сна, когда начинает выделяться самотропный гормон (гормон роста). Однако для занятий аингом у людей старшего возраста больше возможностей как раз из-за поверхностного характера сна, что будет понятно из нижеследующей информации.

Достаточно давно людьми было подмечено, что во сне ослаблены лишь те процессы, которые имеют отношение к связи организма с внешней средой. Деятельность остальных систем (кровоснабжение, пищеварение и т. д.) не ослаблена, а скорее видоизменена. Еще Гиппократ определял сон как ослабление жизни внешних органов и усиление внутренних; иными словами, сон – это другая жизнь организма. Бодрствование отличается от него только объединением всех элементов организма для того, чтобы воздействовать на окружающее.

Для изучения ученые используют такие оценки структуры сна: мозговые волны (ЭЭГ), движение глаз (ЭОГ), мышечный тонус (ЭМГ), кожно-гальванический рефлекс (КГР), характер и частота дыхания, сердечная деятельность, визуальное наблюдение и еще некоторые другие. С помощью вышеперечисленного выявлена четкая цикличность и последовательность сна.

Уже когда мы просто ложимся в кровать и закрываем глаза, колебания ЭЭГ становятся регулярными, со средней частотой около десяти раз в секунду – альфа-ритм, говорящий о наступающей расслабленности. При повторных умышленных засыпаниях, как и в любое другое время, когда организму уже не нужен сон, наш организм сразу попадает в ФБС (фаза быстрого сна), свойства которой приведены чуть ниже, когда наш организм попадает в нее во время обычной последовательности процесса сна. Но обычно после расслабления мы погружаемся в ФМС (фаза медленного сна), которая характеризуется главным образом, в отличие от ФБС, прекращением движения глаз. Эта фаза, в свою очередь, делится на четыре стадии глубины. На первой стадии замедляется частота основного ритма, возникают бета– и тета-волны, снижается частота сердечных сокращений (ЧСС) и частота дыхания (ЧД), мышечный тонус ослабевает. На второй стадии ЭЭГ становятся синусоидальной формы, с волнами высокой амплитуды с частотой 13—14 Гц и двух или более фазным. На третьей и четвертой стадиях (дельта-сон) появляется дельта-активность мозга (высокоамплитудный дельта-ритм частотой 0,5—4 Гц), ритмичное и медленное дыхание, а мышечный тонус снижается. Это самая глубокая стадия. В ней мы накапливаем энергию и вырабатываем гормон роста.

Затем мы попадаем в ФБС (парадоксальный сон). Эта та самая фаза, в которой мы видим сны. Она характеризуется быстрым движением глаз (в среднем за ночь их в этой фазе происходит около 1500), низким ЭМГ, нерегулярным ЭЭГ, дыхательной и сердечной аритмией, прекращением выработки самотропного гормона, колебаниями артериального давления и повышением двигательной активности. Часто эти агоничные характеристики называются «вегетативной бурей», что достаточно верно. Глубина и поверхностность, пассивность и активность – столько противоположностей смешано в этом сне. Сон ли это? А.М. Вейн назвал ФБС в своей книге «Три трети жизни» бодрствованием, только обращенным вовнутрь.

Далее мы всегда ненадолго просыпаемся (хотя почти всегда этого не помним впоследствии), и цикл повторяется заново. Каждый цикл длится почти ровно 90 минут, поэтому нетрудно посчитать, что за ночь мы переживаем около шести циклов. Но чем дольше время сна, тем мы меньше с каждым следующим циклом погружаемся в глубокие стадии ФМС. Под утро сон становится очень поверхностным и часто может не углубляться ниже ФБС. Такой же неглубокий сон свойственен всем засыпаниям, когда организму еще не нужно восстанавливать силы (например, дневной сон), и это очень хорошо для занятия «внетелесными» путешествиями. Среднестатистический взрослый человек находится в первой стадии сна около 12 процентов от ночного сна, во второй стадии 38 процентов, в третьей (легкий дельта-сон) 14 процентов, в четвертой (глубокий дельта-сон) 12 процентов и в быстром сне 24 процента. После множества экспериментов по лишению человека той или иной стадии или фазы сна ученые пришли к выводу, что все стадии сна одинаково важны для организма человека и что лишение одной из них неминуемо ведет к тяжелейшим последствиям.

График № 1 (в конце книги) ясно показывает погружение нашего организма во все стадии сна. График № 2 показывает колебание разных физиологических характеристик во время одного среднего цикла, что ясно указывает на различия в стадиях.

Самое интересное, что, несмотря на достаточно конкретные исследования, научный мир до сих пор находится в состоянии дискуссии по поводу причин возникновения сна, причин его необходимости. Существуют две основные теории по этому вопросу. Первая объясняет необходимость сна из-за накопившейся усталости во всем организме в течение дня, которая компенсируется во время сна. Но что у нас может так сильно утомиться? – спрашивают оппоненты. Ведь нервные клетки уставать не могут, сердце тоже не устает, потому что цикл его сокращения и возбуждения длится столько же, сколько отдых после этого (к тому же оно не отдыхает во сне, а продолжает работать), цикл возбуждения нейронов длится тысячные доли секунды, и ему также должно хватать такого же отдыха после этого. Только мышцы. Заметьте, сколько бы мы ни лежали после физически тяжелого рабочего дня, мы не добьемся полного отдыха мускулов, они будут продолжать находиться в напряженном состоянии. Только сон может их от этого освободить. Неужели мы спим и видим сны только из-за наших мышц?

Другая теория, информационная, объясняет сон так: мы засыпаем для усвоения и переваривания информации, которая накапливается за день в нашей непосредственной памяти, ведь мозг перегружен, и ему необходимо отсортировать полезное.

Я не удивлюсь, если в конце концов правда окажется где-то между этих двух теорий.

И теперь самая важная мысль: ФБС – это именно та фаза сна, в которой можно относительно легко пережить «внетелесное» состояние. Конечно, сами переживания сильно отличаются от сна по качеству, но, бесспорно, они происходят в эти моменты. В научных кругах бытует мнение, что «внетелесные» путешествия – это те же сны, только осознанные, но я не согласен с этим утверждением, потому что обычный сон гораздо тусклее и мутнее по всем ощущениям, поэтому нахождение в фазе – это, скорей всего, еще одно состояние организма человека, которое еще только предстоит изучить. В пользу этого говорит и тот факт, что само присутствие осознания во сне противоречит всем теориям объяснения этого состояния человека. Другими словами, сон и сознание могут существовать только раздельно, как и галлюцинации и осознание их, что можно прочитать в любом учебнике по нейрофизиологии. Конечно, некоторое сознание в любом сне присутствует, но оно не имеет ничего общего с нашим обыденным сознанием. Именно по этой причине научный мир так долго всеми силами пытался игнорировать и отрицать «внетелесные» переживания, ведь это может обрушить многие постулаты. Поэтому это действительно особое состояние человека, которое ни в коем случае нельзя прямо ассоциировать с обычным сном. Стоит обязательно отметить, что многие опытные практики погружения в ИСС считают возможным сохранение сознания даже во время дельта-сна в ФМС, но достигших этого очень и очень мало.

Имеет большое право на существование одна теория в экстрасенсорных кругах, которая говорит, что в ФБС мы можем погружаться только в личное подсознательное, а если сохраняем сознание в ФМС, особенно в дельта-сне, то именно в это время можем совершить физический выход (реально разъединять душу и тело), или, как минимум, погружаться в коллективное бессознательное, что более серьезно, чем что бы то ни было еще. Именно из-за этой теории на протяжении всей книги я множество раз повторяю, что не отрицаю настоящих отделений от тела. Может быть, для этого нужно только научиться сохранять сознание в глубоких стадиях сна, а это, скорей всего, возможно, потому что некое подобие сна присутствует даже в самых глубоких стадиях ФМС, а сновидение, в свою очередь, можно превратить в фазу.

Некоторые люди считают, что они не видят снов и по этой причине они вряд ли смогут научиться «внетелесным» путешествиям. Это совершенно неверная мысль, так как еще теми же Клейтманом и Азерински экспериментально было доказано, что сны видят абсолютно все, просто их не запоминают, и это многократно доказанная и фундаментальная истина. Дело в том, что у всех людей присутствует разная возможность запоминания их, но даже если не видящего снов человека разбудить во время быстрого сна, то он в большинстве случаев легко вспомнит прерванный сон. И наоборот, если любого человека разбудить во время медленного сна, то он вряд ли вспомнит предыдущие сны, что еще раз доказывает, что сновидения происходят в ФБС (хотя это не факт, потому что известны случаи в этих же экспериментах, когда обнаруживалось некое подобие сновидения даже в дельта-сне, хотя это больше напоминало размышление). Если сны видят все, то и все могут научиться контролировать «внетелесные» переживания, ведь сон может быть превращен в это состояние.

Что же касается моего мнения о природе этого явления, то за последние несколько лет я время от времени менял взгляд на этот вопрос и не удивлюсь, что к моменту, когда вы читаете эти строки, буду иметь иное мнение. Поэтому мне не стоит особенно глубоко рассуждать. Ограничусь лишь общими формулировками, которые достаточно гибки и могут отвечать сразу нескольким самым трезвым взглядам на этот вопрос, тем самым оставляя место для вашего собственного сложившегося отношения к этому.

Первым делом следует отметить, что то, о чем идет речь в данной книге, в абсолютном большинстве случаев не является в прямом смысле путешествиями вне тела, когда используется это название. Оно используется только потому, что создается такое ощущение, и многие люди до конца своей жизни верят ему. Раз чувствуется нахождение вне тела, то можно это назвать и таким образом – этим я всегда мотивирую использование данного термина. Хотя тут же нужно отметить, что, на мой взгляд, все же это возможно (отсоединиться от тела).

Когда же используется термин астральный мир или однокоренной с ним, то астральный мир во всем известном смысле и имеется в виду. Только нужно знать, что это имеет много разных названий, и если кому-то не нравится определенный мистицизм данного слова, то надо понимать, что оно означает то же самое, что и внутренний мир, параллельный мир и осознанное сновидение. Другой вопрос, что они все вместе означают, какой смысл заложен в них.

Вот тут-то и нужно быть очень осторожным в формулировке, ведь это самая малоизученная сторона проявления жизни. На собственном опыте скажу только о безграничности этого в прямом и переносном смысле слова – это во-первых. Во-вторых, я практически уверен в его общности между всеми людьми, то есть это то, что называют коллективным бессознательным, которое связывает на энергетическом, первичном уровне весь мир, за счет чего это можно использовать в различных интересах реальной жизни, но для подобного использования фазы нужно усердно тренироваться; в большинстве случаев это нахождение в личном подсознании со всеми его сверхвозможностями, что тоже можно использовать для физического мира.

Что касается других мнений, то, к сожалению, объективный подход к данному вопросу имеет меньшая часть реальных практиков (о тех, кто не практикует, можно не говорить – их мнение не может быть компетентным, хотя многие любят рассуждать об этом). Большинство свято верит в физический выход каждый раз, несмотря на явные логические противоречия, с которыми они встречаются. Это происходит от излишнего человеческого тщеславия, которое настолько сильно, что люди предпочитают обманывать себя и всех остальных, нежели взглянуть правде в глаза. А это, в свою очередь, происходит от незнания потенциала фазы даже при невозможности разъединения с телом. А ведь людям всегда необходимо иметь за собой что-то особенное, чтобы увеличивать свой авторитет в глазах окружающих – конкурентов жизни. В определенных кругах этим можно заслужить неплохое уважение.

Однако все же существует немало людей, которые смотрят на этот предмет трезвым, лишенным предрассудков взглядом. В большинстве случаев это съевшие на этом вопросе собаку, то есть опытные не только в личной практике, но и в теории. Эти люди предпочитают не слепо верить каким-то идеям, а практически пользоваться всеми возможностями фазы, которые доступны только при более или менее точном понимании этого феномена.

В любом случае, как и в других областях жизни, стоит стопроцентно доверять и прислушиваться к объяснениям только чего-то достигших в этом людей, что служит гарантией относительной истины. Поэтому, если у вас появится случай с кем-нибудь обменяться опытом, сначала точно выясните уровень этого человека, прежде чем прислушаться к рассуждениям и теориям. Это может показаться элементарным, но многие настолько интересуются данной тематикой, что слушают всех подряд.

 

 

Религии

 

По статистике, в среднем по всему миру каждый четвертый человек хотя бы один раз в своей жизни случайно или нет находился в фазе. Это означает, что в таком состоянии находился каждый четвертый представитель той или иной деятельности, включая религиозную. Нетрудно представить происходящие в фазе события, если их переживает человек, который больше всего на свете думает о религии. Конечно, все там будет связано с этим, но как это будет интерпретировано?

Итак, допустим, православный священник внезапно ночью или утром во время множественных просыпаний попадает в фазу. Он сразу же понимает, что с ним происходит что-то необычное, неординарное, но практически сразу понятное по происхождению. Безусловно, раз уж он человек духовный, божественный, служит Богу всем сердцем и всеми помыслами ангельски чист, то наконец на него снизошла святая сила. Так как он в этом уверен до глубины сознания, то все начинает происходить согласно его ожиданиям. Подсознание начинает играть злую шутку. Однако ее никак не сможет распознать несведущий человек.

И вот он оказывается в каком-то райском месте. Все ощущения просто восхитительны не только в своей реальности, но и вообще, ведь ситуация связана со святым, поэтому должны быть соответствующие ощущения. Все ярко в цвете и в жизни. Везде цветы и птички. А с неба спускается некий огненный шар, ослепляя и не давая на себя смотреть. От этого шара исходит какая-то невидимая сила, которая дает понять, что это Он. Священник припадает на колени. Его охватывают сильнейшее волнение и трепет, не оставляющие сомнения в происходящем. Бог приближается до расстояния в несколько метров и зависает над землей. Священник всем своим телом чувствует обжигающий свет и приятную энергию, исходящую от Него. Священник уверен, что либо умер, либо сейчас произойдет одно из главных событий жизни.

Неудивительно, что его ожидания оправдываются и с ним начинает говорить приятным, громким и чарующим голосом Бог, который ниспускает на него особое просвещение и передает особые знания. Священнику предрекается всегда помнить об этом, и тогда он станет особо возвышенным и одухотворенным. Но священник и без всякой платы уже готов до конца своих дней служить полученной информации и жертвовать ради нее всем, потому что сам факт общения с Богом доставляет одухотворенные ощущения на грани экстаза, что подтверждает истину веры.

Нетрудно предугадать дальнейшую судьбу этого гипотетического священника. Печально, но он на сто процентов будет до конца жизни убежден в свидании с Богом, и в этом ему не поможет даже эта книга. Ему еще сильно повезет, если Бог ему не предложит какую-нибудь сумасшедшую идею, например, о необходимости умерщвления себя и остальных близких, чтобы они попали в рай перед наступающим концом света (к сожалению, такое не однажды случалось в действительности). Что бы ни было предложено, священник фанатично будет этому предан без сомнений.

Сомнение – путь к мудрости, как еще говорили древние и умные люди.

Ситуация могла разыгрываться иначе. Все могло происходить днем: перед, во время или после короткого засыпания, при котором сознание не заметит перехода, и тогда будет казаться, что Бог явился в явь. Суть заключается не в этом. Она в понимании происходящего. Человек будет после этого навсегда уверен в праведности и истинности своей веры, что может заставить его безжалостно и с ненавистью относиться к другим вероисповеданиям.

Приведенный пример – о православном священнике, но то же самое могло случиться с католиком, мусульманином и многими другими представителями различных религий, где не уделяется внимания возможности подобного переживания. Кроме того, встреча могла быть и с отрицательными силами: демонами, чертями и шайтанами.

Ни в коем случае я не хочу унизить или возвысить ту или иную религию. Я только хочу указать на то, что некоторые их представители могут в чем-то заблуждаться, заставляя порой всех своих единоверцев верить в свою фантазию. И уж не секрет для любого, кто прочитал Ветхий Завет, что все его главные персонажи – сновидцы. Именно оттуда к ним приходит информация о будущем и о Боге. Удивительно, но в большинстве случаев они доверяются даже не переживаниям в фазе, а обыкновенным снам, интерпретируя их согласно своим взглядам на бытие.

Может быть, потому что многие легенды христианства и мусульманства возникли из подобных переживаний, в этих верах строго-настрого запрещены подобные умышленные занятия, ведь они ставят многое фундаментальное под сомнение.

Если вы направитесь за истиной в церковь, начав заниматься аингом, вас могут обвинить не только в нарушении каких-то моральных законов, но и в сатанизме и дьявольщине. Не думаю, что это будет справедливо. Это все равно, что запрещать учиться ходить на ногах и заставлять всю жизнь ползать. Да, конечно, стоя на ногах, многое можно переоценить, а зачем рушить стереотипы и иллюзии?

 

 

Экстрасенсы и фаза

 

В этом разделе хотелось бы отметить отношение и связь аинга с разного рода экстрасенсами и магами. Меня удивляет тот факт, что большинство людей причисляют эти занятия к экстрасенсорным способностям. Причем многие, этим владеющие, себя спокойно и гордо называют экстрасенсами. Если это и так, то любой из читающих данную книгу может при желании причислить себя к ним в ближайшие дни. Но не думаю, что настоящие сенситивные способности так легко достижимы.

Хотя нет сомнений, что профессиональные маги и колдуны не могут обойтись без этого умения. Но для достижения их способностей мало просто выходить из тела. Нужно еще знать, что там делать и как – вот в этом-то вся сила и заключается. С помощью фазы они находят людей и различные утерянные объекты, лечат и калечат, узнают различного рода информацию, поэтому «внетелесные» переживания в подобной нише общества всегда стояли на особой, почтительной и уважительной высоте.

Меня истинно удивляют те «экстрасенсы», которые пытаются всему научиться самостоятельно, но, якобы овладев многим, так и не научившиеся разъединяться с телом. Я однажды читал книжку подобного автора. Он утверждал, что научиться телекинезу, предвидению и т. д. гораздо легче, чем овладеть фазой. У меня появилось сильное подозрение, что если он не осилил такое относительно несложное дело, то как мог достичь другого? Никак.

В заключении этого раздела хочу отметить, что если у вас есть желание получить какие-то сверхспособности, то аинг является чуть ли не единственным способом их достижения, о чем более подробно сказано в первой главе второй части этой книги.

 

 

НЛО

 

В книге уже отмечено, что НЛО в моей жизни занимало много места. А моя фобия НЛО сыграла еще более сильную роль, если даже не решающую. Можно сказать, все мое детство прошло на фоне летающих тарелок, мыслей и разговоров о них, что не могло не отразиться на моем характере и моих взглядах на жизнь. До сих пор чувствую волнение, когда речь заходит на эту тему, хотя с теперешними моими взглядами на этот предмет волноваться нет причины. Хотелось бы объяснить, почему эта тема меня так сильно интересовала долгое время и откуда взялась фобия, не дававшая мне спокойно жить, которая впоследствии послужила причиной первых «внетелесных» переживаний и, следовательно, появления этой книги.

Я много слышал об НЛО с раннего детства, но, скорей всего, у меня не возникло бы фобии, если бы сам, собственными глазами, никогда ничего не видел. И видел. И не раз – в этом все дело. Не стоит описывать все эти случаи потому, что некоторые из них спорные. Лучше описать всего три, но стопроцентных.

Когда я жил в городе Качканаре, среди моих друзей был человек, который был много старше меня, он брал меня с собой вечером во двор смотреть летающие тарелки («Какая глупость!» – скажете вы; однако подобное действо в тех местах было сильно распространено). Мы забирались на металлическую горку во дворе, чтобы обзор был шире, и ждали. Часто мы так ничего интересного за вечер и не видели. Но один раз нам сильно повезло. Это был обычный теплый летний вечер. Все было прекрасно. Вдруг мой друг вскочил и уставился куда-то вдаль. Долго не мог понять, куда конкретно он смотрит, поэтому сначала ничего не увидел. Однако, получив ясные указания по поводу координат, сразу увидел нечто необычное.

Вдали, на фоне еще красноватого неба, какое оно бывает сразу после заката, медленно двигалось шесть продолговатых черных объектов. Страха было не очень много, потому что они были достаточно далеко и на улице еще не было жуткой темноты. Сомнений в том, что это было то, что обычно называется НЛО, уже не оставалось. Эти объекты не издавали звука, но при этом они, определенно, двигались. Ничего человеческого, выглядящего подобным образом, мне не известно. Никто впоследствии не дал мне ни одной вразумительной версии, объясняющей это. А объекты в течение нескольких минут четко были видны, пока не стали удаляться. Целая эскадрилья НЛО пролетела возле города...

Но со мной однажды случился еще более интересный случай. Он настолько невероятный, что в него трудно поверить. Скажу даже, что если бы сам этого не пережил, то никогда бы ничему подобному не поверил. Дело было ночью, мне уже было около девяти лет, поэтому все очень хорошо помню. Я с мамой шел домой с железнодорожного вокзала, где мы только что провожали нашу бабушку. Чего можно ожидать, идя по району, плотно заставленному домами? Я шел на несколько метров впереди матери и ни о чем не беспокоился.

Вдруг с левой стороны пролетает нечто наперерез мне и чуть не задевая меня. Это произошло в тот момент, когда я находился в месте, где между правильно расставленными домами образуется длинное свободное пространство, которое пересекалось с той дорогой, по которой шел я. Это свободное пространство было использовано неопознанным объектом в качестве пути. Сам объект был не очень больших размеров – не больше пяти метров в длину и не более трех метров в высоту. Форму объекта тоже не разглядел, ведь он пролетел очень быстро и очень близко. Было ясно, что это нечто напоминающее овал. Кроме всего прочего, он был словно раскаленным до желтого цвета и ослепляющим в темноте: когда он мелькнул со свистом мимо меня, я не сразу смог видеть после этого. Но самое главное, он пролетел настолько близко от меня, что меня обдуло резким ветром и даже развернуло в сторону, шапка при этом оказалась повернутой набок.

После этого события долгое время в детстве хвастался, что меня однажды чуть не сбила летающая тарелка. Интересно отметить, что, когда мы переехали в другой город и я попытался заговорить с новыми друзьями на любимую тему, меня осмеяли. Это было для меня шоком. Никто вокруг ни разу не видел НЛО. Я в это долго не верил, но потом смирился. Очевидно, в разных местах к этому относятся по-разному.

Никогда не забуду еще один интересный случай, который произошел в новосибирском академгородке. Не могу точно вспомнить, какой это был год, но не позже девяностого. Дело было в садовом обществе «Нива». Я находился у своей бабушки, как это почти всегда было в летнее время. Все занимались своими делами. Был выходной день, погода стояла отличная, поэтому людей было очень много. Присутствовали почти все владельцы соседних приусадебных участков.

Как любой ребенок, я играл сам с собой, когда услышал многократно повторяющиеся возгласы со всех сторон: «НЛО, НЛО, летающая тарелка, летающая тарелка...» Конечно, я этим заинтересовался и вышел на открытое место. Мое внимание сразу же приковал серебристый диск, невысоко зависший под небольшим уклоном в безоблачном небе. Он был почти над нашим садовым участком – на высоте не больше двухсот метров. Он просто висел, совершенно не двигаясь и не издавая никаких звуков. Все, кто был на своих участках в этом садовом обществе, могли неограниченно наслаждаться зрелищем, и все это и делали. Очевидно, из тарелки на нас всех в это время кто-то тоже смотрел. Уверен, что большое количество свидетелей этого феномена можно найти до сих пор. Тарелка висела так долго, что успела всем надоесть... Факт! Уж на что я интересовался подобными предметами уже в то время, но и мне надоело задирать голову вверх. Мужики постояли, опершись на воткнутые в землю лопаты, порассуждали, поматерились, покурили и продолжили заниматься своими делами. Женщинам же вообще было не до всяких там тарелок, у них и без этого дел невпроворот, поэтому они вообще должного внимания не обратили и уже через пять минут продолжали полоть свои грядки. А ведь объект был совсем низко и совсем близко. Его можно было подробно рассматривать. А с другой стороны, какой-то металлический предмет в небе, да и всего-то... Долго ли на него можно заинтересованно смотреть? Никто и не видел, как этот объект улетел, слишком были увлечены своими делами. Потом только кто-то заметил, что объекта уже нет. Чудеса...

Как относиться к подобным явлениям – спорный вопрос. Если за помощью обратиться к научному объяснению, то можно запутаться. Мне, например, до сих пор неизвестно официальное научное мнение на этот счет. В некоторых странах уфология существует легально, в некоторых не признается за науку. В обществе в большинстве случаев подобные разговоры поднимаются на смех, однако существует большое количество людей, относящихся к уфологии серьезно. В основном это очевидцы.

Когда-то я был тоже уфологом-любителем. Собирал материалы, читал книги на эту тему. Это длилось много лет, и я пропустил через себя гигантское количество информации. Делал множество предположений, разрабатывал всякие теории и пытался анализировать все то, что знаю. Это привело к одному неоспоримому пониманию.

Невозможно оспорить, что хотя бы часть из тех документальных свидетельств НЛО, которые существуют, являются подлинными изображениями реального объекта. Невозможно сосчитать, какое количество видеозаписей мне удалось увидеть по телевидению или скачать из Интернета. Про фотографии и говорить не стоит – их существуют сотни тысяч. Только вдумайтесь в эту цифру. Сотни тысяч! Наверняка вы тоже видели их немало. А теперь представьте наиболее достоверные из них сразу вместе и определите, что у них общее.

Везде присутствует изображение только самих космических кораблей. Не существует ни одной видеозаписи или фотографии непосредственно пришельцев (не думаю, что съемку вскрытия пришельца из Росуэлла стоит воспринимать всерьез). Что-то здесь не то. Сотни тысяч носителей изображений летающих тарелок – и при этом ни одного снимка пришельца или хотя бы стоящей на земле тарелки. Знаете, мне это все кажется очень подозрительным.

Я не берусь отрицать существования внеземного разума – это просто не умно, ведь Вселенная безгранична – но все, что мы видим на Земле, возможно, является работой человека. Именно поэтому проблемой НЛО так сильно интересуются военные, но всем видом отрицают даже возможность этого. Именно поэтому НЛО можно наблюдать в некоторых определенных местах достаточно регулярно, потому что эти места находятся всегда рядом с закрытыми или секретными военными базами, а не с некими энергетическими порталами, как некоторые считают. Именно поэтому до пятидесятых годов не было термина, даже приблизительно напоминающего смысл термина «летающая тарелка». Именно поэтому после распада СССР в СНГ стали наблюдать гораздо меньше НЛО, чем раньше, потому что даже обычные военные самолеты стали редко летать из-за отсутствия финансирования.

Но вы здесь можете сказать, что Мексика очень бедная страна, но именно там наблюдений НЛО больше, чем где бы то ни было. Но ведь не нужно забывать, какой могущественный сосед граничит с этой страной, и что штат Нью-Мексико находится на этой же границе, а ведь всему миру известно, что там множество секретных военных баз и научно-исследовательских институтов военной направленности. Разве представители внеземного разума, появившись относительно давно, летали бы все еще над нами ради забавы?

Мне кажется, это сугубо военное дело. Поэтому не стоит бояться быть похищенным инопланетянами. Если они и существуют, то не в таких количествах, о каких можно сделать вывод, беря во внимание документальные свидетельства. Стоит только догадываться, почему новые технологии столь сильно засекречены.

Хотя, соблюдая объективность, и этой теорией трудно объяснить данный феномен.

 

 

Характер переживаний

 

Я уже не один раз говорил о полной реальности переживаний и еще не раз сделаю акцент на этом, потому что это самая главная характеристика «внетелесных» переживаний. На это стоит обращать особо сильное внимание, так как большинство людей уверены в нечеткости ощущений и часто полагают, что это нечто вроде сна. Такие умозаключения, несомненно, неверны и вводят в заблуждение, которое, в свою очередь, влияет на отношение человека к данному вопросу, таким образом, он теряет много в жизни. Не могу знать, по какой причине другие продвинутые практики в своих книгах или статьях не делали ударения на характере переживаний. Этим они не давали понять, насколько интересны эти занятия на самом деле, даже если не брать в расчет отсутствие физического выхода. Может быть, по этой причине «внетелесные» путешествия так мало распространены в обществе, ведь отсутствует желание заниматься чем-то непонятным и смутным, хотя о тех переживаниях, которые происходят в этом мире, мечтает каждый человек, но все уверены в невозможности подобного. В этом разделе книги я опишу все мельчайшие подробности самоощущений вне тела, добавляя к этому конкретные примеры, выписанные из моего дневника. У меня отсутствуют сомнения, что все это вас заинтересует и именно этот раздел повлияет на ваше решение заниматься аингом. Безусловно, реальность чувств – это самая важная характеристика.

Все заблуждения в понимании сути происходящего, которые возникают у людей, внезапно столкнувшихся с разделением ума и тела, главным образом связаны с полной реальностью всего до мельчайших подробностей. Когда вы нежданно-негаданно вдруг взлетите в воздух и зависнете под потолком, если с вами это впервые, то будете уверены в полете реального тела, а не какого-то фантомного переживания. А когда докажете для себя неизменное положение физического тела, не останется сомнений в реальном отделении души, даже сможете подумать о наступающей в данный момент смерти и сильно испугаться.

Итак, самое принципиально главное – полное отсутствие связи с реальным телом и всеми его ощущениями. Находясь в фазе, вы можете только догадываться о существовании физического тела, где-то лежащего на кровати. Вы не чувствуете, на каком боку оно лежит, как расположены руки и ноги, есть свет или темно, и уж тем более не чувствуете ориентации тела в пространстве. Однако не стоит беспокоиться по поводу возможности нанесения кем-либо вреда вашему телу во время такого состояния. Дело в том, что если вы находитесь в дискомфортном положении или что-либо мешает комфорту (затекла часть тела, холод), то вы не сможете попасть в очень глубокое состояние и будете чувствовать причину этого; но даже в самых глубоких состояниях отрешенность от тела не намного больше, чем отрешенность при глубоком сне, следовательно, это не опаснее обычного сна. Только профессионал и только умышленно может довести себя до такого состояния, когда его можно будет пинать, а он об этом ничего не узнает.

Во всяком правиле найдется исключение. Есть все-таки между фантомным и физическим телом одна постоянная и четкая связь. Дыхание – это самый важный физиологический процесс из управляемых силой воли, который может повлиять на жизнь. Вероятно, по этой причине контроль над дыханием остается при любых обстоятельствах. Более того, через контроль над ним можно регулировать степень погружения в фазу. Кроме всего прочего, дыхание связывает эти два мира и по физическим ощущениям. Если задыхаетесь в фазе (по причине сюжета, к примеру), то это будет реально без всяких шуток. И наоборот, если задыхается реальное тело, то это не может не отразиться на ощущениях в фазе и даже может спровоцировать какие-либо переживания.

 

27.06.01 7.00 №56

...Я просто лежал на кровати со стабильными вибрациями. Не углубляясь, выкатился в сторону стены. С трудом частично вошел в нее (стена в то время была труднопреодолимой преградой для меня). Почувствовал холод бетона. Но вдруг испытал трудности с дыханием, когда грудная клетка оказалась в стене. В моем разуме оставалась информация о твердости бетона, и поэтому я не смог расширять грудину на вдохе. Я попросту задыхался и не мог сдвинуться с места. Появилось реальное беспокойство за жизнь. К счастью, фаза была неглубокой и меня быстро вернуло в тело...

 

 

13.09.01 7.30 №68

УМП. После очередного просыпания ясно почувствовал, что нахожусь в состоянии, в котором очень вероятна фаза. Попробовал создать вибрации с помощью напряжения мозга, и они легко появились, при этом они были достаточно сильными, чтобы сразу приступить к разъединению. Разъединился, просто взлетев вверх. Почувствовал необходимость продолжения углубления и решил это делать с помощью плавательных движений(?). Вскоре появилось зрение – я был в своей комнате. Было темно, но я все видел четко и при этом продолжал плавать в пространстве помещения; появилось ощущение, что вместо воздуха в комнате вода. Полностью смоделировались ощущения нырятельных движений. Инстинктивно задержал дыхание, поэтому вскоре стал задыхаться. Сначала не понял, в чем дело, и реально испугался смерти, но потом сообразил, что, вероятно, в фазе можно дышать и под водой и водой, если быть в этом уверенным. Стал дышать и перестал задыхаться. Испытал интересные ощущения вливания в мои легкие воды, но при этом она действовала как воздух...

Также ошибочно полагать, что реальность переживаний заключается только в реальности видимого изображения – зрения, хотя это самое главное.

В повседневной жизни 80—90 процентов всей окружающей нас информации мы получаем через органы зрения, даже во время разговора для расшифровки истинного значения слов мы используем глаза, воспринимая невербальные жесты, в которые заложено не менее 40 процентов информации. Часто мы это делаем на подсознательном уровне, не подозревая об этом, поэтому многие могут удивиться цифрам. В фазе зрение играет такую же большую роль. Это самая главная и сильная сторона переживаний. Видимое изображение настолько реально, что к этому невозможно привыкнуть, а вначале это приводит к необычайному восторгу и даже к исступлению и шоку. Я имею много сотен «внетелесных» опытов, но до сих пор часто там занимаюсь только рассматриванием окружающего, при этом не веря самому себе, что это действительно вижу. Ведь знаешь о несуществовании всего этого, но это настолько реально, что не знаешь, о чем и думать. Когда все это видишь, не остается сомнений в реальности этого мира, конечно, особой его реальности.

Стоит особо отметить наперед все ощущения: не только как в физическом мире, но даже в какой-то степени еще более реальны в восприятии. По крайней мере, все так выходит, если судить обо всем этом с научной точки зрения, ведь получается, что все ощущения возникают прямо в коре мозга без относительно долгого пути по нервам от рецепторов, которые немножко искажают реальность. Можно сказать, чувства в фазе даже более яркие, чем в жизни. Они более живые, более яркие и этим доставляют необычайное удовольствие, и это дает возможность пережить некоторые события очень ярко с точки зрения наслаждения и даже правдивой боли. Это относится ко всем чувствам.

В силу вышесказанного даже простое зрение позволяет там получать удовольствие. А переоценить важность этого для слепых вообще невозможно. Я с плохим зрением могу видеть там не хуже орла, если захочу. Поражает не только четкость изображения, но и его подробность, детализация. Это не компьютерная игра, где при приближении предметы становятся угловатыми, словно сделанными из кубиков. Там можно взять любой предмет, поднести его к глазу и рассмотреть все, даже то, что невозможно увидеть в реальном мире. Это фантастично, но можно подойти к книжному шкафу, достать любую книгу и читать ее; можно рассмотреть клеточки кожи на своих или чужих руках и т. д. Стоит отметить и потрясающую гамму цветов, о которой в жизни можно только мечтать. Предела зрению там нет – это подтверждается каждый раз.

 

 

25.03.01 7.00 №27

...Усилил вибрации напряжением мозга, что было легко сделать, ведь главное – они были. Просто вылетел из тела. Испытал радость и удовлетворение от удавшейся попытки. Для закрепления фазы стал усиленно на всем концентрироваться. Я был в своей комнате и рассматривал ее обстановку, в которой присутствовали и реально не существующие вещи. Рассматривал ручки и карандаши на столе. Брал их в руки и подносил к глазам. Подошел к окну и начал концентрироваться на цветах на подоконнике. Все становилось реальнее и реальнее. Все предметы стали поражать меня своей четкостью. Через какое-то время, когда посмотрел на руки, вдруг осознал, что, увлекшись рассматриванием, забыл о процедурах удержания сознания. Но я был так сильно увлечен, что снова про это забыл и весь отдался радостному созерцанию предметов, которые своей яркостью казались даже живыми. Итог: потеря осознанности и переход состояния в простой, смутный сон.

 

 

27.05.02 13.15 №116

Проснулся после долгого дневного сна. Не было никаких ощущений, указывающих на возможность фазы. Сознание полностью разъяснилось, и я нехотя решил сделать попытку, особо не надеясь на удачный исход. Вибрации создать не удалось. Просто разъединиться, соответственно, тоже не получалось. Тогда решил попробовать раскачивание левой ноги. Быстро стал чувствовать появляющуюся амплитуду фантомной ноги и появление вибраций. Увеличившаяся амплитуда завела мощные вибрации. Без труда их усилил напряжением и легко выкатился. Зрение появилось, только когда я стал пытаться видеть руки. Оно быстро стало четким. Я оказался в комнате с книжными шкафами и письменными столами. Была дверь и окна, выходящие на летний лес. Меня привлек соблазн просмотреть некоторые книги. Было жутко интересно, что же в них написано? Они были неаккуратно сложены, и я с трудом прочитал названия некоторых из них на торцах. Среди них были знакомые мне книги и книги с нелогичными названиями, но я взял сначала с логическим названием. Там был неинтересный, незапоминающийся текст. Потом взял книгу, которая называлась «ТОМБАК». Текст был фантастического жанра. Я его забыл, потому что заметил на соседней полке аудиокассеты. Все их названия были абсолютно мне неизвестные.

Забыв о концентрации, стал обзорно рассматривать всю комнату. Через какое-то время почувствовал близость фола, но сделать ничего не успел. Меня настойчиво и быстро вернуло в тело. Повторные попытки разъединиться ни к чему не привели.

 

 

07.02.03 4.00 №207

...Углубил состояние падением вниз головой. Вибрации исчезли, но оставалось чувство глубокой фазы. Оказался в квартире у бабушки, когда появилось зрение. Дома никого не было, и я стал рассматривать разные вещи, которых в реале там нет, но они показались мне интересны. Предметы были неопределенного назначения, состоящие из экранов, проводов и брусков. Тут вспомнил про балкон. Продолжая на всем концентрироваться в мельчайших подробностях, стал рассматривать улицу с девятого этажа. Было много интересного. Почувствовав ослабевающую фазу, решил спрыгнуть вниз, чтобы не рассматривать панорамно, что ведет к фолу. Двор был идеально смоделирован, только вместо неба была серая пелена, которая на все бросала серый оттенок.

Все происходило так, как бы это происходило наяву: дети играли в песочницах, молодежь сидела на скамейках, женщины шли с сумками из магазинов, проезжали машины, и мужики курили на балконах. И все это в мельчайших подробностях можно было рассмотреть, чем я увлеченно и занимался. Все вели себя так, что я мог спокойно подходить ко всем в упор, и меня не замечали. Хулиганить совсем не хотелось, просто получал удовольствие от наблюдения, от всепоглощающей реальности...

Ощущения движения очень важны для тех, кто хочет заниматься аингом, так как это одна из самых эффектных сторон возможной деятельности. Действительно, где еще можно испытать падение со стометровой высоты без парашюта или тарзанки, и при этом можно действительно испугаться и не решаться на это, ведь чувства будут такие же. Каждый раз, когда там идешь, летишь или падаешь, все моделируется до мелочей. Ощущаешь не только соответственное перемещение тела в плоскостях, но и все сопутствующее этому. Перемещение в пространстве – одно из любимых моих занятий. Как принято считать, человек чуть ли не больше всего на свете мечтает научиться летать; мы все неравнодушны к этому и всегда радуемся, если нам удастся полетать во сне. А ведь в фазе это многократно реальнее... Поэтому не стоит удивляться, что простое перемещение в воздухе доставляет удовольствие, тем более оно ничем не ограничено. Можно лететь со скоростью света, менять резко направление, испытывать перегрузки – все то, что в жизни практически невозможно.

 

 

22.04.02 10.35 №106

УМП. После очередного просыпания решил попытаться попасть в фазу. Никаких признаков близкой фазы не было, но сразу получилось выкатиться. Испытав удивление от такого легкого входа, стал углубляться ощупыванием: сначала полностью обшарил кровать, а затем ближайшие к ней предметы. Постепенно ощущения становились реальнее и реальнее. Но зрение не появлялось. Тогда решил идти на ощупь, надеясь, что зрение само появится, как это всегда раньше в таких случаях было. Во время продвижения по квартире уже через несколько метров стало появляться нечеткое зрение, которое я легко углубил концентрацией на руках. Вместо того чтобы заняться какой-нибудь продуктивной деятельностью, проводить исследования, я решил повеселиться. Для начала резко взлетел вверх сразу сквозь несколько квартир, испытав при этом незабываемые ощущения, пролетая сквозь бетонные перекрытия. Потом повторил это движение в обратном направлении, но уже до первого этажа. Во время полета сквозь чужие квартиры можно было разглядывать обстановку. Был большой соблазн заняться разгромом в квартире на первом этаже, но еще больше захотелось полетать, и я стремглав под углом вверх вылетел сквозь стену на улицу. Подлетел метров на пятьдесят и завис в середине двора. Чтобы сохранять фазу, время от времени смотрел на руки и только потом рассматривал детали пейзажа. Дух захватывало от высоты. Пролетали птицы, и чувствовалось дуновение ветра. Я испытывал настоящий кайф. В один момент немного забылся и чуть было не потерял фазу, но успел напряжением мозга создать вибрации. В дальнейшем с помощью контроля над ними смог долго удерживать фазу, не прибегая к концентрации.

Затем мне в голову пришла прекрасная идея – я решил попробовать испытать себя в роли военного истребителя. Не без труда смог сконцентрироваться на этой цели и, резко набирая скорость, помчался в сторону. Чем больше становилась скорость, тем больше становился гул в ушах. Каждой своей клеткой чувствовал бешеное движение, сумасшедшую скорость. Конечно, можно было лететь и чувствовать только движение, но я умышленно настроился на ощущение всех аэродинамических эффектов. Воздух со свистом и нарастающим теплом пропускал меня через себя. Я с трудом преодолевал свой страх, который остался от обычного мира. Надо мной мелькали облака, а внизу дома, леса, люди – и все было настолько реально, что я очень сильно задумался над происходящим, как к этому относиться и что это такое...

Упоминая о реальных ощущениях в фазе, нельзя забывать о вкусовых. Для людей, имеющих невкусное питание по материальным причинам или по причине диеты, этот раздел должен иметь большое значение. Об этом я могу судить по собственному опыту: мне приходилось испытывать голод по обеим вышесказанным причинам. С детства очень хорошо знаю, что такое вкусная и невкусная еда и что такое ее полное отсутствие. Поэтому для меня имеет до сих пор большое значение возможность утолить голод в фазе. Конечно, больше голод психологический. Как приятно во время жесткой диеты хотя бы некоторое время испытывать удовольствие от вкусной пищи, причем с опытом можно научиться создавать меню со всевозможными продуктами, каких только разум пожелает.

Однако могу с ответственностью утверждать, что при определенных обстоятельствах и большом опыте можно научиться за счет этого значительно сокращать и физическое желание поесть. Это может происходить за счет воздействия на участки мозга, отвечающие за это желание, путем сильного самовнушения, чего не очень трудно добиться, ведь фаза, по сути, является самым глубоким трансом. При гипнозе гипнотерапевт может ввести в это состояние только одного человека из ста, но заставить подавить голод он может гораздо в менее глубоких состояниях приблизительно у 80 процентов пациентов. А так как любой человек может самостоятельно погрузиться в самую глубокую стадию гипноза, то он может относительно легко подавлять чувство голода самостоятельно, ведь это возможно даже при слабом гипнозе. «Внетелесные» переживания – это, кроме всего прочего, неплохое оружие для войны с таким бедствием, как ожирение, но об этом более подробно расскажу в главе «Применения „внетелесных“ переживаний» (раздел «Влияние на свою внешность»), а сейчас опишу уровень реальности вкусовых ощущений.

 

 

20.02.01 4.35 №21

Проснулся ночью и вспомнил о фазе. Эта мысль вызвала у меня сильное возбуждение, граничащее со страхом. Благодаря этому попал в устойчивую фазу. Я стал экспериментировать с вибрациями, а разъединиться было страшновато. Постепенно вибрации стали настолько сильными, что меня произвольно вытолкнуло из тела. С трудом преодолевая страх, парил в комнате. Постепенно, по мере появления зрения, ночь превращалась в день. В один момент встал на пол и испугался реальности происходящего. Однако у окна комнаты стоял стол, которого не должно было быть. Но я не стал задумываться над этим, потому что все равно был сильно взволнован происходящим. Концентрируясь на обстановке, заметил стоящий на столе стакан с некоей жидкостью. Возникла идея попробовать, насколько реальны вкусовые ощущения. Бесконечно удивляясь реальности, подошел к столу, взял в руки стакан и поднес его к глазам, чтобы лучше рассмотреть (в то время даже элементарные предметы вызывали у меня восхищение и удивление). Затем неуверенно поднес его к губам и сделал глоток. О, боже!!! Я даже не ожидал, что это будет настолько реально. В стакане был томатный сок. Я явственно почувствовал его губами, языком, небом. Я истинно насладился его вкусом, когда он проходил по глотке. Я чувствовал холод стакана руками и губами – все было неотличимо от реальности. Наслаждаясь вкусом и торжествуя над происходящим, потихоньку пил сок и думал об открывающихся передо мной новых границах. Но совершенно забыл о концентрации, и случился фол. После такого открытия весь день настроение было великолепное.

 

 

21.11.03 6.30 №407

...Оказался в незнакомом помещении рядом с кухней. Вошел в нее. В физическом мире испытывал недостаток еды. Чувствовался сильный голод. Поэтому, оказавшись на кухне, стал экспериментировать со вкусовыми ощущениями. Сначала открыл холодильник и съел оттуда несколько вкусных продуктов. Ощущения были реальными. Я перевел свое внимание на стол, где тоже было много вкусного. Наесться было невозможно, но удовольствие получал большое. Запихивал целыми охапками в рот все, что было вкусно: фрукты, пирожное, жареное мясо и т. д. Очень увлекся и забыл о внимательности – произошел непреднамеренный выход.

 

 

25.12.03 4.00 №445

Сон был некрепкий и тревожный, что сопутствовало множеству просыпаний, которые я использовал для выходов. Сознание очнулось по просыпании в состоянии глубокой фазы. Выкатился и стал падать вниз для еще более глубокого положения в качестве эксперимента. Внезапно я упал с потолка в совершенно нереальном помещении. Зрение появилось в момент падения с потолка. Все было максимально четко. Помещение имело проходы в другие комнаты. Все было обставлено одновременно вещами разных эпох. Я с удивлением и интересом рассматривал антикварную мебель и восхитительные картины. В реале не смог бы нарисовать ничего подобного, однако мой мозг (?) нарисовал все наилучшим образом (Рембрандт позавидовал бы). Проходя в другую комнату, заметил оживление в смежной с ней комнате. Оттуда раздавались голоса и гремели тарелки. Без колебаний двинулся туда. К моему удивлению, там трапезничали, изрядно выпивая, президенты США Линкольн, Вашингтон(?) и с ним за компанию Наполеон. Их обслуживала женщина. Если бы я встретил этих личностей в другой обстановке, конечно, провел с ними беседы или сделал чего другое, исчерпывавшее мой к ним интерес. Но они сидели за ломящимся от деликатесов столе. Ну а я был голоден по-настоящему. Не обращая внимания на известных персон (и даже на женщину!), ринулся к столу. Наверно, я не отличался особой культурой за едой, потому что накинулся на нее как сумасшедший. Находясь на жестокой диете, я, совершенно не боясь, кушал (если быть точнее – жрал) жареную курочку с хрустящей корочкой, ароматные сосиски сразу по две залетали мне в рот, фрукты и салаты, напитки и деликатесы. Я испытывал настоящее блаженство от вкусовых ощущений. При этом насыщение хоть и медленно, но происходило, оставляя мне время для наслаждения. При этом умудрялся производить постоянную концентрацию на продукте, прежде чем его съесть, поэтому фаза была уверенной. Больше всего на свете мне не хотелось выхода в тот момент, но через какое-то время он случился по неопределенной причине. Зато удалось попасть в фазу повторно...

В фазе возможны и реальны по переживаниям все ощущения, и есть даже такие, которые невозможно испытать в реале. Ощущение боли не является исключением. Но боль является нежелательным проявлением для большинства. Она возникает только по неосторожности или по неопытности, потому что все чувства контролируемы. Однако в аинге часто возможны ситуации, когда боль является неотъемлемой частью переживаемого сюжета. Например, если вы сражаетесь с каким-нибудь монстром, то ваши ощущения будут не настолько правдоподобны, как если бы это было в реале, если вы полностью нигилируете боль. Кроме того, из-за этого можете пропустить множество незабываемых ощущений, в реале возможных только при смертельной опасности.

Когда я начал заниматься аингом, то мне почему-то казалось, что боли в этом состоянии не может быть. Поэтому, когда начал с этим сталкиваться, был сильно озадачен. Но впоследствии к этому привык. Главное при испытании боли различать источник ее происхождения. Если точно известно, что она возникла из-за переживаемой ситуации, не стоит беспокоиться и можно продолжать путешествовать вне тела. Но может так быть, что ее причина окажется реальной. Тогда, конечно, нужно как можно быстрей входить в тело, чтобы определить ее источник. Обычно легко определить, каков характер боли. Она реальна, если плохо подчиняется воле, но помните, что даже реальная и самая сильная боль контролируема в фазе.

 

 

02.07.01 6.00 №58

УМП. Проснулся, расслабился и силовым засыпанием легко вошел в фазу. Разъединился с телом, но ощущения были не совсем четкие, поэтому нужно было углубляться. Падение вниз головой не получилось по неизвестной мне причине, зато получилось просто лететь, что воздействовало на углубление. Появилось зрение, и я оказался в своей комнате. Мне надоело почти всегда быть в этой комнате, и я сразу решил попытаться пройти сквозь стену. На этот раз я был как никогда мало уверен, что мне это удастся. Это кардинальным образом повлияло на происходящее далее. Все ощущения были абсолютно реальны, и так же реально я чувствовал твердость стены... Я знал, что она ненастоящая, но, видимо, не мог подавить подсознательный стереотип прочности. Все выглядело так, будто я в реальном мире пытался пройти сквозь нее. Со злости я стал колотить ее руками, однако неожиданно это оказалось больно. Боль была очень неприятной, а самое главное – реалистичной. Если бы в реале кулаком стукнул стену, то испытал бы точно такое же чувство...

 

 

24.11.03 11.30 №409

...Отсутствовали всякие предпосылки к возможному выходу из тела. Чувствовалась полная ясность и трезвость ума. Но я все же стал пытаться – на этом настаивал опыт, который говорил, что предпосылки не обязательны. Частично удалось разместить руки, но только частично. Тогда решил эти рассоединенные руки раскачивать. Очень быстро с помощью этого легко разъединился. Однако фаза была очень слабой, и требовалось срочное углубление. Пытался это сделать с помощью вращений, падений, визуализации. Чередовал эти способы, но ничего не выходило. Все же через некоторое время удалось падение вниз головой. Сначала я падал в пустоту, но потом резко упал у бабушки в квартире. Зрение появилось резко, как только попал в комнату. Упал я плашмя приблизительно с полутораметровой высоты, причем с реальными ощущениями. Хоть боль была и терпимая, но очень неприятная: ударил голову, и сперло легкие, отчего даже затруднилось дыхание. Прежде чем продолжить путь, нужно было немного прийти в себя...

Особо стоит отметить реальность тактильных ощущений и ощущений наслаждения. Для кого-то это будет самой важной стороной «внетелесных» переживаний. Не буду скрывать, что я один из таких людей. Очень значительную часть времени, проведенную в фазе, я посвятил именно получению нечеловеческих удовольствий. В жизни, чтобы получить наслаждение, нужно много трудиться. Просто так это ниоткуда не возьмется. И еще нам свойственно насыщение удовольствиями, нам они быстро надоедают, и требуется уже новый источник для этого, но его не так-то просто найти. Занимаясь аингом, можно испытывать наслаждения в неограниченных объемах и не менее захватывающие, чем в реале. Главным образом, я говорю о занятиях любовью, если это слово можно применить к переживаниям вне тела. Подробно я это описал в отдельной главе, где вы найдете все нужные для этого знания. Ниже привожу всего лишь один характерный пример.

 

 

18.06.02 2.20 №137

Проснулся и сразу подумал о большой вероятности фазы в данный момент. Легко создал вибрации напряжением мозга. Вибрации были очень сильными. Для опыта контроля над ними перемещал их по всему телу. Местами они вызывали боль из-за своей мощи. Затем разъединился и некоторое время летел в никуда. Потом появилось зрение, и я оказался в некоем общежитии в ночное время. Фаза была настолько уверенная, что решил не думать о процедурах удержания и просто решил побродить по неизвестному помещению. В коридорах никого не было, поэтому пришлось заходить в комнаты. В первой не было людей, но зато было много странных, непонятных металлических предметов. Я брал их в руки и при этом удивлялся их реальности. Я чувствовал руками их металлический холод и их твердость, но что это было – сказать трудно. Больше всего это было похоже на произведения современного искусства. Потом вошел в другую комнату, где, к моему несчастью, я нашел восхитительную женщину... В очередной раз поразился реальности произошедших событий. Все, начиная с тактильных ощущений и заканчивая оргазмом, включая все сопутствующие этому чувства наслаждения, было как в реальности. Впервые смог превратить эти ощущения в процедуру удержания состояния. Раньше секс означал близость выхода из состояния, потому что я не мог параллельно концентрироваться на чем-либо. Оказывается, можно сосредоточиваться на чувстве наслаждения. По этой причине впервые хватило времени на испытание нескольких оргазмов. Еще заметил, что можно регулировать скорость возникновения оргазма. На один из них у меня ушло