Тенсивность или исключаются реакции эффекторов — органов-исполни
Телей.
Объективное определение адаптированности или неадаптированности
Человека к суб экстремальным условиям вызывает значительные затрудне
Ния. Тем не менее об адаптированности организма человека к новым
Условиям свидетельствуют восстановление полноценной физической и ум
Ственной работоспособности; сохранение общей резистентности в ответ
На действие дополнительного возмущающего фактора, его переносимость
В субэкстремальных условиях; достаточно совершенная адаптированность
К временным факторам; нормальный иммунный статус; воспроизведение
Здорового потомства; устойчивый уровень активности реакций и взаимо
Действия функциональных систем.
В субэкстремальных условиях у человека проявляются не только об
щие, неспецифические, но и специфические, частные реакции, направлен
Ные на адаптацию организма к конкретным условиям внешней среды.
В одних случаях эти условия созданы искусственно, например специфиче
Ские условия производства, в других случаях это естественные условия,
Например климатические.
В развитии адаптации прослеживается два этапа: начальный — «сроч
ная» адаптация, и последующий — «долговременная» адаптация. «Сроч
ная» адаптационная реакция развивается сразу с началом действия стрессо
Ра на основе готовых физиологических механизмов. Например, увеличе
Ние теплопродукции в ответ на холодовое воздействие или повышение ле
Гочной вентиляции при недостатке кислорода во вдыхаемом воздухе и др.
«Срочная» адаптация мобилизует функциональные резервы и часто в не
Полной мере обеспечивает адаптационный эффект.
«Долговременная» адаптационная реакция развивается постепенно в ре
Зультате длительного или многократного действия на организм факторов
внешней среды. Эта адаптация происходит на основе многократной «сроч
ной» адаптации. В итоге накопления структурных и функциональных из
Менений организм приобретает новое качество — из неадаптированного
превращается в адаптированный. Именно переход от «срочной» адаптации
к «долговременной» делает возможной стабильную жизнь организма в но
Вых условиях.
Адаптации значительно отличаются у разных людей скоростью и выра
Женностью в зависимости от индивидуальных особенностей каждого чело
Века.
На основании результатов исследования адаптации лиц, переселяю
Щихся в районы Сибири и Крайнего Севера, выявлены следующие кон
ституционные типы (по В.П. Казначееву): «спринтеры», «стайеры» и
«миксты» (смешанный тип).
Организм «спринтера» способен осуществлять мощные физиологиче
Ские реакции с высокой степенью надежности в ответ на действие значи
Тельных, но кратковременных факторов внешней среды. Высокий уровень
2 - 7735
Надежности физиологических реакций может поддерживаться лишь отно
сительно короткий срок. «Спринтеры» мало приспособлены к выдержива
Нию длительных и менее интенсивных нагрузок.
«Стайер» менее приспособлен к переносимости мощных кратковремен
Ных нагрузок. Однако после кратковременной перестройки его организм
Способен выдерживать продолжительные равномерные воздействия факто
ров внешней среды. Промежуточные варианты конституционных типо
названы «микстами».
«Спринтеры» и «стайеры» различаются по ряду конституциональных
Физиологических и биохимических показателей, а также заболеваемостью
В целом цикл адаптивной перестройки в новой экологической и климати
Ческой зоне с субэкстремальными условиями у людей длится 2—3 ГОДЕ
Это относительно короткий срок — у других биологических видов эквива
Лентные перестройки требуют смены нескольких поколений.
КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ФИЗИОЛОГИИ
Физиология обязана своим возникновением потребностям медицины,
