Крытые спортивные сооружения. К ним относятся спортивные залы, корпуса, крытые теннисные корты, спортивные манежи, крытые бассейны, катки, дворцы спорта и крытые стадионы.
Спортивные залы - предназначены для учебно-тренировочных занятий, не имеющие зрительных мест, позволяющие проводить соревнования и занятия по тринадцати видам спорта. Залы бывают специализированными и многоцелевыми [15].
Спортивные корпуса отделяют стоящие здания с одним или несколькими залами (возможно размещение бассейна и расположения ограниченного количества зрительских мест, они располагаются или на балконе или на трансформирующихся трибунах).
Крытые теннисные корты - особая категория крытых спортивных сооружений, имеет два требования:
- повышенная освещенность (размер мяча 6 см);
- специфика игры позволяет размещение трибун с четырех сторон.
Спортивные манежи предназначены для учебно-тренировочных занятий и соревнований по легкой атлетике, конному спорту и футболу. Размер арены зависит от ширины и радиуса беговой дорожки, может быть длинной 160*200*250 м. Зрительных мест может не быть, или они располагаются на балконе или трансформирующихся трибунах.
Крытые стадионы.
Это универсальные спортивные сооружения с большим залом и стационарными трибунами большей вместимости. Подразделяют на стадионы с малой ареной(17*36,24*48), со средней ареной(34*65), с большой ареной(73*112 и беговая дорожка 200 м четыре полосы по 1.22 м; 79*151 и беговая дорожка 400 м четыре полосы по 1.22 м).
По характеру и функциональным особенностям мероприятие, проводимое на стадионе, подразделяется на четыре группы:
- соревнования;
- учебно-тренировочные мероприятия;
- зрелищные;
- общественно-массовые.
Гимнастические стенки
Физические упражнения и спортивные занятия, превращенные для детей в веселые и забавные игры как ничто другое служат гармоничному развитию ребенка. Зная об этой особенности, зачастую, родители решают куплю детскую шведскую стенку или спортивный комплекс, полагая, что знаменитая шведская стенка изобретение современное и даже не задумываясь о том, что этот спортивный миникомплекс имеет собственную историю. Своим рождением первая шведская стенка, действительно обязана шведскому изобретателю Хенрику Лингу, разработавшему ее специально для созданного им комплекса гимнастических упражнений. Вот только назвался этот спортивный снаряд у самых шведов отнюдь не «шведской стенкой», а носил гордое название «рама с перекладинами». Линг был убежденным патриотом своей страны и искренне надеялся, что созданная им система гимнастики поможет восстановить боевой дух шведской армии, именно поэтому в 1813 году по воле монарха Линг вошел в число руководства Стокгольмского Центрального гимнастического института, готовившего инструкторов и учителей по физической культуре для армии и школы. И действительно, как показала история гимнастические упражнения, положенные в основу системы Линга и до наших днейспособствуют гармоничному развитию личности.
В наше время никто не забыл про советские спортзалы, где проходили тренировки, занятия и упражнения на гимнастической или шведской стенке. Домашняя шведская стенка для взрослых всегда была очень функциональным тренажером. Помимо лестницы это еще и разнообразные снаряды, такие как турники, брусья. Все это дополняет домашнюю гимнастическую стенку для взрослых, и даже создает дома целый стадион. Тренировки, занятия и упражнения на гимнастической стенке могут быть интересны и разнообразны. На гимнастической стенке занимаются не только дети, но взрослые люди. В школьном спортзале на гимнастическую стенку устанавливаются дополнительные тренажеры, которые расширяют ее функциональность. Стенки гимнастические деревянные для использования в спортзале, разной высоты, от 2,4м до 3,2м, или с увеличенным расстоянием между перекладинами, если необходимо вертикальные перекладины, шесты массив со стальным сердечником, со складными кронштейнами для крепления к стене, с сеткой для лазания, или сразу все в комплексе игровом универсальном, высота 2,4м, каждый элемент кроме рукохода 0,8х2,4 м, складной из 6 элементов. Еще один вид гимнастических стенок для спортивных площадок – стенка гимнастическая двухсекционная, металлическая 1650х3000(3700) мм-АСПОРТ9887 и трехсекционная, металлическая 2480х3350 мм АСПОРТ9888.
При выборе шведской стенки следует помнить о некоторых правилах:
- шведские стенки разнятся размерами и комплектацией, поэтому вначале определитесь с назначением шведской стенки и измерьте потолки в той комнате, где будет установлена шведская стенка;
- шведские стенки бывают металлические и деревянные, поэтому определитесь заранее в желаемым вариантом;
- обдумайте комплекс упражнений, которые Вы совместно с ребенком будете выполнять на шведской стенке и определитесь с набором дополнительных снарядов.
Гимнастические маты. Для школ выпускаются две модификации. матов. Гимнастический мат 1х2х0,1 м имеет наполнение первичным (мебельным) поролоном (ППУ) плотностью 14-24 кг/м3, а 1х2х0,05м - наполнен поролон вторичный (ПВВ) плотностью 80-90 кг/м3. или пенополиэтилен плотностью 30-40 кг/м3.
Все занимающиеся на гимнастических матах от новичков до спортсменов смогут выбрать для себя модель которая максимально соответствует их требованиям к этому спортивному снаряду.
Доступны различные размеры, исполнения и расцветки. Выпускаемые варианты исполнения матов могут быть использован как дома, так и в школьных залах и при тренировках профессиональных гимнастов.
Какой толщины должен быть гимнастический мат? Если Вы выбираете толщину 0,05м (50 мм), то такой мат рекомендуется для обще физической подготовки и упражнений, растяжки, аэробики низкой интенсивности, для игр, и т.д.
Толщина 0,1м (100 мм) рекомендуется для акробатики, черлидинга, дзюдо или других высокоинтенсивных упражнений связанных с падениями. Преимущество толщины 0,1м (100 мм) в большей энергии поглощения и соответственно меньшей нагрузке на суставы.
Что лучше для наполнения гимнастического мата - поролон (пенополиуретан ППУ), поролон вторичный (ПВВ) или пенополиэтилен (ППЭ).
Поролон является губчатой пеной с открытой порой, с меньшим сроком "жизни" чем полиэтилен. Поролон может быть более подходящим для детей младшего возраста, которые создают меньшее усилие при упражнениях. Поролон мягче, чем полиэтилен и ПВВ и позволит свести к минимуму травмы более при падениях, он обеспечит более безопасное приземление на его поверхность для детей 3-8 лет, особенно при отработке базовых навыков и акробатических движений. Рекомендуемые цвета: чехлов синий и черный.
С таким наполнителем выпускаются маты для двухъярусных (женских) брусьев, маты для брусьев мужских - школьных, маты П-образные для гимнастических мостиков. А так же маты для зон приземления около других гимнастических снарядов или для создания детской полосы препятствий.
Пенополиэтилен и ПВВ является мировым стандартом для гимнастических матов, но пенополиэтилен легче и служит гораздо дольше чем ПВВ, хотя и имеет более высокую жесткость. Этот материал рекомендуется для серьезных занятий гимнастов, мастеров боевых искусств и борцов.
Чехлы выполняются из капровинила и имеют ручки и молнию, закрытую "клапаном", что делает маты очень удобными в использовании и обеспечивает длительный срок эксплуатации. Также чехлы могут выполняться из армированного ПВХ - материала - тентовой ткани плотностью от 600 г/м2 и выше. Такой чехол имеет очень большой срок службы и выдерживает интенсивные тренировки, что делает его оптимальным решением для использования в спортивных школах и при занятиях профессиональных гимнастов.
Бег (беговые дисциплины) лёгкой атлетики объединяют следующие виды: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета
Соревнования по бегу — один из самых старых видов спорта, по которым были утверждены официальные правила соревнований, и были включены в программу с самых первых олимпийских игр 1896 года. Для бегунов важнейшими качествами являются: способность поддерживать высокую скорость на дистанции, выносливость (для средних и длинных), скоростная выносливость (для длинного спринта), реакция и тактическое мышление. Беговые виды входят как в состав дисциплин лёгкой атлетики, так и во многие популярные виды спорта отдельными этапами (в эстафетах, многоборьях типа триатлона и современного пятиборья).
Соревнования по бегу проводятся на специальных легкоатлетических стадионах с оборудованными дорожками. На летних стадионах обычно 8-9 дорожек, на зимних 4-6 дорожек. Ширина дорожки — 1.22 м, линии, разделяющей дорожки — 5 см. На дорожки наносится специальная разметка указывающая старт и финиш всех дистанций и коридоры для передачи эстафетной палочки.
Для соревнований по бегу используются разновысотные барьеры. Соревновательные барьеры выполнены в соответствии с требованиями регламента DVL и IIAAF. Высота регулируется (5 уровней) и соответственно регулируется положение противовесов, расположенных в основании барьера для установки требуемого регламентом усилия опрокидывания барьера. Прочная стальная конструкция в сочетании с окраской порошковыми эмалями гарантирует его длительную эксплуатацию.
Так же, применяются стартовые тумбы, вышки стартера, финишные стойки и тележки для транспортировки барьеров.
