Организм человека – самостоятельно существующая единица органического мира, представляющая собой саморегулирующуюся систему, реагирующая как единое целое на различные изменения внешней среды. Человек с его суперсложным анатомическим строением, физическими и психическими особенностями представляет собой высший этап эволюции органического мира.
Знание строения и функций человеческого организма позволяет каждому сознательно вести здоровый образ жизни, соблюдать правила личной и общественной гигиены, избегать различных заболеваний и быть физически развитым.
Саморегулирующаяся система в самом простом виде:
|
|
|
деятельн.
обратная
Н.А. Бивштейн: «Деятельность человека возможна лишь в условиях непрерывного тончайшего и не предусмотримого заранее согласования центральных импульсов(команд исполнения) с явлениями, происходящими на периферии тела человека»
Строение и функции организма человека изучают такие науки: анатомия, физиология, гигиена, психология и другие.
Для нашего организма характерна определенная организация его элементов, разделяют 6 уровней организации человеческого организма:
- Молекулярный
- Клеточный
- Тканевый
- Органный
- Системный
- Организменный
Молекулярный уровень организован на уровне различных полимеров
Клеточный. Клетка - элементарная генетическая единица человека.
Тканевый. Ткань – группа клеток, объединенных общим строением и функциями.
- эпитолеальная (пограничная, выстилает изнутри стенки полых органов, обладает высокой способностью к восстановлению)
- соединительная (ткани внутренней среды, выполняют питательную, транспортную и защитную функцию (кровь, лимфа) и опорную (кости. хрящи)
- мышечная
- поперечно - полосатая (скелетные мышцы)
- гладкая (стенки внутренних органов)
- сердечная
- нервная (состоит из нейронов, которые участвуют в проведении нервного импульса от центральной нервной системы до органов и наоборот)
Органный ( различные ткани, соединяясь между собой, образубт органы. Орган занимает определенное положение в организме, выполняет разные функции)
Системный (органы объединяются по функциям. Выделяют 9 основных систем:
- система органов движения (кости(скелет)(216), их соединения, скелетные мышцы(около 600). Благодаря этой системе, организм передвигается по внешней среде и защита
- пищеварительная (органы, выполняющие функции приема пищи, переработки, всасывания питательных веществ в кровь и лимфу и выведение непереваренных частей. Состоит: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник, слюнные железы, печень и поджелудочная железа)
- дыхательные системы (потребление кислорода и выделение углекислого газа. Состоит из: носовая полость, трахея, бронхи и легкие)
- выделительная (выделение из организма конечных продуктов)
- половая
- эндокринная (состоит из желез внутренней секреции: гипофиз, эпифиз, белочковая железа, поджелудочная, щитовидная, надпочечники и другие. Вырабатывают особые активнее вещества(гормоны), которые всасываются в кровь, разносятся по всему организму и оказывают регулирующие функции)
- сердечнососудистая система (обеспечивает кровообращение, транспортная функция крови, доставки кислорода, питательных веществ и удаление обменных веществ: сердце, сосуды, артерии)
- система органов чувств (органы зрения, слуха, обоняния, вкуса и осязания. Воспринимают информацию внешней среды и играют важную роль в обмене информации)
- нервная система (играет ведущую роль.
Уровень целого организма.
Совершенство организма человека связана с координацией всех физиологических процессов, которые изменяются в нормальных условиях соответственно текущим потребностям организма. Основными система являются:
- соматическая нервная система (часть нервной системы, которая управляет двигательными функциями)
- вегетативная (часть системы, управляющая деятельностью внутренних органов)
- симпатическая
- парасимпатическая
- система интероцепторов
- медиаторы
- гормоны
- триггеры (пусковые механизмы)
Все вместе взятое и составляет так называемую нейрогуморальную регуляцию нашего организма в основе которой лежит синтез нервных и химических фактов.
В процессе длительной эволюции живого организма создалось относительное постоянство физиологических функций, основной назначение которой состоит в адекватной адаптации к постоянным изменениям внешней среды.
Гомеостаз – наши все органы и системы находятся в постоянных параметрах функционирования.
Важным элементов регуляции функции является сохранение потенциальной реактивной способности организма на случай нового изменения внешних условий. В этом и суть физического воспитания.
В основе гомеостаза заложен антагонизм между симпатической вегетативной нервной системой и парасимпатической. Симпатический раздел стремится к активизации функции, парасимпатический стремится к уменьшению. В результате этого, гомеостаз выходит на новый уровень.
Выполнение любой деятельности нашего организма будь то активность человека или же активность животного требует расходования энергии.
Метаболизм – сложный комплекс биофизических и биохимических реакций превращения вещества в энергию. Основной закон функционирования живого организма в мире – это минимизация расходов энергии при выполнении жизненных функций.
