Quot;Механизмы и средства саморегуляции" по тесту А.К. Осницкого
Проанализировав профиль смыслоэмоциональной значимости, можно сделать вывод, что нет сформированных реакций.
Среднесформированными реакциями являются:
1. инициативность в действиях;
2. обеспеченность регуляции в целом;
3. осознанность в действиях;
4. осторожность в действиях;
5. практичность, устойчивость в регуляции действий;
6. Вовлечение полезных привычек.
Все остальные реакции являются слабосформированными.
Бланк для анализа полученных результатов по тесту
«Механизмы и средства саморегуляции» (А.К. Оснинского)
| Инициативность в действиях. | Среднесформировано (правосторонняя) |
| Предприимчивый, решительный. | Активно принимаю участие в общественной жизни ВУЗа, занимаю руководящие должности, предлагаю новые идеи и решения проблем. |
| Активный. | |
| Ведущий. | |
| Нерешительный. | |
| Вялый, безучастный. | |
| Ведомый. | |
| Обеспеченность регуляции в целом. | Среднесформировано (левосторонняя) |
| Продумывает свои дела и поступки. | Да, иногда являюсь инициатором различных идей. Стараюсь работать в команде и спрашиваю совета у авторитетных мне людей. Начатые дела довожу до конца, и если начал, то делаю добросовестно и хорошо. |
| Хорошо справляется и с трудными заданиями. | |
| Справляется с заданиями без посторонней помощи. | |
| Часто поступает необдуманно, импульсивно. | |
| С трудными заданиями справляется плохо. | |
| Не справляется с заданием без напоминаний и помощи. | |
| Осознанность действий. | Среднесформировано (левосторонняя) |
| Обдумывает свои дела и поступки. | Прежде чем приступить к работе, оцениваю все «за» и «против». Важным фактором в принятии решении является ответ на вопрос «а смогу ли я?». И после неудач по ходу решения задач я анализирую свои ошибки, выявляю причины, чтобы их впредь не допускать. |
| Анализирует свои ошибки и неудачи. | |
| Планирует дела, рассчитывает свои силы. | |
| Действует без раздумий, «с ходу». | |
| Не анализирует ошибок. | |
| Не планирует почти ничего, не рассчитывает своих сил. | |
| Осторожность в действиях. | Среднесформировано (левосторонняя) |
| Долго готовится, прежде чем приступить к делу. | Бывают разные ситуации. К одним я готовлюсь заранее и все тщательно обдумываю, к другим приступаю незамедлительно, по ситуации. Однако и ход таких задач стараюсь обдумывать. |
| Избегает риска. | |
| Сначала обдумывает, потом делает. | |
| Приступает к делу без подготовки. | |
| Часто рискует, ищет приключений. | |
| Сначала сделает, потом думает. | |
| Практичность, устойчивость в регуляции действий. | Среднесформировано (левосторонняя) |
| С неудачами и ошибками обычно справляется. | При возникновении ошибок стараюсь незамедлительно их исправить. Если нет такой возможности, то анализирую ситуацию и стараюсь больше не допускать ошибок. |
| Неудачи активизируют его. | |
| Старается разобраться в причинах неудач. | |
| Ошибку может исправить, если его успокоить. | |
| Неудачи быстро сбивают с толку. | |
| Вовлечение полезных привычек в регуляцию действии. | Среднесформировано (левосторонняя) |
| Аккуратен. | Данные качества помогают мне справляться с повседневными задачами и формируют иммидж. |
| Внимателен. | |
| Усидчив. |
Вывод: проанализировав результаты теста, я пришел к выводу, что нужно больше изучить все механизмы и средства саморегуляции и постепенно их сформировывать для достижения всех поставленных задач.
