Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 


Предупредительных сигналов здоровья




1. Обостренное осознание и оценка самого себя. 2. Желание ежедневно отводить время для расслабления и медитации. 3. Устойчивая способность поддерживать тесные взаимоотношения. 4. Стремление адаптироваться к изменяющимся условиям. 5. Постоянное стремление к физической активности. 6. Острые и хронические приступы смеха. 7. Навязчивое желание получать удовольствие и радость. 8. Повторяющиеся приступы надежды и оптимизма. 9. Хроническое желание заботиться о своем организме. 10. Систематическое отторжение беспокойства. Обострите переживания иощущения выхода за пределы ограничивающей вас сущности и проведитедиагностирование признаков. Предостережение! Шесть и более таких симптомов -- значит у васпревосходное здоровье. Греческий философ Сократ известен изречением: "Познай самого себя".Говорят, что один из его учеников спросил: познал ли он самого себя? Сократответил: "Нет, но я кое-что понял об этом незнании".

СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ НЛП

Аудиальный -- имеющий отношение к органам слуха. Ведение -- изменение собственного поведения на том уровне раппорта,который позволит другому человеку последовать за вами. Вкусовой -- имеющий отношение к органам вкуса. Выше идентичности -- тот уровень опыта, на котором наиболее яркопроявляется ваша сущность и ваша связь с другими людьми, уровень духовности;один из неврологических уровней. Гибкость -- обладание широким набором способов мышления и поведения длядостижения некоторого результата. Один из четырех столпов НЛП. Диалог внутренний -- разговор с самим собой. Идентичность -- ваш "я-образ" или "я-концепция", каким вы воспринимаетесамого себя; один из неврологических уровней. Искажение -- изменение информации о событии. Калибровка -- точное узнавание по невербальным сигналам состояния, вкотором находится другой человек. Карта реальности -- присущее каждому человеку уникальное представление омире, построенное из его индивидуальных переживаний и восприятия. Кинестетический -- внешние, тактильные и внутренние ощущения и чувства,как вспоминаемые впечатления, эмоции и чувство равновесия. Ключи доступа -- способы настройки нашего организма (с помощью дыхания,позы, жестов и движения глаз) на определенный способ мышления. Конгруэнтность -- согласованность убеждений, ценностей, навыков идействий. Состояние раппорта с самим собой. Линия временная -- линия, соединяющая наше прошлое с нашим будущим;способ хранения картинок, звуков и ощущений, относящихся к нашему прошлому,настоящему и будущему. Метамодель -- набор лингвистических приемов и вопросов, которыеустанавливают связь между языком и внутренним опытом. Метафора -- непрямое общение с помощью историй и речевых оборотов,подразумевающих сравнение. В НЛП под метафорами понимают сравнения, истории,иносказания и аллегории. Моделирование -- процесс выделения последовательности мыслей иповедения, который может помочь справиться с определенной задачей. Лежит воснове НЛП. Намерение позитивное -- позитивная цель, лежащая в основе любогодействия или убеждения. Неконгруэнтность -- быть не в раппорте с самим собой, внутреннийконфликт, выраженный в поведении. Она может быть последовательной: однодействие следует за другим действием, которому противоречит, илиодновременно, например, соглашение на словах, но с сомнением в голосе. Номинализация -- лингвистический термин, обозначающий процесспревращения глагола в абстрактное существительное, и само существительное,образованное таким способом. Например: глагол "любить" превратился в"любовь" (процесс превратился в "вещь"). Обобщение (генерализация) -- процесс, при котором одно, конкретноесобытие становится представителем целого класса событий. Обонятельный -- имеющий отношение к обонянию. Окружение -- где, когда и с кем мы находимся; один из неврологическихуровней. Операторы модальные -- лингвистический термин, обозначающий слова,которые подразумевают существование определенных правил поведения, такие,как "должен", "обязан", "могу" и "не могу". Описание множественное -- мудрое представление одного и того же событияс различных точек зрения. Существует три позиции восприятия: первая позиция-- это ваша реальность; вторая позиция -- это реальность другого человека;третья позиция -- это отстраненная точка зрения. Обладание всеми тремяточками зрения называется тройным описанием. Описание тройное -- рассматривание события с первой, второй и третьейпозиций. Поведение -- любая деятельность, которой мы заняты, включая имыслительный процесс; один из неврологических уровней. Подсознание -- все, что в настоящий момент вы не осознаете. Подстройка -- присвоение элементов поведения, навыков, убеждений илиценностей другого человека с целью укрепления раппорта с ним. Подстройка соматическая -- обращение внимания на ощущения своегособственного тела. Позиция вторая -- восприятие с точки зрения другого человека. Позиция первая -- восприятие мира только со своей собственной точкизрения. Полное погружение в свою собственную внутреннюю реальность. Одна изтрех позиций восприятия. Позиция третья -- переход на точку зрения отстраненного наблюдателя. Предпосылки -- идеи или убеждения, которые подразумеваются, т. е. к нимотносятся как к само собой разумеющимся и действуют, опираясь на этопредположение. Прерывание состояния -- использование движения или отвлечение вниманиядля изменения эмоционального состояния. Присоединение (подстройка) -- установление и поддержание раппорта сдругим человеком на протяжении определенного промежутка времени путемперехода на его карту реальности. Подстройка к самому себе заключается втом, чтобы обратить внимание на свой собственный внутренний опыт, не пытаясьизменить его немедленно. Программирование нейролингвистическое -- изучение высшего проявлениямастерства и структуры субъективного опыта. Раппорт -- отношения доверия и отзывчивости с самим собой или с другимилюдьми. Один из четырех столпов НЛП. Результат -- конкретная желаемая цель, основанная на чувственномвосприятии. Вы знаете, что вы увидите, услышите и почувствуете, когдадостигнете этой цели. Один из четырех столпов НЛП. Ресурсы -- все, что может помочь достичь результата, например,физиология, состояния, мысли, убеждения, стратегии, переживания, люди,события, имущество, место, истории и т. п. Рефрейминг (переформирование) -- взгляд на событие с другой точки зренияили присвоение событию другого смысла. Сигналы доступа глазные -- движения глаз в определенных направлениях,которые указывают на визуальный, аудиальный или кинестетический способмышления. Система репрезентативная -- различные каналы восприятия, с помощьюкоторых мы репрезентируем (представляем повторно) внутреннюю информацию,используя свои органы чувств: визуальная, аудиальная, кинестетическая,обонятельная и вкусовая системы. Система репрезентативная предпочитаемая -- репрезентативная система,которую человек чаще всего использует для сознательного обдумывания иорганизации своего внутреннего опыта. Сквозь время --. расположение временной линии, при котором прошлоенаходится позади вас, а будущее -- впереди, при этом "настоящее" проходитсквозь ваше тело. Сознание -- все, что осознается в данный момент времени. Состояние -- совокупность наших мыслей, ощущений, эмоций. Состояние ассоциированное -- находиться внутри события, глядя на всевокруг своими собственными глазами, будучи полностью вовлеченным впереживание. Состояние диссоциированное -- находиться вне события, глядя на него ислушая его со стороны. Состояние основное -- то состояние разума, которое является обычным ипривычным. Состояние эмоциональное -- см. Состояние. Способность -- успешная стратегия выполнения какой-либо задачи. Навыкили привычка. Кроме того, способ мышления. Один из неврологических уровней. Стратегия -- повторяющаяся последовательность мыслей и поведения,которая устойчиво приводит к определенному результату. Субмодальности -- тонкие различия, которые мы обнаруживаем внутри каждойрепрезентативной системы, качественные характеристики внутреннихпредставлений, мельчайшие кирпичики, из которых строятся наши мысли. Убеждения -- обобщения, которые мы делаем в отношении самих себя, другихлюдей и окружающего нас мира, а также правил поведения в нем; один изневрологических уровней. Упущение -- потеря части информации о событии. Уровни логические -- см. Уровни неврологические. Уровни неврологические -- различные логические уровни опыта: окружение,поведение, способности, убеждения, идентичность и выше идентичности. Ценности -- те вещи, подобные здоровью, которые оказываются важными длявас. Чувствительность сенсорная -- процесс обучения, в результате которого мыучимся обнаруживать более тонкие различия в той сенсорной информации,которую мы получаем из внешнего мира. Один из четырех столпов НЛП. Язык телодвижений -- способ передачи сообщений с помощью тела, без словили звуков, например, с помощью позы, жестов, выражения лица, внешнего видаи ключей доступа. Якорение -- процесс построения ассоциативной связи между двумя разнымисобытиями. Якорь -- любой стимул, который вызывает реакцию. Якоря изменяют нашесостояние. Они могут возникать сами собой, а могут быть установлены инамеренно.

 





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2016-07-29; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 395 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью © Стив Джобс
==> читать все изречения...

2264 - | 2205 -


© 2015-2025 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.