Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Комплекс контрольных испытаний (тестов), которые целесообразно применять в различных видах спорта на начальных этапах отбора




№ п/п   Вид спорта   Бег на 30м   Непре­рывный бег 5 мин   Бег на месте 10 с   Челноч­ный бег 3х10 м   Прыжок в длину с места   Прыжок вверх с места   Подтя­гива­ние в висе   Бросок набив­ного мяча  
  Бокс   ++   ++   ++   ++   ++   +   ++   ++  
  Борьба вольная, дзюдо   +   ++   —   ++   ++   ++   ++   ++  
  Тяжелая атлетика   ++   —   +   ++   ++   ++   ++   ++  
  Фехтование   ++   —   ++   ++   ++   ++   +   ++  
  Современное пятиборье   ++   ++   +   ++   ++   ++   ++   ++  
  Велосипедный спорт   ++   ++   ++   ++   ++   ++   +   ++  
  Баскетбол   ++   ++.   ++   ++   ++   ++   —   ++  
  Волейбол   ++   ++   ++   ++   ++   ++   —   ++  
  Гандбол   ++   ++   ++   ++   ++   ++   +   ++  
  Теннис   ++   ++   ++   ++   ++   ++   +   ++  
  Хоккей на траве   ++   ++   ++   ++   ++   ++   +   ++  
  Водное поло   ++   ++   —   ++   ++   ++   +   ++  
  Плавание   ++   ++   —   +   ++   ++   ++   ++  
  Синхронное плавание   +   ++   —   +   ++   ++   ++   ++  
  йеьйнв..,, /.,.,^-1,1;-.;,.  
  Прыжки в воду   ++   ----   +   +   ++   ++   ++   ++    
16 17 18 Гимнастика спортивная Гимнастика художественная Легкая атлетика: средние и длинные дистанции Легкая атлетика: спринт, барьеры Легкая атлетика: метания   ++ ++ ++ ++ ++ —   +   +   ++   ++   ++   ++    
+ ++ ++ +   —   ++   +   +   ++   ++    
+   +   ++   ++   ++   ++    
++ +   +   ++   ++   ++   ++    
++   ++   ++   ++   ++    
21 22 23   Легкая атлетика: прыжки Легкая атлетика: многоборья Футбол   ++ ++ ++   ++ ++ ++   ++ ++   —   ++   ++   ++   ++    
++   ++   ++   ++   ++    
++   ++   ++   ++   +   +    
  Хоккей   ++   ++   —   ++   ++   ++   ++   ++    
  Биатлон   ++   ++   ++   +   ++   ++   ++   ++    
  Лыжный спорт   ++   ++   +   ++   ++   ++   ++   ++    
  Фигурное катание   ++   +   ++   ++   ++   ++   +   ++    
28 29 30 31   Коньки Лыжное двоеборье Гребля академическая Гребля на байдарках и каноэ   ++ ++ + ++   ++ ++   ++ ++   ++   ++   ++   +   ++    
++   ++   ++   ++   +    
++   + +   ++   +   ++   +   ++    
++   +   +   ++   ++    
                                     

Условные обозначения: «++» — тестирование обязательно; «+» — тестирование не обязательно; — тестирование не проводится.

Сила, подвижность и уравновешенность нервных процессов яв­ляются в значительной мере природными свойствами централь­ной нервной системы человека. Они с большим трудом поддаются совершенствованию в процессе многолетней тренировки. Особое внимание обращается на проявление у спортсменов самостоятель­ности, решительности, целеустремленности, способности моби­лизовать себя на проявление максимальных усилий в соревнова­нии, реакцию на неудачное выступление в нем, активность и упор­ство в спортивной борьбе, способность максимально проявить свои волевые качества на финише и др. Учитывается также спортивное трудолюбие.

С целью выявления волевых качеств спортсмена целесообразно давать контрольные задания, лучше в соревновательной форме. Показателем интенсивности проявления волевых усилий спортсмена служит успешное выполнение упражнений с кратковременным напряжением, показателем настойчивости — выполнение относи­тельно сложных в координационном отношении упражнений для освоения специальных упражнений и т.п. Следует подчеркнуть не­обходимость всестороннего изучения личности, а не отдельных его способностей. Поэтомуих оценка должна даваться в процессе тре­нировки, соревнований, а также в лабораторных условиях,

Социологические обследования выявляют интересы детей и подростков к занятиям тем или иным видом спорта, эффектив­ные средства и методы формирования этих интересов, формы соответствующей разъяснительной и агитационной работы среди детей школьного возраста.

Окончательное решение о привлечении детей к занятиям тем или иным видом спорта должно основываться на комплексной оценке всех перечисленных данных, а не на учете какого-либо одного или двух показателей. Особая важность комплексного под­хода на первых этапах отбора обусловлена тем, что спортивный результат здесь практически не несет информации о перспектив­ности юного спортсмена. Процесс отбора тесно связан с этапами спортивной подготовки и особенностями вида спорта (возраст начала занятий, возраст углубленной специализации в избранном виде спорта, классификационные нормативы и т.д.).

На третьем этапе отбора с целью поиска перспектив­ных спортсменов и зачисления их в центры олимпийской подго­товки, СДЮШОР иУОР проводится обследование соревнова­тельной деятельности спортсменов с экспертной оценкой и с по­следующим их тестированием в ходе республиканских соревнова­ний для младших юношеских групп, т.е. в том возрасте, когда комплектуются группы спортивного совершенствования,

На четвертом этапе отбора в каждом олимпийскому виде спорта должны проводиться просмотровые учебно-тренироД вочные сборы.Отбор кандидатов осуществляется с учетом следу ющих показателей:


1) спортивно-технические результаты и их динамика (начало, вершина, спад) по годам подготовки);

2) степень закрепления техники выполнения наиболее неус­тойчивых элементов при выполнении упражнения в экстремаль­ных условиях;

3) степень технической готовности и устойчивости спортсмена к сбивающим факторам в условиях соревновательной деятель­ности.

По итогам соревнований, а затем и комплексного обследова­ния тренерские советы определяют контингент спортсменов, ин­дивидуальные показатели которых соответствуют решению задач предолимпийской подготовки. Отбор кандидатов в основные со­ставы сборных команд областей, краев, России осуществляется на основе учета двигательного потенциала, дальнейшего разви­тия физических качеств, совершенствования функциональных возможностей организма спортсмена, освоения новых двигатель­ных навыков, способности к перенесению высоких трекнрозоч-ных нагрузок, психической устойчивости спортсмена в соревно­ваниях. В процессе этого этапа отбора кандидатов учитываются следующие компоненты: уровень специальной физической под­готовленности; уровень спортивно-технической подготовленнос­ти; уровень тактической подготовленности; уровень психической подготовленности; состояние здоровья.

Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат спортивные соревнования.При этом учитываются не толь­ко сегодняшние спортивные результаты, но иих динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в те­чение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответ­ствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного вида спорта на уров­не результатов мастера спорта.международного класса.

Часть III

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-РЕКРЕАТИВНОЙ И РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Глава 23. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2016-03-27; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 636 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Человек, которым вам суждено стать – это только тот человек, которым вы сами решите стать. © Ральф Уолдо Эмерсон
==> читать все изречения...

2269 - | 2124 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.