Нервно-психические нагрузки

 

Нервно-психические нагрузки, называемые еще напряженно­ стью труда, являются факторами трудового процесса и входят со­ ставной частью вместе с физическими перегрузками (тяжесть тру­ да) в понятие психофизиологических вредных производственных факторов.

Они характеризуются как фактор трудового или нетрудового процесса, который отражает нагрузку преимушественно на цент­ ральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу

человека. В связи с этим напряженность функций организма воз­ никает под влиянием интеллектуальной, сенсорной (на органы чувств), эмоциональной нагрузок, монотонности нагрузок, нера­ ционального режима работы.

Распространенность работ, различных ситуаций, при которых возникают нервно-психические нагрузки, очень велика. Примера- · ми могут быть трудовая деятельность нескольких миллионов води-

 

 

телей транспортных средств, преподавателей, врачей, операторов за пультами управления, людей, работающих на высоте, в ком­ мерции (бизнесменов, продавцов), в условиях повышенной опас­ ности травм и отравлений, участвующих в ликвидации пожаров, аварий, подвергаюшихся воздействию интенсивного шума, нера­ циональной освещенности, охлаждающего микроклимата. Экстре­ мальные бытовые ситуации (болезнь, смерть, криминальные си­ туации) также могут быть причиной нервно-психических пере­

грузок.

Напряженность труда как вредный производственный фактор

нередко воздействует на работника совместно с другими факто­

рами (шумом, вибрацией, микроклиматом, физическими пере­

грузками и пр.). Одновременное влияние усиливает те неблаго­

приятные отклонения физиологического и патологического ха­

рактера, которые возникают при воздействии одних нервно- пси­

хических нагрузок. Напряженность трудового процесса как вред­

ный производственный фактор подлежит гигиеническому нор­

мированию (табл. 5.30).

В результате воздействия нервно-психических нагрузок у чело­

века могут возникнуть неблагаприятные физиологические реак­

ции и некоторые заболевания.

Основной удар на себя принимают такие важные системы орга­

низма как центральная нервная и сердечно-сосудистая. Субъек­

тивно это отражается в преждевременном наступлении утомления

(ослабление памяти и внимания, слуха и зрения, появление сла­

бости). При медицинском осмотре можно отметить повышение частоты пульса, кровяного давления, сухожильных рефлексов.

В дальнейшем не исключаются такие процессы как постепенная потеря массы тела, бессонница, беспокойство, эмоциональная неустойчивость, изменение потенции. Исследования иммунно-за­

щитных функций людей, имевших экстремальные нервно-психи­

ческие перегрузки, приводят к тому, что временно на 3-4 нед после ситуации в их организме наблюдается резкое снижение ука­ занной функции. Человек становится уязвимым для инфекцион­ ного начала, которое может быть как в окружающей среде, так и внутри организма. Такое Иммунодефицитное состояние может стать основой для возникновения и последуЮщего развития различных

заболеваний.

Чрезмерная (экстремальная) перегрузка у отдельных лиц при­

водит к возникновению особого состояния, называемого стрессом.

Не исключаются смертельные случаи от чрезмерно высоких не­

рвно-психических перегрузок, в основе которых лежит острая сер­

дечно-сосудистая недостаточность.

Нервно-психические перегрузки являются своего рода толчком,

способствующим возникновению заболеваний неспецифического (а у работников- производственно обусловленного) и специфи-

 

rv

о

Пою.\Затель наnряженности трудового npoiJ.ecca   Оnтимальные (наnряжен1юстьтруда легкой стеnени)   Доnустимые (наnряже1нюстьтруда средней стеnени)   Вредные условия ·1руда (напряжснны i 1руд) 1-й стеnени 2-й стеnени 1. Интеллектуальные нагрузки Содержание работы Отсутствует необходимость принятия решения Решение простых задач по инструкции Решение сложных Эвристическая (твор­ задач с выбором по ческая) деятельность, известным алгоритмам решения (работа по серии алгоритма, единолич­ инструкций) ное руководство в сложных ситуациях Восприятие сигналов (информации) и их оценка Восприятие сигналов, но не требуется коррекция действий Восприятие сигналов с последующей коррекцией действий   и операций     Обработка и выполне- Обработка, выполне- ние задания ние задания и его проверка

Класс условий труда по показателям напряженности трудового процесса

 

Таблица 5.30

 

 

Восприятие сигналов последующим со­ ставлением фактиче-

 

Восприятие сигналов с последующей ком­

плексной оценкой свя-

ских значений параме- занных параметров.

тров с их номиналь- Комплексная оценка ными значениями. всей производствен-

Заключительная оцен- ной деятельности ка фактических

значений параметров

 

Обработка, выполне- Контрольи предвари- ние и контрольза тельная работа по выполнением задания распределению зада-

 

 

Характер выполняемой Работа по индиви- Работа по установлен- Работа в условиях Работа в условиях работы дуальному плану ному графику с воз- дефицита времени дефицита времени и

можной его коррекци- информации с повы-

ей по ходу шеиной ответствен-

деятельности ностью за конечный

результат

 

2. Сенсорные нагрузки

 

Длительность сосре- До25 26-50 51-75 Более 75 доточенного наблю-

дения, % от времени смены

 

Плотность сигналов До 75 76-175 176-300 Более 300 (световых, звуковых)

и сообщений в сред- нем за 1 ч работы

 

Число производствен- До5 6-10 11-25 Более 25 ных объектов одновре-

мениого наблюдения

 

Размер объекта разли- Более 5 мм- 100 % 5-1,1 мм- более 1-0,3 мм -более Менее 0,3 мм -более чения, мм, при рассто- 50%; 1-0,3мм -до 50%; менее 0,3 мм - 50%

янии от глаз работаю- 50%; менее 0,3 мм - 25-50%

щего до объекта разли- до25%

чения не более 0,5 м,

при длительности со-

средоточенного наблю-

дения, %времени

смены

-

N Продолжение табл. 5.30

N

 

Показатель напряженности трудового процесса	Оптимальные (напряженность труда легкой степени)	Допустимые (напряженностьтруда средней степени)	Вредные условия труда (напряженный труд)
1-й степени	2-й степени
Работа с оптическими приборами при дли­ тельности сосредото­ ченного наблюдения, % времени смены	До 25	26-50	51-75	Более 75
Наблюдение за экра­ нами видеотерминалов (часов в смену): при буквенно-циф­ ровом типе отобра­ жения информации при графическом типе отображения информации	До2   До 3	2-3   3-5	3-4     5-6	Более 4   Более 6
Нагрузка на слуховой анализатор (при произ­ водственной необхо­ димости восприятия речи или дифференци­ рованных сигналов)	Разборчивость слов и сигналов от 100 до 90%. Помехи отсутствуют	Разборчивость слов и сигналов от 90 до 70%. Имеются помехи, на фоне которых речь	Разборчивость слов и сигналов от 70 до 50%. Имеются помехи, на фоне	Разборчивостьслов и сигналов менее 50%. Имеются помехи, на фоне которых речь слышна на расстоя­ нии до 1,5 м
слышна на которых речьслышна расстоянии до 3,5 м на расстоянии до 2 м

 

 

Нагрузка на голосовой Доlб 16-20 20-25 Более 25аппарат (суммарное

количество часов, на- говариваемое в неделю)

3. Эмоцишюльпые нагрузки

 

Степень ответственно- Несет ответственность Несет ответственность Несет ответственность Несет ответственность сти за результат собст- за выполнение отдель- за функциональное ка- за функциональное ка- за функциональное ка- венной деятельности. ных элементов зада- честно вспомогатель- чество основной рабо- чество конечной про- Значимостьошибки ний. Влечет за собой ных работ (заданий). ты (задания). Влечет за дукции, работы, зада-

дополнительные Влечет за собой допол- собой исправления за ния. Влечет за собой

усилия в работе со нительные усилия со счет дополнительных остановкутехнологи•!е-

стороны работника стороны вышестоя- усилий всего коллекти- ского процссса, и шего руководства (бри- ва (группы, бригады и может возникнуть

гадира, мастера и т.п.) т.п.) опасностьдля жизни

Степень риска для Исключена Вероятна

собственной жизни

Степень ответствен- Исключена Возможна

ности за безопасность другихлиц

4. Монототюсть нагрузок

Число элементов (прие- Более 10 9-6 5-3 Менее 3мов), необходимых

для реализации прос-

того задания или в многократно повторяю-

щихся операциях

 

 

V)

N

о о

 

 

а

1!)

1!)

 

L.Q

 

 

V)

0\

 

 

о

 

 

а

1!)

1!)

 

\0

=:

о

N

 

о

0\

00 о

 

 

о

\.0

r-

 

 

V)

r-

1!)

1!)

:t

1!)

'Iеского (профессионального) характера. К заболеваниям неспе­ цифического характера следует отнести болезни сердечно-сосуди­ стой системы: гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь сердца, атеросклероз. Эндокринные заболевания, сахарный диа­ бет могут быть обусловлены нервно-психическими перегрузками, а из желудочно-кишечных заболеваний в данном случае следует назвать язвенную болезнь, из заболеваний центральной нервной снетемы - астению, так называемые невротические реактивные состояния.

Из нервно-психических заболеваний специфического (профес­

сиональноrо) характера официально можно назвать лишь одно

заболевание. Это невроз, который может развиться вследствие дли­

тельного и непосредственного обслуживания душевнобольных

людей. Он диагностируется у медицинского персонала в психиат­ рических учреждениях, преподавателей и обслуживающего персо­

нала спецшкол для психически неполноценных людей.

Невроз (невротическое состояние)- это не психическое расстрой­

ство. При его начале возможна депрессия (угнетение) в виде сниже­

ния настроения, появления чувства безысходности, нарушения сна,

ухудшения аппетита, раздражительности, переживания неудач. Во

время медицинского осмотра наблюдаются истерические реакции с

возбуждением, отказом от еды, навязчивыми состояниями. Больной при этом полностью осознает свое состояние. Начальная стадия забо­

левания требует лечения, а при ухудшении состояния необходимо оставить работу с душевнобольными людьми и начать лечение под

постоянным врачебным наблюдением.

Мероприятия по снижению нервно-психических нагрузок вклю­

чают создание оптимального психологического межличностного климата в любой среде обитания человека (на работе, дома, на отдыхе, на рабочем месте), создание благоприятных условий тру­ да в виде снижения параметров вредных производственных фак­

торов.

Для ликвидации условий, ведущих к преждевременному утом­

лению, предусматриваются мероприятия по рационализации ре­

жимов труда и отдыха, производственная гимнастика, музыкаль­ ное вещание, комнаты психологической разгрузки. Медико-про­ фплактические меры предусматривают предварительные и перио­ днческие (предрейсовые) медицинские осмотры, своевременное

лечение заболеваний.

 

 

 

1. Что такое климат?

Контрольные вопросы

 

 

2. Что такое производственный· охлаждающий и нагревающий микро-

климат.

3. Назовите профессиональные заболевания от воздействия производ-

ственного микроклимата.

 

4. Какие заболевания ухудшаются у человека под влиянием приятных метеорологических условий?

5. Каковы основные меры оздоровления производственного

ющего микроклимата?

6. Каковы основные меры оздоровления производственного

щего микроклимата?

7. Какие физические факторы влияют на здоровье человека?

8. Какие заболевания могут быть от воздействия шума?

9. В каких единицах измеряется и нормируется шум?

10. Назовите физические характеристики шума, которые

учитывать при борьбе с ним.

11. Назовите основные меры по снижению шума.

12. Инфразвук. Особенности воздействия на человека.

13. Какие источники ультразвука самые распространенные и

воздействие он оказывает на здоровье человека? '

14. Назовите причины возникновения вибрационной болезни и стадии

течения. Назовите возможные лечебно- профилактические мероприятия.

15. Персчислите источники электромагнитного загрязнения среды.

зовите основные характеристики ЭМП.

16. Оцените риск пользования мобильным телефоном, комп

17. Каковы источники поступления ионизируюших излучений.

18. К каким последствиям приводит воздействие ионизирующих

чений на людей?

19. Какие излучения называются неионизирующими. Влияют ли

на здоровье человека?

20. Назовите профессиональные заболевания при воздействии ИК­

УФ- излучений.

21. Назовите пути поступления химических веществ в организм

ловека.

22. Назовите заболевания химического происхождения у населения.

23. Какие органы и системы организма работников повреждаются

химического фактора?

24. Какие вредные факторы усиливают неблагаприятное воздей

химического фактора?

25. Назовите основные причины возникновения негативного

химического фактора и меры борьбы с ним.

26. Назовите производство, где имеет место биологический nnc•rтut..тa

производственный фактор.

27. В каких единицах измерения выражается количество

го вредного фактора?

28. Назовите основные заболевания, возникающие от воздействия

логического вредного фактора.

29. Каковы основные причины «Средовых болезней•>?

ГЛАВА б