Тема.Грип – хвороба небезпечна!
Мета: розширити знання учнів про основні симптоми, профілактику та лікування грипу; надати поради учням щодо профілактики грипу; підвищувати санітарно-гігієнічний рівень учнів; розвивати знання про небезпечні здоров’ю людини захворювання; виховувати дбайливе ставлення дітей до власного організму; виховувати всебічно розвинену, здорову людину сьогодення.
Обладнання: мультимедійна презентація, комп’ютер, проектор, плакат з висловами: «Здоров’я дитини – щастя кожної родини», вата, марля, голки і нитки.
Хід години
Сьогоднішня класна година – особлива. До нас завітали фельдшер та вчитель біології.
Тема класної години – «Грип – хвороба небезпечна». (Слайд №1)
З настанням холодів оживають віруси грипу та гострих респіраторних інфекцій, які все частіше вражають людей. Ці хвороби небезпечні своїми ускладненнями, особливо для дітей, осіб похилого віку та людей з хронічними захворюваннями. На першому місці в групі ризику – дітки віком до 3-х років; вагітні жінки; люди з сердечними, легеневими, алергічними захворюваннями.
Слід пам’ятати: при грипі, який переносять на ногах, бувають різні ускладнення, найстрашніше з них – смерть.
Отож, грип – це серйозно і для людини, і для держави.
Якщо людина постійно: недоїдає, недосипає, перевтомлюється, переохолоджується – її імунна система дуже слабне, а це означає – можливість захворіти.
Якщо ви захворіли – негайно в постіль до тих пір, поки хвороба не піде на спад. Не можна переносити хворобу на ногах, бродити по хаті, виходити на вулицю, йти в школу чи на роботу. Найголовніше – лежати в ліжку і пити ті ліки, які вам приписав лікар.
Учитель біології. Найпоширенішим захворюванням, спричиненим вірусами, є грип. Це захворювання належить до повітряно-крапельної інфекції. Під час чхання і кашлю мільйони невидимих для ока краплинок з вірусами грипу потрапляють у повітря, а з нього через дихальні шляхи здорової людини проникають в її організм.
Грип поширюється дуже швидко. Тому хворих на грип неможна допускати до роботи на підприємствах, в установах, до занять у навчальних закладах.
Захворювання на грип не можна вважати простим триденним нездужанням. Воно небезпечне своїми ускладненнями. Людині, спілкуючись з хворими на грип, або самому хворому, треба прикривати рот і ніс марлевою пов’язкою, складеною в четверо. Вона пропускає повітря, але затримує краплинки, в яких є збудники хвороби.
(Слайд №2)
Фельдшер. Грип – гостре інфекційне захворювання, що викликане вірусом і протікає переважно з ураженням верхніх дихальних шляхів і явищами загальної інтоксикації. Легко передається від хворого до здорового й уражає як дорослих, так і дітей у будь-яку пору року.
Інкубаційний (прихований) період при грипі дуже короткий – 1-3 дні. Стислість інкубаційного періоду обумовлює швидкість та інтенсивність розвитку грипозних епідемій. Епідемії грипу повторюються часто (через 3-4 роки), періодично вони мають величезний розмах і охоплюють населення всієї земної кулі (пандемії). Відомо кілька видів вірусу.
(Слайд №3)
Збудник, що знаходиться на слизових оболонках носа, рота й глотки хворого, при чханні, кашлі та розмові потрапляє в повітря разом із крапельками слини чи носового слизу. Зараження відбувається повітряно-крапельним шляхом, рідше – через предмети побуту.
Хвороба починається раптово з ознобу. Після чого підвищується температура тіла до 38-39 °С, а іноді до 40 °С. З’являються сильний головний біль, ломота у всьому тілі, спад сил. Апетит погіршується. Хворий апатичний, сонливий, іноді, навпаки, дратівливий. Обличчя й очі червоніють, шкіра стає гарячою на дотик, помірно вологою. З’являються нежить, відчуття сухості в роті, почуття болю в грудях і сухий кашель одночасно з підвищенням температури або трохи пізніше. Через 3-5 днів температура знижується, якщо не відбулося ускладнення. Хворий поступово видужує. Протягом деякого часу залишаються слабкість, розбитість, запаморочення.
Хворого на грип слід помістити в окрему кімнату, а за відсутності такої – за ширму чи занавіску. У кімнаті, де знаходиться хворий, необхідно робити вологе прибирання й часто її провітрювати. Для миття підлоги рекомендують використовувати слабкий 0,2 %-вий розчин хлораміну або хлорного вапна. Хворий повинен мати окремий посуд і рушник. Посуд хворого потрібно мити окропом. Використані носові хустки необхідно замочувати в розчині хлорного вапна або хлораміну зазначеної вище концентрації. При спілкуванні з хворим доцільно закривати ніс і рот пов’язкою зі складеної в 3-4 шари марлі.
Хворий на грип повинен обов’язково перебувати під наглядом лікаря й дотримуватися постільного режиму.
Їжа хворого має бути поживною, з достатньою кількістю вітамінів, гострі страви виключити. Хворому слід багато пити (гарячий чай, настій сухої малини, липового цвіту, тепле молоко з медом, мінеральну воду). До приходу лікаря не слід приймати ніяких ліків, особливо антибіотиків.
Грип важке захворювання, яке може ускладнитись запаленням легень, запаленням лобових пазух і середнього вуха, плевритом й іншим. В окремих випадках грип викликає ускладнення у вигляді ураження серця, суглобів, нирок, мозку й мозкових оболонок. Після грипу не можна братися до роботи і занять у навчальному закладі без дозволу лікаря. Для профілактики грипу застосовують вакцини, інтерферон та інші засоби.
Учитель. Спробуємо дати відповіді на запитання тесту. Брати участь можуть усі присутні.
Тест
1. Грип – це:
а) інфекційне захворювання;
б) статеве захворювання;
в) не інфекційне захворювання.
2. Наука про збереження і зміцнення здоров’я:
а) біологія;
б) фізіологія;
в) валеологія.
3. Грип викликаний:
а) бактерією;
б) вірусом;
в) мікробами.
4. Грип уражає:
а) дітей;
б) дорослих;
в) дітей і дорослих.
5. Інкубаційний період при грипі:
а) 5-10 днів;
б) 3-5 днів;
в) 1-3 дні.
6. Зараження грипом відбувається:
а) через немиті руки;
б) через шлунково-кишковий тракт;
в) повітряно-крапельним шляхом.
7. Хвороба звичайно починається з:
а) нудоти;
б) ознобу;
в) запаморочення.
8. Температура тіла людини перші 3-5 днів найчастіше підвищується:
а) до 37-38°С;
б ) до 38-39°С;
в) до 40-41°С.
9. Хворий з першого дня лікування повинен:
а) приймати антибіотики;
б) прийняти вакцину;
в) пити багато теплого чаю, молока, рідини.
10. Богиня здоров’я в грецькій міфології:
а) Гея;
б) Гігієя;
в) Гестія.
Вправа «Телефон»
Робота в парах
Якщо хтось з класу все ж таки захворів на грип, його треба підтримати, поцікавитися його самопочуттям. Проте, щоб уникнути прямого контакту з 
хворим, краще йому зателефонувати. Можна поцікавитися здоров’ям, як проходить лікування; дати корисні поради, як швидше одужати; поділитися чимось цікавим, що відбувалося в школі, поки товариша не було.
Умовна розмова по телефону відбувається між здоровим і хворим. Діти самостійно розподіляють ролі, добирають запитання та відповіді. На підготовку діалогу відводиться 2-3 хвилини. Діти виходять до дошки парами і демонструють свої розмови по телефону.
Вправа «Літературна морока»
Знайдіть другу половину прислів’я
Здоров’я – було б здоров’я.
Світ великий – як готові гроші.
Ліпше здоров’я, половина здоров’я.
Весела думка – це найбільший скарб.
Ватно-марлева пов’язка своїми руками
Як зробити ватно-марлеву пов’язку своїми руками?
Ватно-марлева пов'язка складається із звичайної медичної марлі, складеної в три-чотири шари. Між шарами марлі можна покласти вату. Стандартна пов'язка має прямокутну форму і чотири зав’язки.
Узяти шматок марлі завдовжки 100 см і шириною 50 см. У середній частині шматка на площі 30x20 см покласти рівний шар вати завтовшки приблизно 2 кв.см. Вільні від вати кінці марлі по всій довжині шматка з обох боків загорнути, закриваючи вату; кінці марлі (біля 30-35 см) з обох боків посередині розрізати, утворюючи дві пари зав'язок; зав'язки закріпити та обшити.
Міняти медичну ватно-марлеву пов'язку необхідно кожні 3-4 години. Стару пов'язку або викидаємо, або прасуємо! Носіння однієї медичної ватно-марлевої пов'язки на протязі дня не дасть жодних результатів.
Учитель. Підведемо підсумок виховної години (перегляд останіх слайдів).
Рефлексія
Учитель. Отже, сьогодні ми не лише дізналися про вірус грипу, а й вчилися діяти у складній ситуації: як не заразитися від хворого; як лікуватися, якщо захворів; як спілкуватися з хворим на грип. Бажаю вам дотримуватися тих порад, щоб бути здоровими та щасливими!Дякую всім за увагу. Ми добре сьогодні працювали. Не забувайте, здоров’я кожного – у його власних руках. Збережене і зміцнене в дитинстві та юності здоров’я, дасть можливість жити довго і активно. Не хворійте!
Література
1. Біологія людини: підруч. для 9-го кл. серед, загальноосвіт. навч. закл. / М.Н. Шабатура, Н.Ю. Матяш, В.О. Мотузний. – 2-ге вид., перероб. – К.: Генеза, 2004. – 176 с.: іл.
2. Гребень І. Імунітет потребує вашої підтримки / І. Гребень // Нова Доба. – 2012. – № 85. – С. 5
3. Профілактика грипу та ГРВІ: засобами народної й нетрадиційної медицини (огляд) / Т.П. Гарник, В.М. Фролов, М.О. Пересадин та ін. // Сімейна медицина. – 2010. – № 4. –С. 41-46.
4. Степаненко В.В. Лікування застудних захворювань і грипу – природна альтернатива // Медична сестра. – 2009. – № 1. – С. 24-29
