| № п/п | Комплексные параметры | Частотность |
| 1. | Тренировочной нагрузки и восстановления (физиологические, физические, психические величины) | 4,57 |
| 2. | Физической подготовленности (качества силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости) | 4,35 |
| 3. | Сердечно-сосудистой системы (движение сердца и крупных сосудов, движение крови в сердце и сосудах, биопотенциалы сердца) | 3,09 |
| 4. | Размеров тела и конечностей (линейные и дуговые размеры тела) | 2,92 |
| 5. | Технической подготовленности (статика, кинематика, динамика, время и ритмика спортивных движений) | 2,60 |
| 6. | Дыхательной системы (легочные объемы, механика дыхания, газообмен) | 2,48 |
| 7. | Биофизических и биохимических проб (кровь и лимфа, моча и кал, мокрота, пот и слюна) | 2,43 |
| 8. | Нервно-мышечной системы (биоэлектрическая и биомеханическая деятельность мышц) | 2,05 |
| 9. | Тактической подготовленности (соревновательная активность и эффективность действий) | 1,91 |
| 10. | Отделов ЦНС (параметры головного мозга и отделов ЦНС) | 1,82 |
| 11. | Системы анализаторов (зрительный, вестибулярный, тактильный, слуховой, двигательный) | 1,41 |
| 12. | Внешней формы тела и пропорций (телосложение, осанка, стопа) | 1,12 |
| 13. | Состава тела (содержание жира, удельный вес и плотность тела) | 1,00 |
Параметры внешней формы и состава тела, используемые в спорте для диагностики физического состояния и в других целях, употребляются в 4,0—4,5 раза реже, чем параметры тренировочной нагрузки, восстановления и физической подготовленности. Довольно слабо используются при измерениях такие важные компоненты подготовки спортсменов, как параметры тактических действий, сравнительно редко применяются измерения, помогающие изучать параметры влияния внешних условий на тренировочный процесс: атмосферы, воды, почвы, помещении, естественных сил природы.
Основными измеряемыми и контролируемыми параметрами в спортивной медицине, тренировочном процессе и в научных исследованиях по спорту являются следующие:
• физиологические («внутренние»), физические («внешние») и психологические параметры тренировочной нагрузки и восстановления;
• параметры качеств силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости;
• функциональные параметры сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• биомеханические параметры спортивной техники;
• линейные и дуговые параметры размеров тела.
Для изучения этих параметров и контроля за ними широко используется объемная номенклатура разнообразных способов, приемов и методов измерений следующих физических величин:
• силовых (это причины, вызывающие изменения в скорости и направлении движения тела: силы отталкивания, деформации, удары, броски и т.п., моменты сил и моменты вращения: раскачивания, размахивания, обороты и вращения при выполнении локомоторных и гимнастических упражнений; давление на спортивные снаряды и т.п.);
• величин, относящихся к скорости (расход количества энергии в течение заданного времени; скорость разгона, перемещения, остановки и изменения направления в двигательных действиях; ускорение линейное и угловое при выполнении упражнений);
• временных (промежутки времени и частота действий в единицу времени — момент времени, длительность действия, темп и ритм движений);
• геометрических (положение спортсмена: координаты расположения тела или его звеньев в заданной системе; размеры: расстояния между двумя заданными точками при измерении результатов в прыжках, метаниях и др., контуров или форм при измерении правильности вычерчивания обязательных фигур в фигурном катании; при измерении осанки и плоскостопия);
• характеризующих физические свойства (плотность, удельный вес тела человека; измерения влажности в спортивной гигиене; вязкость, твердость, пластичность костно-мышечной системы);
• количественных (масса и вес тела и отдельных его звеньев);
• характеризующих химический состав (этих величин слишком много, чтобы их можно было здесь перечислить);
• тепловых (температура тела и его теплопроводная способность, определяемая количеством тепла, выделяемого или поглощаемого телом при определенных условиях);
• радиационных (ядерная радиация — радиоизотопные методы измерения массы отдельных звеньев тела человека и сканирование; определение костного возраста юных спортсменов; фотометрические измерения скелета и т.п.);
• электрических (биопотенциалы различных органов: сердца, мышц, мозга и т.п.).
Одним из перспективных подходов к решению проблемы выявления наиболее информативных параметров и методов обследований спортсменов служит метод моделирования различных сторон подготовленности, основная цель которого — определение и научное обоснование конкретных количественных модельных характеристик функциональной, технико-тактической, психологической подготовленности, при достижении которых данный спортсмен с наибольшей степенью вероятности может выиграть данные соревнования или установить рекорд.
Шкалы измерений
Привлекая к работе различные приборы и устройства, исследователь постоянно работает со шкалами.
Шкала (от лат. скале ~ лестница) — элемент счетной системы, посредством которого происходит отнесение исследуемого объекта к определенной группе объектов.
Понятие «шкала» употребляется в двух значениях. Во-первых, на шкале фиксируются показания отсчетного устройства прибора. В этом смысле шкала содержит набор определенных условных знаков. Указатель прибора, останавливаясь на каком-либо знаке, фиксирует изменение тех или иных измеряемых параметров. Например, шкала амперметра представляет собой линейку с делениями, каждое из которых соответствует определенному количеству ампер. Остановившись на делении 2А, указатель фиксирует силу тока в сети, равную двум амперам.
Промежуток между соседними отметками шкалы называется делением шкалы. Цена шкалы — это значение измеряемой величины, соответствующее расстоянию между двумя соседними делениями шкалы. Установление цены шкалы осуществляется посредством тарирования.
Шкала представляет собой определенную систему, осуществляющую классификацию объектов. В этом смысле может быть множество шкал в зависимости от количества упорядочивающих систем. Самыми распространенными и общепризнанными шкалами являются номинальная шкала, шкала порядка, интервальная шкала и шкала отношений.
По номинальной шкале (от лат. номе — имя) классифицируют объекты в соответствии с условными показателями. Например, спортсмены, участвующие в кроссе, одеты в майки разного цвета. Введем в качестве условных показателей семь цветов радуги. Подсчитаем, сколько спортсменов участвует в кроссе в майках каждого цвета. В этом случае перечисление семи цветов радуги есть номинальная шкала.
Шкала порядка — это ряд натуральных чисел, расположенных в восходящем или нисходящем порядке. На основе установленного порядка определяется классификация объектов. Например, при определении порядкового места для каждого объекта по исследуемому признаку в процессе выполнения какого-либо теста места распределились так: первое, второе, третье и т.д. — это и есть шкала порядка.
Интервальная шкала — это перечень объектов, разделенный на определенные интервалы: от... до.... Объекты классифицируются в соответствии с этими интервалами. Например, первая группа состоит из спортсменов ростом от 155 до 165 см, вторая — от 165 до 175 см, третья - от 175 до 185 см. Распределение спортсменов по трем группам является классификацией в соответствии со шкалой интервалов.
Шкала отношений применяется в частном случае, когда первый нижний показатель фиксируется. Например, рассмотрим рост всех людей от первичной возможной отметки 40 см до предельно возможного роста 240 см с интервалом 10 см. В этом случае уровнем отсчета шкалы отношений является нижний показатель — 40 см.
Итак, шкалы можно выстраивать по любой удобной системе, а также применять совокупность систем.
Точность измерений.
Никакое измерение не может быть выполнено абсолютно точно. Результат измерения неизбежно содержит погрешность, величина которой тем меньше, чем точнее метод измерения и измерительный прибор. Например, с помощью обычной линейки с миллиметровыми делениями нельзя измерить длину с точностью до 0,01 мм.
