Неуравновешенный, возбудимый тип

Возбудимые личности часто высказывают недовольство, проявляют раздражительность и склонность к импульсивных поступкам, не утруждая себя взвешиванием последствий.

Возбудимость связана прежде всего с повышенной реактивностью, обусловленной возбудимостью нервной системы, реакция на происходящее, как правило, недостаточно осмысленна. Для таких личностей характерна недостаточная управляемость влечениями и поступками, особенно возбудимыми бывают реакции, когда задето «Я» личности, резкость и грубость в ответ на критику, на ущемление личных интересов и потребностей. То, что подсказывается разумом, не принимается во внимание. Слова и действия окружающих, воздействия внешних обстоятельств вызывают столь сильные впечатления у возбудимого человека, что мышление не успевает их всесторонне оценить и найти оптимальный вариант реагирования. Мышление у возбудимой личности «срабатывает» с опозданием, медленно, тяжеловесно, отличается чрезмерной обстоятельностью. Затруднено восприятие даже чужих мыслей, так что часто приходится прибегать к долгим и детальным объяснениям, для того чтобы быть правильно понятым ими.

Если спросить таких людей о причинах смены места работы или профессии, то редко услышишь ответ о сложности самой работы. Обычно выдвигаются другие мотивы. Начальник не хотел пойти на уступки, коллега плохо относится, низкая зарплата. Раздражает чаще не столько напряженность труда, сколько моменты организационные, и в результате систематических трений наблюдается частая перемена места работы. Работа как таковая, в частности физический труд, приносит им радость, поэтому здесь они достигают успеха.

Нередко слишком возбудимые люди не разборчивы в еде и питье, часто становятся «героическими» алкоголиками, сильны в сексуальной сфере. Моральные устои мало для них значат. Возбудимые личности обычно рано начинают половую жизнь. Особенно отчетливо их возбудимость проявляется при глубоких аффектах, неприятные события, расстроенные чувства могут привести к крайне необдуманным поступкам, особенно характерна для них необузданная возбудимость со вспышками ярости. Они могут пойти на преступление под воздействием глубокого аффективного напряжения. Могут быть частые побеги из дома. Возбудимые личности часто отличаются большой физической силой и жестокостью в состоянии аффекта. Многие из таких людей прямо утверждают, что в состоянии запальчивости, они не способны сдерживаться, а другие говорят об этом не так откровенно, но самих фактов не отрицают. Внутреннее раздражение постепенно накапливаясь, требует разрядки. И тогда они от слов переходят к «делам», то есть к рукоприкладству, которое опережает слова, так как такие люди вообще не очень склонны обмениваться мнениями, если не считать отборных ругательств. Они и не ощущают потребности в объяснении – причина гнева и так ясна. Параллельно со вспышками гнева проявляются черты депрессии.

Возбудимые личности нередко производят впечатления людей примитивных, то есть уже по мимике можно судить о невысокой интеллектуальной подвижности. Они замечают только то, что бросается в глаза. Такие люди часто угрюмы на вид. На вопросы отвечают крайне скупо. Неумение управлять собой ведет к конфликтам.

Точки наименьшего сопротивления. Ситуации бесконтрольности: отсутствие внешнего контролера, отсутствие перспективы внешнего наказания за проступки.

Протестные реакции. Протестуют исподтишка, обвиняют всех, но не себя, с готовностью обещают, но не держат слово. Их протест неосознан, они просто делают «как все».

Сильные стороны. Умение не переутомляться и получать сильные и яркие впечатления от жизни ежедневно, доверчивость и преданность группе.

Дистимный тип.

Дистимический тип проявляется уже в детстве, отличаются робостью, нерешительностью, серьезностью, у них нет детской беспечности и веселости.

Выражается в постоянном пониженном настроении, высокой нравственности, неразговорчивости, серьезном отношении к делу, в пессимизме, часто некоторой заторможенности психических и моторных актов, пониженной продуктивностью в работе. Люди этого типа обычно серьезны, сосредоточенны на мрачных, печальных сторонах жизни. Глубокие потрясения могут довести их до состояния реактивной депрессии, серьезная настроенность выдвигает на передний план тонкие, возвышенные чувства, не совместимые с человеческим эгоизмом, ведет к формированию твердой этической позиции – в этом положительная сторона акцентуации. Пассивность в действиях, замедленное мышление. Стимулирование жизнедеятельности ослаблено.

В обществе дистимические личности почти не участвуют в беседе, лишь изредка вставляет замечания после длительных пауз.

Точки наименьшего сопротивления. Ситуации, в которых человек вынужден устанавливать неглубокие контакты со многими людьми и оперативно принимать решения.

Протестные реакции. Не взрываются сразу, а замыкаются в себе. Они сдержаны, их протестные реакции могут появиться как результат долгих раздумий. В случае бесцеремонного вторжения в их внутренний мир – близким грубят, с другими просто замыкаются и молчат..

Сильные стороны. «Холодный ум», не подверженный субъективным и эмоциональным воздействиям. Увлеченность и глубокое знание того, чем интересуется. Информированность и склонность к точным фактам, способность долго работать в одиночестве.

Экзальтированный тип.

Люди этого типа склонны глубоко и ярко реагировать на отдельные события, впадая при этом то в депрессию, то в эйфорические крайности, то в самое мрачное, то в самое мечтательное и счастливое состояние. Экзальтированные люди способны легко и часто демонстрировать крайние проявления эмоций, как резко негативные, так и максимально позитивные. Они реагируют на жизнь более бурно, чем остальные, темп нарастания реакций, их внешние проявления отличаются большой интенсивностью. Этот тип людей можно назвать выразителями тревоги и счастья. Одинаково легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печали. Говоря словами поэта «от страстного ликования до смертной тоски» у них один шаг. Экзальтация чаще мотивируется альтруистическими, чем эгоистическими побуждениями. Экзальтированный человек может испытывать глубокое горе по поводу небольшой неудачи. Экзальтированными чертами часто обладают творческие натуры, артисты, музыканты, поэты, все это способно захватить до глубины души экзальтированного человека.

Привязанность к близким друзьям, радость за них, за их удачи могут быть чрезвычайно сильными. Наблюдаются восторженные порывы, не связанные с сугубо личными отношениями. Им свойственна крайняя чувствительность по поводу печальных фактов, например, жалость, сострадание к несчастным людям, животным, способны довести такого человека до отчаяния. Какую-нибудь рядовую неприятность друга он ощущает болезненнее, чем сам пострадавший.

Даже незначительный страх охватывает всю натуру экзальтированного человека, при этом заметны физиологические проявления: дрожь, холодный пот и тому подобное.

Точки наименьшего сопротивления. Обвинение в непорядочных поступках, публичные указания на его физические или другие недостатки.

Протестные реакции. Не имеют выраженных протестных реакций, если только не доведены до отчаяния, или если их спровоцировали. Склонны во всем обвинять себя.

Сильные стороны. «Тонкокожесть», острое нравственное зрение, способность чувствовать внутреннюю, истинную суть происходящего, ориентация на истинные, а не показные чувства [4].

Интерпретация данных

Начинать делать выводы об обследуемом следует с общего вида графика – профиля кривой, обращая внимание на то, как расположились полученные точки (показатели) относительно нижнего и верхнего предела нормы, то есть границы 12 и 18 баллов. Возможно несколько вариантов графика.

Бланк для построения графика с показателями акцентуаций на рис. 1.

I II III IV V VI VII VIII IX X Акцентуации

Рис. 1. Бланк для построения графика с показателями акцентуаций

Вариант 1. Все или практически все точки на графике оказались значительно ниже предела 12 баллов (от 0 и до 8 баллов). В этом случае есть два направления интерпретирования данных:

1. Мы имеем дело с личностью, которая всеми силами хочется показаться социально нормативной, «хорошей», как ей это кажется. Обычно такие люди демонстрируют сниженную самокритичность, ведут себя претенциозно, неискренни, иногда оказываются демонстративными особами. Наблюдая их дополнительно, можно прийти именно к такому выводу. В этом случае данные о чертах характера тестируемого недостоверны, хотя они дали определенную информацию.

2. Перед нами человек, лишенный привлекательной индивидуальности, пассивный, эмоционально обедненный. Такой человек несколько заторможен, старается уединиться, быть неприметным. Как правило, показывает посредственные результаты, медлителен. Возможно, жизнь его расшевелит, а может быть он таким и останется. Возможно, кого-то он вполне устроит как брачный партнер, не исключено, что из него получится неприметный служащий, от которого, как говорится, нет ни вреда ни пользы, и который будет отсиживать свое рабочее время. Такой человек вряд ли станет хозяином своей судьбы, лидером в коллективе, предпринимателем или борцом за идеи. Но за него можно и не беспокоиться: он не отважится на интриги, авантюры или нахальство, вряд ли резко проявит свои эмоции. Скорее он окунется в мистику, веру в Бога, чем станет решительно менять свою судьбу. Исследования позволяют утверждать, что подобные люди не могут противостоять трудным жизненным обстоятельствам.

Вариант 2. большинство значений акцентуированных черт характера оказались на уровне или выше 18 баллов. По всей вероятности, перед нами сложный в общении человек, с многими «острыми» углами, но не исключено, что в то же время это яркая личность. Но если отдельные черты достигли отметки 22 и выше баллов, то на лицо явные акцентуации, что, как правило, является сигналом коммуникативных проблем у данной личности.

Вариант 3. Графическая кривая имеет отчетливый «зубчатый» профиль – высокие показатели чередуются с пониженными. Такой график чаще всего встречается и требует особого внимания при интерпретации, ибо за отдельными показателями может скрываться как вполне нормальный, «живой» человек, с его характерологическими достоинствами и недостатками, так и индивид, весьма проблемный в коммуникативном и воспитательном плане.

Далее следует обратить внимание на две группы показателей.

Группа 1. Акцентуации, в основе которых лежат энергодинамические проявления индивида – гипертимность, циклотимность, демонстративность.

Если все показатели на графике ниже 10 баллов, то это свидетельство недостатка энергетических ресурсов у обследуемого, столь необходимых ему для активной деятельности. Их нет даже в виде циклотимности, то есть в форме чередования приливов и отливов энергии.

Если эти показатели «вышли» за пределы 18 баллов, мы имеем дело с личностью, обладающей мощными жизненными силами. В этом случае в одной личности могут сочетаться как привлекательные, так и отталкивающие качества гипертимного, циклотимного и демонстративного типов.

Группа 2. Акцентуации, в основе которых лежат эмоции и чувства, – ригидность, эмотивность, тревожность, возбудимость, экзальтированность.

Если все или почти все показатели этих типов акцентуаций на графике ниже 10 баллов, то мы имеем дело с персоной, у которой эмоционально-чувственная сфера находится в состоянии статики, что может быть свидетельством обедненности личности, невыразительности реакций на происходящее. Обычно это приводит к ослабленности контактов с окружающими.

Если многие из обозначенных характеристик оказались выше 18 баллов, то мы имеем дело с прямо противоположной личностью, эмоционально чувственная жизнь которой столь разнообразна, что становится неподвластной разуму. Естественно, у нее возникают коммуникативные проблемы, поскольку эмоции и чувства могут проявляться слишком ярко и неадекватно ситуациям.

Таким образом, мы убеждаемся, что, интерпретируя показатели акцентуаций, нельзя рассуждать прямолинейно: чем они меньше, тем лучше. Сказанное относится к интерпретации почти всех акцентуированных черт, на что следует обращать внимание, анализируя каждую из них отдельно.

Гипертимность. Очень высокие показатели по этой шкале (22 – 24 балла) свидетельствуют о мощной физической и психической энергии. Однако этот факт имеет как положительное, так и негативное следствие. С одной стороны, гипертимность – важное условие активности человека, благодаря которому он обычно достигает успехов, продвигается в карьере, становится руководителем и неформальным лидером, а с другой – при столь интенсивном проявлении гипертимности нередко личность становится сверхактивной, старается привлечь к себе внимание любой ценой, насаждает свои мнения, подавляет своим присутствием. Излишняя энергия мешает четкому и логическому проявлению интеллекта.

Застреваемость. Черта характера, которая в коммуникативном плане оценивается однозначно – отрицательно. Напомним, что она отражает устойчивость аффективно окрашенных состояний. Чем меньше условный балл застреваемости, тем лучше.

18 и более баллов набирают люди злопамятные, гневливые, готовые к недружелюбным выпадам, находящиеся в состоянии постоянной защиты своего «Я». При этом некоторые обследованные личности достаточно самокритичны и признают склонность к затяжным аффектам, искренне бы хотели избавиться от такой черты характера. Другие, напротив, недооценивают коммуникативные издержки данного качества, защищают его в себе и находят различные доводы, чтобы не изменять себя. Последняя категория людей особенно трудна в общении и сближается с такими же злопамятными субъектами.

Эмотивность. Высокие показатели (22 – 24 балла) свидетельствуют о склонности человека заниматься «жвачкой чувств», когда внимание сконцентрировано на пережитом. Обычно эмотивные личности несут на себе печать разочарований и недоверия к окружающим, иногда их оценки и впечатления окрашены пессимизмом. В одних случаях эмотивность дает о себе знать в открытых высказываниях заявленных жизненных позициях, в других – она существует в скрытой форме и выявляется при помощи опросника.

В пределах 12 – 14 баллов можно предполагать, что имеем дело с впечатлительным человеком, который вполне адекватно откликается своими эмоциями на жизненные события. Низкий показатель эмотивности свидетельствует о душевной холодности, неспособности эмоционально откликаться на происходящее.

Педантичность. Интерпретация показателей требует особой осторожности и привлечения дополнительных наблюдений за обследуемым. Дело в том, что в одних случаях педантичность – качество, необходимое для исполняемой роли, и не мешает человеку, а в других оно является отрицательным дополнением к его личности.

Тем не менее очень завышенные показатели педантичности (22 – 24 балла) характерны для людей, у которых явные коммуникативные проблемы. Это занудные, негибкие типы, которые раздражают партнеров. Дотошность, стереотипность и негибкость их мышления оказывают деструктивное влияние на совместную деятельность.

Заниженные показатели (4 – 8 баллов) встречаются у людей недисциплинированных, безответственных и несобранных и, по нашим наблюдениям, порой не очень умных. Показатели этой акцентуации значительно варьируются у представителей различных профессий. Уровень педантичности оказывает заметное влияние на стиль поведения человека, его отношение к делу и выбор рода занятий.

Тревожность. Повышенные показатели данной акцентуации – более 20 баллов – свойственны мнительным людям, настороженным, как правило, весьма сдержано, с подозрением относящимся к малознакомым партнерам.

Существенное значение имеет то, как показатели тревожности соотносятся с импульсивностью. При повышенной тревожности и относительном уровне импульсивности люди, сдержаны в общении, держаться от других как бы на дистанции. Они предпочитают не сближаться на эмоциональной основе с малознакомыми или чем-то неимпонирующими им людьми, то есть сдержанно проявляют свои чувства, открыто не показывают эмоциональные реакции, как положительные, так и отрицательные.

Тревожные типы демонстрируют свою мнительность, неприятие новых партнеров в открытой и социально неприемлемой форме – в подчеркнутой дистанции, в колких замечаниях и решительных выражениях, иногда дерзят. Но если постараться и завоевать доверие, то они могут приоткрыть завесу над своим внутренним миром, рассказать о своих проблемах, попросить совета, доверить интимные подробности со своими близкими. Наверное, таким образом, они снимают внутреннее напряжение, понимая, что это социально приемлемая форма.

Низкий уровень тревожности (не более 8 баллов) – явление двойственное: у одних это свидетельство молодости и оптимизма, например, у студентов университета, а у других – признак поверхности эмоционально-чувственной сферы.

Циклотимность. Данный тип акцентуации свидетельствует о врожденности перепадов энергии у индивида: чем выше показатель, тем ярче и чаще наблюдается смена двух фаз – подъема и упадка внутренних сил.

Завышенный показатель (22 и более баллов) отмечается у людей, поведением которых управляет внутренняя «биохимическая лаборатория», а не логика внешних обстоятельств или отображения необходимости. Это легко подметить в процессе совместной деятельности: циклотимик может вдруг расслабиться, снизить интенсивность в работе, перестать быть ответственным, когда обстоятельства не допускают этого, например, во время урока он начинает вдруг зевать, разваливаться на парте и перестает слушать объяснения преподавателя – это означает, что организм входит в состояние пониженной активности. Напротив, когда обстановка позволяет расслабиться, циклотимик вдруг начинает проявлять бурную энергию. Например, весь урок он томился от безделья, а перед самым звонком на перемену оживился, стал задавать вопросы, возвращаться к сказанному однокурсниками и преподавателем – это означает, что начался внутренний прилив энергии.

Обычно средний или пониженный показатель циклотимичности сочетается с пониженным уровнем гипертимии. У людей среднего и старшего возраста это, вероятно, свидетельство усталости от жизни, следствие «энергетического выгорания». У молодых людей это свидетельство, прежде всего, недостатка жизненной энергии.

Демонстративность. Завышенные показатели – более 20 баллов свидетельствуют одновременно о яркости и сложности натуры. Нередко артистичность сочетается с нахальством, коммуникативность – с высокомерием, образность мышления с лживостью. Возьмут ли вверх привлекательные или, напротив, отталкивающие качества в поведении демонстративной личности зависит от уровня ее интеллекта и воспитанности.

Ярко демонстративные люди с невысоким уровнем интеллекта и к тому же плохо воспитанные неприятны в общении. Их претензии на оригинальность и самостоятельность суждений не имеют под собой достаточных оснований. Нередко они отличаются отсутствием самокритичности во всем – в оценке своих достоинств, манере одеваться, суждениях о людях. Себя преподносят чуть ли не в качестве эталона для подражания. Одеваются ярко и безвкусно, часто одежда подчеркивает недостатки фигуры, не по возрасту молодятся.

Демонстративность в пределах 12 – 18 баллов в сочетании с хорошим интеллектом является предпосылкой профессиональных достижений, коммуникативности и привлекательности человека.

Пониженный уровень демонстративности – менее 10 баллов отмечается у людей с низким показателем гипертимности, что свидетельствует о слабости энергетических ресурсов. Низкий уровень демонстративности отмечается у представителей таких профессий, для которых не требуется быть оригинальной личностью. Напротив, есть профессии, для которых важны яркие личностные качества.

Возбудимость. Завышенные показатели свидетельствуют о неуправляемости личности. Невыдержанность и необузданность реакций – основная черта возбудимых типов. При этом в ответных реакциях конкретного человека могут преобладать какие-либо неосмысленные действия, злость, критика, нападки, защита собственных интересов. Особенно импульсивными бывают реакции, когда задето «Я» личности – резкость, грубость в ответ на критику, на ущемление личных интересов и потребностей.

Средние показатели возбудимости (10 – 12 баллов) – условие эмоциональной отзывчивости личности, когда она достаточно гибко и заметно для окружащих реагирует на происходящее.

Сниженный показатель возбудимости (7 – 9 баллов) выявляется у людей, почти безразличных к происходящему и прежде всего к тому, что не касается их лично. Их отношение к происходящему «здесь» и «сейчас» не окрашено эмоционально, и часто это создает впечатление равнодушия, безучастности. Есть основание утверждать, что «эмоциональная невключенность» является следствием пассивности интеллекта: он не хочет ли не может оценивать значимость происходящего, обнаруживать интересное, привлекательное.

Дистимичность. Предпочтительно, чтобы данный тип акцентуации проявлялся как можно менее заметно, поскольку связан с заторможенностью нервных процессов, постоянным пониженным настроением. Завышенные показатели выражаются в серьезности, постоянно пониженном настроении, пессимизме, в хорошо сформированной этической позиции, сосредоточении на мрачных, печальных сторонах жизни.

Вполне логично, когда низкий уровень дистимии сочетается с высоким показателем гипертимии – в принципе это взаимоисключающие характеристики.

Бывают случаи, трудно объяснимые на первый взгляд: ярко выраженная гипертимия сопровождается повышенной дистимией. Это означает то, что достаточно мощные энергетические ресурсы личности выступают на фоне пессимизма, упаднических настроений и сниженной продуктивности. Личность активно проявляет недовольство, негативные оценки, брюзжание.

Экзальтированность. Очень высокие показатели акцентуации (20 и более баллов) свидетельствуют о склонности личности проявлять эмоциональные крайности. На факты, события и поступки других экзальтированные особы реагируют слишком открыто, преувеличено однозначно, даже гротесково. Они не чувствуют меру и то, как воспринимают те же обстоятельства окружающие. Имея порой очень спорное мнение по поводу кого-либо или чего-либо, они тем не менее выражают его в категоричной форме, без полутеней и сомнений. Не терпят возражений, не способны смягчать свои позиции и идти на компромисс.

Если у экзальтированной личности невысокий уровень интеллекта, своеобразие мнений и оценок достигает уровня вызывающей амбициозности. Если же экзальтированный человек умный и эрудированный, тогда амбициозность облекается в наукообразность и высокий стиль. При всем богатстве интеллекта его все же недостаточно для самокритичности. Создается впечатление, будто обычная рассудительность таких людей вдруг перетекает из области наблюдения причин и следствий в область словесного высокопарного выражения эмоций.

Особенно сложны в коммуникативном плане личности, у которых одновременно завышены показатели экзальтированности и возбудимости. Такие, что называется, рубят сплеча, да с таким упоением, что могут нанести психологическую травму кому угодно родным, близким, знакомым, коллегам, подчиненным и начальникам.

Средние показатели экзальтированности (12 – 14 баллов) свидетельствуют о способности личности адекватно откликаться эмоциями и чувствами на происходящее. Каждого нормального человека что-то радует, что-то огорчает, и он выражает это таким образом, чтобы окружающие могли увидеть соответствующие состояния. Для некоторых профессий необходим широкий спектр эмоций и чувств, чтобы не только реагировать в ответ на происходящее, но и доносить свои состояния до окружающих.

Слишком низкий показатель экзальтированности (менее 8 баллов) является признаком скованности эмоций и чувств, а также лености ума, который не способен делать открытия, находить предмет для восхищения и радости, для отвержения и восхищения.

Особенно сложны в коммуникативном плане личности, у которых одновременно завышены показатели экзальтированности и импульсивности. Такие, что называется, рубят сплеча, да с таким упоением, что могут нанести психологическую травму кому угодно родным, близким, знакомым, коллегам, подчиненным и начальникам.

Особенности общения и поведения в зависимости от типа акцентуации характера смотрите в приложении [1].