Такой вопросник есть, он называется «Семейный договор». Составили его психологи А. Егидес и Н. Козлов. Семейный договор дает возможность мужу и жене поговорить о проблемах, которые в обычном разговоре поставить бывает сложно. Тактично сформулированные пожелания в форме вопросов друг к другу, возможно, предотвратят ненужные отрицательные эмоции.
Вопросник позволяет узнать, что близкий человек ценит в тебе, чем пренебрегает, что любит, от чего воздерживается. Каковы его привычки, взгляды, что сделает его счастливым, а что вызовет бурный протест. Семейный договор поможет обсудить планы на будущее, материальное положение, отношения с родственниками и друзьями. Согласитесь, чем раньше все это выяснится, тем больше возможностей выработать правильную линию поведения.
Многие вопросы семейного договора следует обсуждать неоднократно. Если некоторые вопросы кажутся непонятными или неинтересными, их можно пропустить. А если вы не найдете вопросов, которые вам обязательно хотелось бы обсудить, не отчаивайтесь – добавьте их сами.
Обсуждение вопросника – еще одна возможность научиться разговаривать друг с другом. Увы, далеко не все даже опытные супруги умеют это делать. А теперь – сам семейный договор. Но прежде одно письмо.
«Мне не нравится моя семейная жизнь. Муж неплохой, но что-то не так. Мне кажется, что постепенно он все больше становится ко мне безразличным. Советы мои для него значения не имеют, друзей, подруг моих он знать не хочет, к своим не ведет. Дома бывает редко: работа, дело, друзья. Все чаще стал с друзьями выпивать.
Если бывает дома, чаще всего говорит, что устал, общаться со мной ему лень. Молча ужинаем. Ложимся. Тут он становится хорошим, ласковым. Но теперь уже со мной что-то происходит, и интимная жизнь не ладится.
Я стараюсь, чтобы он получил удовольствие, но он знает, что мне-то самой это неприятно, и остается неудовлетворенным.
А я сижу целыми днями дома одна, жду его, чтобы молча посидеть рядом и лечь спать. До свадьбы я целыми днями гуляла, была в компаниях, имела много знакомых, поклонников. Теперь никому не нужна – у меня муж, дети. Но я-то не хочу быть одна! Мне хочется быть кому-то нужной, кроме детей и мужа. Мне хочется, чтобы мной восхищались, чтобы я кому-то нравилась. Чтобы вокруг были хорошие друзья. И при этом возвращаться в семью, к мужу и детям. Я просто не могу уже сидеть одна в четырех стенах!
А муж относится ко мне как к маленькой, глупенькой. Я ничего не понимаю, вести себя в обществе не умею. Я ему улыбаюсь, а потом реву где-нибудь в уголочке одна…»
Елена Г., 21 год, библиотекарь, Челябинская обл.
Итак, «семейный договор».
Степень взаимного доверия и принятия друг друга.
Представьте, что вся ваша жизнь фиксируется видеофильмом – все, что с вами происходит или происходило, все ваши чувства и мысли, в том числе и друг о друге.
Согласны ли вы показать свой фильм супругу? Весь?
Хотите ли посмотреть его фильм? Весь?
Насколько, вы считаете, супруги должны быть открыты и искренни друг с другом? От чего это зависит? Насколько вы сможете быть искренними при обсуждении вопросника?
2. Погадайте…
Каждый, отдельно друг от друга, допишите незаконченные предложения:
– Я больше всего ценю в тебе… (3-10 пунктов, к примеру: порядочность, чувство юмора, наличие квартиры, здоровье, надежность, любовь ко мне, терпимость…)
– Меня часто раздражает в тебе…
– Я хочу, чтобы ты…
– Ты больше всего ценишь во мне… (не спрашивайте у него, а пишите, как вы думаете, как вам кажется).
– Ты хочешь, чтобы я…
– Ты думаешь, что я хочу от тебя…
Теперь обменяйтесь бумажками, прочитайте и обсудите то, что вас заинтересовало.
Мы и семья.
Какая семья была у моих родителей, мое отношение к ней?
Какую я хочу семью? Что для меня в семье самое главное?
Для чего мне нужна семья? Если представить выбор: имею тебя, но не имею семьи, или имею семью, но не имею тебя – что выберу?
Очень ли мне нужна семья? Много ли я собираюсь в нее «вкладывать» времени и сил?
Кому из нас семья важнее?
Что я больше всего ценю в тебе? Для чего ты мне нужен?
А теперь попробуйте доказать другому, что ему нужен именно ты. Зачем я тебе нужен? Почему тебе стоит на мне жениться (выходить замуж)? Кроме того, что мы любим друг друга, какой нам в этом смысл?
Если любовь прошла – что дальше?
Работа.
Какое место в вашей жизни занимает работа?
Возможно ли для вас поменять работу? Почему? На что? При каких условиях?
Как вы будете относиться к большой занятости мужа (жены) на работе? К его (ее) увлеченности работой или желанию продвинуться по службе? А нежеланию?
Образование.
Насколько вас устраивает ваше образование? Собираетесь ли вы продолжать его, где, как? А если это войдет в противоречие с интересами семьи, тогда как? Какую помощь ждете от супруга?
Насколько вас устраивает образование супруга? Хотите ли вы, чтобы супруг продолжал образование? Какую помощь, поддержку в этом вы согласны оказать?
Деньги.
Ваши заработки? Ваши запасы? Ваши перспективы? Помощь со стороны родственников?
Вы удовлетворены зарплатой другого? Если денег хватать не будет, кто и как их будет подрабатывать? А если он не будет?
Как и где хранить деньги: свои у каждого, или муж отдает деньги жене, или у каждого на карманные расходы (сколько?), а общие лежат на полочке? Или еще как?
Трата денег: на что в первую очередь, кто решает?
Незапланированные покупки – можно ли, какие, как реагировать тому, кто недоволен? А тому, кем недовольны?
Квартира и вещи.
У кого будем жить, на каких условиях? Как к этому отнесутся родители? Прописка?
Какие перспективы на будущее? Кооператив? Покупка квартиры? Что готов для этого вложить?
Как вы собираетесь обставлять квартиру? Ваш стиль? Вы предпочитаете вещи: дорогие, изысканные или простые, функциональные? В старинном стиле? Спортивном?
Из-за порчи каких вещей вы можете устроить другому скандал? А что для вас в квартире нежелательно? Что вы не потерпите?
Хозяйство.
Кухня:
– кто делает покупки: когда, какие, кто на рынок, кто носит тяжелое, кто стоит в очередях и пр.?
– кто готовит, должен ли другой помогать и в чем?
– кто убирает со стола и моет посуду?
– как реагируем, когда кто-то НЕ: не сходил, не приготовил, не помыл и пр.? А в ответ?
Стирка:
– кто стирает, гладит, носит в прачечную?
– какая, в какой форме и насколько регулярная помощь?
Ремонт:
– что ожидается от мужа? Как реагируем, если сроки затягиваются или качество низкое?
Как относитесь к научной организации труда в быту?
Чистота и порядок в доме.
Что это значит и как это важно для вас?
Кто моет полы, пылесосит, стирает пыль? Как регулярно? Вытираем ли ноги оба, а если принесли грязь, кто и когда это вытрет?
Убираем ли за собой постель сразу? Кто? Вешаем ли за собой платье, костюм, кладем ли вещи обязательно на место?
Как реагируем, когда кто-то НЕ: не моет, не вытирает, не убирает и пр.? А в ответ?
Питание.
Какие пожелания, требования? Вегетарианство? Диеты? Голодание? Сладости? Сервировка стола?
Как реагируем, если невкусно и однообразно? А если наоборот? А если не замечает?
Режим дня.
Вы сова или жаворонок? Во сколько будете, как правило, вставать и ложиться спать? В будние дни, по выходным? Должен ли так же жить другой супруг? А если вы будете мешать друг другу?
